Добрый вечер,Ирочка!Да,да,именно на мелкой морковь надо,..Старбакс это нечто! Я заметила за собой,что когда готовлю пищу для семьи-- не соблазняюсь и не кусочничаю .А это хорошо ,Потомучто за почти 3 месяца минус 19 кг .Сама в шоке .Обожаю тебя.Спасибо за твой труд .😘♥️
@@ДарьяБрант-х5д Конечно ,все в наших руках.Захотим - сделаем .Я ещё в том сентябре ныла,что мол 62 года уже,гормональный сбой,и т.д.....Но,случайно посмотрела Ирочку,и решила --а ну ка и я так! Все у вас получится !!!.Только вперёд .Не сдавайтесь .😘🌹
Зашла за старбасом, а увидела прекрасную идею. А я, дуранда, кисточкой смазываю каждый поднос в мантошнице😂 Можно же просто помакнуть в масло!!! Спасибо не только за полезное, но и за практичное видео❤
Спасибо Вам дорогая уважаемая Ирина Владимировна за то что Вы нам помогаете в нелёгком труде в борьбе с нашими врагами килограмм ами.что мотивирует и делитесь такими классными рецептами.спасибо огромное приогромное за все .Люблю Вас и Благодарю за Все
Добрый день Ирина! Включила ютуб и попить кофе с морковный тортиком, а тут вы тоже готовите Старбакс. Уже второй месяц готовлю этот тортик и наслаждаюсь, только готовлю побольше сразу на несколько дней, какое же это объедение и ни какого торта не надо. Огромное спасибо Вам за чудесный рецепт. Теперь ем ем в повседневке.
Ирочка и все девочки,которые стройнеют вместе с Иришкой,здравствуйте! Готовила 2 старбакса,один с морковкой вчера,второй сегодня с яблоком. Девочки,это что то!!!!! Вкусно!!!!! Как настоящий торт! Спасибо тебе,Ирочка,за такие рецептики!❤
Добрый вечер, Ирочка.Тортик бомбический!!!Спасибо за классные Суперские вкусняшки , которые помогают снижать вес.А Вам низкий поклон за доброту, сердечность, внимание и заботу к нам.И ваше стремление помочь !! Всех вам благ!!!❤❤ Я за 19 дней снизила вес на 2.750. Это Чудо!! Питаться не голодать , кушать вкусняшки и при этом снижается вес!!👍👍👍
Ирочка, спасибо за твой труд, ты умничка, с тобой мне удалось за три недели минус 6кг, иду дальше, обожаю тебя, жду твоих рецептиков 🌹🌹🌹. Начала с веса 84кг, хочу минус 20.
Здравствуйте Ирина! Наконец то я решилась сделать Старбакс по вашему рецепту и включила это видео. Сделала корж всё как выи говорите и написали. Жарю. Ничего не понимаю , пахнет просто как омлет только с отрубями и морковью. Думаю ладно ! Вы же профи. Но в голове как е то сомнения что , что то с коржом не так , нашла ваши другие видео и поняла что в этом видео вы не указали про крахмал. Надеюсь и без крахмала будет вкусно.
Zdrastvuyte Irina. Ya vam vsegda govoryu u vas suoerskie video. Spasibo za vkusnie recepti. Znayete ya vchera poprobovala sdelat starbaks s appelsinom ochen vkusno poluchilos. Irina a mojno otrubi na ujin nu toest starbaks ?
Ирина, добрый вечер! Затравила меня - я только с вечерней прогулки, но тоже решила сделать. У меня сегодня вес 76,9. До 75 осталось немного - потом на удержание!🥰👍🌹🌹🌹
Здравствуйте,всю жизнь живи всю жизнь учись,увидела как ты манты раз и в масло и на лист,всю жизнь листы маслом обмазывали,спасибо,а у меня завтра банановый кекс,его быстрее делать.
Так нравится ваши рецепты, Всё доступно, и легко.🎉🎉🎉
Спасибо что тратишь на нас свое время
Добрый вечер,Ирочка!Да,да,именно на мелкой морковь надо,..Старбакс это нечто! Я заметила за собой,что когда готовлю пищу для семьи-- не соблазняюсь и не кусочничаю .А это хорошо ,Потомучто за почти 3 месяца минус 19 кг .Сама в шоке .Обожаю тебя.Спасибо за твой труд .😘♥️
Ого отличный результат❤️❤️❤️
Ольга здравствуйте,А с какого веса начинали?
@@ДарьяБрант-х5д здравствуйте.с 15 ноября 22 года ,с 97,600кг .
У меня на данный момент 99.3,тоже хочу постройнеть 😌надеюсь что у меня всё получится 😉
@@ДарьяБрант-х5д Конечно ,все в наших руках.Захотим - сделаем .Я ещё в том сентябре ныла,что мол 62 года уже,гормональный сбой,и т.д.....Но,случайно посмотрела Ирочку,и решила --а ну ка и я так! Все у вас получится !!!.Только вперёд .Не сдавайтесь .😘🌹
Зашла за старбасом, а увидела прекрасную идею. А я, дуранда, кисточкой смазываю каждый поднос в мантошнице😂 Можно же просто помакнуть в масло!!! Спасибо не только за полезное, но и за практичное видео❤
@@irinayamshchykova9983 ❤️❤️❤️
Спасибо Вам дорогая уважаемая Ирина Владимировна за то что Вы нам помогаете в нелёгком труде в борьбе с нашими врагами килограмм ами.что мотивирует и делитесь такими классными рецептами.спасибо огромное приогромное за все .Люблю Вас и Благодарю за Все
Ирочка ты позитивный человечек просто КЛАСС😊👍👍👍 Мотивация у тебя СУПЕР👍👍👍👍👍
И отвечать умеешь отлично.
УМНИЦА😊😊😊😊🌼🌼🌼🌼☀☀☀☀☀🌸🌸🌸🖐🖐🖐🖐🖐🖐
Добрый день Ирина! Включила ютуб и попить кофе с морковный тортиком, а тут вы тоже готовите Старбакс. Уже второй месяц готовлю этот тортик и наслаждаюсь, только готовлю побольше сразу на несколько дней, какое же это объедение и ни какого торта не надо. Огромное спасибо Вам за чудесный рецепт. Теперь ем ем в повседневке.
СПАСИБО ИРА ЗА РЕЦЕПТИКИ! ВСЕГО ДОБРОГО ВАМ!
Я часто с яблоком делаю такой тортик,это очень вкусное чаепитие🎉❤
Ира! Ты - трудяга и талант! Пусть всё у тебя будет хорошо и отлично!!!
Супер ,,Торт" УМНИЧКА!
Ира, какая вы замечательная, похудела на 20, а не верила
Старбакс - это ооочень вкусно!
Просто и быстро!
Привет. Увидела Старбакс и теперь я хочу его каждый день. Очень вкусно. Спасибо огромное за рецептик
Добрый вечер! Старбакс- это 👍😋! У меня на завтра тоже старбакс, только с яблоком
Ой какая вы прелесть
Очень вкусный тортик. Старбакс с яблоком вообще бомба.
Ирочка и все девочки,которые стройнеют вместе с Иришкой,здравствуйте!
Готовила 2 старбакса,один с морковкой вчера,второй сегодня с яблоком.
Девочки,это что то!!!!! Вкусно!!!!! Как настоящий торт!
Спасибо тебе,Ирочка,за такие рецептики!❤
Спасибо за тортик. Очень понравился, а я ещё добавила корицу. На любителя конечно, а мне очень даже
Спасибо! Очень вкусно получилось! Я в йогурт ещё творога немного добавила. ❤
Спасибо за рецепты твои.За 20 дней -3 кг
Ирочка, спасибо. Напекла своим манник, и подумала себе что нибудь замутить, а тут и ты с хорошей идеей.
Я на две части разрезаю и еще бананом прослаиваю, очень вкусно.
Это лишние калории
Понятно, но вкусно.😄
Вкусняшка
Красота вкусная! 👍👍👍🎂
Добрый день Ирина! Можете рассказать про прием коллагена и какой лучше и как ,спасибо заранее.
Ирочка, у меня такая же сахарница, синенькая
Ирина,все вкусно
Галя,из Москвы мне 70 лет.вес 75 кг. Рост 151см.,но придерживсь вас
Люблю.
Только этим и пользуюсь в выпечке не горчит. Фитпарад 8
Ириша ,а можно вместо отрубей муку кукурузную,ну нет пока отрубишек😉
А в духовке мраморный рулетик варится😊
Ирина спасибо за мотивацию
Добрый вечер, Ирочка.Тортик бомбический!!!Спасибо за классные Суперские вкусняшки , которые помогают снижать вес.А Вам низкий поклон за доброту, сердечность, внимание и заботу к нам.И ваше стремление помочь !! Всех вам благ!!!❤❤ Я за 19 дней снизила вес на 2.750. Это Чудо!! Питаться не голодать , кушать вкусняшки и при этом снижается вес!!👍👍👍
Спасибо 🌷🌷🌷
Я делала вчера старбакс и всем очень понравился
Кормилица ты наша 💋😋🥰
Ирочка, спасибо за твой труд, ты умничка, с тобой мне удалось за три недели минус 6кг, иду дальше, обожаю тебя, жду твоих рецептиков 🌹🌹🌹. Начала с веса 84кг, хочу минус 20.
Скорее всего это на завтрак!!!😊
Тортик супер!!! Не только для стройнеющих!!
Какая молодец манты замораживаешь.Мы тоже впрок все замораживаем.
вот это сила воли, я бы до завтра не дотянул.
Ирина, а мантышки тоже можно , если без рубашек ?
Ням,ням,завтра же приготовлю😛😋😍
Здравствуйте Ирина! Наконец то я решилась сделать Старбакс по вашему рецепту и включила это видео. Сделала корж всё как выи говорите и написали. Жарю. Ничего не понимаю , пахнет просто как омлет только с отрубями и морковью. Думаю ладно ! Вы же профи. Но в голове как е то сомнения что , что то с коржом не так , нашла ваши другие видео и поняла что в этом видео вы не указали про крахмал. Надеюсь и без крахмала будет вкусно.
Добавьте ванилин
👍👍👍❤️
Ирина,берите такую же стевию,только в зелёной упаковке- не горчит!
В зеленой фит парад 7 я раньше и брала
Фитпарад 7 ( в зелёной коробке) отличный сах. зам. По вкусу как сахар, без всякой горечи и других каких либо привкусов
Иришка подскажи как ты делаешь пп майонез
Доброго вечора вам Іра.
Добрый вечер Ирина
Класс,Иришка!Я тоже люблю старбакс🤣
Zdrastvuyte Irina. Ya vam vsegda govoryu u vas suoerskie video. Spasibo za vkusnie recepti. Znayete ya vchera poprobovala sdelat starbaks s appelsinom ochen vkusno poluchilos. Irina a mojno otrubi na ujin nu toest starbaks ?
А в духовке это можно запекать?
Ира! Скажите а в духовке можно морковный торт печь?
❤❤❤
Привет из Ташкента Ириша
🙏👍
Доброе утро !
Чем можно заменить отруби ?
Душещка ,люблю ТЕБЯ .
СПАСИБО .всё одно и тоже.
Но это для меня 😊😉🙃
Это всё для ткбя,а это для нас,для завтрака помогает.как то так,😆😆😆
Надежда, а Вы сами-то поняли что написали?))
Этот тортик за один раз можно съесть?
Ирина а можно на белковый день есть мраморный рулет?,делола по вашему рецепту😋
Можно
@@Irishka спасибочки😘😘😘
Ириш, это на какой приём пищи?
Горчит именно фитпарад в фиолетовой упаковке. Тоже заметила. В зеленой упаковке не горчит.
Ну зеленого не было
Горчит, потому что в составе одна стевия, это растительный сахарозаменитель. А в зеленой упаковке стевия плюс эритрит.
Ирина, худею на ваших рецептах и хотела бы узнать, можно ли на протеине это чудо сделать. Ответьте пожалуйста.
Можно я делала мне не понравился
Ирина, добрый вечер! Затравила меня - я только с вечерней прогулки, но тоже решила сделать. У меня сегодня вес 76,9. До 75 осталось немного - потом на удержание!🥰👍🌹🌹🌹
Да тоже мне надо цель поставить 75 хватит плавать уже мне🤣🤣🤣
@@Irishka Я в свое время худела со 125кг, так мне врачи сказали - до 75 дойдешь и хватит.
Здравствуйте,а чем заменить овсяные отруби(у меня непереносимость глютена)?
Овсянкой смолотой на кофемолке
И это вы съедите за один прием?
👍
Ирина, а почему старбакс, это же кофе!
Ирочка, с тыквой можно заменить?
Можно
Ириша Старбакс этот на завтрак только?
Здравствуйте,всю жизнь живи всю жизнь учись,увидела как ты манты раз и в масло и на лист,всю жизнь листы маслом обмазывали,спасибо,а у меня завтра банановый кекс,его быстрее делать.
Добрый вечер! Иринка,а где крахмал,у меня старый ваш рецепт и там есть крахмал🙋🥰💖
Без крахмала я его сейчас делаю меньше калорий
Все было хорошо пока не дошли до мантов! Как на них худеть?
Выбираем муку не высшего сорта и стройнеем на мантах
Здравствуйте! А что значит старбакс ?
А пельмени вы кушаете
👍🌺💐🌹
Ира, как попасть к Вам в группу?
Ира, здравствуйте. Вы когда начинали худеть, старбаксы кушали?
Я о них еще не знала🤣🤣🤣ела три месяца херню всякую не вкусную
Я ем тортики уже больше двух лет,первые три месяца только была без них
Ира, извините пожалуйста, а вы из какого города?
🙋❣️❣️❣️💋
💕🌸😘🌻🌷🥀
А манты из какой муки? И ты тоже будешь есть их?
Нет конечно
Что означает Старбакс?
Ирина, а манты в мультиварке не готовите?
Эти манты в мультиварке не поместятся по пять мант что ли
А к тортику еще что? 🎉
А почему такое название,, старбакс,,... Расшифровывается как-то или просто?...
Ира, а вместо отрубей можно овсяные хлопья измельченные в кофемолке
Можно
Здравствуйте, можно пожалуйста ссылку на телеграмм
t.me/+i5ZXivyB7PQyNzIy
@@Irishka спасибо Ирина 😘.
Благодарна вам за рецепты и мотивацию.
Вообще очень тяжело готовить семье отдельно... И не есть... 😢
Откуда слово старбакс?
Сеть кафе
С ребёнком смотрели она возмущалась ну по чему же завтра только вкусно будет.
Это на завтрак и перекус?
Если использовали отруби в тортик, то кашу отрубяшу утром нельзя?
Спасибо за рецепт!!!
Нельзя
Спасибо
👍👍👍😋😋
А почему нельзя
Ирина дайте ссылку на телеграмм пожалуйста
t.me/+i5ZXivyB7PQyNzIy
Добрый вечер! А у Вас дома холодно? Вы одеты серьёзно?
С тренировки пришла и быстро вкусняху давай делать
Не фартушек, а фартучек.