트레일러닝 기초 이론-장동국(서울100K,코리아50K 우승)

#트레일러닝 #올댓트레일#오들로챌린지
트레일러닝 알고 뛰면 더 재밌다
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[@hun.mildoc]

저도 지방러라 이런 강의가 정말 큰 도움이 됩니다. 매번 다양한 주제와 양질의 컨텐츠 감사합니다 👍👍👍

[@김상훈-c7m]

궁금한게 있어도 배울 기회가 없었는데 이렇게 라도 들으니 많은 도움이 되네요. 앞으로도 영상 기대됩니다ㅎ

[@minjungpark1162]

교육영상 유익하고 좋아요~ 감사합니다!

[@gooyakim]

저도 지방러라 선수분들 실제로 뵙기가 힘든데 이런 귀한 영상을 접할 수 있어서 좋네요. 이런 교육성 컨텐츠도 자주 부탁드립니다!❤❤❤

[@ultra_xum]

지방러라 이런 트레일러닝 클래스 참석하기가 힘든데 무려 장동국 선수 영상이라니요^^ 영상 감사합니다~

[@chrismin77]

감사합니다~❤

[@facinema4d]

꿀같은 팁들 감사합니다~

[@박준배-t3y]

좋은 영상 감사드립니다 스틱을 사놓고 안쓰는데 영상의 선수분도 50키로 이하에서는 거의 안쓰신다니 제 미천한 실력으로는 꽤 오래 쓸일이 없지않을까 싶네요 ㅋㅋ

[@allthattrail]

짧은 거리라도 누적고도가 높거나 급사면같은 환경이라면 사용합니다 짧은 거리에서 많이 사용해보고 활용 하세요.

[@yeongoojeong9954]

비법을 다 알려주면 어떻하냐구여~~

[@springkim8276]

유익한 정보 감사합니다. 이제 막 입문해서 어떻게 해야할지 모르고 몸가는대로 하고 있었는데. 큰 도움이 됩니다. 👍