Болит кисть и запястье? Как вылечить в домашних условиях!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 май 2019
  • podduev.com/
    Болит кисть, запястье или все вместе? Причина чаще всего в мышцах. Как найти проблемную мышцу и что с ней делать. Подробнее в видео

Комментарии • 90

  • @user-we7jb3gz7x
    @user-we7jb3gz7x 5 лет назад +51

    Про красную нитку - просто огонь 🔥 🤣🤣🤣🤣🤣

    • @NBU9
      @NBU9 3 года назад

      🤣🤣🤣

  • @tarzan19622
    @tarzan19622 4 года назад +7

    Максим, спасибо! Руку потянула, после массажа стало полегче.

  • @Kristina90211
    @Kristina90211 Год назад +7

    Спасибо это супер полезная инфомация. Пол года болит запястие и онемение оказывается тут связь с совсем другими местами💜💜💚💜💚💚спасибо

  • @user-mf6sg8rz5m
    @user-mf6sg8rz5m 11 месяцев назад +4

    Благодарю Вас! Как же болела кисть давно, забывала об этом ..помассировала прошло более менее.
    Здоровья и удачи Вам! 🎉

  • @user-xn3xv6sg7b
    @user-xn3xv6sg7b Год назад +4

    Спасибо большое, доктор. 🙏

  • @Salamaleykumbratva-
    @Salamaleykumbratva- Год назад +1

    Занимаюсь год во время отжимания болела что я не пробовал бинты для фиксации запястий, МАЗ и. Т.д но щас помогло спасибо подпишусь поставлю лайк Спасибо спасибо большое уже полгода болела🎉🎉

  • @lilyazylenko6937
    @lilyazylenko6937 2 года назад +2

    Спасибо,после первого раза полегчало👍👍👍

  • @alex_step_
    @alex_step_ 9 месяцев назад +2

    Блин! А я ведь знал об этом, но благополучно забыл! Сечас разработал предплечье, промассировал и боль ослабла. 😊 Спасибо за напоминание! 👍

  • @manfrediman2142
    @manfrediman2142 2 года назад +3

    Спасибо за материал

  • @leonidgeshengorin8062
    @leonidgeshengorin8062 3 года назад +12

    Фантастика! После массажа предплечья боль в кисти затихла, надеюсь навсегда! Огромное спасибо! Подписываюсь!

    • @max_painless3355
      @max_painless3355  3 года назад +2

      Отлично

    • @leonidgeshengorin8062
      @leonidgeshengorin8062 3 года назад +3

      @@max_painless3355 Еще раз спасибо! 3 часа уже не болит, просто невероятно, но факт!))

    • @user-fm9jf6ld2x
      @user-fm9jf6ld2x 2 года назад

      Сделала...отпишусь дня через.два...когда массировала ,явно ощущала боль под большим пальцем

    • @user-fm9jf6ld2x
      @user-fm9jf6ld2x 2 года назад +1

      Прошли сутки.Ничего не болит!!!!Вчера просто еще боялась опереться хотя боль явственно притихла.
      КОРОЧЕ-ПОМОГЛО!!!❤👍✌💥💣
      СПАСИБО!!!!!
      Теперь вопрос:Где надавить чтобы снять боль с коленки?😅

    • @user-xm1ro6dh1s
      @user-xm1ro6dh1s 2 месяца назад

      ​@@user-fm9jf6ld2xотпишитесь 😊😊😊

  • @user-go2zk7wz1k
    @user-go2zk7wz1k Год назад

    Спасибо доктор. Будем массировать.

  • @SergiyPelypenko
    @SergiyPelypenko 2 года назад +1

    спасибо, помогло

  • @user-tr8fm6ne5b
    @user-tr8fm6ne5b 8 месяцев назад

    Спасибо Милый !!! Я рада ,что всем помогло ! А я не могла найти болезненную мышцу на предпбечье ,вроде там не болит ,болят очень пальцы и запястья ,массаж не могу делать

  • @user-vq5mk4oo1x
    @user-vq5mk4oo1x 2 года назад

    спасибо солнц!

  • @user-xl1ei7ek8d
    @user-xl1ei7ek8d Год назад +2

    Здравствуйте, спасибо за видео, методы мссажа действительно помогают, я удивлен, это круто👍

  • @user-mh1cr3tq2d
    @user-mh1cr3tq2d 11 месяцев назад +3

    У меня уже 3 месяца болит, но только сейчас додумалась найти, что-нибудь об этом... начну массировать...

  • @user-wp7uy2xy9b
    @user-wp7uy2xy9b 2 года назад

    Как лечить если вывез запястье и крывая рука,никто не смог расставить на место Пальцыне сгибаются и не разгибаются покажите видео на такую тему .заранее спасибо.

  • @User-pq2yn
    @User-pq2yn 2 года назад +2

    Так у вас красная нитка, а нужна зеленая. Мне зеленая помогла :)

  • @jahongir8332
    @jahongir8332 2 года назад

    Максим здравствуйте . Я упал и когда уже я упал я руками прямо запястий ушиб а это массаж как вы говорите поможет

  • @user-bt5dt1pl4w
    @user-bt5dt1pl4w 8 месяцев назад

    Добрый день. У мужа тендовагинит после операции. Два месяца не работает рука. Подскажите, как быстро востановить руку?

  • @SlowMusic77
    @SlowMusic77 2 года назад +2

    А тромбоз может быть? У мамы болит ,места себе не могу найти...

  • @user-wm7dt9vq9j
    @user-wm7dt9vq9j Год назад +1

    Очень сильная боль в запястье, припухлость пальцы не разгибаются мизинец как деревянный. Кому я только не обращалась сколько мне диагнозов поставили я уже и сама запуталась. Пью эбуброфен немного боль утихает на время. И так два года.

  • @SANYAFRAST
    @SANYAFRAST 2 года назад +2

    Если запястье болит то что мне давить запястье или вот то что ты показал

  • @xaex7934
    @xaex7934 Год назад +1

    Выполнял статический элемент на брусьях и на следующий день начала болеть кисть и так на протяжение 2 недель ±
    Если поможет, буду крайнеб благодарен

  • @user-tr8fm6ne5b
    @user-tr8fm6ne5b 8 месяцев назад +1

    Не могу даже помыться ,очень болят запястья и пальцы .Понимаю ,что это сухожилия и мышцы ,но найти болезненные не получается Впм когнечно лайк спасибо ,буду массировпть предплечье,🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🍄🙏🏻❤❤❤❤❤ 😅 3:16

  • @user-vd5rr9ls8r
    @user-vd5rr9ls8r Год назад +2

    Начала массировать мышцу возле локтя, изнутри руки, боль пропала, спасибо🙏💕но мышца очень болезненная

    • @valentinahein8383
      @valentinahein8383 6 месяцев назад

      У меня тоже самое! Ну очень болезненно! Буду делать ещё! Думаю, что хуже не будет!!!

  • @dcredo938
    @dcredo938 3 года назад +6

    А мне в спортзале мужик рассказывал, что бабка ему на руку нитку красную завязала. Просто нитку, без наговоров и т.д. Так у него рука перестала болеть. У него пол года до этого травма кисти была😄 Я ещё отмахнулся, типа фигню несёт, а сейчас думаю, может прав он был)
    Почему бы не попробовать

  • @user-ig6ob8kf5z
    @user-ig6ob8kf5z 3 месяца назад

    Здравствуйте, у вас тоже не поднимается большой палец на правой руке вот так👍, почему не ответите??? У меня не поднимается большой палец на левой руке. Извините, если я ошиблась🙏

  • @sanasay3795
    @sanasay3795 3 года назад +2

    Играю на скрипке, и уже несколько лет болит запьястье, вся кисть, предплечье а также в последнее время и плечо, трапеция, шея с левой стороны. Вот уже несколько лет мучаюсь, помогите, подскажите что делать? Какие упражнения?

    • @max_painless3355
      @max_painless3355  3 года назад +1

      podduev.com/karta-boli-v-oblasti-predplechya-i-kisti/uprazhneniya-pri-bolyax-po-tylnoj-poverxnosti-zapyastya-i-kisti/

    • @sanasay3795
      @sanasay3795 3 года назад

      @@max_painless3355 спасибо большое, попробую!

  • @empty9566
    @empty9566 2 года назад +3

    Помогите пожалуйста. Ночью спал с согнутой кистью, а когда проснулся при определенном повороте кисти начал болеть локтевой сгибатель запястья. Уже как 5-6 месяцев не отходит

    • @biduin4ik
      @biduin4ik Год назад

      Тоже самое, у вас прошло если да то как исправить?

    • @user-xm1ro6dh1s
      @user-xm1ro6dh1s 2 месяца назад

      И у меня болит, уже 7 месяцев. Но недавно нашла другой ролик и там показывали как массажировать - между большим и указательным пальцами. И правда боль стала намного меньше. Ходила и к хирургу и к неврологу, а оказывается надо к ортопеду травматологу. Попробую записаться к нему, если к тому времени само не пройдет. Поищите ролик - боль в запястье.

  • @user-sq7fv2pk7i
    @user-sq7fv2pk7i 7 месяцев назад

    Очень боюсь, если пройдёт, подпишусь и поставлю лайк. 😢 3:16

  • @yarzerov
    @yarzerov Год назад +1

    Ссылку на это видео мне рекомендовал сосед, анонсировав следующим: "С помощью красной нити у жены навсегда перестала болеть голова, а у меня полностью исчезла импотенция."

  • @slavavolkov609
    @slavavolkov609 3 года назад +1

    Только операция мне помогла

    • @max_painless3355
      @max_painless3355  3 года назад

      Вполне может быть

    • @ErTrugSchmuck
      @ErTrugSchmuck 3 года назад +5

      не пугай меня.....

    • @uchihasasuke707
      @uchihasasuke707 3 года назад

      @@ErTrugSchmuck +....

    • @ErTrugSchmuck
      @ErTrugSchmuck 3 года назад +1

      @@uchihasasuke707 прикинь у меня рука сама по себе прошла, отжимаюсь и все збс, вот так бывает бля, сломаешь руку не ходишь к врачу и оно само проходит пхпха

    • @uchihasasuke707
      @uchihasasuke707 3 года назад

      @@ErTrugSchmuck :0
      Круууто

  • @marialen5087
    @marialen5087 2 года назад +2

    У меня после коронавирус периодически болит

  • @juskoludmila3545
    @juskoludmila3545 5 месяцев назад

    Нитка помогает толко шерстяная

  • @Anna_Makarian
    @Anna_Makarian 2 года назад +1

    К меня сильная боль и припухлость, что делать?? Травмы не было, просто начало болеть и появилась припухлость

    • @user-kw2kh5ug2v
      @user-kw2kh5ug2v 2 года назад

      Что делали в итоге ? Такая же ерунда(

    • @Anna_Makarian
      @Anna_Makarian 2 года назад

      @@user-kw2kh5ug2v Пошла к врачу. Диагноз гигрома

    • @user-kw2kh5ug2v
      @user-kw2kh5ug2v 2 года назад

      @@Anna_Makarian вылечили ?

    • @Anna_Makarian
      @Anna_Makarian 2 года назад +2

      Назначили мазь и сказали солевую ванну делать. Через несколько дней стало лучше

  • @neonice8555
    @neonice8555 2 года назад +2

    Подрался сегодня, после удара в плечо сильно болит запястье как будто сломал, че делать

  • @user-yn8yn3pr3j
    @user-yn8yn3pr3j 3 года назад +6

    болит сильно запястье с наружной стороны. больно вертеть и наклонять кисть в любую сторону. пальцы не болят и не немеют. боль очень сильная и там где должна быть маленькая ямка видно что припухло. если кисть держать ровно то можно что то делать этой рукой, как только чуть повернуть кисть так сразу резкая боль. беспокоит вторую неделю, сейчас стало отдавать в доль руки почти до локтя и в другую сторону, до косточек перед фалангами пальцев, от мезинца до стеднего пальца. подскажите пожалуйста что делать. к врачу пока попасть не могу.

    • @anna_sunshine
      @anna_sunshine 2 года назад +4

      У меня ровно тоже самое, не знаю что делать, ничего не помогает пока.

    • @user-kw2kh5ug2v
      @user-kw2kh5ug2v 2 года назад +4

      Что делали в итоге? Такая же беда(

    • @Player-nw3qy
      @Player-nw3qy Год назад +2

      Ну расскажите что было и как вылечили?

    • @user-xm1ro6dh1s
      @user-xm1ro6dh1s 2 месяца назад

      И все молчат... Тоже болит 7 месяцев уже. Нашла прохожий ролик, там надо массажировать между большим и указательным пальцами. Боль стала намного меньше. А так это к ортопеду.

  • @bellswild
    @bellswild 2 года назад

    А мне сегодня тяжёлым мячиком по руке попали боль всё равно не проходит подскажите что делать пожалуйста😭😭😭😭😭

    • @NoName-oq2nh
      @NoName-oq2nh 2 года назад

      Само пройдет

    • @bellswild
      @bellswild 2 года назад

      @@NoName-oq2nh уже всё ДАВНО прошла

    • @neonice8555
      @neonice8555 2 года назад

      Сходи к врачу

  • @user-fg4wx1gy4e
    @user-fg4wx1gy4e 8 месяцев назад

    Красная нитка не поможет, говорят она от сглаза!

  • @user-vd5rr9ls8r
    @user-vd5rr9ls8r Год назад

    Хочу добавить, что мышца очень болезненная, но разминаю

  • @marlen105
    @marlen105 10 месяцев назад

    А где упражнения?

  • @user-pk1ko8ye3w
    @user-pk1ko8ye3w 9 месяцев назад

    Карпал

  • @natashahakimova1140
    @natashahakimova1140 4 года назад +3

    Не помогло😢

  • @elenabergman580
    @elenabergman580 3 года назад +2

    Одна "вода".

  • @asikasiko4690
    @asikasiko4690 Год назад +1

    Где упражнения?

  • @natashahakimova1140
    @natashahakimova1140 4 года назад +4

    Ничего не помогает😭скоро рука отвалится😞

    • @max_painless3355
      @max_painless3355  4 года назад

      Необходимо найти причину это самое главное. Упражнения помогают когда боль связана с мышцами. Локоть шея или онемение есть ?

    • @user-ud6eq3iv3h
      @user-ud6eq3iv3h 4 года назад

      У вас есть онемение

    • @user-vs6nx2hl6e
      @user-vs6nx2hl6e 3 года назад +1

      @@max_painless3355 у меня болят кисти, онемение, ночью от боли просыпаюсь. Делаю упражнения, круговые шеи, сведение локтей.. Потом кисти вниз трясу... Снимает на 20 мин. Потом опять. К какому врачу обратиться? Замучалась...

  • @viacheslavurevich5210
    @viacheslavurevich5210 9 месяцев назад +1

    Я щас вас вылечу всех !
    Быстро ! Убрали смартфоны из рук ! И положили их на стол .

  • @sanasay3795
    @sanasay3795 3 года назад +2

    А где упражнения?

    • @max_painless3355
      @max_painless3355  3 года назад +2

      podduev.com/karta-boli-v-oblasti-predplechya-i-kisti/uprazhneniya-pri-bolyax-po-tylnoj-poverxnosti-zapyastya-i-kisti/