Я даже когда увидел это видео, подумал, что это какое то старое видео... Я настолько уже не верил, что Игорь вернётся с тренировками💪. Вдруг и влоги вернуться. Может не все потеряно!!! Если это так, то Легенде огромный Респект🔥
Здравствуйте Игорь. Спасибо за новую тренировку. Мне 57лет и я до сих пор отжимаюсь по Вашей схеме "4 по 30" и качаю пресс " пресс за 4 недели". Пробовал многие Ваши варианты, но подошли эти два. По пробую и этот вариант. Ещё раз Большое Спасибо.
Помню нам с друзьями лет по 18 было, и мы на турнирах подтягивались леснку до 50 иногда доходили с одного подтягивания и до 40 примерно, до сих пор форму поддерживаю, щас мне 39 🤝не ленитесь братва пол года поработайте пом вы за дадите себе один единственный вопрос, почему не начали раньше, а это взгляд девушек не описуемо 😉🤝
Я принял участие, несмотря на то что болею. Смотивировал, мужик, как в мои подростковые годы🔥💪 Продолжай видосы в том же духе пилить! Я дошëл до 15 отжиманий и махов, а потом 12 тяжелейших отжиманий в моей жизни и я просто уже не успевал за твоим темпом. Но завтра я добью этот круг, а потом и до 30 дойду)
Закончил на 4 уровне.Знаете такое приятное ощущение после этой тренировки.Обезатально Я буду возвращаться к этой тренировке и посмотрим,а пока я доволен своим результатом.Спасибо братан за очередной крутой вызов.Успехов тебе и всем кто читает этот комментарий.
Игорь спасибо вам огормное за ваши тренировки помню как умирал от ваших тренировок на пресс без отдыха спасибо за бешеный резултать что на руки и на пресс научился делать 2 силовой
Игорь, смотрю тебя уже где-то года 2 или даже 3. Продолжай! Правда насчёт видео - я, обычный подросток (7 класс), который просто в форме, с максимумом 50 отжиманий подряд (до отказа) может сделать эту треню вообще без проблем. Так что не знаю, мне кажется, она не такая сложная, как ты ее преподносишь
Игорь, спасибо вам большое Благодаря вам, я стал атлетом, я стал накачанным Хотя когда то был жирным и толстым, но вы меня замотивировали, и я очень вам благодарен
Блин дошёл до 25 плюс 7😂😅. Почти сколько и ты на 3 повторения меньше) ну я прада после жима делал. Надо на свежую попробовать.ну хотя вряд ли и на свежую сейчас больше сделаю, вес свой 94 кг. Отличное упражнение. Надо будет взять на заметку) 👍
Только что сделал посмотрев с тобой с первого просмотра сразу начал и ощутил нереальный памп, нереальное жжение. Этот вызов это нечто. Всем советую просто бомба 🔥🔥🔥🔥. Больше спасибо Игорь за такие вызовы которые делают меня сильнее
Сыграл с тобой в лесенку, дошёл до 20, зделал ещё 16 и сдулся, мне 15 лет, вчера было день рождения, очень постараюсь к 18 лет зделать больше чем ты, спасибо
Бла, бла когда там шмотки уже будут, я с худи вырос уже😅 смотрел видос в полном дизеле, так что просто заценил, а тренироваться можно и без приложения👍
Я даже когда увидел это видео, подумал, что это какое то старое видео... Я настолько уже не верил, что Игорь вернётся с тренировками💪.
Вдруг и влоги вернуться. Может не все потеряно!!! Если это так, то Легенде огромный Респект🔥
Игорь спасибо что заново начал выпускать тренировки!!!
У всех мотивация поднялась просто за день до лета похудеть
@@АлександрКожинов-л9иУ меня уже давно норм тело.Просто обожаю тренироваться особенно по его программе.
Звучит как упрек 😂
@@АлександрКожинов-л9и да недели 2, результат на лицо, главное, хоть что-то отжимать! Каждый день!
Спасибо за новые тренировки. Прекрасно вспоминаю вашу атмосферу ваших видео весной 2020 года, когда я тренировался с вами под вечер. Спасибо вам.😍
Привет из 2017
от души, что снимаешь видосы дальше! люблю, Игорь!❤️
Здравствуйте Игорь. Спасибо за новую тренировку. Мне 57лет и я до сих пор отжимаюсь по Вашей схеме "4 по 30" и качаю пресс " пресс за 4 недели". Пробовал многие Ваши варианты, но подошли эти два. По пробую и этот вариант. Ещё раз Большое Спасибо.
Красава 57 лет а до сих пор занимаешься
удачи вам!❤
@@therollinrockss Спасибо.
@@АндрейБерсенев-н5ц я наверное зря сердечко в конце поставил.
Спасибо за тренировку! Сейчас начал все твои видео с самого начала смотреть! Очень жду возрождения бренда одежды RD!
Ай сау что за бомбовая тренировка, Работаем вместе с легендой, Игорь форма огонь брат!!🔥🔥💪🏿💪🏿
Игорь, спасибо тебе что начал снова выпускать видео! Обожаю твои тренировки они очень классные и эффективные! 👍💪
Спасибо за такой полезный контент👍🏿все лучшие кто развивается🔥
С возвращением брат! Топим дальше💪
ИГОРЬ, БЛАГОДАРЮ ЧТО ВОЗОБНОВЛЯЕШЬ ВНОВЬ ЭТОТ КАНАЛ. ТЫ ЛУЧШИЙ ФИТНЕС ТРЕНЕР.❤❤❤
Помню нам с друзьями лет по 18 было, и мы на турнирах подтягивались леснку до 50 иногда доходили с одного подтягивания и до 40 примерно, до сих пор форму поддерживаю, щас мне 39 🤝не ленитесь братва пол года поработайте пом вы за дадите себе один единственный вопрос, почему не начали раньше, а это взгляд девушек не описуемо 😉🤝
Вай, старый и добрый Игорь здесь, аж атмосферой повеяло, лучший 🔥
Классно, эффективно, хорошая тренировка!👌
Игорь Войтенко вернулся, легенда вернулась. Урааааа!!!!!!!
Вау!Игорь,снова в деле!Рад новым роликам!
Спасибо Игорь за то что выпустил тренировки и я пришёл в форму по ним
Спасибо большое, Игорь сегодня с утра до завтрака сделал от 5 до 30 раз, хорошая тренировка💪💪
Мощно, прикольно, надо пробовать🔥👊💪👍
Я принял участие, несмотря на то что болею. Смотивировал, мужик, как в мои подростковые годы🔥💪
Продолжай видосы в том же духе пилить! Я дошëл до 15 отжиманий и махов, а потом 12 тяжелейших отжиманий в моей жизни и я просто уже не успевал за твоим темпом. Но завтра я добью этот круг, а потом и до 30 дойду)
Закончил на 4 уровне.Знаете такое приятное ощущение после этой тренировки.Обезатально Я буду возвращаться к этой тренировке и посмотрим,а пока я доволен своим результатом.Спасибо братан за очередной крутой вызов.Успехов тебе и всем кто читает этот комментарий.
Взаимно
Спасибо ! Ждём ещё !
Наконец-то вызов, братан, я так долго этого ждал и вот, добрый день! Посмотрим насколько меня хватит)
Работаем🔥🔥🔥
Я прошёл 3 уровня,на 4 уровне сделал до конца,но темп сбил)
Последнее отжимание сделал прям еле-еле.Но это того стоило,крутяк!Мне понравилось!
Спасибо Игорь!
Игорь спасибо вам огормное за ваши тренировки помню как умирал от ваших тренировок на пресс без отдыха спасибо за бешеный резултать что на руки и на пресс научился делать 2 силовой
Привет старина! Хорошо что творится вернулся и выпускаешь ролики, твоя мотивация многим нужна 👍💪✊
5
10
15
20
10
Игорь, ТОП тренировка!
Игорь продолжай выпускать тренировки,мы всегда поддержим
Совет, ТОП! Лайк влипил! в избранное добавил)
Спасибо за видео!
ого застал публикацию после 17 минут) Спасибо это пушка брат. Разносим!) Всем доброго
Игорь брат мой , не надо поддаваться, работаем дальше, я обошёл тебя, ждём видео где дойдёшь до 50 отжиманий✊️✊️✊️, ROAD 5O THE DREAM
Игорь, смотрю тебя уже где-то года 2 или даже 3. Продолжай! Правда насчёт видео - я, обычный подросток (7 класс), который просто в форме, с максимумом 50 отжиманий подряд (до отказа) может сделать эту треню вообще без проблем. Так что не знаю, мне кажется, она не такая сложная, как ты ее преподносишь
Привет! Не знаю что будет в ролике, но думаю что всё будет отпад и я рад твоему каждому ролику. Смотрю с удовольствием!
❤❤❤это крутоооооооооооооооооооооооооооооооо!!!❤❤❤
До 35 дошёл. 53 года. Сильная тренировка!!!
Игорь, спасибо вам большое
Благодаря вам, я стал атлетом, я стал накачанным
Хотя когда то был жирным и толстым, но вы меня замотивировали, и я очень вам благодарен
Блин вообще классно спасибо тебе я дошло до седьмого уровня
Самый крутой Игорь Войтенко 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
В кафешке знатно удивились, когда я выскочил из-за стола и начал отжиматься 💪
Вызов принят✊
Блин дошёл до 25 плюс 7😂😅. Почти сколько и ты на 3 повторения меньше) ну я прада после жима делал. Надо на свежую попробовать.ну хотя вряд ли и на свежую сейчас больше сделаю, вес свой 94 кг. Отличное упражнение. Надо будет взять на заметку) 👍
Да ладно. Ты что вернулся?!) так часто видео давно не выходили! 😉👍. Надеюсь на долго
Дошёл до 3 уровня и завершил на 4 уровне, сделал 5 повторений в отказ
Это было мощно брат!
Возращение топовых отжиманий
Когда будут влоги на основном канале???
Скажите пожалуйста что за трек?
Введи в ютубе музыка нкс и наслаждайся
Я люблю тебя бро спасибо ❤
👍👍ты супер 🔥🔥
Сегодня отдых после вчерашней трени, но повторю завтра 💪
Тот самый тип, который рассказывает как прокачаться, снимая видео уже лет 6 при этом так и не накачавшись! Успехов всем кто смотрит 👍
А у него мышц нет? Хороший результат на натуралку
Дошел до 25 , завтро продолжу , вы лучшие
Только что сделал посмотрев с тобой с первого просмотра сразу начал и ощутил нереальный памп, нереальное жжение. Этот вызов это нечто. Всем советую просто бомба 🔥🔥🔥🔥. Больше спасибо Игорь за такие вызовы которые делают меня сильнее
Прошло 10 лет как игорь не смог накачаться 😂
Мой уровень 4! Чисто.
Остановился на 5 буду дальше стараться🎉
Посмотрел видос, упал на диван и открыл пивко!
Он вернулся?
Как в старые добрые
Красава Игорь👏
Верни Тренировки На Регулярной Основе👍
Так поехали:
15
Очень крутая тренировка
Дошёл до 20 и но не сделал
30-ку сделал без остановки, но скорость в последних 10 повторениях упала.. интересно это считается или нет ))
Сыграл с тобой в лесенку, дошёл до 20, зделал ещё 16 и сдулся, мне 15 лет, вчера было день рождения, очень постараюсь к 18 лет зделать больше чем ты, спасибо
🎉🎉😮😮🎉😮
До 25 дошёл, но в конце в последние пару раз уже руки не согнулись. Это реально забивает ваши руки, пробуйте)
Быстрая треня, когда нет времени
Убойная Лесенка Отжиманий (Только 1 из 100 дойдет до 30)
Наайс, есть доп тренировка на завтра, а то уже ночь, сэнкью😮 p.s. Также Продолжаю челлендж пресса
Дошел до 25, когда надо было сделать 30, сделал 19. Немного не хватило.
Круть мужииик
Бла, бла когда там шмотки уже будут, я с худи вырос уже😅 смотрел видос в полном дизеле, так что просто заценил, а тренироваться можно и без приложения👍
Хлопці я теж почав знімати, буду вдячний за підтримку!
30ку осилил, тяжко 🔥
ми хочемо влоги!
Крис Херри лучшее , Игорь отдыхай 😂😘
А широким хватом можно так делать Игорь, просто ты машина❤?
жирочком то уже заплыл наш мэн)
Качай ноги бро
❤❤❤
Что за трэк?
Группа Neffex
Песня в тему
Бля когда надо было 20 делать, я 15 бахнул, ну пойдёт 😅
Сделаю только до 25 😅 давайте увидимся ❤
Я сделал 5, потом 10 и на 15 остановился 😅
что дают эти махи руками?
я прошел 5 и где надо было сделать 25, сделал 10
Зафейлил на 5 уровне на 17 повторе
Круто
Аааа
5
10
15
20
20
Я все равно это сделаю 💪
4 уровня осилил, на 5 сделал 23/25
Имбаа
4:24 Я тоже ЗДОХ в этот момент 🥵
БРО Я ВЗЯЛ И СДАЛ ЕГЭ
Разговаривай нормально исполняешь, слушать его тошнит, зачем мне его видео попалось...
стареешь Игорь( раньше больше делал.
Ееее
5
10
15
20
25
12
Зробив 30 потом ще 15 і все
🏆
5
10
15
20
25
16
Я отжался на 5 раз больше тебя