[다이어트]105kg에서 65kg까지 -40kg뺀 방법 2탄-!! (운동루틴부터 다이어트 음식 추천)

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  • Опубликовано: 19 янв 2025

Комментарии • 5

  • @ForgSergeant_Keroro
    @ForgSergeant_Keroro Год назад +2

    저도 멋있어 지고 싶네요 열심히 운동 중이긴 한데 힘든건 또 하기싫은게 사람 맘인지라 ; ㅠ 그냥 런닝이랑 상체 근력운동만 하고잇네여; 95키로 시작해서 한주에 5킬로 감량 성공했습니다

    • @hijihee751
      @hijihee751  Год назад

      한 주만에 5kg나 감량하셨다니..너무 멋진데요? 운동 꾸준히 하시면 다이어트 성공하실 수 있을거에요 화이팅👍👍

  • @ovoan
    @ovoan Год назад

    몸 라인 자체가 이쁘신거 같아요 축하드려요 혹시 키 여쭤봐도 될까요?

  • @hijihee751
    @hijihee751  Год назад +1

    -40kg감량 다이어트 1탄영상은 요기에
    m.ruclips.net/video/Zm9WJGWGTko/видео.html