Клиника в Самаре: Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука Телефон для записи +7 846 211 0461 Инстаграм*: instagram.com/epifanovclinic.ru/ VK: vk.com/epifanovclinic сайт: epifanovclinic.ru/ * - принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.
Здравствуйте, можете рассказать про травмы после удаления зуба, прошёл год а болит до сих пор иногда как будто зуб все еще там с той же силой. Хирург стоматолог сказал что это травма каких то мышц что то типа как артрит челюсти. Прописал НСВП
Классные люди! Хорошо,что еще есть такие. Была сегодня у невролога,молодой,а поведение...Еще больше почувствовала какую то безнадёгу....А здесь хоть настроение подняли и добротой веет..
Были все симптомы- боль в ноге, не могла пройти и 100 метров, МРТ показало грыжу , стеноз и кучу других болячек, благодаря вашему каналу сама для себя поняла, что это- стеноз, 8- 9 месяцев боль постепенно уходила, старалась ходить каждый день, все скамейки по пути были мои, а потом боль исчезала, как будто её и не было, зато пересмотрела все ваши видео, спасибо
@@ТатьянаАнатольевна-в4е Спасибо,что ответили.У меня в поясничном отделе 8 мм.,в грудном 4 мм,но в грудном после того,как сбила машина на дорожном переходе,-часть позвонка упирается в позвоночный канал.Будем надеяться,что наши организмы адаптируются к этим новым для них условиям.
5 лет назад был стеноз из-за смещения нестабильного позвонка после поднятия тяжести, не мог пройти более 200-300 метров, постоянно присаживался, сидел минут 5 потом снова шел. Занялся собой, делал растяжку скручиванием позвоночника, спустя месяц удалось ослабить спазмированные мышцы вокруг поясницы и во время такой растяжки внезапно "щелкнуло" и смещенный позвонок встал на место - потом часа 4 "шумела" кровь в артериях и венах. После этого стеноз "ушел" и начал нормально ходить. Правда пришлось серьезно заняться укреплением мышц спины и несколько лет тренировал их, дабы не возникло снова смещения - оно пару раз случалось, но скажем так не сильные, т.к. удавалось тут же вернуть его на место гимнастикой. Спустя пару лет упражнений все устоялось и смещений более не было, нормально хожу и помногу. Всем здоровья и "живой" спины))
@@Людмилаь1ю мне тоже 58, тогда было 53 года, пришлось переосмыслить свою жизнь и заняться собой. В этом году уже помногу стало сложнее помногу ходить, с весны начались болячки и проблемы со здоровьем. Тогда начал заниматься физкультурой, первые пару месяцев переламывал себя, было сложно, потом постепенно втянулся, но спустя 3 года постепенно отошел от занятий, обленился, так, иногда только делаю зарядку и скручивания и растяжку, особенно если начинает спина побаливать
@@СергейШибаев-ч1п Да, если бы была возможность заниматься только собой.. Ну утром чуть позаниматься это обязательно, хоть и через нытье.. Ходить далеко тоже не могу долго. Ну тут у меня ещё проблема с мамой. В 88 лет у неё тоже прошибло, защимило нерв и нога стала болеть. Мучается уже 8мес и мучает меня... Уход за больным человеком в моем состоянии это ад.. Вот и все обострения постоянно.. Тяжко, ну надо бороться. Второй внучок только родился, тоже хочется повозиться, но....
Алексей Владимирович работал в вашей клинике в Краснодаре. Я его помню. На первичном приёме он тестировал меня вместе с Екатериной ( врач из Москвы). Очень приятный человек. Желаю ему успехов в профессии!
Такой добрый,порядочный и профессионал своего дела. По крайней мере,я так почувствовала посмотрев передачу. Вот и подтверждение от людей,которые у него лечатся.Всем здоровья ❤
Да знают все. У меня абсолютный. Лечу консервативно у невролога. Все хорошо. Танцую профессионально. Но боли бывают в лопатке, голове, руке правой. Операцию пока не хочу
Спасибо вам огромное ,доктора вы наши натоящие.Мне 84.Стеноз в 2х местах.Вас прослушала с пользой для себя.Удачи вам.Жив те долго и помогайте людям.таких докторов к сожалению немного.Удачи вам.Минск.Ольга Ниеолаевна
Вся лекция для для людей совершенно ,, темных " в области медицины. Много воды , мало конкретики . Ведущий много времени берет на себя . Спасибо за хорошие советы и рекомендации с тренажёром. Он реально помогает.
Спасибо за подсказку с велотренажером, вы описали точно мою проблему- все клинические проявления совпали, но только недавно удалось поставить этот диагноз в медцентре, т.к. в поликлинике ничего кроме уколов и таблеток не предлагали. Успехов вам и процветания каналу!
Спасибо огромное!Смотрю Ваши ролики с таким либопытством как будто интересный сериал,на одном дыхании без напряга! Действительно,Ваши коллеги очень приятные и с отличным чувством юмора.
Спасибо Антон, жаль что не видела вас раньше и сделала все те ошибки, о которых вы говорите, в 16 лет после травмы вылезла грыжа l5 s1 6 мм, прошла лечение, стало лучше, но потом повторила мрт через два года было две грыжи l4 l5 l5s1 по 5мм, но они едва касались нервных корешков, я вполне нормально с ними жила, и давай чудить, скручивания, растяжки, турник, кардио, грыжа не заживала, просто периодически ныла, но жить сильно не мешала, и тут в 28 лет я родила и понеслось, натаскалась ребёнка и грыжи стали 0,8 и 1,2см на тех же участках, и как раз буквально месяц назад не могла стоять и ходить, нашла ваш канал, стала делать упражнения, месяц делаю и мне значительно легче у невролога прошла курс уколов и физио, надеюсь теперь доведу дело до конца, боль из левой ноги ушла, в основном болит поясница, когда долго гуляю с ребёнком или сидя по работе что-то делаю, но я не сдаюсь)
Можно вас спросить? А как грыжи вели себя во время беременности? Я как раз планирую. Мои грыжи (две по 5 и 6 мм) давно в ремиссии, но становятся ощутимы периодически, перед месячными, видимо, потому что набираю жидкость. И меня беспокоит, что во время Б же наверное начнутся и отеки, и вес начнет расти. Как передавит все? Я понимаю, что это все индивидуально, и лучше обсуждать с врачом, но очень интересен опыт девушек, кто с этим столкнулся.
Какие вВы классные, ребята, вы подали очень классную идею насчет велотренажера👍♥️сердечно благодарю за прекрасную лекцию благодаря которой я забыла про боль😅велотренажер обчзательно куплю🥰, счастья Вам, дорогие профессионалы своего дела и бесконечной любви❤❤❤
Огромное спасибо, побольше бы таких докторов!!!Вот я из тех,запуганных пациентов,потому что врачи только пугают,агде умного реабилитолога найти,никто не знает,так вот и сидишь,это нельзя,другое нельзя.И не щнаешь как себе помочь!
Спасибо уважаемые, молодые, внимательные врачи Вам за работу.Антон Вячеславович, я планирую к Вам приехать летом для диагностики.Вы моя последняя надежда. Я с Камчатки, у нас нет врачей способных помочь и поставить диагноз .Срорей бы к Вам попасть.
Я живу на Камчатке, просмотрела разные медицинские центры, пока никого не посещала, но берут сомнения что будет та же известная ситуация, что уколы таблетки и физио Не помогают... Грыжи, протрузии, боли в пояснице а теперь и ходить стало трудно.
Классное описательное название этой болезни Болезнь витрин "Fensterscheibenkrankheit" - человек идет по городу и останавливается у каждой витрины как будто просто посмотреть, а в самом деле из-за болей.
за видео огромное спасибо. собралась в спортдиспансер на лфк, там и такими как я занимаются. теперь буду пробовать больше времени уделять велотренажеру.
Здорово когда у врача помимо реальных знаний и опыта, присутствует здоровое чувство юмора. Спасибо за советы и рекомендации, вы профессионалы в своём деле.
ОЧЕНЬ МНОГО ЛЕКЦИЙ АНТОНА. У МЕНЯ СТЕНОЗ ПОЗВОНОЧНОГО КАНАЛА МНЕ 76 ЛЕТ ЯМУЧИЛАСЬ 3 ГОДА И ПОМОГЛА Я САМА СЕБЕ. И ТОЛЬКО УПРАЖНЕНИЯ МНЕ ПОМОГЛИ Я НЕ СТПЛА НОСИТЬ КАРСЕТ И БРОСИЛА ПАЛОЧКУ
Доктор Епифанов, подскажите вид спорта для спины после операции,хочу что бы организм был всегда задействован и спина была крепкой,сказали нужно укреплять спину,но боюсь выбрать сам какой то спорт,даже купил часы спортивные,что бы за здоровем следить,😂
А почему, когда говорят про стеноз всегда упоминают поясничный отдел, а про шейный очень мало информации.. У меня стеноз С5С6 6,9мм на фоне миофасциального синдрома трапецевидной мышцы спондилоартроз и т.д. смещение С5С6 до 3мм при запрокидывании головы назад при функциональных пробах. Боли были сильные полная апатия, дикая слабость не могла сидеть. Сейчас лечусь в Москве в центре Дикуля 4 месяц. Стало значительно лучше, основа ЛФК, массаж, и очень помогает ударно-волновая терапия.. Боли ушли, стало гораздо легче, вообщем улучшения на лицо.. Но это постоянный и систематический труд, не пропускать ЛФК, следить за осанкой.. Надеюсь операция не потребуется))) Всем здоровья...
Ой! Большое спасибо! У меня велотренажёр стоит столько лет, я всё думала, куда его выбросить. А оказывается он мне нужен! У меня стеноз и 9й десяток лет!
Уважаемый доктор Епифанов!ПРОШУ ВАС ПОКАЖИТЕ ЛФК ПРИ СТЕНОЗЕ ПОЗВОНОЧНОГО КАНАЛА. У меня стеноз, нейрохирург сказал, что оперировать нельзя, буду сидеть в каляске., а пока вся перекошеная ходу.боли в ногах нет.Делала блокаду. Конечно помогала житьВсебыло терпимо. Сейчас ничего не могу добиться. Сижу на таблетках. Толку нет. Делала МРТ грыжи нет. Мне б упражнения знать при стенозе. Никакое ЛФК не предлагают. Мне 85 наверное поэтому. Дел полно. Двигаться хочу а не сидеть как кочка. Живу в Эстонии г Таллин. 6 лет уже проблема Ищу в интернете ответ все эти годы. ПРОШУ ВАШЕЙ ПОМОЩИ! Доктор ПОМОГИТЕ!Может лфк облегчит. Я ваш подписчик. Тамара.Спасибо
- Фима, - Таки если в кабинете проктолога вам предлагают - расслабиться не нужно сразу возмущаться, кричать и подавать в суд - а лучше сохраните свой маленький секрет в тайне... - Пускай публика строит захватывающие версии - делает не стандартные предположения и придумывает душещипательные истории... - В ближайший год - Фима вы точно обеспечите человечество пищей для ума и средтвом пропитания... Как говорил наш учитель Мат и Матики... - Фима.!, - Самое сложное в этой жизни или даже почти не возможное - это Деление... - Деление без остатка - между сторонами. - Особенно когда вы делите своё наследство - между ближайшими родственниками... - "Надеюсь мой маленький - Совет - вам чем нибуть поможет или по крайней мере не навредит"...🤔
Подскажите пожалуйста,а какой эффективный минивелотренажёр можно приобрести. Ну т.е какая модель лучше,некоторые блогеры говорят,что минивелотренажёры бесполезны,потому что не дают нужной нагрузки на мышцы ног.
Доктора, спасибо, какие вы грамотные и неравнодушным. Но вопросов много. Очень быстро деформируются мелкие суставы на руках, за 2дня. К кому обращаться? Чего не хватает? Мне 60 лет. Спасибо.
Коллаген,Вит д,кальций магний,К2,омега, Хондроитин,в помощь вам.и анализы на ревмапробы и мочев кислоту сдайте.,как и на наличие витаминов,и на гормоны
Доктор, вы упоминали, что открылась клиника в Санкт-Петербурге, а не только в Самаре и Москве. Как попасть в вашу клинику в Санкт-Петербурге? Как она назывется, где расположена, по какому адресу? Никто не может или не хочет помочь со спиной (2 грыжи), боль постоянная. Заранее благодарю
Здравствуйте Доктор,, я НАБИЕВ А из Р Таджикистана Согдийская обл г Худжанд. У меня согласно МРТ Грыжа в шефом отделе позвоночника. С5 и С6. С2022 г лежу колясоник тазо беедреныйе организм не работают. Категория и памрерсы. Но самое интересное у меня абсолютно ничего нигде не болит. Мне 73 г. Польц
А можно сделать укол под узи как у Малышевой в клинике.Это часто показывают по первосу каналу.Доктор Гальперин.А потом с удовольствием делать гимнастику и ходить,но без боли и депоессии?
Мне когда удаляли грыжу диска L5S1 расширили позвоночный канал ( написано в выписке). Мне интересно как именно это расширение обычно производится? И ещё у меня киста в позвоночном канале, моя невролог утверждает, что это образование врождённое у меня и на неё обращать внимания не нужно. Как так-то?🤔
Доктор,помогите!!!стеноз позвоничника поясничного отдела,грыжи 12.9 и 7мм.медикаментозное лечение не помогло.обе ноги онемели(встаю- 5 шагов и сильные боли)...отказалась от операции.Месяц народной медицины(прокалывание..банки... иглоукалывание,электрофорез)немного стало легче...стала делать 20, 30 шагов...обезболивающие почти не принимаю..Но обе ноги до сих пор онемевшие...Что делать?операцию???
Потому что это лечиться !меня вот вылечили в октябре сделали операцию в Чебоксарах,спондилодизный спонделистез L5 S1 1см к переди,и бефораминальный стеноз на этом же уровне,и была грыжа которая уже не болела но на МРТ,она вся неровная с углами,а операция называлась межтеловой спондилодез,в два этапаоперироаали 7 часов сначало через брюшную полость удаляли диск и ставили место него имплант,что бы заполнить высоту диска,затем в имплант подсадили мою костную структуру,что бы два позвонка срослись в один,и второй этап малоинвазиная хирургие,через два надреза на пояснице,вытянули на 3млм позвонок обратно и завискировлаи штангами и 4 болтами, спасибо нейрохирургии!
@@bazaev541 у меня тоже операция тпф, ощущения отвратительные, кейдж, позвонки срослись, я потерял подижность в сегменте, и я не обязан ложится на операцию и подвергать свою жизнь и здоровье риска, операция это не лечение
Здравствуйте! У меня три протрузии пояснично крестового отд! Приняла лечение от невролога! Появилась слабость в ноге, выпадает колено, есть онемение в передней части бедра и колена! Что это такое, как лечится!? На МРТ стеноз не ставят!
Рассказ моей истории, имею мрт свежее,4 отделов позвоночника, кокс артроз тазобедренных суставов, артроз плечевых суставов, плечелопаточный артрит, фасеточный стеноз позвоночника, грыжа грудного и пояснично отдела, множественные протрузии на всех уровнях, ещё башкой упал, чмт, сотрясение головного мозга, двигался раньше очень много по 30 км в день, в спорт зале повредил суставы тазобедренных, в теннис добился развал всего позвоночник, бассейн не помогает, йога тоже, что делать, не знаю.😮
Самотест на стеноз для зрителей канала: Сядьте на табуретку. Приподнимите одно колено. Рукой надавите на колено и пытайтесь его уронить, плавно увеличивая силу давления от 0 до максимума за три секунды. Здоровая нога сможет удержать любое давление от руки и тела. Для тех у кого нога упала: Возможно это пережат нерв в канале. Наклонитесь телом ОТ ноги, чтоб раскрыть межпозвонковое отверстие поясницы и освободить нерв. При мгновенном усилении подтверждается освобождение от компрессия нерва. Сядьте опять ровно, тест, нога слабая, значит нерв опять зажало. Для здоровых: Наклонитесь К ноге, отверстие станет ещё меньше, но в здоровом теле нога останется сильной. Если нога ослабла, значит у вас скоро сформируется компрессия нерва в пояснице. У кого колено падает? Напишите, пожалуйста.
Все так и есть, давлю на колено, нога как будто онемевшая опускается до пола. Отклоняю назад спину, нога держится под рукой стабильно , ещё и вверх подталкивает руку.
@@ТатьянаПауэр при отклонении спины назад отверстие УМЕНЬШАЕТСЯ! А ваша нога наоборот чувствует великую силу. Возможно нерв зажимают не кости, а какие-то соседние структуры. Или смещение позвонков открывает отверстие
А как же миофасциальный синдром и растяжка торокол люмбальной фасции в пояснице ,или вы имеете в виду растяжку можно делать спины например - на валике но сильно нельзя тянуть - например вставать на мостик (складка)???
У меня левая нога автоматично подгибается до рооу до земли и падаю.постою мин.пять могу упасть и на подошвы ног прти наступлении словно на острые камни острые наступаю боль дикая.стено давно и часто отним.ноги советы ваши.
Не могу найти ответ. Тетрапарез 2 года. 1,5 года назад сделали ламинопластику ШОП (стеноз,миелопатия и т.д,спайки,операция шла 6 часов) . Как были руки,ноги немые, шея болит,голова из-за спазмов в шее-ходуном ходит, так и осталось. Пью НПВС, Дексаметазон (более 5 лет),миорелаксанты, Аксамон,вит.В.,делаю упражнения. Главный вопрос-КОГДА-НИБУДЬ ПРОЙДЁТ ЭТОТ ПАРАЛИЧ ? Очень устала так жить !!!
Клиника в Самаре:
Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука
Телефон для записи +7 846 211 0461
Инстаграм*: instagram.com/epifanovclinic.ru/
VK: vk.com/epifanovclinic
сайт: epifanovclinic.ru/
* - принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.
Здравствуйте, можете рассказать про травмы после удаления зуба, прошёл год а болит до сих пор иногда как будто зуб все еще там с той же силой. Хирург стоматолог сказал что это травма каких то мышц что то типа как артрит челюсти. Прописал НСВП
Добрый день!
В Самаре работает Подмогильный С. А, невролог, и тд.
Вы знакомы с его методикой лечения ?
Спасибо, молодцы....
Здорово! Вы очень нравитесь, думаю, всем людям, которые бывают у вас на приёме. Спасибо!
Здравствуйте, Антон Вячеславович! Спасибо за видео! Столько нового узнаю всегда из ваших лекций,👌 Здоровья вам и процветания вашей клинике!🙏
Классные люди! Хорошо,что еще есть такие. Была сегодня у невролога,молодой,а поведение...Еще больше почувствовала какую то безнадёгу....А здесь хоть настроение подняли и добротой веет..
Спасибо за лекцию,которую нужно прослушать многим врачам-физиотерапевтам, массажистам.
Были все симптомы- боль в ноге, не могла пройти и 100 метров, МРТ показало грыжу , стеноз и кучу других болячек, благодаря вашему каналу сама для себя поняла, что это- стеноз, 8- 9 месяцев боль постепенно уходила, старалась ходить каждый день, все скамейки по пути были мои, а потом боль исчезала, как будто её и не было, зато пересмотрела все ваши видео, спасибо
Повезло вам.
Здравствуйте.Скажите ,пожалуйста,а сколько в мм.у вас сужение(стеноз)позвоночного канала?
@@ОльгаАнненкова-я4э здравствуйте, стеноз 1 см, наверное это более менее нормально, но боль была очень сильная
@@ТатьянаАнатольевна-в4е Спасибо,что ответили.У меня в поясничном отделе 8 мм.,в грудном 4 мм,но в грудном после того,как сбила машина на дорожном переходе,-часть позвонка упирается в позвоночный канал.Будем надеяться,что наши организмы адаптируются к этим новым для них условиям.
@@ОльгаАнненкова-я4эа к меня 5,3 мм в месте разрыва фиброзного кольца грыжей.
Смотреть и слушать самое удовольствие. Полезно, спасибо
5 лет назад был стеноз из-за смещения нестабильного позвонка после поднятия тяжести, не мог пройти более 200-300 метров, постоянно присаживался, сидел минут 5 потом снова шел. Занялся собой, делал растяжку скручиванием позвоночника, спустя месяц удалось ослабить спазмированные мышцы вокруг поясницы и во время такой растяжки внезапно "щелкнуло" и смещенный позвонок встал на место - потом часа 4 "шумела" кровь в артериях и венах. После этого стеноз "ушел" и начал нормально ходить. Правда пришлось серьезно заняться укреплением мышц спины и несколько лет тренировал их, дабы не возникло снова смещения - оно пару раз случалось, но скажем так не сильные, т.к. удавалось тут же вернуть его на место гимнастикой. Спустя пару лет упражнений все устоялось и смещений более не было, нормально хожу и помногу.
Всем здоровья и "живой" спины))
👍
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉11111111🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉11111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111
Везёт же Вам!!! Завидую белой завистью. Я уже 5 лет еле хожу, две грыжи в пояснитце и уже наверное ни чего не поможет.. Старенькая я уже, видимо.. 58
@@Людмилаь1ю мне тоже 58, тогда было 53 года, пришлось переосмыслить свою жизнь и заняться собой. В этом году уже помногу стало сложнее помногу ходить, с весны начались болячки и проблемы со здоровьем. Тогда начал заниматься физкультурой, первые пару месяцев переламывал себя, было сложно, потом постепенно втянулся, но спустя 3 года постепенно отошел от занятий, обленился, так, иногда только делаю зарядку и скручивания и растяжку, особенно если начинает спина побаливать
@@СергейШибаев-ч1п Да, если бы была возможность заниматься только собой.. Ну утром чуть позаниматься это обязательно, хоть и через нытье..
Ходить далеко тоже не могу долго. Ну тут у меня ещё проблема с мамой. В 88 лет у неё тоже прошибло, защимило нерв и нога стала болеть. Мучается уже 8мес и мучает меня... Уход за больным человеком в моем состоянии это ад.. Вот и все обострения постоянно.. Тяжко, ну надо бороться. Второй внучок только родился, тоже хочется повозиться, но....
Алексей Владимирович работал в вашей клинике в Краснодаре. Я его помню. На первичном приёме он тестировал меня вместе с Екатериной ( врач из Москвы). Очень приятный человек. Желаю ему успехов в профессии!
А сейчас он переехал к нам в Казань, чему я непомерно рада. Лечусь у него.))))
Такой добрый,порядочный и профессионал своего дела. По крайней мере,я так почувствовала посмотрев передачу. Вот и подтверждение от людей,которые у него лечатся.Всем здоровья ❤
Спасибо вам , ребята. За вашу работу и юмор👍
Спасибо,все доступно,понятно,вы Антон лучший
Очень хорошо про поясницу, вы обратите внимание людей на стеноз в шейном отделе, об этом даже не все неврологи знают и его последствиях
Да знают все. У меня абсолютный. Лечу консервативно у невролога. Все хорошо. Танцую профессионально. Но боли бывают в лопатке, голове, руке правой. Операцию пока не хочу
Спасибо вам огромное ,доктора вы наши натоящие.Мне 84.Стеноз в 2х местах.Вас прослушала с пользой для себя.Удачи вам.Жив те долго и помогайте людям.таких докторов к сожалению немного.Удачи вам.Минск.Ольга Ниеолаевна
Вся лекция для для людей совершенно ,, темных " в области медицины. Много воды , мало конкретики . Ведущий много времени берет на себя .
Спасибо за хорошие советы и рекомендации с тренажёром. Он реально помогает.
Как приятно слушать специалистов 👍👍👍
Спасибо за подсказку с велотренажером, вы описали точно мою проблему- все клинические проявления совпали, но только недавно удалось поставить этот диагноз в медцентре, т.к. в поликлинике ничего кроме уколов и таблеток не предлагали. Успехов вам и процветания каналу!
Спасибо огромное!Смотрю Ваши ролики с таким либопытством как будто интересный сериал,на одном дыхании без напряга! Действительно,Ваши коллеги очень приятные и с отличным чувством юмора.
Спасибо доктор❤ Пример с диафрагмальным нервом предельно понятен. Лайк 👍
Спасибо Антон, жаль что не видела вас раньше и сделала все те ошибки, о которых вы говорите, в 16 лет после травмы вылезла грыжа l5 s1 6 мм, прошла лечение, стало лучше, но потом повторила мрт через два года было две грыжи l4 l5 l5s1 по 5мм, но они едва касались нервных корешков, я вполне нормально с ними жила, и давай чудить, скручивания, растяжки, турник, кардио, грыжа не заживала, просто периодически ныла, но жить сильно не мешала, и тут в 28 лет я родила и понеслось, натаскалась ребёнка и грыжи стали 0,8 и 1,2см на тех же участках, и как раз буквально месяц назад не могла стоять и ходить, нашла ваш канал, стала делать упражнения, месяц делаю и мне значительно легче у невролога прошла курс уколов и физио, надеюсь теперь доведу дело до конца, боль из левой ноги ушла, в основном болит поясница, когда долго гуляю с ребёнком или сидя по работе что-то делаю, но я не сдаюсь)
Можно вас спросить? А как грыжи вели себя во время беременности? Я как раз планирую. Мои грыжи (две по 5 и 6 мм) давно в ремиссии, но становятся ощутимы периодически, перед месячными, видимо, потому что набираю жидкость. И меня беспокоит, что во время Б же наверное начнутся и отеки, и вес начнет расти. Как передавит все? Я понимаю, что это все индивидуально, и лучше обсуждать с врачом, но очень интересен опыт девушек, кто с этим столкнулся.
Скажите пожалуйста, а какие уколы вам назначил невролог? В12?
Какие вВы классные, ребята, вы подали очень классную идею насчет велотренажера👍♥️сердечно благодарю за прекрасную лекцию благодаря которой я забыла про боль😅велотренажер обчзательно куплю🥰, счастья Вам, дорогие профессионалы своего дела и бесконечной любви❤❤❤
Блин этот парень какого роста. Доктор - скала
Желаю всем здравствовать!
Какой огромный доктор из Казани!
кормили хорошо, наверное, в период роста😅
Какие располагающие, милые эскулапы❤
Алексей реально вызывает приятные добрые чувства.
Отличное видео про стеноз ещё до МРТ. Часто непросто бывает определиться: консервативное Лечение или операция?
Прекрасные и умные доктора.❤.!! Только не могу отделаться от картинка , что это Гэндальф и Фродо в молодости ..😂.
Отличные доктора❤❤❤✌️👍👍👍
Благодарю за эфир❤😊
Сразу лайк❤
Огромное спасибо, побольше бы таких докторов!!!Вот я из тех,запуганных пациентов,потому что врачи только пугают,агде умного реабилитолога найти,никто не знает,так вот и сидишь,это нельзя,другое нельзя.И не щнаешь как себе помочь!
Спасибо уважаемые, молодые, внимательные врачи Вам за работу.Антон Вячеславович, я планирую к Вам приехать летом для диагностики.Вы моя последняя надежда.
Я с Камчатки, у нас нет врачей способных помочь и поставить диагноз .Срорей бы к Вам попасть.
Я живу на Камчатке, просмотрела разные медицинские центры, пока никого не посещала, но берут сомнения что будет та же известная ситуация, что уколы таблетки и физио Не помогают... Грыжи, протрузии, боли в пояснице а теперь и ходить стало трудно.
Антон Вячеславович и Алексей Владимирович большая Вам благодарность за информацию. ❤
Сатир отлично сыграл Алексея Владимировича😅
Блин, точно😂😂😂
Ору😂
А кто такой Сатир? Местный актёр?
Классное описательное название этой болезни Болезнь витрин "Fensterscheibenkrankheit" - человек идет по городу и останавливается у каждой витрины как будто просто посмотреть, а в самом деле из-за болей.
Это сосуды ног.это не стеноз
Спасибо, как всегда, интересно!!!
Алексей Владимирович просто большущее спасибо! Прошёл в Казани 2 курса, теперь живу в радость!
Что лечили? Каким методом?
@@ШафигуллинРуслангрыжа в пояснице. был лазер, массаж, увт, прп. Как я понимаю классический курс ТЕМЕД.
Как всегда классно, но хотелось бы больше услышать о медикаментозном лечении
Большое спасибо ВАМ за такой подробный ответ на столь важный для меня вопрос.
за видео огромное спасибо. собралась в спортдиспансер на лфк, там и такими как я занимаются. теперь буду пробовать больше времени уделять велотренажеру.
Здорово когда у врача помимо реальных знаний и опыта, присутствует здоровое чувство юмора. Спасибо за советы и рекомендации, вы профессионалы в своём деле.
ОЧЕНЬ МНОГО ЛЕКЦИЙ АНТОНА. У МЕНЯ СТЕНОЗ ПОЗВОНОЧНОГО КАНАЛА МНЕ 76 ЛЕТ ЯМУЧИЛАСЬ 3 ГОДА И ПОМОГЛА Я САМА СЕБЕ. И ТОЛЬКО УПРАЖНЕНИЯ МНЕ ПОМОГЛИ Я НЕ СТПЛА НОСИТЬ КАРСЕТ И БРОСИЛА ПАЛОЧКУ
Как это вы сделали?Доброе утро
Спасибо за позитив для 78 летней со стенозом
Доктор Епифанов, подскажите вид спорта для спины после операции,хочу что бы организм был всегда задействован и спина была крепкой,сказали нужно укреплять спину,но боюсь выбрать сам какой то спорт,даже купил часы спортивные,что бы за здоровем следить,😂
А почему, когда говорят про стеноз всегда упоминают поясничный отдел, а про шейный очень мало информации.. У меня стеноз С5С6 6,9мм на фоне миофасциального синдрома трапецевидной мышцы спондилоартроз и т.д. смещение С5С6 до 3мм при запрокидывании головы назад при функциональных пробах. Боли были сильные полная апатия, дикая слабость не могла сидеть. Сейчас лечусь в Москве в центре Дикуля 4 месяц. Стало значительно лучше, основа ЛФК, массаж, и очень помогает ударно-волновая терапия.. Боли ушли, стало гораздо легче, вообщем улучшения на лицо.. Но это постоянный и систематический труд, не пропускать ЛФК, следить за осанкой.. Надеюсь операция не потребуется))) Всем здоровья...
Браво Доктора!!!!
Антон Вячеславович, здравствуйте! Когда же откроетесь в Екатеринбурге!? Очень жду!
Молодцы парни😄👍
Ой! Большое спасибо! У меня велотренажёр стоит столько лет, я всё думала, куда его выбросить. А оказывается он мне нужен! У меня стеноз и 9й десяток лет!
Извините, за мой нескромный вопрос, но каким шампунем пользуется этот великан, для такого объёма волос ( речь о волосах на голове) ?
Антон, как всегда крут ❤❤❤
Спасибо! Здравия вам!👍
Спасибо! Спасибо!❤
Спасибо, мучаюсь много лет, никто толком про стеноз ничего не знает
Хорошо помогает ruclips.net/video/ZuyQTHwRGgY/видео.html
@@ВладимирКомаров-ф4ю спасибо за то , что откликнулись, попробую
@@ВладимирКомаров-ф4ю вторая проблема, гипертонус мышц спины и ног, я грешу на психосоматику
Уважаемый доктор Епифанов!ПРОШУ ВАС ПОКАЖИТЕ ЛФК ПРИ СТЕНОЗЕ ПОЗВОНОЧНОГО КАНАЛА. У меня стеноз, нейрохирург сказал, что оперировать нельзя, буду сидеть в каляске., а пока вся перекошеная ходу.боли в ногах нет.Делала блокаду. Конечно помогала житьВсебыло терпимо. Сейчас ничего не могу добиться. Сижу на таблетках. Толку нет. Делала МРТ грыжи нет. Мне б упражнения знать при стенозе. Никакое ЛФК не предлагают. Мне 85 наверное поэтому. Дел полно. Двигаться хочу а не сидеть как кочка. Живу в Эстонии г Таллин. 6 лет уже проблема Ищу в интернете ответ все эти годы. ПРОШУ ВАШЕЙ ПОМОЩИ! Доктор ПОМОГИТЕ!Может лфк облегчит. Я ваш подписчик. Тамара.Спасибо
Спасибо вам за мотивацию!!
Спасибо за видео; очень грамотно и доступно
Спасибо за видео, поделился видео с другом.
Спасибо большое. Таких врачей не хватает в Узбекистане
- Фима, - Таки если в кабинете проктолога вам предлагают - расслабиться не нужно сразу возмущаться, кричать и подавать в суд - а лучше сохраните свой маленький секрет в тайне... - Пускай публика строит захватывающие версии - делает не стандартные предположения и придумывает душещипательные истории... - В ближайший год - Фима вы точно обеспечите человечество пищей для ума и средтвом пропитания...
Как говорил наш учитель Мат и Матики...
- Фима.!, - Самое сложное в этой жизни или даже почти не возможное - это Деление... - Деление без остатка - между сторонами.
- Особенно когда вы делите своё наследство - между ближайшими родственниками...
- "Надеюсь мой маленький - Совет - вам чем нибуть поможет или по крайней мере не навредит"...🤔
Уважаемый доктор, напишите пожалуйста какие упражнения ,виды спорта можно делать при стенозе , деформирующем спондилоартрозе?
Спасибо
Доброго ранку!
В мене стеноз і грижі Шморля і ще дві протрузії- мені ходити і стояти краще ніж лежати і сидіти .
Подскажите пожалуйста,а какой эффективный минивелотренажёр можно приобрести. Ну т.е какая модель лучше,некоторые блогеры говорят,что минивелотренажёры бесполезны,потому что не дают нужной нагрузки на мышцы ног.
Доктора, спасибо, какие вы грамотные и неравнодушным. Но вопросов много. Очень быстро деформируются мелкие суставы на руках, за 2дня. К кому обращаться? Чего не хватает? Мне 60 лет. Спасибо.
Коллаген,Вит д,кальций магний,К2,омега, Хондроитин,в помощь вам.и анализы на ревмапробы и мочев кислоту сдайте.,как и на наличие витаминов,и на гормоны
@@Гулим-з1о спасибо за ответ. Из анализов- Низкий показатель мочевой кислоты, на протяжении 4-5 лет. Как это понимать и может она влияет?
Если у меня абсолютный стеноз пояснично-крестцового , последствия нелеченных переломов, сколиоз, у меня парализует ноги?
Как понять что именно болит: стеноз, ревматология, кифоз/сколиоз?
При стенозе уровень креатина в крови повышен плюс МРТ и посещение невролога . Ревматология диагноз ставится по результатам анализов крови .
@@markkuolaviholopainen8552 Ревматология может быть и при идеальных анализах.
Интересно. 👍🔥
после оппераци на стеноз возможно долго ходить, или нужно время или месяци, спасибо огромное
Лучшее перевоплощение Сатира😂
А если при стенозе л4,5с1поясницы появилась хромота и колено ьолеть стало.Какой врач это лечит ? И что то могу сделать и сама может? Спасибо. 😢😢
Спасибо,оптимистично)
Спасибо!
молодцы!!!
Скажите боли,все как вы говорили,не лежу занимаюсь огородом ,или все равно надо гимнастикой заниматься ?
Всегда надо заниматься.
Не очень понятно каким спртом заниматься если тяжести поднимать нельзя, растягиваться нельзя🫣
ruclips.net/video/ZuyQTHwRGgY/видео.html
Доктор, вы упоминали, что открылась клиника в Санкт-Петербурге, а не только в Самаре и Москве. Как попасть в вашу клинику в Санкт-Петербурге? Как она назывется, где расположена, по какому адресу? Никто не может или не хочет помочь со спиной (2 грыжи), боль постоянная. Заранее благодарю
Я был в СПб в его клинике на Невском проспекте. Называется TEMED
Темед- 2 клиники в Питере.
@@doktorepifanov спасибо, сегодня уже начала лечение ))
@@doktorepifanovА в Красноярске будете проводить консультации?
Антон, осветите пожалуйста тему Анкилоз кресцовоподвоздушных сочлинений, что это и есть ли лечение. Благодарю
Это бб
Здравствуйте Доктор,, я НАБИЕВ А из Р Таджикистана Согдийская обл г Худжанд. У меня согласно МРТ Грыжа в шефом отделе позвоночника. С5 и С6. С2022 г лежу колясоник тазо беедреныйе организм не работают. Категория и памрерсы. Но самое интересное у меня абсолютно ничего нигде не болит. Мне 73 г. Польц
Абсолютный стеноз
Как говорится желание не всегда совпадают с возможностями. Поэтому хочется поговорить с Вами есть ВАЙБЕР ВААТСАБ.Пожалуста подскажите как 22:17
Связатсья
А можно сделать укол под узи как у Малышевой в клинике.Это часто показывают по первосу каналу.Доктор Гальперин.А потом с удовольствием делать гимнастику и ходить,но без боли и депоессии?
Мне когда удаляли грыжу диска L5S1 расширили позвоночный канал ( написано в выписке). Мне интересно как именно это расширение обычно производится? И ещё у меня киста в позвоночном канале, моя невролог утверждает, что это образование врождённое у меня и на неё обращать внимания не нужно. Как так-то?🤔
А когда на МРТ уже периневральная киста на уровне S2 появилась 0,6х0,6 мм в крестовом отделе , кроме 2-х грыж и стеноза?
Кисты болят крайне редко
@@doktorepifanov Если нерв не защемляют)
Доктор,помогите!!!стеноз позвоничника поясничного отдела,грыжи 12.9 и 7мм.медикаментозное лечение не помогло.обе ноги онемели(встаю- 5 шагов и сильные боли)...отказалась от операции.Месяц народной медицины(прокалывание..банки... иглоукалывание,электрофорез)немного стало легче...стала делать 20, 30 шагов...обезболивающие почти не принимаю..Но обе ноги до сих пор онемевшие...Что делать?операцию???
Здравствуйте, как сейчас ваше здоровье?
Почему у нас не дают инвалидность со спондилолистезом? Почему принуждают к операции?
Потому что это лечиться !меня вот вылечили в октябре сделали операцию в Чебоксарах,спондилодизный спонделистез L5 S1 1см к переди,и бефораминальный стеноз на этом же уровне,и была грыжа которая уже не болела но на МРТ,она вся неровная с углами,а операция называлась межтеловой спондилодез,в два этапаоперироаали 7 часов сначало через брюшную полость удаляли диск и ставили место него имплант,что бы заполнить высоту диска,затем в имплант подсадили мою костную структуру,что бы два позвонка срослись в один,и второй этап малоинвазиная хирургие,через два надреза на пояснице,вытянули на 3млм позвонок обратно и завискировлаи штангами и 4 болтами, спасибо нейрохирургии!
@@bazaev541 у меня тоже операция тпф, ощущения отвратительные, кейдж, позвонки срослись, я потерял подижность в сегменте, и я не обязан ложится на операцию и подвергать свою жизнь и здоровье риска, операция это не лечение
К таким операциям у многих есть серьёзные противопоказания.Эта операция не просто "в носу поковыряться". . .
@@ОльгаАнненкова-я4э остеопороз и проблемы с сердцем,серьезные а так если вам меньше 55 то ее должны спокойно сделать по квоте,я отмучился слава богу
@@annamary203 Неизвестно улучшить или ухудшить,-это не на пальчике операция,-позвоночник...
А если написано, абсолютный стеноз на уровне л4 л5,:и относительный л1 л4??? Если два раза в день на обезболивающих
Здравствуйте! У меня три протрузии пояснично крестового отд! Приняла лечение от невролога! Появилась слабость в ноге, выпадает колено, есть онемение в передней части бедра и колена! Что это такое, как лечится!? На МРТ стеноз не ставят!
Рассказ моей истории, имею мрт свежее,4 отделов позвоночника, кокс артроз тазобедренных суставов, артроз плечевых суставов, плечелопаточный артрит, фасеточный стеноз позвоночника, грыжа грудного и пояснично отдела, множественные протрузии на всех уровнях, ещё башкой упал, чмт, сотрясение головного мозга, двигался раньше очень много по 30 км в день, в спорт зале повредил суставы тазобедренных, в теннис добился развал всего позвоночник, бассейн не помогает, йога тоже, что делать, не знаю.😮
@@ВитаминТВ-о7т нам нужно держался вместе, у меня такая же история
Антон, подскажите, пожалуйста, упражнения после операции по поводу смешанного плоскостопия!!!
Живу в Томске, подскажите как с вами созвониться и проконсультироваться по сподиолистезу
Я живу далеко можно показать гимнастику при стенозе мне 72годастеноз в двух местах
Операцию при стенозе можно делать у пожилых людей. ? Нейрохирург говорит, что будет мало пользы, так как протрузия 5 дисков и остеопороз
Как ваш отрыв трицепса доктор?)
Самотест на стеноз для зрителей канала:
Сядьте на табуретку. Приподнимите одно колено. Рукой надавите на колено и пытайтесь его уронить, плавно увеличивая силу давления от 0 до максимума за три секунды. Здоровая нога сможет удержать любое давление от руки и тела.
Для тех у кого нога упала:
Возможно это пережат нерв в канале. Наклонитесь телом ОТ ноги, чтоб раскрыть межпозвонковое отверстие поясницы и освободить нерв. При мгновенном усилении подтверждается освобождение от компрессия нерва. Сядьте опять ровно, тест, нога слабая, значит нерв опять зажало.
Для здоровых:
Наклонитесь К ноге, отверстие станет ещё меньше, но в здоровом теле нога останется сильной. Если нога ослабла, значит у вас скоро сформируется компрессия нерва в пояснице.
У кого колено падает? Напишите, пожалуйста.
Даже двумя руками не могу колено уронить.
Ступню оторвать от пола или только пятку, чтоб колено приподнялась ?
@@ВадеусАрестов супню целиком, чтоб на весу было, чтоб тест был честный без читинга
Все так и есть, давлю на колено, нога как будто онемевшая опускается до пола. Отклоняю назад спину, нога держится под рукой стабильно , ещё и вверх подталкивает руку.
@@ТатьянаПауэр при отклонении спины назад отверстие УМЕНЬШАЕТСЯ! А ваша нога наоборот чувствует великую силу. Возможно нерв зажимают не кости, а какие-то соседние структуры. Или смещение позвонков открывает отверстие
А как же миофасциальный синдром и растяжка торокол люмбальной фасции в пояснице ,или вы имеете в виду растяжку можно делать спины например - на валике но сильно нельзя тянуть - например вставать на мостик (складка)???
У меня после езды на велосипеде боль усиливается в пояснице, почему?
У меня левая нога автоматично подгибается до рооу до земли и падаю.постою мин.пять могу упасть и на подошвы ног прти наступлении словно на острые камни острые наступаю боль дикая.стено давно и часто отним.ноги советы ваши.
сатир настолько хорош, что сыграл врача
Не могу найти ответ. Тетрапарез 2 года. 1,5 года назад сделали ламинопластику ШОП (стеноз,миелопатия и т.д,спайки,операция шла 6 часов) . Как были руки,ноги немые, шея болит,голова из-за спазмов в шее-ходуном ходит, так и осталось. Пью НПВС, Дексаметазон (более 5 лет),миорелаксанты, Аксамон,вит.В.,делаю упражнения. Главный вопрос-КОГДА-НИБУДЬ ПРОЙДЁТ ЭТОТ ПАРАЛИЧ ? Очень устала так жить !!!
Сатир - зачёт. Не смешно, зато поучительно.
А что делать людям, которым 60+?стеноз спондилез😢😢