Agachamento Sumô Halter

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  • Опубликовано: 21 окт 2024

Комментарии • 24

  • @carolgrilloo
    @carolgrilloo Год назад +10

    Rápido e prático! Toppe

  • @mariobolito4308
    @mariobolito4308  Год назад +2

    Olá! Hahahah parece fácil mesmo ! Mas concordo, só saber a dificuldade quem faz !

  • @damarisrodrigues264
    @damarisrodrigues264 Месяц назад +1

    ta voltando o joelho todo, tem q manter as coxas ativadas

    • @mariobolito4308
      @mariobolito4308  17 дней назад +1

      @@damarisrodrigues264 Se vc observar bem o vídeo eu não volto tudo, e vc tem toda razão manter sempre o quadríceps ativado 💪🏼💪🏼💪🏼

  • @AlysonSilva-q2u
    @AlysonSilva-q2u Год назад +3

    Gostei, valeu tio

  • @LetsGotrilhar
    @LetsGotrilhar Год назад +11

    Olhando é tão fácil 😢

  • @francisconeto7182
    @francisconeto7182 9 месяцев назад +1

    Valeu chefia

  • @cristianesoares1732
    @cristianesoares1732 5 месяцев назад

    Na sua opinião esse e melhor que o, agachamento no Smith?

    • @LuisFelipe-lh4oi
      @LuisFelipe-lh4oi 4 месяца назад

      Agachamento no smith ou livre sempre vai ser melhor que qualquer outro exercício

  • @isabelagiliberti5095
    @isabelagiliberti5095 Год назад +1

    com anilha tbm pode?

    • @OTIAGODEBORDO
      @OTIAGODEBORDO 9 месяцев назад

      Pode sim, porém para segurar pode ser um pouco desfuncional!💪🏾🤝🏾

  • @gafegofa
    @gafegofa 8 месяцев назад +1

    Não desce tanto assim nao. Cuidado!

  • @mayraalvesdeoliveira5681
    @mayraalvesdeoliveira5681 Год назад

    qual a música de fundo?

  • @rodrigopassarelli
    @rodrigopassarelli Год назад +2

    faço ele com 100kg

    • @mariobolito4308
      @mariobolito4308  Год назад +1

      Caramba … que top! E como está a execução do movimento?

    • @rodrigopassarelli
      @rodrigopassarelli Год назад +2

      @@mariobolito4308 Faço corretamente, claro.
      sumô é um exercício, em minha concepção, não tão complicado para aplicar carga.

    • @mariobolito4308
      @mariobolito4308  Год назад +2

      Concordo que no Sumô é um exercício não tão complicado de evoluir na carga! Vai me mandando suas evoluções! Bom treino 💪🏼

    • @lucasbotelho657
      @lucasbotelho657 Год назад

      ​@@rodrigopassarelli vc faz é 100kg de linguiça no rabo

  • @THIAGOHENRIQUE-cw1es
    @THIAGOHENRIQUE-cw1es 8 месяцев назад +1

    Lá ele