女士唔練肌力加速骨質疏鬆 簡易肌力訓練踢走拜拜肉 肌肉每年流失只可靠訓練推遲 - 鄭丹瑞《健康旦》

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 сен 2024
  • 女士唔練肌力加速骨質疏鬆 簡易肌力訓練踢走拜拜肉 肌肉每年流失只可靠訓練推遲 - 鄭丹瑞《健康旦》#坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 8 (CC中文字幕)
    《健康．旦》網站 : www.hieggo.com.hk
    鳴謝: Dance Union www.sunnywongof...
    #鄭丹瑞 #健康旦 #PaulLau #專家
    #鄭丹瑞 #健康旦 #肌力 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

Комментарии • 170

Следующие
Автовоспроизведение
長者O字腳因大腿肌肉弱 帶氧運動助改善腦部運作 腳踭痛勿捽宜用冰敷 - 鄭丹瑞《健康旦》#坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 7 (CC中文字幕)11:21長者O字腳因大腿肌肉弱 帶氧運動助改善腦部運作 腳踭痛勿捽宜用冰敷 - 鄭丹瑞《健康旦》#坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 7 (CC中文字幕)
長者O字腳因大腿肌肉弱 帶氧運動助改善腦部運作 腳踭痛勿捽宜用冰敷 - 鄭丹瑞《健康旦》#坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 7 (CC中文字幕)健康旦 HiEggo
Просмотров 194 тыс.
10秒運動鍛鍊腹肌 加入變化訓練手腦協調 晚餐不宜進食澱粉質及脂肪 - 鄭丹瑞《健康旦》 #PaulLau​ Part 11 (CC中文字幕)12:0110秒運動鍛鍊腹肌 加入變化訓練手腦協調 晚餐不宜進食澱粉質及脂肪 - 鄭丹瑞《健康旦》 #PaulLau​ Part 11 (CC中文字幕)
10秒運動鍛鍊腹肌 加入變化訓練手腦協調 晚餐不宜進食澱粉質及脂肪 - 鄭丹瑞《健康旦》 #PaulLau​ Part 11 (CC中文字幕)健康旦 HiEggo
Просмотров 326 тыс.
【健康百科】「變醜」原因逐個講（上）｜有人50+ 會「斷崖式」衰老，但又有人是「不老女神」，原來分別在於此11:47【健康百科】「變醜」原因逐個講（上）｜有人50+ 會「斷崖式」衰老，但又有人是「不老女神」，原來分別在於此
【健康百科】「變醜」原因逐個講（上）｜有人50+ 會「斷崖式」衰老，但又有人是「不老女神」，原來分別在於此PicoLabb 健康百科
Просмотров 195 тыс.
Ranking All 23 Elden Ring DLC Remembrance Rewards From Worst to Best...19:56Ranking All 23 Elden Ring DLC Remembrance Rewards From Worst to Best...
Ranking All 23 Elden Ring DLC Remembrance Rewards From Worst to Best...Rusty.
Просмотров 223 тыс.
Texas blows out Michigan, Nebraska gets revenge on Colorado and Notre Dame throws last week away39:03Texas blows out Michigan, Nebraska gets revenge on Colorado and Notre Dame throws last week away
Texas blows out Michigan, Nebraska gets revenge on Colorado and Notre Dame throws last week awayThe Joel Klatt Show: A College Football Podcast
Просмотров 195 тыс.
I REBUILT MARCUS RASHFORD'S WRECKED ROLLS ROYCE47:17I REBUILT MARCUS RASHFORD'S WRECKED ROLLS ROYCE
I REBUILT MARCUS RASHFORD'S WRECKED ROLLS ROYCEMat Armstrong
Просмотров 2,6 млн
Bret "Hitman" Hart Returns and Calls Gunther a Coward! | WWE Raw Highlights 9/9/24 | WWE on USA12:44Bret "Hitman" Hart Returns and Calls Gunther a Coward! | WWE Raw Highlights 9/9/24 | WWE on USA
Bret "Hitman" Hart Returns and Calls Gunther a Coward! | WWE Raw Highlights 9/9/24 | WWE on USAWWE on USA
Просмотров 548 тыс.
年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身15:37年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身
年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Просмотров 2 млн
骨質疏鬆有什麼徵狀I 如何才能知道自己有骨質疏鬆症 I 毎天簡單伸展及強化運動 - 脊醫王鳳恩17:58骨質疏鬆有什麼徵狀I 如何才能知道自己有骨質疏鬆症 I 毎天簡單伸展及強化運動 - 脊醫王鳳恩
骨質疏鬆有什麼徵狀I 如何才能知道自己有骨質疏鬆症 I 毎天簡單伸展及強化運動 - 脊醫王鳳恩脊醫王鳳恩 Dr. Matty Wong - Doctor of Chiropractic
Просмотров 635 тыс.
長者上樓梯無力、腰背前傾 肌肉繃緊易失平衡 坐式運動提升大腿小腿肌力 - 鄭丹瑞《健康旦》坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 3 (CC中文字幕)10:16長者上樓梯無力、腰背前傾 肌肉繃緊易失平衡 坐式運動提升大腿小腿肌力 - 鄭丹瑞《健康旦》坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 3 (CC中文字幕)
長者上樓梯無力、腰背前傾 肌肉繃緊易失平衡 坐式運動提升大腿小腿肌力 - 鄭丹瑞《健康旦》坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 3 (CC中文字幕)健康旦 HiEggo
Просмотров 358 тыс.
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身15:43中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Просмотров 1,5 млн
坐低都做到嘅運動！跟住做預防骨質疏鬆 - 鄭丹瑞《健康旦》坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 1 (CC中文字幕)12:24坐低都做到嘅運動！跟住做預防骨質疏鬆 - 鄭丹瑞《健康旦》坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 1 (CC中文字幕)
坐低都做到嘅運動！跟住做預防骨質疏鬆 - 鄭丹瑞《健康旦》坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 1 (CC中文字幕)健康旦 HiEggo
Просмотров 72 тыс.
早餐應該點食法？168飲食有咩好？#毛舜筠 鄭丹瑞《健康旦》EP 2 (CC中文字幕)17:02早餐應該點食法？168飲食有咩好？#毛舜筠 鄭丹瑞《健康旦》EP 2 (CC中文字幕)
早餐應該點食法？168飲食有咩好？#毛舜筠 鄭丹瑞《健康旦》EP 2 (CC中文字幕)健康旦 HiEggo
Просмотров 389 тыс.
#健康旦 X #MOMOMENTS // #鄭丹瑞 X #毛舜筠47:39#健康旦 X #MOMOMENTS // #鄭丹瑞 X #毛舜筠
#健康旦 X #MOMOMENTS // #鄭丹瑞 X #毛舜筠Mo Moments 毛舜筠
Просмотров 309 тыс.
簡易長者家居運動 配合早餐支持肌肉鍛鍊 - 健康旦早晨 | 26-10-2021 主持：鄭丹瑞 嘉賓：社企始創人 及 50+ 健體教練 Eddie Sir46:21簡易長者家居運動 配合早餐支持肌肉鍛鍊 - 健康旦早晨 | 26-10-2021 主持：鄭丹瑞 嘉賓：社企始創人 及 50+ 健體教練 Eddie Sir
簡易長者家居運動 配合早餐支持肌肉鍛鍊 - 健康旦早晨 | 26-10-2021 主持：鄭丹瑞 嘉賓：社企始創人 及 50+ 健體教練 Eddie Sir健康旦 HiEggo
Просмотров 142 тыс.
中暑應深呼吸切勿飲水 呼吸法肌力訓練加強深層肌肉 肺部良好換氣減輕疲勞 - 鄭丹瑞《健康旦》#坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 9 (CC中文字幕)9:52中暑應深呼吸切勿飲水 呼吸法肌力訓練加強深層肌肉 肺部良好換氣減輕疲勞 - 鄭丹瑞《健康旦》#坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 9 (CC中文字幕)
中暑應深呼吸切勿飲水 呼吸法肌力訓練加強深層肌肉 肺部良好換氣減輕疲勞 - 鄭丹瑞《健康旦》#坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 9 (CC中文字幕)健康旦 HiEggo
Просмотров 156 тыс.
Cute00:16Cute
CuteOyuncak Avı
Просмотров 2,5 млн
BeastMasters Hawk just had enough #ti1300:30BeastMasters Hawk just had enough #ti13
BeastMasters Hawk just had enough #ti13ESL Dota 2
Просмотров 203 тыс.
Москва или Питер? #амирансардаров #эльдарджарахов00:58Москва или Питер? #амирансардаров #эльдарджарахов
Москва или Питер? #амирансардаров #эльдарджараховДНЕВНИК ХАЧА
Просмотров 292 тыс.
Планы ВСУ провалились! #украина #россия #политика #новости #сво #всу #курск #покровск #shorts00:23Планы ВСУ провалились! #украина #россия #политика #новости #сво #всу #курск #покровск #shorts
Планы ВСУ провалились! #украина #россия #политика #новости #сво #всу #курск #покровск #shortsCTVBY
Просмотров 1,7 млн
Minecraft: Destroying Freddy Fazbears Pizza ! 😱🤡🦧 (Did you do this with はいよろこんで ) #shorts00:38Minecraft: Destroying Freddy Fazbears Pizza ! 😱🤡🦧 (Did you do this with はいよろこんで ) #shorts
Minecraft: Destroying Freddy Fazbears Pizza ! 😱🤡🦧 (Did you do this with はいよろこんで ) #shortsminecraftnutiy
Просмотров 1,8 млн
Lp. Сердце Вселенной #11 РАЗДЕЛЕНИЕ ЛИЧНОСТИ [Голос в Голове] • Майнкрафт25:50Lp. Сердце Вселенной #11 РАЗДЕЛЕНИЕ ЛИЧНОСТИ [Голос в Голове] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #11 РАЗДЕЛЕНИЕ ЛИЧНОСТИ [Голос в Голове] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 776 тыс.
Дзюдоист усмирил оборзевшего кабана!01:00Дзюдоист усмирил оборзевшего кабана!
Дзюдоист усмирил оборзевшего кабана!МИНУС БАЛЛ
Просмотров 49 тыс.
Bike vs Super Bike Fast Challenge00:30Bike vs Super Bike Fast Challenge
Bike vs Super Bike Fast ChallengeRusso
Просмотров 18 млн