Przestań się rozciągać! I Mobilność tylnej taśmy.

Tym programem poprawisz mobilność CAŁEGO CIAŁA: tinyurl.com/r9...
Prowadzisz siedzący tryb życia? Nie potrafisz dotknąć dłońmi do podłogi? Rozciągasz się, ale nie widzisz efektów? Bolą Cię plecy?
W materiale dowiesz się, co się dzieje z Twoim ciałem, dlaczego tak się dzieje i co powinieneś robić, aby poprawić zdrowie sprawność i sylwetkę oraz zbudować formę na lata.
SUBSKRYBUJ MÓJ KANAŁ I bit.ly/2Gx7AQH I
MOJE SOCIAL MEDIA:
IG:: / buganski_mo. .
FB: / trenerdamianb
Damian Bugański - trener, nauczyciel, mover, tata
Warsztaty, szkolenia, treningi grupowe i indywidualne - Kraków.
Programy treningowe online.