Кундалини йога 🧘🏻‍♀️ Дыхательная техника для сна.

Почему так важно уметь отдыхать и расслабляться? Как в этом может помочь кундалини йога?
Наш сайт
chakraclub.online
Вы можете начать практиковать кундалини йогу с нами с Марафона новичка
chakraclub.onl...
присоединиться к онлайн клубу, где уже больше сотни практик и медитаций в библиотеке
chakraclub.onl...
подписаться на нас в телеграм
t.me/chakraMonte
в инстаграм
/ c.h.a.k.r.a_