Медитация для устранения внутренних конфликтов

Бывают состояния, когда голова хочет одно, тело - другое, а сердце - третье. Разные части рассогласованы, не дружат и не слышат друг друга. Такие проявления - признак внутреннего конфликта. Данная медитация направлена на то, чтобы устранить конфликт, принять разные части себя.
⠀
🧘‍♀️Мантра:
Хами Хам Брам Хам.
Перевод:
Мы - это мы, мы - это Бог.
⠀
🧘‍♀️Время на видео: 11 минут. В процессе могут возникнуть дискомфортные ощущения, проходите через них. Также можно уменьшать время, начиная с 3 минут.
❕Если вы уменьшаете время, предварительно посмотрите видео, как корректно закончить практику.
Больше практик в онлайн клубе кундалини йоги:
👉chakraclub.onl...
Полезные ссылки:
👉Марафон новичка кундалини йоги
chakraclub.onl...
👉Бесплатный курс "Исцеление женщины"
chakraclub.onl...
Наши соцсети:
💫Инстаграм
/ c.h.a.k.r.a_
💫Телеграм
t.me/chakraMonte