Кундалини йога онлайн. Чакра
Кундалини йога онлайн. Чакра
  • Видео 185
  • Просмотров 71 630
Медитация для устранения внутренних конфликтов #кундалинийога
Бывают состояния, когда голова хочет одно, тело - другое, а сердце - третье. Разные части рассогласованы, не дружат и не слышат друг друга. Такие проявления - признак внутреннего конфликта. Данная медитация направлена на то, чтобы устранить конфликт, принять разные части себя.

🧘‍♀️Мантра:
Хами Хам Брам Хам.
Перевод:
Мы - это мы, мы - это Бог.

🧘‍♀️Время на видео: 11 минут. В процессе могут возникнуть дискомфортные ощущения, проходите через них. Также можно уменьшать время, начиная с 3 минут.
❕Если вы уменьшаете время, предварительно посмотрите видео, как корректно закончить практику.
Больше практик в онлайн клубе кундалини йоги:
👉chakraclub.online/club
Полезные ссылки:
👉Марафон новичка кундалини й...
Просмотров: 56

Видео

Кундалини йога 🧘🏻‍♀️ Дыхательная техника для сна.
Просмотров 45Месяц назад
Почему так важно уметь отдыхать и расслабляться? Как в этом может помочь кундалини йога? Наш сайт chakraclub.online Вы можете начать практиковать кундалини йогу с нами с Марафона новичка chakraclub.online/beginner присоединиться к онлайн клубу, где уже больше сотни практик и медитаций в библиотеке chakraclub.online/club подписаться на нас в телеграм t.me/chakraMonte в инстаграм c....
КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО ПРАКТИКОВАТЬ КУНДАЛИНИ ЙОГУ.
Просмотров 50Месяц назад
Видео как для начинающих практиков Кундалини йоги, так и для тех, кто хочет углубить и разнообразить самостоятельную практику. Подойдет и учителям Кундалини йоги. Наш сайт chakraclub.online Вы можете начать практиковать кундалини йогу с нами с Марафона новичка chakraclub.online/beginner присоединиться к онлайн клубу, где уже больше сотни практик и медитаций в библиотеке chakraclub.online/club п...
Подкаст «Связь тела и ментального здоровья».
Просмотров 322 месяца назад
В новом чакра подкасте мы поговорим о той пользе для здоровья, как ментального, так и физического, которую приносит связь с телом, осознание своих чувств и эмоций! Вы можете начать практиковать кундалини йогу с нами с Марафона новичка chakraclub.online/beginner присоединиться к онлайн клубу, где уже больше сотни практик и медитаций в библиотеке chakraclub.online/club подписаться на нас в телегр...
Крийя "Самообновление" #кундалинийога
Просмотров 373 месяца назад
Весь апрель кайфуем с темой "Вкус жизни"!❤️ Весна - время обновления и удовольствия. Хорошо вам позаниматься и потанцевать. Больше практик в онлайн клубе кундалини йоги: 👉chakraclub.online/club Полезные ссылки: 👉Марафон новичка кундалини йоги chakraclub.online/beginner 👉Бесплатный курс "Исцеление женщины" chakraclub.online/healing Наши соцсети: 💫Инстаграм c.h.a.k.r.a_ 💫Телеграм t...
Медитация по смене убеждения!
Просмотров 633 месяца назад
Медитация по смене убеждения!
Крийя для пробуждения позвоночника и обретения центра #кундалинийога #гибкость #позвоночник
Просмотров 395 месяцев назад
Крийя для пробуждения позвоночника и обретения центра #кундалинийога #гибкость #позвоночник
Подкаст | Рекомендации для зимы | Физическое и эмоциональное здоровье
Просмотров 436 месяцев назад
Подкаст | Рекомендации для зимы | Физическое и эмоциональное здоровье
Крийя для детоксикации #кундалинийога #детокс
Просмотров 1087 месяцев назад
Крийя для детоксикации #кундалинийога #детокс
Подкаст | В поисках развлечения | или как мы убегаем от себя
Просмотров 467 месяцев назад
Подкаст | В поисках развлечения | или как мы убегаем от себя
Подкаст | Кундалини йога как средство от паники
Просмотров 617 месяцев назад
Подкаст | Кундалини йога как средство от паники
Подкаст | Управление вниманием | Кундалини йога
Просмотров 1007 месяцев назад
Подкаст | Управление вниманием | Кундалини йога
Подкаст | Почему нас бесят люди
Просмотров 1278 месяцев назад
Подкаст | Почему нас бесят люди
Крийя для спокойного ума и здорового тела #кундалинийога
Просмотров 778 месяцев назад
Крийя для спокойного ума и здорового тела #кундалинийога
Кундалини йога. Как слышать себя? | Подкаст | Практики осознанной коммуникации
Просмотров 1568 месяцев назад
Кундалини йога. Как слышать себя? | Подкаст | Практики осознанной коммуникации
Кундалини йога и переход | Подкаст | Как помочь себе в период адаптации к новому
Просмотров 699 месяцев назад
Кундалини йога и переход | Подкаст | Как помочь себе в период адаптации к новому
Расшифровка сна перед днём рождения. Послание подсознания
Просмотров 709 месяцев назад
Расшифровка сна перед днём рождения. Послание подсознания
Кундалини йога. Сам себе психолог | Подкаст | Как помочь себе с помощью практики кундалини йоги
Просмотров 5710 месяцев назад
Кундалини йога. Сам себе психолог | Подкаст | Как помочь себе с помощью практики кундалини йоги
Практика очищения негативного образа себя
Просмотров 20510 месяцев назад
Практика очищения негативного образа себя
Вебинар "Чакры и кундалини йога" | Кундалини йога
Просмотров 424Год назад
Вебинар "Чакры и кундалини йога" | Кундалини йога
Уничтожить эго? | Подкаст | Саморазвитие
Просмотров 90Год назад
Уничтожить эго? | Подкаст | Саморазвитие
Кундалини йога | Разминка от напряжения #кундалини йога #кундалинийогаонлайн
Просмотров 128Год назад
Кундалини йога | Разминка от напряжения #кундалини йога #кундалинийогаонлайн
Что такое садхана | Подкаст | Кундалини йога
Просмотров 86Год назад
Что такое садхана | Подкаст | Кундалини йога
Кундалини йога и эмоции | Подкаст | Как осознанно подходить к проживанию эмоций #эмоции #Чакра
Просмотров 69Год назад
Кундалини йога и эмоции | Подкаст | Как осознанно подходить к проживанию эмоций #эмоции #Чакра
Кундалини йога - йога осознания | Подкаст | Для чего мы занимаемся кундалини йогой?
Просмотров 96Год назад
Кундалини йога - йога осознания | Подкаст | Для чего мы занимаемся кундалини йогой?
Кундалини йога опасна? | Подкаст | Мифы о кундалини йоге
Просмотров 144Год назад
Кундалини йога опасна? | Подкаст | Мифы о кундалини йоге
Кундалини йога. Практика на раскрытие сердечного центра. Разминка для бедер #кундалинийога #йогадома
Просмотров 153Год назад
Кундалини йога. Практика на раскрытие сердечного центра. Разминка для бедер #кундалинийога #йогадома
Кундалини йога | Исцеление женщины. День 7. Почувствуй благодарность. #кундалинийога #пранаяма
Просмотров 142Год назад
Кундалини йога | Исцеление женщины. День 7. Почувствуй благодарность. #кундалинийога #пранаяма
Кундалини йога | Исцеление женщины. День 6. Позаботься о себе
Просмотров 144Год назад
Кундалини йога | Исцеление женщины. День 6. Позаботься о себе
Кундалини йога | Исцеление женщины. День 5. Прими свое тело
Просмотров 132Год назад
Кундалини йога | Исцеление женщины. День 5. Прими свое тело

Комментарии

  • @natalykorovina7249
    @natalykorovina7249 Месяц назад

    ❤❤ Благодарю🙏 вас🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕 прекрасный💕😍 настрой на день☀☀☀☀☀☀☀☀

    • @chakra2018
      @chakra2018 Месяц назад

      Спасибо за обратную связь!

  • @natalykorovina7249
    @natalykorovina7249 Месяц назад

    Благодарю🙏 вас🙏💕, Анастасия❤❤❤❤❤❤❤

  • @restartteam4910
    @restartteam4910 2 месяца назад

    Достигаторы _ Вы лучшая. Остановился, заварил иван чай, попил и... Шавасана ))) Приглашение быть принял - Благодарю Всех )))

  • @Kamfara
    @Kamfara 2 месяца назад

    Моя любимая 😂

  • @user-yl3eh2kn2d
    @user-yl3eh2kn2d 5 месяцев назад

    Пироцепам внутривенно 10 уколов. 😊

  • @veritas1824
    @veritas1824 7 месяцев назад

    Анастасия, спасибо, что затронули острую тему❤. Мне кажется, я поняла куда моя энергия уходит на работе.

  • @user-uj5kj7sy1d
    @user-uj5kj7sy1d 8 месяцев назад

    Благодарю за прекрасную мягкую практику! Расслабилось тело, мысли не беспокоят, внутри тихая радость и любовь ❤❤❤

  • @user-zd1qo8pj5g
    @user-zd1qo8pj5g 8 месяцев назад

    Спасибо вам за практику!❤

  • @user-ls7ob7nh9l
    @user-ls7ob7nh9l 9 месяцев назад

    Лена, вы правы- важно доползти до коврика и начать хотя-бы дышать❤

  • @natalykorovina7249
    @natalykorovina7249 9 месяцев назад

    ❤❤ Восторг, очень понравилось

  • @user-tl6io3yr2z
    @user-tl6io3yr2z 10 месяцев назад

  • @elenahitrova171
    @elenahitrova171 10 месяцев назад

    Ты не поверишь, дорогая. Мне это было нужно именно сегодня. Благодарю от открытого сердца. Хотела смотреть политические видео, но нет, буду сохранять удивительное состояние. Иду спать (21.27 в Питере)

    • @chakra2018
      @chakra2018 10 месяцев назад

      Доброй ночи🥰

  • @XEX366
    @XEX366 10 месяцев назад

    Не имеет значения то, что ты делаешь. Важно то, чем ты наполняешь свои действия.

  • @user-zi4wn3sg8w
    @user-zi4wn3sg8w 10 месяцев назад

    Вот все это я делал интуитивно:после обливания стряхивал воду, представляя как уходят болезни и негатив

  • @arinakoh7243
    @arinakoh7243 11 месяцев назад

    Добрый день. Где можно пройти этот бесплатный курс? Спасибо.

    • @chakra2018
      @chakra2018 11 месяцев назад

      Добрый день! Курс на Ютуб в разделе "Знакомство с миром чакр" или на нашем сайте chakraclub.online/znakomstvo

  • @Nadezda-64
    @Nadezda-64 Год назад

    Благодарю🙏🙌

  • @flydance3155
    @flydance3155 Год назад

    Благодарю вас❤

  • @user-mt3gc7mu5m
    @user-mt3gc7mu5m Год назад

    Уверяю вас, что никто дыханием в кроссовках не занимается...😅

  • @misterbobbyche
    @misterbobbyche Год назад

    Звук не слышно

    • @chakra2018
      @chakra2018 Год назад

      Попробуйте на другом устройстве. Или посмотрите звук в настройках.

    • @misterbobbyche
      @misterbobbyche Год назад

      @@chakra2018 просто возможно без петлички записывали

  • @sofiawhite18
    @sofiawhite18 Год назад

    Виды дахания, это хорошо. Вот только половина неясно, как делать

    • @chakra2018
      @chakra2018 Год назад

      Приходите к нам на марафон новичка. Всему научим. Chakraclub.online

  • @eduardgumenuk2564
    @eduardgumenuk2564 Год назад

    Благодарю. Как долго по времени надо выполнять эти виды дыхания?

    • @chakra2018
      @chakra2018 Год назад

      От 30 секунд до 3 минут по своим ощущениям

  • @svetlanabaraksanova1535
    @svetlanabaraksanova1535 Год назад

    БлагоДарю

  • @ninaburda7408
    @ninaburda7408 Год назад

    Спасиба вам помагайте нам людям что запомнила что да и как еще раз спасиба

  • @Ogonek_Terian108
    @Ogonek_Terian108 Год назад

    Да, серьёзная работа! А как вы научились это все редактировать видео и тд?

    • @chakra2018
      @chakra2018 Год назад

      Всегда был интерес к техническим навыкам))

  • @madinaislamova1667
    @madinaislamova1667 Год назад

    Премного благодарю за эту практику . В канун полнолуния сняла напряжение и расслабилась ❤так комфортно в своем теле 🥰

    • @chakra2018
      @chakra2018 Год назад

      Благодарим за обратную связь ❤️

  • @madinaislamova1667
    @madinaislamova1667 Год назад

    Благодарю за рассылку ❤ прям в моменте погрузилась в себя и такой кайф единение с собой . Ваш голос ведёт так бережно 🙏❤️ благодарю за практику 🥰☀️

    • @chakra2018
      @chakra2018 Год назад

      Спасибо за обратную связь❤️

  • @user-uj5kj7sy1d
    @user-uj5kj7sy1d Год назад

    Благодарю за выплеск токсичных эмоций 👏. Прямо перед занятием хотела написать одной девушке, эмоции так и захлестывали, доказать что она не права, а сейчас после выполненных упражнений, даже об этом не думается, тихая радость и улыбка на губах!!! Девочки, вы молодцы 👏 Успеха и удачи вам в вашем благородном деле ❤❤❤

    • @chakra2018
      @chakra2018 Год назад

      Спасибо большое, что находите время написать обратную связь ❤️

  • @user-uj5kj7sy1d
    @user-uj5kj7sy1d Год назад

    Благодарю за прекрасные упражнения! Почувствовала растворение тела, легкость после занятия. Очень приятный голос успокаивающий, медитативный ❤, очень расслабляет!!!

  • @user-iq6kw3hn7h
    @user-iq6kw3hn7h Год назад

    Благодарю!

  • @user-iq6kw3hn7h
    @user-iq6kw3hn7h Год назад

    Благодарю! Осваиваю!

  • @chakra2018
    @chakra2018 Год назад

    Описание остальных дней марафона на нашем сайте chakraclub.online/beginner

  • @I__feel__good
    @I__feel__good Год назад

    субагх крийя на 1000 дней.. 🤔 сразу видно, жаднулька ещё та))

  • @chakra2018
    @chakra2018 Год назад

    chakraclub.online/znakomstvo

  • @chakra2018
    @chakra2018 Год назад

    #кундалинийога #чакры #чакральнаясистема

  • @olgavarava5474
    @olgavarava5474 2 года назад

    Если чувствуется усталость после практики ? Вначале это нормально ? Или может что-то не так делаю

    • @chakra2018
      @chakra2018 2 года назад

      Ольга, если чувствует усталость, значит надо снизить нагрузку.

  • @user-wi1xo7op8o
    @user-wi1xo7op8o 2 года назад

    Спасибо 💕

  • @user-hz6mv7up8e
    @user-hz6mv7up8e 3 года назад

    поверхносно , расплывчато , размыто. нет жизни в словах.

  • @izo-terik
    @izo-terik 3 года назад

    Благодарю за поддержку!)

  • @user-zz2bd2tf7n
    @user-zz2bd2tf7n 3 года назад

    Благодарю🙏

  • @I__feel__good
    @I__feel__good 3 года назад

    Благодарю! Начинаю практиковать по утрам как разминочное перед "разрушитель эго". Читал, что во время выполнения " Езды на верблюде" кундалинщики произносят на вдохе мысленно "Сат", на выдохе " Нам".Вы так делаете?

    • @chakra2018
      @chakra2018 3 года назад

      Да, это дает дополнительный фокус внимания - концентрация на дыхании, движении и мантре