坐低都做到嘅運動！跟住做預防骨質疏鬆 - 鄭丹瑞《健康旦》坐式徒手運動導師

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 ноя 2024

Комментарии • 16

Следующие
Автовоспроизведение
動態伸展放鬆肌肉 鍛煉下肢肌肉減慢退化 多做運動刺激血液循環 - 鄭丹瑞《健康旦》#PaulLau #家居健康操系列 Part 5 (CC中文字幕)11:48動態伸展放鬆肌肉 鍛煉下肢肌肉減慢退化 多做運動刺激血液循環 - 鄭丹瑞《健康旦》#PaulLau #家居健康操系列 Part 5 (CC中文字幕)
動態伸展放鬆肌肉 鍛煉下肢肌肉減慢退化 多做運動刺激血液循環 - 鄭丹瑞《健康旦》#PaulLau #家居健康操系列 Part 5 (CC中文字幕)健康旦 HiEggo
Просмотров 274 тыс.
骨質疏鬆有什麼徵狀I 如何才能知道自己有骨質疏鬆症 I 毎天簡單伸展及強化運動 - 脊醫王鳳恩17:58骨質疏鬆有什麼徵狀I 如何才能知道自己有骨質疏鬆症 I 毎天簡單伸展及強化運動 - 脊醫王鳳恩
骨質疏鬆有什麼徵狀I 如何才能知道自己有骨質疏鬆症 I 毎天簡單伸展及強化運動 - 脊醫王鳳恩脊醫王鳳恩 Dr. Matty Wong - Doctor of Chiropractic
Просмотров 644 тыс.
Paul Sir 健體椅上操 1 - 伸展,熱身同帶氧運動 #坐式徒手運動導師 #PaulLau45:23Paul Sir 健體椅上操 1 - 伸展,熱身同帶氧運動 #坐式徒手運動導師 #PaulLau
Paul Sir 健體椅上操 1 - 伸展,熱身同帶氧運動 #坐式徒手運動導師 #PaulLauB Ts
Просмотров 2,2 млн
HIGHLIGHTS - Liverpool vs Real Madrid | UEFA Champions League 24/25 | TUDN16:19HIGHLIGHTS - Liverpool vs Real Madrid | UEFA Champions League 24/25 | TUDN
HIGHLIGHTS - Liverpool vs Real Madrid | UEFA Champions League 24/25 | TUDNTUDN USA
Просмотров 774 тыс.
When VAN HELSING put DRACULA in a coffin after becoming a WEREWOLF31:34When VAN HELSING put DRACULA in a coffin after becoming a WEREWOLF
When VAN HELSING put DRACULA in a coffin after becoming a WEREWOLFBlankBoy
Просмотров 242 тыс.
Kendrick Lamar - GNX ALBUM REVIEW29:19Kendrick Lamar - GNX ALBUM REVIEW
Kendrick Lamar - GNX ALBUM REVIEWtheneedledrop
Просмотров 1,4 млн
How to Get JUICE WRLD SKIN in Fortnite (NOW)03:20How to Get JUICE WRLD SKIN in Fortnite (NOW)
How to Get JUICE WRLD SKIN in Fortnite (NOW)gattu
Просмотров 622 тыс.
生來討債子女宮！賴憲政神教育出孝順兒女9:57生來討債子女宮！賴憲政神教育出孝順兒女
生來討債子女宮！賴憲政神教育出孝順兒女新聞挖挖哇！
Просмотров 7 тыс.
早午晚健康操 晚間篇 消除疲勞瞓得好 - 鄭丹瑞《健康旦》#PaulLau #早午晚健康操 Part 3 (CC中文字幕)13:50早午晚健康操 晚間篇 消除疲勞瞓得好 - 鄭丹瑞《健康旦》#PaulLau #早午晚健康操 Part 3 (CC中文字幕)
早午晚健康操 晚間篇 消除疲勞瞓得好 - 鄭丹瑞《健康旦》#PaulLau #早午晚健康操 Part 3 (CC中文字幕)健康旦 HiEggo
Просмотров 158 тыс.
女士唔練肌力加速骨質疏鬆 簡易肌力訓練踢走拜拜肉 肌肉每年流失只可靠訓練推遲 - 鄭丹瑞《健康旦》#坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 8 (CC中文字幕)12:53女士唔練肌力加速骨質疏鬆 簡易肌力訓練踢走拜拜肉 肌肉每年流失只可靠訓練推遲 - 鄭丹瑞《健康旦》#坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 8 (CC中文字幕)
女士唔練肌力加速骨質疏鬆 簡易肌力訓練踢走拜拜肉 肌肉每年流失只可靠訓練推遲 - 鄭丹瑞《健康旦》#坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 8 (CC中文字幕)健康旦 HiEggo
Просмотров 726 тыс.
遠離肌少症 4大飲食重點！拯救肌肉流失【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 黃淑惠 營養師 @tvbshealth2017:50遠離肌少症 4大飲食重點！拯救肌肉流失【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 黃淑惠 營養師 @tvbshealth20
遠離肌少症 4大飲食重點！拯救肌肉流失【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 黃淑惠 營養師 @tvbshealth20健康2.0
Просмотров 517 тыс.
長者上樓梯無力、腰背前傾 肌肉繃緊易失平衡 坐式運動提升大腿小腿肌力 - 鄭丹瑞《健康旦》坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 3 (CC中文字幕)10:16長者上樓梯無力、腰背前傾 肌肉繃緊易失平衡 坐式運動提升大腿小腿肌力 - 鄭丹瑞《健康旦》坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 3 (CC中文字幕)
長者上樓梯無力、腰背前傾 肌肉繃緊易失平衡 坐式運動提升大腿小腿肌力 - 鄭丹瑞《健康旦》坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 3 (CC中文字幕)健康旦 HiEggo
Просмотров 365 тыс.
天下無敵的抗老秘訣｜想保持年輕活力這樣做就對了！逆轉老化疾病 修復粒線體機能 | 超慢跑＋飲食讓你逆齡變健康！【樂齡運動處方】@Cofit21124:17天下無敵的抗老秘訣｜想保持年輕活力這樣做就對了！逆轉老化疾病 修復粒線體機能 | 超慢跑＋飲食讓你逆齡變健康！【樂齡運動處方】@Cofit211
天下無敵的抗老秘訣｜想保持年輕活力這樣做就對了！逆轉老化疾病 修復粒線體機能 | 超慢跑＋飲食讓你逆齡變健康！【樂齡運動處方】@Cofit211超慢跑核心訓練 徐棟英教官
Просмотров 167 тыс.
50-60歲經常會做錯的伸展運動I你有嗎? -脊醫王鳳恩(中/Eng Sub) Wrong stretching done by 50-60 yrs old -Dr. Matty Wong DC15:0650-60歲經常會做錯的伸展運動I你有嗎? -脊醫王鳳恩(中/Eng Sub) Wrong stretching done by 50-60 yrs old -Dr. Matty Wong DC
50-60歲經常會做錯的伸展運動I你有嗎? -脊醫王鳳恩(中/Eng Sub) Wrong stretching done by 50-60 yrs old -Dr. Matty Wong DC脊醫王鳳恩 Dr. Matty Wong - Doctor of Chiropractic
Просмотров 127 тыс.
點樣避免失眠？做運動可keep著後生 #毛舜筠 鄭丹瑞《健康旦》EP 3 (CC中文字幕)17:19點樣避免失眠？做運動可keep著後生 #毛舜筠 鄭丹瑞《健康旦》EP 3 (CC中文字幕)
點樣避免失眠？做運動可keep著後生 #毛舜筠 鄭丹瑞《健康旦》EP 3 (CC中文字幕)健康旦 HiEggo
Просмотров 244 тыс.
不開刀不打針，骨科權威3分鐘逆轉退化性關節炎｜走一條人跡罕至的路──「新膝望」之旅｜呂紹睿｜人文講堂｜完整版 2024110224:01不開刀不打針，骨科權威3分鐘逆轉退化性關節炎｜走一條人跡罕至的路──「新膝望」之旅｜呂紹睿｜人文講堂｜完整版 20241102
不開刀不打針，骨科權威3分鐘逆轉退化性關節炎｜走一條人跡罕至的路──「新膝望」之旅｜呂紹睿｜人文講堂｜完整版 20241102大愛人文講堂
Просмотров 444 тыс.
TESLA CYBERTRUCK НА ПОЛИГОНЕ. Что может пойти не так?1:07:05TESLA CYBERTRUCK НА ПОЛИГОНЕ. Что может пойти не так?
TESLA CYBERTRUCK НА ПОЛИГОНЕ. Что может пойти не так?Асафьев Стас
Просмотров 455 тыс.
Да будет LED! Балацко унижен, Олег страдает, Толя счастлив!1:46:02Да будет LED! Балацко унижен, Олег страдает, Толя счастлив!
Да будет LED! Балацко унижен, Олег страдает, Толя счастлив!Команда АП
Просмотров 711 тыс.
Интересная семья 😳 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравец00:55Интересная семья 😳 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравец
Интересная семья 😳 #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравецТНТ4 Shorts
Просмотров 315 тыс.
МАМАША, Когда обидели Ребёнка (смешное видео, юмор, приколы, поржать)00:59МАМАША, Когда обидели Ребёнка (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
МАМАША, Когда обидели Ребёнка (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 2,3 млн
КТО БОИТСЯ ракеты "ОРЕШНИК"?/ Кому принадлежит ЗЕМЛЯ УКРАИНЫ? Какие БЕСЫ стремятся в Беларусь?54:47КТО БОИТСЯ ракеты "ОРЕШНИК"?/ Кому принадлежит ЗЕМЛЯ УКРАИНЫ? Какие БЕСЫ стремятся в Беларусь?
КТО БОИТСЯ ракеты "ОРЕШНИК"?/ Кому принадлежит ЗЕМЛЯ УКРАИНЫ? Какие БЕСЫ стремятся в Беларусь?Телеканал ОНТ
Просмотров 264 тыс.
Что НЕ является признаком высокого интеллекта?00:57Что НЕ является признаком высокого интеллекта?
Что НЕ является признаком высокого интеллекта?апвоут
Просмотров 193 тыс.
"Враг хамил!": что может "Орешник"? // Военный эксперт про характеристики ракеты, военных в США37:22"Враг хамил!": что может "Орешник"? // Военный эксперт про характеристики ракеты, военных в США
"Враг хамил!": что может "Орешник"? // Военный эксперт про характеристики ракеты, военных в СШАИнформационное агентство БелТА
Просмотров 648 тыс.
ПЕРВЫЕ ШАЖКИ ТЕО😍😍😍 #димасблог #аняищук #baby #семья #семейный00:44ПЕРВЫЕ ШАЖКИ ТЕО😍😍😍 #димасблог #аняищук #baby #семья #семейный
ПЕРВЫЕ ШАЖКИ ТЕО😍😍😍 #димасблог #аняищук #baby #семья #семейныйДимасблог
Просмотров 616 тыс.