Espasmos no Sono - O que é Espasmo no Sono - neurologista
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- Опубликовано: 15 мар 2019
- Espasmos no Sono - O que é Espasmo no Sono
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Um puxão hipnagógico é um espasmo muscular involuntário que ocorre quando uma pessoa está caindo no sono.
O fenômeno é assim chamado em referência ao estado hipnagógico - o período de transição entre a vigília e o sono . Golpes hipnagógicos, também são comumente conhecidos como empurrões hipnóticos ou inícios de sono.
Os espasmos musculares podem ocorrer espontaneamente ou podem ser induzidos por som, luz ou outros estímulos externos. Algumas pessoas relatam contrações hipnóticas acompanhadas de alucinações, sonhos, sensação de queda, luzes fortes ou ruídos vindos de dentro da cabeça.
O início do sono é bastante comum, com algumas pesquisas sugerindo que 60 a 70 por cento das pessoas as experimentam. Muitos indivíduos podem ser visitados por idiotas noturnos e hipnóticos, mesmo sem saber, já que as contrações musculares muitas vezes não são lembradas, particularmente se não causam o despertar de uma pessoa.
Alguns cientistas acreditam que certos fatores, como estresse, ansiedade, fadiga, cafeína e privação de sono , podem aumentar a freqüência ou a gravidade de contrações hipnóticas, mas faltam pesquisas conclusivas sobre o assunto. Atividades físicas intensas ou exercícios à noite também podem contribuir para o aumento de contrações hipnóticas, disse Michelle Drerup, psicóloga e especialista em medicina do sono comportamental do Centro de Distúrbios do Sono da Cleveland Clinic, em Ohio.
Os pesquisadores também não sabem ao certo por que surtos hipnóticos ocorrem, mas existem algumas teorias.
Uma hipótese diz que os empurrões hipnóticos são uma parte natural da transição do corpo do estado de alerta para o sono, e ocorrem quando os nervos "disparam" durante o processo.
Outra idéia popular adota uma abordagem mais evolucionária para sacudidelas hipnóticas, explicando que os espasmos são um antigo reflexo dos primatas no relaxamento dos músculos durante o início do sono - o cérebro essencialmente interpreta mal o relaxamento como um sinal de que o primata adormecido está caindo de um árvore, e faz com que os músculos reajam rapidamente.
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00:39 - O que é espasmo no sono
02:48 - Espasmo de sono no adulto
03:30 - Causas do espasmos do sono
04:50 - Exemplo real
06:12 - Diagnóstico diferencial
07:57 - Epilepsia mioclônica juvenil
Fonte para vídeo: www.ninds.nih.gov/Disorders/P...
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Espasmos no Sono - O que é Espasmo no Sono
ruclips.net/video/uBTbnyFibt8/видео.html
Raramente tenho isso, já são 4 vezes q acontece isso comigo , quando to pegando no sono tomo um susto do nada e minha cabeça o tronco faz movimento, como se alguma pessoa desse um pequeno empurrao na gente, e fica um atrás do outro, só q tem uma solução, toda vez q vejo q n vou conseguir dormir pq vai ser uma atrás da outra na hora q tiver pegando no sono, EU SEMPRE FAÇO MINHAS ORAÇÕES, ai vou me deitar e durmo tranquilo, as 4 vezes eu fiquei tentando dormir , ai só para quando eu oro de joelhos, acho q tem algo espiritual nisso tbm, pq quando da isso eu fica tentando várias vezes, e o susto vem todas as vezes, mas quando eu canso e oro pra ver se é espiritual mesmo, quando vou dormir n da mais nada. Nenhuma vez deu após a oração, espero ter ajudado, qualquer coisa avisa ai
Já reparei que isso acontece comigo sempre quando estou muito cansada e estressada.
Tenho muito isso... sempre vem junto com uma sensação de que o coração vai parar de bater, vou cair da cama. É horrível.
Exatamente eu também sou assim e muito ruim
Comigo também, é desse jeito.
Eu também fico assim e horrível, tem vez que fico com medo de dormir pq parece que vou morrer
Eu tbm :( sempre
Sim bem isso
Eu não aguento mais😭😭 parece que vou morrer me acordo naquele susto como se alguma coisa interrompesse minha respiração ,meu coração acelera finais e horrível ,muito obrigado Doutor pelas respostas eu já descobri o porque isso em mim e o café timo dimais durante o dia
Tem horas que parece que eu tô parando de respirar e acordo muito assustado
Já fiquei três noites sem conseguir dormir por causa de espasmos..fiquei desesperada..fui ao médico..me receitou clonazepam..acabou os espasmos..tbm estava com depressão..muito estressada..
Quamdo não se consegue dormir por causa disso aí já tá ruim a coisa , igual eu , já passo 72h sem dormir, tô até preocupado
Eu tenho 13 anos,sempre acontece isso comigo quando estou sonhando,e quando estou caindo nele eu acordo com o pulo.
Tenho a sensação que estou caindo. Acordo assustada tentando entender onde estou. Sinto um sono absurdo a noite e durmo muito rápido. E logo após eu dormir eu tenho a sensação que estou caindo 🙄
A melhor explicação que assisti, meu esposo tem esses espasmos mas é assustador! Obrigada pelo esclarecimento dr
O Sr imitando as contratações e amais kkkkk dahora
Estes espasmos então pode até mesmo nos confundir, quando acordámos assustados e achamos que tivemos apenas um pesadelo.... muito importante nós paciente prestar mais a tenção nestes sintomas ... perfeita suas explicações Dr Willian.🙂🙏🙏 Obrigada.muito.
Dr. William, muito obrigado pelos seus vídeos. Eu tenho a mioclonia, e achei que fosse algo mais grave. Excelente vídeo. Parabéns. O Brasil precisa de pessoas como o Sr.. Parabéns!!!!!!
O melhor vídeo que eu já vi sobre o assunto muito obrigada tava precisando muito saber
Meu namorado tem esses espasmos sempre, seja no cochilo ou a noite quando vai dormir, sempre no inicio do sono. Eu comecei a ter a mesma coisa a alguns dias.
Em uma noite tive vários seguidos,achei q n iria conseguir mais dormir 😂😂😂
Que alívio essa explicação,meu neto de 9 anos tem no início do sono as vezes ele até assusta e acorda, obrigada Dr. William, super recomendo esse vídeo.
Tenho sensação de susto e espasmos no início do sono boa noite dr
Video esclarecedor. Parabéns Doutor.
Tenho muito isso, tenho com mais frequência no inicio do sono, tomo cada sustos, penso q to caindo, penso que é no coração. Mais já aconteceu também no meio do sono, acordo com o susto. Levanto tomo água mais com o coração saindo na boca. Obrigada por esclarecer, até então, não fazia ideia do que seria.
Tenho esses espasmos e sempre fico preocupado ufa ñ é nada muito grave 🙏obg. Doutor
Que susto, achei que só eu tinha isso kkkk
Eu fico igual um peixei fora d'água dormindo com esses espasmos!
Nossa estava tão preocupada cm a minha mãe assistindo esse vídeo me aliviou 🙏🙏
Ótima explicações
Hesione, obrigado. Curta e compartilhe os vídeos.
Estou sofrendo com isso. Cada vez mais elevado esses movimentos, e sustos . Meu coração chega fica acelerado. E no meu caso, é espasmo do sono, e dos músculos.
Glória Deus obrigado doutor achei que eu tava com poblemas no coração de tanto levar susto durmindo muito bem explicado estou sofrendo com estrex anssiedade não consigo durmi bem
Eu tenho muitos várias vezes todos os dias quando vou dormir ...
Tenho espamos no corpo e na voz também , dou uns gritos as vezes
Comecei a cinco dias em algum momento sentir uma dor forte na fronte e ao dormir comecei a ter espasmos ao começar a dormir, mais estou acordando com esses espasmo e me preocupei. Se continuar vou buscar o médico.
Vou parar de tomar café para ver se para, tenho isso as vezes.
Eu tenho muito espasmos durante o sono tanto quando estou pegando no sono quanto no sono profundo e teve um aumento depois de uma crise nervosa que cheguei a ficar com os membros tronxo , até a boca e dentes e tenho crises acordada de tremores até da cabeça.
Meu marido tem muito isso!!
Dr. Estou tendo espasmos em todo o corpo. O dia todo e quando vou dormir também.
Estou assustada com isso..
É toda hora, nas pernas, braços, rosto.
Enfim em todo o corpo .
Antes tinha apenas quando dormia..
Agora passo o dia todo sentido isso.
Tô muito preocuoada
Dr.Jacaré eu tive um ataque de pânico e não estou mais Dormindo. mais tomei um chá a tarde depois do almoço e forcei meu sono mas tive um Esparmo Quase do Corpo Todo...
Eu tenho espasmos quando tô acordada tbm, é tipo tiques. Posso procurar um psiquiatra ao invés de neurologista ?
Nossa eu tenho esses esparmos todas as noites, tem vezes que tomo cada susto com isso acho estranho isso.
Thate, existem tratamentos que podem ajudar. Marque uma consulta com um neurologista de sua confiança para avaliar e orientar a melhor conduta para o seu caso.
Eu também vc ainda tem ?
Oiii eu tbm tenho, e aí vc foi em algum médico ver?
Eu tbm.
Eu não tenho todas as noites, mas tenho, é horrível. Tive crise de ansiedade e entrei em "parafuso". Fazer exercícios e tomar maracujá com bana e aveia tem me ajudado.
eu Sonho muito muito e lembro de tudo as veses parece que real , quando pego no sono tenho esse efeitos
Hahaha obrigado por explicar o que me faz passar vergonha sempre que durmo em trasporte público
Caralho, eu só procurei esse vídeo por que ontem dei uma pernada no caboclo sentado ao meu lado
Faltou dizer como tratar a causa e porque isso ocorre obrigado
Eu estava tentando dormi agora pouco ai do nada tive uma sensação horrível, parece que algo me prendeu, e fiquei com o coração disparado e tremendo
Parece que algo veio e sacudiu minha cabeça
Eu sempre observei esse espasmo do sono, mais nunca fiquei preocupada, valeu Dr William vc sempre nos ajudando, um forte abraço e bom final de semana 😘
Eliana, obrigado. Curta e compartilhe os vídeos.
Eu já não aguento mais, tenho esses movimentos há mais de 5 anos na cabeça.
Sou hiperativa , trabalho a noite, trabalho muito, tomo muito cafe, e fumo
Tenho sonos irregulares, como por exemplo, tem dia que durmo o dia inteiro no outro durmo pouco e tarde, tem ocorrido isso, as vezes na cabeça
mo t
Eu quando to acontecendo ou então tô dormindo do nada vem um coisa q me assusta e muitas vezes eu acordo, é muito ruim pq a cabeça doi é dor no peito é muito ruim
Olá sou profissional na área da segurança trabalho /12*36/ quando chegar no dia do meu descanso não consigo dormi mais agora estou tomando um remédio chamado cizax está sendo bom...
Doutor ouço o meu coração bater e isso me acorda é muito estranho é como se meu coração estivesse batendo dentro do meu ouvido esquerdo, já fiz muitos exames como: coração, com otorrinos e não conseguiram descobrir o que é isso é muito estressante qual tipo de médico me ajudaria neste caso. Lhe agradeço de já pois isso me deixa muito cansada no outro dia.
Eu tenho todo dia sem exceção mas é muito rápido mal começo a adormecer já sinto o pé puxando
eu tenho,isso de vez em quando
Tenho epilepsia desde os 9 anos (estou com 47) tenho os espasmos de início de sono e a pouco tempo passei a ter tremores matinais também. Estes lembram muito as minhas convulsões normais .
A três anos operei uma hérnia de disco em emergência que me deixou com muitas dores e com isso não durmo mais de 2 horas seguidas
É possível que tudo esteja interligado?
Tenho esses espasmos no comecinho do sono,meu marido diz que eu até pulo,ele q diz pois não vejo nada e não sinto nada
Doutor, tive um ansiedade generalizada e desde então melhorei. sempre tenho esses sustos quando passo muitos dias sem praticar atividades físicas. Também tenho como hábito tomar chá de cidreira o que me faz relaxar e não sinto essa sensação..existe um tratamento para isso?
Olá Doutor. Pesquisando sobre os tremores do meu filho de 7 meses te achei. Ele treme como se tivesse levando um choque no início do sono, dura uns 5 segundos a 10 segundos. Percebo que ele não perde a consciência pois continua mamando e respirando normalmente. Também não mexe os músculos da face, lábios, olhos, nada. Treme por exemplo a cabeça, os braços e pernas. Já informei a pediatra, ela pediu o exame de polissonografia, mas ela acha que é mioclonia benigna do sono. Já estou preocupada pensando que pode ser epilepsia. Meu bebê está desenvolvendo muito bem, muito inteligente. Isso só ocorre 1 vez ao dia e é quando está começando dormir na primeira soneca do dia. Se você tiver um email na qual eu possa falar com você, agradeço muito. Obrigada.
Eu sempre tenho quando eu estou iniciando o sono parece que dessi um degrau mas não alcançei , eu tenho 11 anos acontece sempre.
Na minha polissonografia ..nao deu apneia mas deu uma diminuição significativa do sono REM
Olá Dr. sinto muito isso quando estou dormindo, espasmos no inicio do sono é uma sensação horrível.
Eu dou um solavanco no corpo todo. Bm forte.
Tem umas duas semanas que meu marido dor assim pode ser relacionado a academia? obg😘😘
Essa noite tive espasmos atrás de espasmos, deitei-me cansado pra dormir as 1 da manhã e fiquei tendo espasmos quando conseguia adormecer até as 2 da manhã. É a primeira vez que ocorre tão aguçadamente assim, e acho que o motivo é o stress acumulado que venho enfrentando ao logo de uma dura semana. Vou tentar algum repouso, pois não existe nada mais reparador do que uma noite de sono bem dormida como diz o Lair Ribeiro.
Boa. Creio que deve ser cansaço o cérebro tentando quebrar as contraturas, que o dia a dia nos causa. Viva uma viva tranquila cre no Senhor Jesus e sera salva. Das preocupações do stress da ansiedade Ele ensina sobre tudo isso.
É uma onda sem noção rsrsrs dou risada mas me sinto maluca rsrsrsrs.
Meu filho tem essas contrações, principalmente nos braços, ele tem 2 anos, levamos ele num neuropediatra ele disse q ele tem epilepsia. Pediu o eletroencefalograma mas ainda não conseguimos fazer ele tem q está dormindo o medi o disse q quer em sono espontâneo. Eu fico muito preocupada quando vejo essas contrações, queria muito fazer esse exame mais acho muito difícil pq ele sempre acorda quando chega no hospital, ou deita ele na sala de realização do exame.
Eu acordo de madrugada gritando!
Aí eu tô andando na rua de casa,e do nd... Pow! Cai num buraco q não tem fim! Ksksksksk quando vejo... O fim foi eu sentada na minha cama kskskks (só a minha realidade...) Mas Agr sei o que realmente é espasmo! OBRIGADA!
Eu tenho essa neuclonia do sono
Doutor estou com isso de uns dias pra cá estou com muito medo
Dr eu tenho um problema desde quando eu cuidava do meu pai.
Eu morava na casa em cima da casa do meu pai, e meu quarto era em cima do quarto dele.
Ele ficou acamado, para havia quebrado o fêmur,com isso, eu falava para ele bater com a bengala na janela dele quando precisasse de algo. Porém, ele passou a fazer isso em qualquer horário, depois eu passei a dormir e quando alguém vinha me chamar eu acordava com meu corpo parecendo que estava passando ondas de choque! Ou assusto! As vezes no início do sono é pior. As vezes até quando eu mesma acordo na madrugada p ir ao banheiro tenho essa sensação de ondas pelo meu corpo todo. Como se passasse por dentro da minha carne.
Meu pai faleceu a 5 anos. É eu ainda sou assim tenho uma filha de 7 anos, e até quando ela tosse a noite eu me assusto, e no caso dela, a medida que ela tosse, meu coração da tipo pontada! Mais no caso dela, é para teve uma vez que ela no meio da madrugada começou a tossir do nada, e ficou ruim p respirar e os batimentos dela foram lá em cima.
Só sei que depois dessa duas situações ( do meu pai e minha filha) meu corpo reage assim!
Queria saber oque pode ser essa onda de choque! Não tomo café direto. Muito raro! E tudo foi depois do acontecimento c meu pai!
Desde já agradeço!
Quem sofre de ansiedade, ela também causa espasmos?
Cara eu também queria saber.
Eu sofro e tenho sentindo bastante. Tem hora que acordo parece que meu coração tá parando..
Eu tenho arritmia e depois de diagnóstico com esse problema passei a ter espasmos do sono bem frequente.
Eu tenho isso é horrível. E tenho as vezes parece que o coração sei lá fica maluco. Só acontece quando deito é uma sensação muito ruim..fiquei assim depois que tive síndrome do pânico.
O que eu poderia fazer para melhorar isso?
O meu espasko eu acho estranho. Logo que eu estou caindo no sono eu já sinto o meu braço com aquela sensação ruim depois da dormência e n para de fazer meu braço ou minhas pernas pularem levando "sustos" mas só o braço. Geralmente tenho q dormir segurando meu marido ou as vezes nem durmo.
Oi doutor meu marido tem movimento involuntário repetitivo com os braços a noite toda são movimento muito forte o que será
NOSSA Dr: muito obrigado eu tenho espasmo toda noite ja estou com medo de dormir esse video me ajudou muito
vc melhorou? meu zap62 994581846
Olá, faz uns 3 meses que venho tendo ESPASMOS quando estou entrando no sono, são tão violentos que me acordam. Os espasmos são no pé, mão, braço, ombro...
Procurei um neuro especialista no sono, o diagnóstico foi MIOCLONIA DO SONO devido a ANSIEDADE,ele me passou um medicamento chamado DONAREN RETARD, nos primeiros dias foi ótimo, funcionou muito bem, com 1 semana de uso vinheram os efeutos colaterais, uma coisa horrível, mas passou. Infelizmente essa semana comecei a sentir ansiedade novamente, aquela aflição no meio do peito e etc... e a noite alguns espasmos...
Vou voltar ao médico, mas antes gostaria de saber se alguém tbm passou ou passa por isso. Se está tomando algum medicamento, os efeitos colaterais e se está funcionando. Para q eu cite o nome do medicamento ao médico.
Oi boa noite , estou sofrendo muito com a paralisia do dono, qndo vou me deitar qnd fico alguns minutos sem se mexer começo até alucinações muito assustadora sem diferentes umas das outras ouço coisas e vejo algumas memória minha ou coisas que nunca vivi ou vi antes , isso é normal todas as noites e de tarde?
Meu filho já apresentou espasmos já no hospital quando nasceu. Quando mamava o lado que estava solto dava demais e mesmo eu segurando não passavam. Ele pouco me olhava nos olhos. Mas agora com 6 anos ele ainda tem os espasmos com tremedeira por segundos. E fala como o Cebolinha trocando o r pelo l. Será que ele tem algum problema?
Grata!
Meu marido tem isso quando tá dormindo da uma tremedeira no corpo eu fico com mto medo pensando que é algo grave
Nossa sempre tenho isso é uma sensaçao horrivel é começar a dormir dou cada pulo é ruin pq acabo acordando nao sou muito de beber café bebo só pela manha e uma vez a tarde...
As vezes eu fico quando eu estou dormindo fico NB paralizada oso mas não consigo abre os olhos nem fala nem mexe o corpo
Meu filho tem 6 anos ele sempre teve mas ontem foi mas forte um pouco ao fiquei doido è normal doutor doutor ficar no computador de dia por 4 horas ofende isso
Eu tenho espasmos muito fortes, as vezes sonho que estou caindo e acordo, outras vezes eu não percebo que acontece, mas meu marido fala que sempre acorda por causa dos meus espasmos, hoje ele acordou com a boca inchada pq dei um soco nele de madrugada, acho que em breve vou dormir no sofá, rsrs, sei que é difícil dividir a cama comigo, quando eu era criança e as vezes dormia com a minha irmã, ela reclamava também que apanhava durante a noite. É assustador.
Eu tenho isso constantemente
Isso acontece cmg du eu acordo com um suo frio sensaçao que o coração vai para oq pode ser isso
Eu só consigo durmir se eu tumar chá de cidreira.
E é comum durante toda noite? Não só quando inicia o sono.
Meu filho teve uma convulsão depois desse dia ele todas as noites ele fica tendo tipo o susto e fica na perna estou muito preocupada
Meu bebe ta com 16 dias e ta com espasmos nas perninhas e nos bracinhos estou mto preocupada 😣
Minha filha desde que nasceu tem, porém era apenas uma perna agora pernas e braços, mas e muito seguido fiquei uns 20 min e ela continuou nesses espasmos então e normal pq o cérebro está em desenvolvimento né?
Comigo é só de vez enquando acordo parece que tô caindo da cama mas quando olho tô normal
Eu não consigo dormir , por causa disso . Trabalho noite sim noite não. Isso aconteceu porque comecei tomar pre treino em pó.. Dr. O que se pode fazer ... os meus são nos braços, as vezes imagino q seja no coração .
Sempre tive espasmos durante o sono, principalmente nos membros inferiores. Mas de 1 mês pra cá, estou tendo no corpo todo, a noite toda e muito forte, a ponto de meu marido acordar assustado. Não é sempre que acordo com esses "pulos". Faço tratamento para ansiedade e depressão, imagino que essa piora seja efeito colateral do remédio. Estou para passar com a psiquiatra para falar sobre isso, vai que é a dosagem, mas vou marcar com neuro também. Fiquei preocupada.
Deus abençoe!
Eu Tenho Muitos Espasmos no início e durante o sono, Isso acontece com bastante Frequência. E muito Ruim.
Possuo espasmos durante o dia junto com um pequeno arrepio, procurei mas não achei oq poderia ser, help me.
Doutor depois que pasei toma remedio bupropiona e alprazolan passei ater espasmo isso pode ajuda acarreta no espasmo ?
DR eu tenho eplepicia mais tive crise faz 6 meses eu trabalho muito me estado de atençao alerta estao sempres muitos apurados estou tendo espasmos no sono perna meche mao , onbro , sr sabe me dizer se isso faz parte da epilepcia ou um outro distubio , isso pode dar crise de epilepicia??
O que tenho é muito estranho, acordo com barulhos que minha mente cria, batidas na porta, gavetas batendo, tiros, mas sei que nao é externo, acho que é alguma atividade cerebral🤔
Olá. O nome disso é Síndrome da Cabeça Explosiva. Dê uma pesquisada e encontrará mais informações. Procure um neurologista para tirar as dúvidas e formas de tratamento. Fique com Deus.
Meu filho passa a noite com espasmos durante seu sono....é leve mais estou muito preocupada o senhor pode me explicar se é grave?
Dr é normal ter esses sustos ou pulos no início do sono pra quem tem Parkinson pq não é sempre mais eu sinto isso é é um pulo com o corpo todo, mais é só uma vez na noite e não toda noite
É normal ter espasmos no repouso ou sono após musculação??
Dr. eu levei uma pancada na cabeça á 1 ano e meio, e sinto dores de cabeça latejante e queria saber se e devido a isso, e qual exame devo fazer? e se te ver algo a ver o exame descobre com esse tempo?? E sinto calafrios na cabeça, o q pode ser Responde por favor!?
Doutor tenho 42 anos e tenho tanto espasmos ao adormecer como também o de movimento de pés e mãos durante o sono. Já não posso mais dormir perto da minha esposa, devo me preocupar? Qual seria o procedimento ou tratamento?
Pessoas com eplepsia é normal ter espasmos quando ta começando a pegar no sono??
Olá Dr, gostaria de saber se esses espasmos são comuns em crianças de 3 anos de idade, o Sr não falou sobre a idade. Aguardo resposta. Obgda