코어 안정성 운동 (플랭크 + 사이드 플랭크)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
온국민 근육부자 프로젝트 #4: 플랭크12:55온국민 근육부자 프로젝트 #4: 플랭크
온국민 근육부자 프로젝트 #4: 플랭크정선근 TV
Просмотров 1,4 млн
Советский мультфильм про нашу жизнь !13:49Советский мультфильм про нашу жизнь !
Советский мультфильм про нашу жизнь !Дедушка Аргентинца
Просмотров 6 млн
15분후면 다리 붓기가 쫘악!! 골반과 고관절에 파스 붙인듯한 소름 돋는 스트레칭17:2715분후면 다리 붓기가 쫘악!! 골반과 고관절에 파스 붙인듯한 소름 돋는 스트레칭
15분후면 다리 붓기가 쫘악!! 골반과 고관절에 파스 붙인듯한 소름 돋는 스트레칭운동하는데이브
Просмотров 332 тыс.
Kevin O’Connell’s Locker Room Speech After Minnesota Vikings Win Over Jacksonville Jaguars02:46Kevin O’Connell’s Locker Room Speech After Minnesota Vikings Win Over Jacksonville Jaguars
Kevin O’Connell’s Locker Room Speech After Minnesota Vikings Win Over Jacksonville JaguarsMinnesota Vikings
Просмотров 97 тыс.
HIGHLIGHTS | ENGLAND V AUSTRALIA | AUTUMN NATIONS SERIES 202405:13HIGHLIGHTS | ENGLAND V AUSTRALIA | AUTUMN NATIONS SERIES 2024
HIGHLIGHTS | ENGLAND V AUSTRALIA | AUTUMN NATIONS SERIES 2024Autumn Nations Series
Просмотров 840 тыс.
STEELERS MOVE TO 7-2 | Are they true contenders? | The NFL Today09:24STEELERS MOVE TO 7-2 | Are they true contenders? | The NFL Today
STEELERS MOVE TO 7-2 | Are they true contenders? | The NFL TodayNFL on CBS
Просмотров 226 тыс.
The House of Representatives race is still waiting to be called in the United States02:06The House of Representatives race is still waiting to be called in the United States
The House of Representatives race is still waiting to be called in the United StatesFOX 61
Просмотров 1,1 млн
Это не только ВОЗБУЖДАЕТ мужчину , он еще сойдёт с ума по тебе18:14Это не только ВОЗБУЖДАЕТ мужчину , он еще сойдёт с ума по тебе
Это не только ВОЗБУЖДАЕТ мужчину , он еще сойдёт с ума по тебеОтношения, Любовь, Самооценка
Просмотров 2 млн
8 MIN UPPER BODY STRETCH - Fix Rounded Shoulders, Hunchback , Forward Head Posture8:408 MIN UPPER BODY STRETCH - Fix Rounded Shoulders, Hunchback , Forward Head Posture
8 MIN UPPER BODY STRETCH - Fix Rounded Shoulders, Hunchback , Forward Head PostureMIZI
Просмотров 2 млн
하루 10분 누워서 하는 초급 하체 스트레칭｜하체붓기 완화, 하체순환 (Lower body stretch)12:02하루 10분 누워서 하는 초급 하체 스트레칭｜하체붓기 완화, 하체순환 (Lower body stretch)
하루 10분 누워서 하는 초급 하체 스트레칭｜하체붓기 완화, 하체순환 (Lower body stretch)빵느
Просмотров 251 тыс.
LOWER BODY STRETCHING ROUTINE FOR FLEXIBILITY14:07LOWER BODY STRETCHING ROUTINE FOR FLEXIBILITY
LOWER BODY STRETCHING ROUTINE FOR FLEXIBILITYThankyou BUBU
Просмотров 8 млн
폼롤러를 활용한 뱃살운동! 독소배출! 장마사지?7:14폼롤러를 활용한 뱃살운동! 독소배출! 장마사지?
폼롤러를 활용한 뱃살운동! 독소배출! 장마사지?DNV 피트니스
Просмотров 830 тыс.
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)14:36"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)지식한상
Просмотров 1,4 млн
Почему вас не понимают? / Как четко и ясно выражать свои мысли?19:01Почему вас не понимают? / Как четко и ясно выражать свои мысли?
Почему вас не понимают? / Как четко и ясно выражать свои мысли?Седа Каспарова
Просмотров 932 тыс.
하루 두 번🧘🏻‍♀️반드시 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.08 - 피로회복, 디톡스, 심신안정, 혈액순환, 라인정리 효과 (Whole body stretch)22:19하루 두 번🧘🏻‍♀️반드시 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.08 - 피로회복, 디톡스, 심신안정, 혈액순환, 라인정리 효과 (Whole body stretch)
하루 두 번🧘🏻‍♀️반드시 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.08 - 피로회복, 디톡스, 심신안정, 혈액순환, 라인정리 효과 (Whole body stretch)빵느
Просмотров 2 млн
[Satisfaction alert]Stretching for inner thighs/uneven legs+Relaxing fascia!With/without foam roller6:33[Satisfaction alert]Stretching for inner thighs/uneven legs+Relaxing fascia!With/without foam roller
[Satisfaction alert]Stretching for inner thighs/uneven legs+Relaxing fascia!With/without foam roller핏블리 FITVELY
Просмотров 1,4 млн
“Хусури Ман 17” - качество оригинал 4К. Официально!1:26:16“Хусури Ман 17” - качество оригинал 4К. Официально!
“Хусури Ман 17” - качество оригинал 4К. Официально!Zamonavi Media
Просмотров 2 млн
Incredibox Sprunki vs Inside Out 2 - Which team will win? #shorts #animation00:30Incredibox Sprunki vs Inside Out 2 - Which team will win? #shorts #animation
Incredibox Sprunki vs Inside Out 2 - Which team will win? #shorts #animationAnythingAlexia
Просмотров 1,3 млн
Ничьей не будет? В.Дандыкин, К.Сивков, М.Тимошенко, В.Фатигаров (11.11.2024)44:35Ничьей не будет? В.Дандыкин, К.Сивков, М.Тимошенко, В.Фатигаров (11.11.2024)
Ничьей не будет? В.Дандыкин, К.Сивков, М.Тимошенко, В.Фатигаров (11.11.2024)Красная Линия
Просмотров 142 тыс.
ФИЛ ОБМЕНЯЛ СЕБЯ НА…😱(смотри до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка00:51ФИЛ ОБМЕНЯЛ СЕБЯ НА…😱(смотри до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
ФИЛ ОБМЕНЯЛ СЕБЯ НА…😱(смотри до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинкаi_roblox_queen
Просмотров 1,5 млн
Kuyov Navkar #newvideo #lazizashokuz #love #youtube #shokuz00:17Kuyov Navkar #newvideo #lazizashokuz #love #youtube #shokuz
Kuyov Navkar #newvideo #lazizashokuz #love #youtube #shokuzLazizashokuz
Просмотров 316 тыс.
Про простреленные колеса, чудо тренера новую трассу и поездку на задание36:00Про простреленные колеса, чудо тренера новую трассу и поездку на задание
Про простреленные колеса, чудо тренера новую трассу и поездку на заданиеДеревенька под утесом
Просмотров 187 тыс.
Найдя квартиру перед разводом, Настя, под смех мужа, решила ее осмотреть… А услышав шум на балконе…59:35Найдя квартиру перед разводом, Настя, под смех мужа, решила ее осмотреть… А услышав шум на балконе…
Найдя квартиру перед разводом, Настя, под смех мужа, решила ее осмотреть… А услышав шум на балконе…Удивительные истории из жизни
Просмотров 141 тыс.
Бомжи достали 6 тачек из мусора. Находка года!1:22:30Бомжи достали 6 тачек из мусора. Находка года!
Бомжи достали 6 тачек из мусора. Находка года!Жекич Дубровский
Просмотров 2 млн