Морковный Торт🥕ПП [ Десерт Без Сахара и Масла на Сковороде ] Десерты Без Духовки
HTML-код
- Опубликовано: 23 ноя 2021
- Привет, дорогие зрители. У меня на канале уже были некоторые рецепты морковных десертов, но их никогда не бывает слишком много! В этот раз готовим очень простой морковный торт без выпечки и микроволновки, это десерт на сковородке. В данном пп рецепты мы не будем использовать сахар, масло, можно обойтись и без глютена при желании. Начинаем!
---------------------------
ua.iherb.com/ Получите СКИДКУ 5 $ (если вы новый покупатель) или 5 %
(если постоянный). Мой промо-код: DMA1534
---------------------------
Йогуртовый крем с загустителем - • Лимонный Пирог ПП Реце...
Морковный Торт с Крем-сыром из Кефира - • Морковный ПП Торт За 1...
Тирамису 100 калорий с Кремом Заварной+творог - • Тирамису БЕЗ Маскарпон...
Подборка Завтраков (Морковные Оладьи) - • Завтраки для ПОХУДЕНИЯ...
Подборка Завтраков (Морковный Кекс в Кружке) - • Завтраки для ПОХУДЕНИЯ...
Коржи:
1 крупное яйцо
150 грамм моркови
75 мл йогурта или кефира
Подсластитель и соль по вкусу
Корица
1/4 ст овсяных хлопьев
1/4 ст молотых овсяных хлопьев
1/4 ст кукурузный муки (в целом мука может быть любая)
1/3 ч ложки разрыхлителя
1/3 ч ложки соды
Крем:
200-250 грамм мягкого творога
Подсластитель в пудре
На 100 грамм 135 калорий
Б - 10.1
Ж - 6.4
У - 11.6
#морковныйторт #пптортнасковороде #диетическиедесерты 
Хобби
![Морковный ПП Торт За 10 МИНУТ [Низкокалорийный Без Сахара] Быстрые Диетические Десерты](/img/1.gif)
А какие торты Вы больше любите, на сковородке или в духовке?)
Которые не я готовлю 😃
@@user-kb6dh3tv7s 😂
все
Духовки нет электро плита..
В духовке😂
Я в 6 лет для того, чтобы порадовать родителей, сделала морковный торт: натерла кило моркови, перемешала со сметаной и сахаром, испекла, промазала сметанным кремом и украсила вырезанными цветами и деревьями из той же моркови. Никогда в жизни не забуду этот вкус и выражение лица родителей, которые давились, но ели этот безумно полезный тортик
Очень насмешили😂😂😂
В 6 лет? Абалдеть!!! Неужели не вкусно было.
Прочитав ваш ком вспомнила себя в детстве..... была я в деревне у бабули с дедулей (лето) бабушка заболела и её положили в больницу на две недели.... остались мы с дедом одни..... решила я в один из этих дней сделать моему дедуле приятное и напекла пирожков с мясом..... в общем сидит мой дед, ест пирожки и приговаривает.....
---Ах Оленька, ах внученька спасибо тебе, порадовала ты меня..... ну, оооочень вкусные пирожки.....
Тут подходит собака (мы на улице сидели) и я ей один пирожок даю..... она его понюхала и отбежала подальше.... тут я все и поняла на какую жертву мой дед пошёл, дабы не обидеть меня и то дерьмо, которое я приготовила😅
😂😂😂хахаха концовка смешная)))
В начале думаю, Боже, как это мило, ребёнок сам тортик делает 😊
😂😂😂😂😂❤
Очень вкусно, похож на медовик явно. Знакомая сразу спросила медовик? Я говорю ага. Пекла два раза уже, сейчас думаю ещё сделаю. Дочке понравился.
Очень заманчиво! Спасибо, что поделились!
Спасибо за рецепт. Обязательно приготовлю.🌹👍💯
Доброе утро, огромное спасибо, долго искала что то такое...❤❤❤❤
Спасибо ! Очень простой и здоровый рецепт.
СПАСИБО ЗА ИНТЕРЕСНЫЙ ТОРТИК.ОБЯЗАТЕЛЬНО ЕГО ПОПРОБУЮ ИСПЕЧЬ.КЛАССС!!!
Супер!!! Спасибо за рецепт!!!❤
Торт просто мегавскусный! Спасибо вам за рецепт!
невероятно ярко и аппетитно!
Спасибо! Умница! Кратко и по суще ству!
Спасибо, морковь люблю.👍
Спасибо за рецептик!
Великолепно! Спасибо! Привет из Сербии!
Кому морковно- можно цедру лимона или апельсина добавить- будет супер!да орешками посьіпать сверху.
Классно: Вкусно и морковно !))
😘💗👍умница , дай Аллах счастья вам
Наконец-то рецепт где много моркови!🌹
Спасибо за рецепт всего Вам Доброго
Спасибо! Звучит интересно - положила ваш рецепт в закладки.
КРУТО 😍БЛАГОДАРЮ ❤
Вкусно))) можно ещё досыпать каждый корж орешками) думаю будет хорошо сочетаться
Спасибо, попробую завтра приготовить!
Спасибо большое за рецепт 👍👍👍
Бархатный,заряженный улыбкой тембр голоса и замечательный ПП рецепт сделали мой день:) Лайк
Торт крутой, очень вкусный и нежный. Рецепт нашла не у вас, но готовила его уже много раз. Диетическая радость. И морковь в нем почти не чувствуется. У вас получилось шедеврально красиво и аккуратно ❤
Приготовила. Получилось очень вкусно. На утро прекрасно. Добавила каплю пищевого масла лимона в крем. Спасибо вам за рецепт. 💐💐💐
Спасибо за рецептик
Приготовила😊. Очень вкусно 🎉
))) Классно сказано- Морковно)) , новое краткое прилагательное. Возможно, когда нибудь изобретут свекольный тортик))
Я его приготовила, только с тыквой. Действительно очень нежный и вкусны. Спасибо
Ваш рецепт обязательно попробую.
Я просто делаю на 3 больших моркови 3 яйца ,0,5стакана сахара, 1 ч ложка разрыхлителя, 1 стакан муки.3 яйца взбить с сахаром, добавить муку, разрыхлитель и натёртую морковь. Тесто разделить на 3-4 части, коржи можно выпекать в духовке при температуре 160° по 15 мин, потом сделать крем сметана жирная густая, немного сгущенки взбить миксером, промазать коржи и хранить в холодильнике минимум 2 часа. Торт очень вкусный.
Хранить или остудить ?
😂ваш рецепт из другой оперы)
Обожаю морковный пирог и торт
Спасибо😊
хороший рецепт👍
Сашенька, спасибо, сегодня испекла-это замечательно!
У Вас чудесные рецепты 🔥
Мерси)
Молодец 👍❤️
подача хороша!!
Получается очень вкусно! Единственное - намучилась с коржами, у Вас они такие красивые получились, а у меня нет, но это нужно привыкнуть
Добрый день! Приготовила по вашему рецепту с изменениями, очень вкусно! У меня коржи: яйцо, морковь, мука кукурузная (20 гр), немного льняной каши с кэробом (10 гр), пол банана, приправы для чая, жарила без кольца (кефир или йогурт забыла 🙃). Крем: кефир ( у меня очень густой, 75 гр) , сметана 15 % ( 50 гр), пол банана. Пробовала сразу, как остыл, а когда пропитается🤤🤤 Можно обойтись без сахзама, я немного капнула в тесто. Еще подумала можно и соленый вариант сделать, коржи , как у вас без сахзама, а крем какой- нибудь творожный сыр с зеленью ( ну или просто творожный и зелень добавить), мне кажется будет тоже вкусно. Этот съедим попробую сделать
Образ мышления, который приобретаешь, становясь веганом, неминуемо оказывает влияние на другие стороны жизни.
Вот научите её, а то сплошные подсластители
Я лучше сахар добавлю. От ретрита долго неприятное послевкусие.
Хе😂за 3:37
Оей,,, одни гиперуглеводы😮
Умничка ❤
О, идея хорошая, чтоб не морочиться с целым пирогом👍 только без придуманных "пп" ингредиентов сделаю))))
Умница искуссница😊
Спасибо!
Какая хорошая идея с кольцом, что бы получились ровные коржи! Спасибо.😊
А можно еще выложить на сковороду относительно ровно слой моркови, потом накрыть сверху круглой миской и немного ей как бы поелозить... Такой же принцип со стаканом и сырниками - по столу перевернутым кверху дном стаканом внутри него катают сырник, чтобы получился круглый. Тоже самое можно сделать с миской и коржиком.
Это если нет кольца
Надеюсь я смогла объяснить что имела в виду 🙈
для полноты вкуса даже в тортик нужно добавить щепотку соли..попробую испечь)спасибо
Спасибо.
Класс
Я так пеку морковные оладушки
Александра, спасибо за подробный рецепт, даже указали, в какой последовательности смешивать. За это сразу подписка, видно что вы реально готовить умеете. А то знаете, бывает... Подскажите, в ПБ, с припущенной морковью можно сделать? 😊
Наконец то ПП торт,а то вездре полведра сл.масла и в догонку сгущенка. Спасибо
Сливочное масло не вредит. Только по бюджету ударяет)
@@Olenaef конечно не вредит, от него ведь не жирнеют. И холестерин не поднимается от него..
@@user-uo4go8lh8eсливочное масло очень полезное.но любым продуктом если обжираться то вредно будет
@@user-uo4go8lh8eвот именно, от слив.масла и не "жирнеют", и холестерин не поднимается. Это уже давно доказано и проверено ( причем и на личном опыте тоже 😉) .
А вот от углеводов - да, а если еще и в сочетании с жирами - то тем более. Простые углеводы гораздо больше вреда несут, чем полезные жиры.🤷♀️
@@Elena.Zimnyayaправда, сливочное масло полезное конечно только качественное.У меня подагра так врач порекомендовал исключить практически всё жирное,а вот слив.масло 83проц.можно.
Приготовила этот замечательный торт по Вашему рецепту.Очень понравилось!Мне далеко не все ПП рецепты нравятся,но этот рецепт просто находка для меня.Спасибо огромное!Тот самый случай когда и вкусно и полезно!
Благодарю за ваш отзыв, рада, что вам понравилось!
Очень вкусный получился тортик👍 спасибо вам❤
Спасибо за рецепт !
Молодец 👍 Быстро, коротко и ясно. Все по сути, без лишних слов. Нравятся такие блогеры в кулинарии .
И голос у Вас очень приятный.
Благодарю за рецепт💚
Умница
А я люблю творожный сыр везде добавлять: и в творожный крем, и в соус, и в паштет бы добавила. Спасибо за рецепт
Вкусно, полезно, в любое время года! 🎉
Морковь и так сладкая ...и я гречневые хлопья положу. Идея очень полезная...🎉❤ Я бы еще орешками посыпала ...😊😊😊
Я тоже про орешки подумала)
Красивый, Сочный, Яркий....... Спасибо за рецепт❤
С тыквой тоже вкусно.
Отличный вариант. Правда, я не люблю сладкое. ....к счастью. ) Значит, можно просто приготовить без подсластителя.
первый пп десерт за много лет
Очень аппетитно. Обязательно сделаю. Сколько ккал в таком тортике?
Не собиралась ничего сегодня подобного готовить, случайно увидела ваше видео-заинтриговали. Попробую сегодня же. Спасибо за полезный и простой рецепт.
А ведь можно и просто с банановой мукой и никакой кефир и яйцо не нужны. Вариаций много. За задумку благодарность.
Я частенько готовлю такой морковный тортик, но муку заменяю отрубями, а кефир заменяю на обезжиренное молоко. Промазываю греческим йогуртом и посыпаю обезжиренным какао-порошком. Делаю 1 блинчик и режу на 4 части, а потом собираю эти части в тортик. У меня больше никто не ест "пп" и большого размера тортик просто прокиснет. А этот кусочек мне хватает на 2-3 дня. Как "сладкая точка" - супер.
А руки моете обезжиривающим средством?😂
@@VICTORIAsS6 если вы пользуетесь руками, а не ложкой, то обязательно мойте руки с обезжиривателем. И да, мозги также рекомендую помыть с обезжиривателем. Эта рекомендация лично для вас.
Вы просто святая. Я б сожрала сразу. Для меня разделить вкусную еду дикая пролема😢😢😢😢. Нарушения ПП. Диеты, потом срывы.... Потом снова.... А, выяснилось, что щитовидка всю жизнь была больная😢😢😢😢😢и хоть бы одна медицинская сука сказала, проверь. Теперь снова диета для щитовидной, ну и сахара много тоже не нужно. Вот неожиданно, вам пожаловалась😮😮😮😮, а не собиралась
@@tanya7744 оО, что за оскорбления
Уже угарнуть с кринжа нельзя, сразу мозги оскорбляют, которые никого не трогали
Поешьте жирного творога, быть может умнее станете?
Сашенька спасибо. Я очень люблю морковь. Чмок.
😊
Получился сладкий овсяноблин по вкусу, а хотелось именно тортика. Из плюсов быстрота и простота готовки. Я думаю можно поэкспериментировать, и вместо овсянки добавить скажем рисовой муки для получения иного вкуса 🤔
Почти 20 лет мы знаем о том, что один-единственный перекус в ресторане фастфуда (в оригинальном исследовании испытуемые ели макмаффин с яйцом и котлетой на завтрак) может забить артерии на часы, уменьшив их способность расслабляться в два раза‹‹43››.
И этот воспалительный процесс сходит на нет через 5-6 часов, когда уже пора обедать!
И вы опять бьёте по артериям ударной порцией вредной еды, застревая в опасной зоне хронического несильного воспаления.
Доктор Майкл Грегер
@@anatoliydyachenko428Это Вы так отреагировали на рисовую муку 🙄😲 ???
😂
На пп тортики бывают только в кавычках. Это породия к сожалению.
А Вы не готовьте, никто не заставляет. А мне понравилось, спасибо!😊 т@@anatoliydyachenko428
❤
Вот слушаю вас и думаю , 1,5 яиц , это как ???!!!!
Канал Елена Питерская я люблю сырую на мелкой тёрке с яблоком и сметаной.❤❤❤
Девчонки 🌸я пробовала готовить морковные котлеты ,да получалось классно,но времезатратно.
И вот однажды запекла морковку в фольге в духовке,помазала домашней сметаной,и поняла,что тот же самый вкус😂
Главное сорт морковки раздобыть сладкий
О спасибо ❤😂
Керемет
Спасибо)
А можно обычную сахарную пудру добавить вместо подсластителя? И сколько?
Банан добавь
Добрый день) с вечера он должен стоять в холодильнике на пропитке?
👍
Голос очень похож на голос Кристины, которая Кулинарный микс с Кристиной)
Периметр у круга 👍😂
Перо павлина и пыльцу единорога забыли
На вид очень вдохновляюще. Скажите, а можно обойтись всего одним видом муки. У меня есть пшеничная цельнозерновая и гороховая и льнаная. Что лучше, на ваш взгляд, использовать?
Можно) льняная и цельнозерновая будет, думаю, здорово
@@user-lx6zc5ut6c Спасибо!
Я делала просто из овсяной,тоже хорошо и не дорого в сравнении с другими видами муки
🎉
Что такое четверть стакана? Это 200 мл, или 250, или 275? Стаканы разные бывают
Спасибо. Но что-то подозрительно мало калорий. Ведь и мука и овсянка... Какой творог вы брали?
Скажите пожалуйста, а чем вы поливали шляпки кексов?
Классно добавить одно яйцо , или полтора 😂 это как ?
Хорошенький тортик , надо пробовать
У внука аллергия на муку и сахар
А я просто толстая. И дочка следит за фигурой . А зятю я Наполеон готовлю , не поймёт 😅
Скоро и зять будет толстый, и с аллергией😏😏😏
@@lilyasolnceva2653
🤭
А по сколько примерно минут жарить с каждой стороны? На что ориентироваться? Боюсь, что будет " Отдавать " Горелой морковью
подскажите пожалуйста, в какой программе вы считаете ккал готового блюда? А то я люблю экспериментировать с выпечкой)))
www.diets.ru/products/calculator/
На этом сайте)
@@user-lx6zc5ut6c спасибо
СИТ30 удобный
Так моркови 150г или 150 и ещё 1/3 от такой же (+50), т.е. 200г ?
Подскажите, а здесь ингредиенты на один корж?
А морковь проваривается, или остаётся сыроватой, ведь на сковороде она не долго?
Морковь можно отварить до полуготовности. Тогда торт будет ещё нежнее.
Хотелось бы без глютена
У Овсяник и Кукурузной муки Гликемический индекс ! 🫣
Есть проще рецепт и очень вкусный
В термоморкови оооогромный гликемический индекс
Да, этот,, тортик,, убийца
Я сделала 😂 это треш после 3 часов холодильника 😂😂😂 разрезалв положила своим , 🤣🤣🤣🤣🤣их лица не описать после первого укуса , это я еще в творожный крем немного кокосового молока добавила , чтоб творогом не так пахало 😂
Скажите, зачем Вы добавили и СОДУ и РАЗРЫХЛИТЕЛЬ?