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트레이너님 매력이써용
잘 따라하고 있습니다 감사합니다👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
열심히 해서 머리는 시원하게 아랫배는 따뜻하게 하겠습니다. 감사합니다.
우와..넘 아름다우십니다. 동작 따라 하면서 많이 굳어진 제 몸 상태를 알게 되네요
설명을 잫하시니 귀에 쏙쏙 들어옵니다.
찬찬히 설명해 주시니 따라하기가 좋습니다 ^^
설명이 귀에 속속 들어오면서 몸이저절로 따라하게 되고 몸이 따듯하네요마음이 편안해집니다
수승화강에 좋은 수련법영상보고 따라 했더니몸에서 땀이 나고 아랫배가 따뜻해지네요
너무좋아요
덕분에 잘 따라했습니다. 감사합니다❤🙏👍
설명도 좋고 따라하니 좋아요
몸에 흐르는 에너지 순환에 좋은 운동이네요.수승화강이 건강의 척도군요. 열심히 해 보겠습니다^^
우와 몸의 수승하강의 상태를 쉽게 설명해주셔서 기공을 잘 따라할수 있네요감사합니다
기공체조 처음 봤는데 마음이 편안해질 것 같아요!강사님도 말씀 잘 하시고.. 기체조에 대해서 더 자세히 알아보고 싶어졌어요~몸과 마음의 균형을 잡아준다니 일석이조네요 ^0^
기공체조라는 말만 들어보았지 실제로 기체조를 하시는 영상도 따로 찾아본 적이 없고 기공체조를 배워본 적도 없는데 영상을 통해 우리 몸과 마음의 균형을 잡아주는 기체조를 조금이나마 배워볼 수 있는 기회를 가질 수 있어서 신선하고 유익한 경험이었습니다
우리몸과마음에 수승화강이 정말중요한것 같습니다...기공체조 따라해보니 쉽게 따라할수있네요~~
조금만 따라했는데 힘드네요 근데 뭔가 좋아지는 느낌이 드네요
🙆오늘부터 따라합니다~👍
따라해보니 쉽게 따라 되네요 ㅎ 매일매일 각 할게요^^
뇌경색 재활치료가 일단 끝났는데 기옹이나 태극..태취를 해보라고 하는데 태극은 제대로 서지 못해 힘든데 기공은 많이 도움이 되는 것 같아요. 캐나다 밴쿠버에서 도움을 많이 받습니다.
기공이라는것을 잘 몰랐는데 따라하고나니 머리가 맑아지네요 강사님 넘 감사합니다❤
수승화강명강의 감사합디다
감사합니다
좋은 정보 감사합니다 🙏
너무좋은 기공 체조 입니다^ 의사도 한다는 기공체조 따라하니 너무좋아요 스트레스 해소되고 맘도 편해지고 매일 잘하고 있습니다 감사합니다^^
원리가 있는 기공체조인데 어렵지 않네요. 기공체조...
❤
기공체조는 처음인데 마음이 정말 편해지고 잡생각이 없어지는 거 같아요! 주기적으로 따라해야겠어요!유용한 영상 감사합니다 :)
친절하고 상세하게 설명해 주셔서 많은 도움이 되었습니다...
무거웠던 몸과 마음이 가벼워졌어요
안녕하세요! 저는 이화여자대학교 간호대학 3학년에 재학중인 이채린라고 합니다. 다름이 아니라 제가 듣고있는 정신 간호 수업 중 활동치료요법에 동영상의 안무 일부를 사용하고 싶어 댓글 남깁니다. 수업 중 활동의 일환으로 해당 율동이 삽입되고, 유튜브에 게시될 예정입니다. 괜찮으시다면 답변 부탁드리겠습니다. 감사합니다.
울주마음건강TV 컨텐츠에 관심 가져주셔서 감사합니다^^ 연휴 지나고 담당자에게 해당 내용 전달 드리겠습니다. 답변받으실 연락처나 메일주소 남겨주시기 바랍니다.
![[기공체조와 정신건강] 컴퓨터, 스마트폰 사용으로 어깨 통증이 있으시다면 💪](http://i.ytimg.com/vi/J9SInQCl0v4/mqdefault.jpg)
![[기공체조와 정신건강] 컴퓨터, 스마트폰 사용으로 어깨 통증이 있으시다면 💪](/img/tr.png)
![기공지도사 윤금선 할머니 [건강과삶 #25]](http://i.ytimg.com/vi/l7tMA_dIGnc/mqdefault.jpg)
![[몸과 마음의 대화 8회] 12경락 기공｜인체의 고속도로를 뻥 뚫어 건강을 되찾다!](http://i.ytimg.com/vi/45CRAOVFABk/mqdefault.jpg)
트레이너님 매력이써용
잘 따라하고 있습니다 감사합니다👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
열심히 해서 머리는 시원하게 아랫배는 따뜻하게 하겠습니다. 감사합니다.
우와..넘 아름다우십니다. 동작 따라 하면서 많이 굳어진 제 몸 상태를 알게 되네요
설명을 잫하시니 귀에 쏙쏙 들어옵니다.
찬찬히 설명해 주시니 따라하기가 좋습니다 ^^
설명이 귀에 속속 들어오면서 몸이저절로 따라하게 되고 몸이 따듯하네요
마음이 편안해집니다
수승화강에 좋은 수련법
영상보고 따라 했더니
몸에서 땀이 나고 아랫배가 따뜻해지네요
너무좋아요
덕분에 잘 따라했습니다. 감사합니다❤🙏👍
설명도 좋고 따라하니 좋아요
몸에 흐르는 에너지 순환에 좋은 운동이네요.
수승화강이 건강의 척도군요. 열심히 해 보겠습니다^^
우와 몸의 수승하강의 상태를 쉽게 설명해주셔서 기공을 잘 따라할수 있네요
감사합니다
기공체조 처음 봤는데 마음이 편안해질 것 같아요!
강사님도 말씀 잘 하시고.. 기체조에 대해서 더 자세히 알아보고 싶어졌어요~
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기공체조라는 말만 들어보았지 실제로 기체조를 하시는 영상도 따로 찾아본 적이 없고 기공체조를 배워본 적도 없는데 영상을 통해 우리 몸과 마음의 균형을 잡아주는 기체조를 조금이나마 배워볼 수 있는 기회를 가질 수 있어서 신선하고 유익한 경험이었습니다
우리몸과마음에 수승화강이 정말
중요한것 같습니다...
기공체조 따라해보니 쉽게 따라할수
있네요~~
조금만 따라했는데 힘드네요 근데 뭔가 좋아지는 느낌이 드네요
🙆오늘부터 따라합니다~👍
따라해보니 쉽게 따라 되네요 ㅎ 매일매일 각 할게요^^
뇌경색 재활치료가 일단 끝났는데 기옹이나 태극..태취를 해보라고 하는데 태극은 제대로 서지 못해 힘든데 기공은 많이 도움이 되는 것 같아요. 캐나다 밴쿠버에서 도움을 많이 받습니다.
기공이라는것을 잘 몰랐는데 따라하고나니 머리가 맑아지네요 강사님 넘 감사합니다❤
수승화강
명강의 감사합디다
감사합니다
좋은 정보 감사합니다 🙏
너무좋은 기공 체조 입니다^ 의사도 한다는 기공체조 따라하니 너무좋아요 스트레스 해소되고 맘도 편해지고 매일 잘하고 있습니다 감사합니다^^
원리가 있는 기공체조인데 어렵지 않네요. 기공체조...
❤
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유용한 영상 감사합니다 :)
친절하고 상세하게 설명해 주셔서 많은 도움이 되었습니다...
무거웠던 몸과 마음이 가벼워졌어요
안녕하세요! 저는 이화여자대학교 간호대학 3학년에 재학중인 이채린라고 합니다. 다름이 아니라 제가 듣고있는 정신 간호 수업 중 활동치료요법에 동영상의 안무 일부를 사용하고 싶어 댓글 남깁니다. 수업 중 활동의 일환으로 해당 율동이 삽입되고, 유튜브에 게시될 예정입니다. 괜찮으시다면 답변 부탁드리겠습니다. 감사합니다.
울주마음건강TV 컨텐츠에 관심 가져주셔서 감사합니다^^ 연휴 지나고 담당자에게 해당 내용 전달 드리겠습니다. 답변받으실 연락처나 메일주소 남겨주시기 바랍니다.