5 CHOCOLATES CASEIROS E VEGANOS FÁCEIS E SAUDÁVEIS
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- Опубликовано: 17 окт 2024
- Você ama chocolate? Então que tal fazer o seu em casa? Aprenda a fazer 5 chocolates caseiros muito fáceis e saudáveis, todos veganos e muito mais barato do que um chocolate saudável pronto! Hoje, eu vou te ensinar a fazer minhas receitas de chocolate super fácil e rápida para você aproveitar a Páscoa de uma maneira muito mais saudável e fácil! Estes chocolates não têm lactose, são todos veganos, sem nenhum derivados animal, são fit ou fitness e não têm gordura hidrogenada. São sobremesas perfeitas para você que ama comer bem com saúde! Em uma das versões, eu vou te ensinar também a reaproveitar a casca da laranja para fazer uma deliciosa versão desse chocolate maravilhoso! Vem aprender!
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SOBRE A CAMILA
Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra. Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável, natural e sustentável! Você quer ter mais saúde e disposição e ainda cuidar do planeta? Então o Pensando ao contrário é para você! ME SIGA! Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no RUclips, Instagram e Facebook, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja de produtos incríveis para uma vida mais natural, saudável e sustentável. São mais de 500.000 seguidores, contando todas as redes sociais, e mais de 13 milhões de visualizações no RUclips, três ebooks de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! JUNTE-SE A NÓS!
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Ah, vc sabe fazer essências?
Adoraria!
Outros sabores?
Lá vão! Td q for castanhas q vc quiser! Q tal? Até mix, é so dar uma triturada, aliás, nesses tb, caso a pessoa prefira.
Ah! Vc sabia q chocolates belgas são os melhores do mundo?
E sabe q sabor eles têm?
La - ranja!
Isso mesmo!
Se vc saborizar seu chocolate c laranja, terá um estilo Belga!
Td d bom, né?
Bode colocar cobertura de chantilly 🍩🎂🍰🍪🎂🍫🧁🥧🍦
"Só pra comer em ocasiões especiais" KKKKKKKKKKK
Então, todo dia é ocasião especial pra mim (HAHAHAHAHAHAHAHAHAHA)
😂😂
Concordo kkkkkkkk
Gratidão, meu filho tem 2 anos e 5 meses é APLV, então suas receitas me ajudam muito no dia a dia, eu dou doces para ele de vez enquando, mas evito, porém chocolate ele não não havia comido ainda, ai vi essa receita e por capricho de mãe fiz e ele e nós todos de casa amamos, chega de insdustrializados ❤
Sugestão pro canal: libera a adição e edição das legendas em outras linguas pro teu canal quero muito enviar para amigos italianos o teu conteudo! obrigada :)
Olá, primeiramente obrigada 😍
Gostaria de solicitar se possível colocar lista com ingredientes e quantidades na descrição.
Tudo de bom para você 🌈
Chocolate com laranja combinam super!!!
Sugestão: acrescentar canela e cravo em pó na massa do chocolate
Amoo tudo o que vc ensina Parabéns
Eu vo fazer igual vc ta falando 👍
Perfeitos Mila amei deu água na boca vou fazer e colocar castanha, passas , morango , beijos amiga.
Medo de estragar a receita😳
Mais vou fazer😍
Eca.🤢
IDEIAS:
1. Pedaços de ameixa seca (é uma combinação perfeita!),
2. Gergelim,
3. Folhas de hortelã - pedaços bem pouquinhos,
4. Frutas secas por exemplo cranberries,
5. Pedaçinhos de sal. 😃
Bons experimentos! @pensandoaocontrario
Flor de sal ne, é mt legal ela
Excelentes ideias....grata
Amei, vou fazer Regina do ES Serra Beijos 💋 💋 Deus te abençoe Camila Vitorino. Amém.
Gente eu fiz ficou muito bom. O legal é que você pode dosar o doce. Pra quem quer comer chocolate é legal, mas não é os industrializados, mas dá pra comer sem culpa, mas com moderação. Obrigada pela receita já enviei para muitas pessoas.
Amo castanha de caju
Uma sugestão : castanha do Pará
Com caju e frutas desidratadas@ como sr coloca o xilitol temos de derrrter na agua para incorporar?obrigada
Amo muito as suas dicas são práticas e com ingredientes acessíveis, mas como eu sou dona de casa e sabe né?!? Rs... O nosso tempo é muito corrido... Vc poderia por favor colocar a descrição da receita ia facilitar muito a nossa vida. Cuidar dos filhos, estresse de cuidar da casa dá "atenção" pro marido e ainda no meio desse turbilhão arrumar um tempinho ficar linda linda e de bem com a vida. Bj adoro o seu canal.😘😘😘
Que receita fácil e prática, já fiz com amendoim e ficou uma delícia! Gosto muito do seu canal, vc me inspira a ser mais saudável e sustentável 👏👏👏❤️❤️
Dá pra fazer uma versão de Twix vegano, acrescentado caramelo salgado e bolacha 🤗
Já fiz demais de laranja. Meu preferido.
Boa tarde
No lugar do melado de cana pode ser o mel ?@pensandoao contrário
Parabéns pelo conteúdo! Já dei muito dinheiro para a Cacau ShoW e lojas similares. Um chocolate 85% cacau de 100 gramas é cerca de 19 reais. Aprendi a fazer um chocolate de qualidade e gostoso!
Eu fiz e é uma delícia. Fiz com a açúcar demerara. Mesmo triturando ela no liquidificador sentir uns grãozinho suave. O sabor ficou entre chocolate ao leite e meio amargo. Usei o Chocolate da decora que não tem leite e ele não é tão forte e acho que por isso não ficou com o sabor de chocolate mais forte. Eu trabalho com doces funcionais e a onde moro é difícil de achar chocolate sem leite e saudável. Fiz pra experimentar e decora os meus bolos.
Aqui o que mais percebo a diferença é a cor bem escura como um chocolate com bastante cacau mesmo, coloco o açúcar mascavo e aí isso neutraliza bastante o amargo do cacau. Já esses vendidos no supermercado são todos bem claros, o que dá pra ver que tem muito leite ali.
Gostei
Oi bom dia... gostaria de perguntar se o cacau vicia igual a cafeína? Vale a pena consumir?
Se você raspar a casca da laranja e colocar o bagaço dela para curtir na água, trocando várias vezes, depois cozinhar com açúcar, fica um doce em calda muito gostoso.
Meu filho tem aplv. Passo o maior aperto com alimentação. amei a receita. Vou seguir o canal. Obrigada
Topppp 😋 com café deve ser uma delícia ☕
Com hortelã deve ficar ótimo também.
Onde acha esta manteiga de cacal ? Camila
Posso usar para banhar bombom?
Amo,sou louca por chocolate uso do meio amargo,agora vo comer só esses.
Eu adoro chocolate com hortelã.
Eu colocaria ameixa pedaços de morangos bananas passas
Minha nossa, que delícia!
😘
Eu vou tentar fazer o chocolate sem nenhum açúcar, botar passas e algum outro recheio, talvez amendoim triturado. Vou fazer bombons maiores, vamos ver.
Porque eu amo chocolate bem amargo, amo passas e amo amendoim.
E vou usar laranja para provar.
Tenho que dizer que fiz o chocolate e simplesmente é delicioso. Tô apaixonada. O de laranja é a perfeição. Obrigada por compartilhar conosco. Gratidão!
Adorei essa receita. Fiz e ficou muito saborosa, ficou idêntico a um chocolate de uma marca famosa que tem a embalagem vermelha com cocos.
Eu fiz o meu com côco, castanha de caju, uvas passas e aveia em.flocos e a tradicional ficou muito gostoso
Acabei de fazer! Ameiii todos, mas o de laranja divino! Gratidão pela oportunidade de experimentar um chocolate barato e totalmente vegano! Bora fazer mais e distribuir pra família!
Tem como fazer chocolate com cacau manteiga de cacau e leite condensado? Tava com vontade de fazer mais espero a resposta para me escrever no canal 😋
Da pra fazer com nozes e castanhas, do Pará, de caju etc.....
Que lindeza... amei a receita
Nunca comi
mais parece ser delicioso
Para essa receita, qto de xilitol ou eritritol? E obo de páscoa, dá pra fazer TB? Obrigada
Vou fazer.Obrigada pela receita
Pode por açúcar de côco
👏👏👏👏. Onde moro tem bastante cacau, fiquei pensando como seria uma versão dessas com o caroço torrado e triturado... já uso ele dessa forma para fazer cocada, bolo e biscoitos...
Minha vida mais saudável e colorida obrigada DEUS te abençoe sempre
Gratidão
Vou fazer todos sabores
Amei sua receita e muito boa
Sempre faço só misturando o óleo com cacau, nem ponho na geladeira nem nada kkkk amei assim.💖
Eu junto um pouco de água ou leite de côco pra diluir, e como na hora mesmo 😍
Oi vc n adoça com nada?
Pensei em fazer sem adoçante.
@@michellefialho3165 adoço com umas gotinhas de stevia.😜💞
@@Franceoceano ah obrigada 😘
Ars Francae stevia líquida? Da gosto muito específico. :( Tentei usar no bolo ficou ruim.
@@nataliyanatalka8000 eu faço com menos óleo tipo uma pastinha só pro consumo imediato,, como o cacau já é amargo, pra mim não dá muita diferença o amargo da stevia. Mas uso poucas gotas. Acho q deve ficar bom com um pouquinho de açúcar de coco, q aumenta mais lentamente a glicemia, se for só uma colherada de cacau em po pra se divertir.
Huummm parece maravilhoso mesmo... Posso substituir o melado de cana com açucar mascavo? desde já agradeço
Tem alguma outra sujestão de adoçante saudável também?
É inacreditável como fica gostoso 🤩
Com qual chocolate tradicional do mercado o sabor se assemelha? E a alguma marca vegana?
No caso de fazer chocolate para diabético qual deles usar e mais o menos qual a quantidade?
SABOR MORAGO🍓🍓🍓
Fiz a receita e ameeeeiiiii!!! Aliás, amamos! Meu esposo e minha filha suuuuuper aprovaram! Chocolate delicioso! Receita super fácil e prática. Fiz com recheio de coco ralado fresco amendoim e tradicional sem recheio. Gostei em especial do de coco, porque lembrou Prestígio. Vou fazer novamente com canela e gengibre.
Camila pode substituir o cacau pelo alfarroba? E qual a diferença de um para o outro? Fala um pouquinho dos dois por favor. E parabéns pelas ótimas receitas!
Pode sim. A alfarroba só tem aparência de chocolate, mas o gosto é diferente. É levemente adocicada. :)
Oi gosto de tudo que vc posta!!Quero saber se as folhas da batatínha pode comer como as folhas da batata doce?OBRIGADA!!!
Olá. O melado é mais saudável que o açúcar mascavo?
Acabei de fazer, agora é só aguardar as 2 hrs para experimentar 😋😋😋
Qual chocolate vc usou 100%, saberia me dizer se acha o chocolate meio amargo em pó, e onde eu acho ja procurei e nao encontrei?
Ela usou cacau em pó..
Eu fiz hoje e ficou maravilhoso ,,!!!!!
Vc usa cacau de qtos porcento? 100% cacau?
Eu amei, meu jeito preferido e com 🥥 e aveia fica maravilhoso✨😍
Tem como fazer render a receita? Kkkk só pra saber... A minha receita deu cinco tabletes apenas. 😭
Amei
Pode usar mel de abelha?
Da para trocar o açúcar pelo creme de Tamara Jumbo?
Amei. Em tempos de isolamento, vamos aos brigadeiros e chocolates. Viva. E para as netinhas, na Páscoa. Bjo amadinha
CHOCOLATE!!! VEGANO, é tudo de bom,😋😋😋
Olá. Pode fazer com manteiga de côco?
Acabei de fazer, que sucesso!
Será que fica bom com folhinhas de hortelã fresca picada.Adoro chocolate com menta.
Qtos desses pode comer no dia??? Todos??!!!
Olá esse chocolate pode ser usado para fazer brigadeiro?
Após a mistura dos ingredientes do chocolate vegano estando vasilha, quando mexia, não ficou mole como o que vc mostra, como ficar mole? Mais chocolate? Mais oleoso de côco? Menos chocolate?
Parabéns pelo vídeo. Se eu desejar colocar um leite vegetal, em que momento posso colocar?
Da para fazer com menta, castanha do Para, damasco, tâmara, raspas de limão, etc
Legal o video...fora a manteiga de cacau para levar e comer no trabalho, teria algo que substitua a manteiga de cacau? goma xantana? se eu não for vegano posso usar a manteiga normal?
De Braga Portugal. Grata de coração adoro estes chocolates e são mesmo saudáveis o que é mesmo muito bem mil beijinhos
Pode usar açúcar mascavel para adoçar?
Qual nome do produto p fazer iogurte (kifir)c leite sm lactose
Chocolate com frutas vermelhas 😋
Pode trocar o melado pelo açúcar mascarvo?
Ainda não tive tempo de fazer, mas com certeza vou. Saborizar e 'rechear' chocolate? O céu é o limite... Casca de limão, outras oleaginosas (uma castanha de caju torrada e levemente salgada deve ficar ótimo), frutas cítricas e, o que está na moda agora: salpicar uns poucos flocos de flor de sal por cima. Yummy!
Com cupuaçu é uma deliíiicia tb
Dá certo com mel?
Oi minha linda , amo duas receitas eu posso comer todas as receitas que você faz pois eu fiz exame e teu uma alteração na tireóide e tenho que mim alimentar bem pois revi que tirar os carboidratos
Como seria para fazer esse chocolate ao leite? Leite de coco me parece uma boa combinação, mas não entendo muita coisa de cozinha, então só estou imaginando mesmo
Ela disse que tem que ter gordura por isso o óleo de coco tenta misturar o d leite com o óleo
Camila querida você usa qualquer cacau em pó? Pode ser o cacau a granel?
Faço e fica delicioso!!!
Oi. Essa medida do melado não ficou muito doce? Pq coloquei duas e achei doce, da próxima vez irei colocar 1 colher de sopa. Mas muito gostoso!
Oi. Obrigada pelas receitas, muito deliciosas😁
Vc poderia passar pra gente marcas de tabletes de chocolate veganos, pra se fazer ovos de páscoa??
Maravilhoso! Ficaria muito legal se você informasse as calorias
Amei! Muito simples e acessível!! Além de muiiiiito mais saudável que os chocolates que a gente encontra por aí! Vou testar certo...🥰👏
Parabéns,maravilhoso,fiz e ficou ótimo,fiz o meu sabor coco e hortelã
Bombom gelado é MT bom!!!!♥️
O chocolate é maravilhoso, uma delícia, fiz com ameixa seca
Azeite pode ? Bom dia🙌
adorei a variedade
Fiz com raspas de limão e flocos de arroz (já que não posso consumir as castanhas).