নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করার সবচেয়ে বড় উপায় হল আল্লাহর কাছে আত্মসমর্পণ করা, কোরআন হাদিস কে মানদন্ড হিসেবে রেখে জীবনকে চালানো ইসলামে পরিপূর্ণভাবে প্রবেশ করা!
স্যার! এই ভিডিও এর পুরো ২২ মিনিটে যা যা শিখেছি এবং জেনেছি ৷ গত ২৫ বছরেও তা শিখতে পারিনি ৷ মনে হচ্ছে, এই ভিডিওটাই যদি পুনরায় আরো কয়েকবার দেখি তাহলে প্রতিবারই নতুন কিছু পুনরায় জানতে এবং শিখতে পারবো ৷ যাই হউক, ইনশাআল্লাহ্!! এই বিষয়গুলো এখন থেকে বাস্তব জীবনে এপ্লাই করে চলার চেষ্টা করবো ৷ মহান আল্লাহ্ আপনার মঙ্গল করুক স্যার ❤ শুকুরিয়া আপনাকে...
আলহামদুলিল্লাহ প্রিয় স্যার, অসাধারণ আলোচনা এমন ভিডিও হাজার ছেলেমেয়ের জীবন পরিবর্তন করতে পারে,ইনশাআল্লাহ পরিবর্তনের চেষ্টা ও ভবিষ্যৎ টার্গেট অনুযায়ী কাজ চলবে ইনশাআল্লাহ।
খুবই গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা। অসাধারণ আপনার বাচনভঙ্গি। অনেক অনেক শ্রদ্ধা রইলো আপনার প্রতি। জীবনকে সুন্দরভাবে সাজাতে আপনার চ্যানেলের প্রতিটি আলোচনা সকলের দেখা উচিত।
আমি সাধারণত ইউটিউবের সবার প্রোগ্রাম সহজে subscribe করি না । তবে আপনার প্রোগ্রাম টি খুব মনোযোগ দিয়ে শোনলাম এবং উপলব্ধি করলাম । খুব ভাল লাগলো এবং ইহা শোনে অনেক মানুষ উপকৃত হবে বলে আমি বিশ্বাস করি। আর সেই জন্য আমি subscribe করে ফেল্লাম । ভবিষৎতে আরো সুন্দর কথা বা অনুষ্ঠান শোনার অপেক্ষায় থাকলাম ।
এই ভিডিওটিকে অসাধারণ বললেও খুব কম বলা হয়। মনকে নিয়ন্ত্রণ করার প্রয়োজনীয়তা, মনোবৈজ্ঞানিক দিক এবং করণীয় পদ্ধতিগুলো বাংলাভাষায় এত সুন্দর ভাবে জানতে পারব বলে কখনো আশা করিনি। দীর্ঘদিন ধরে এই সূত্রগুলো বিভিন্ন জায়গা থেকে বিভিন্ন ভাবে জানতে পেরেছি কিন্তু এত প্রাঞ্জলভাবে মাত্র ২২মিনিটের একটা ভিডিওর মাধ্যমে বাংলাভাষী মানুষের কাছে উপস্থাপন করার জন্য আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ। এতে যুক্তিযুক্তভাবে নিজেকে নিয়ন্ত্রণের দ্বারা আনন্দলাভে আগ্রহী মানুষদের খুব উপকার হবে।
Increase your self-control: . You need to prepare for the future. And build yourself subconsciously. Our behaviour depends a lot on our muscle memory. You need to think effectively. Think feelingly. Feelingly think you're doing it before doing it. Real-life experience makes visualization easy. Practice both physically and mentally. To control the present focus on the near future. To prepare for the future focus on the far future. Visualize repeatedly without distraction. Thoughts don't manifest if you don't think feelingly. Visualization is a tool to control feelings. Our action is nothing but the outcome of our feelings. Don't be emotionless while trying to be stoic. Controlling feelings is the key to success. Complacency causes low self-control. It stops you from preparing for the future. Today's preparation makes tomorrow easy. Thoughts = Feelings. Feelings = Actions. Actions = Results. .
মাশাআল্লাহ ♥️♥️... স্যার আপনার এই আলোচনায় আমি নিজেকে পরিবর্তন এবং নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করবো। ইনশাআল্লাহ দোয়া করবেন স্যার যাতে আমি নিজের লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারি। জাজাকাল্লাহ খাইরান প্রিয় শিক্ষক ♥️♥️
আমি অনেক অনেক video দেখেছি নিজের improve করার জন্য, এই সব থেকে সুন্দর । কারন এখানে কারণ , করনীয় এবং ফলাফল খুব সুন্দর করে পরিমিত কথা দিয়ে বুঝানো হয়েছে। আমি আমার বাচ্চাদেরকেও দেখাই। ওরা তো বড় হচ্ছে ১২ আর ৮ ,ওদের শিখা দরকার সুন্দর , শক্ত personality তৈরীর করা দরকার। কত কিছু যে আমরা জানি না , কত কিছু যে শেখার আছে দুনিয়ায়। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ । এই video গুলি আপনি ইংরেজীতেও করবেন যাতে দুনিয়ার সবার উপকার হয়। খুবই দরকারী আপনার কথাগুলো। ❤
আসসালামু আলাইকুম ভাইয়া আমি ১৩ বছর ধরে অসুস্থ ডাক্তার আমার কোন রোগ পায় না আমি ১০ বছর ধরে ঠিক মতো ঘুমাতে পারি না আমার উপর মানুষ অনেক মানষিক অত্যাচার করেছে আমি সব সময় খারাপ চিন্তা করি আর আমার রাগ বেশি আমি সব সময় মরার চিন্তা করি মনে হয় এই বুঝি মরে যাবো আমার জীবনটা নরক হয়ে গেছে আমার জীবনটা অনেক কষ্টের ছোট থেকেই আমি অনেক কষ্টে বড় হয়েছি এখনো সুখের দেখা পাই নাই,, আমি কি করবো ভাইয়া
Amii valobashi ekjon k r she oh amake onk valobashe seta ami jani kintu tarpor oh tar theke dure dure theke nijeke koshto deii kno hoy emon amar sathe amar mone hoy she mone hoy amake ignore kore
Great sir🙏 আমি বিগত 25 বছর ধরে ডিপ্রেসনের মেডিসিন নিচ্ছি এখন যেনো আরো বেশি উদাসীন,দুঃখ,কান্না,ভয়, এখনই মরে যাবো,কোনো কিছুই ভালো লাগেনা,এমত অবস্থাতে যদি কিছু বলেন, যাতে আমি ভালো হয়ে উঠতে পারি,,,,,please sir 🙏 আপনার ভিডিও গুলো আমি মন দিয়ে সুনি । শ্রদ্ধা ও অন্তহীন ভালোবাসা 🙏❤️
আমি একজন ষাটোর্ধ্ব অবসরপ্রাপ্ত নারী।আজ বছর পাঁচেক হলো,সম্পূর্ণ একা।ক্রমশঃ আমি একাকীত্বের কারণে কস্ট পাচ্ছি। জ্বী,বই পড়া,লেখালেখি, কারোর সাথে মিশতে ইচ্ছে করে না ইদানীং। কিন্তু আমি মূলতঃ বন্ধুবৎসল,আড্ডাবাজ মানুষ।আমার কি করণীয়, দয়া করে বলবেন কি-
কিভাবে নিজের লক্ষ্য ঠিক করবো। আর নিজের ও পরিবারের বেঁচে থাকার জন্যও অর্থ উপার্জন করতে হবে। লক্ষ্যের সাথে অর্থ উপার্জনের অনেক বেশি অমিল। অনেকটাই দুঃখের মাঝে আছি
প্রায় প্রতিদিন কিছু সময় আমার প্রচুর বুক ধড়ফড় করে।অনেক বার ডাক্তার দেখিয়েছি ECG করেছি but কোনো প্রবলেম নেই heart এর। আমি এই বুক ধড়ফর এর জন্য কোনো presentation করতে পাড়ি না properly।কোনো বিষয়ে জানার পরও মানুষের সামনে spech দিতে পারি না। আর যাদের সাথে বেশি close তাদের সাথে কথা বলার time এ hyper হয়ে যাই। Please আমাকে একটু পরামর্শ দিন কিভাবে এই বুকধরফড় থেকে পরিত্রাণ পেতে পারি।
স্যার আমার যোগ্যতা বলতে শুধু শখে ৪,৫ শত বিজ্ঞানীদের জীবনী পড়ছি ,তো প্রশ্ন হল ,কেউ কোন অন্যায় করলে আমি শত চেষ্টা করলেও তার সাথে আর ভাল ব্যাবহার করতে পারিনা ,এর থেকে মুক্তির উপায় কি যদি বলতেন খুবিই উপকৃত হতাম ।
Try to reduce your emotions - but how you can do it? you can watch broken love related movie, drama, book so that you can cry. By crying, your emotions must be gone down day by day.
স্যার , আমার একটা প্রশ্ন ছিলো, আমার সমস্যা হচ্ছে আমার মেজাজ হটাৎ করে অনেক highper হইয়ে যাই আবার হটাৎ করে এ ঠান্ডা হইয়া যায় আমি নিজেকে Control করতে পারি না রাগ হলে সব কিছু bange ফেলি আবার মাথা ঠান্ডা হলে এর জন্য অনছচনাই ভোগী, আমার মধ্যে এক দরণের সন্দেহ প্রবণতা কাজ করে। এর থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য একটা ম্যাডিসিন ও নিচ্ছি আমার কি এরকম মেডিসিন নেওয়া ঠিক হবে ?
Chinta ---chetona dhan - dharona VVIP. Amin 2 ya rabbul alamin almighty eternity MAOLA creator varosa Allah Hafez ----tumi OK hefazot sustho Kari among all bad affairs universal truth.
মানুষ কে,,বুজা যায়,, তার,, আচরণ, বা চরিত্র, দেখেই,নয়, একটি মানুষকে , জান্তে হলে,, অনেক, পরিক্ষা, করে জান্তে হয়,হুট করে, মনকে চিনা, বা জানা যায় না, কোন,এক জন কে,জান্তে হলে,চিন্তে হলে, এক, থেকে, অন্ত তো,এক,, বছর, পরিক্ষা না,করলে,,,,, থাকে, পুরা পুরি,জানা বা চিনা যায় না,
স্যার, আমি যখন কোন মেয়ের সামনে যাই, অথবা নতুন কোন মানুষ যাদের সামাজিক মরজাদা আছে, এমন মানুষের সামনে গেলে আমি অনেক নারভাস হয়ে যাতে করে, আমার খুব সহজেই করতে পারা কাজ গুলো আমি করতে পারি, এইদিকে আমি ফোনে যে কারোর সাথে সব বিষয় নিয়ে কথা বলতে পারি আর ইম্প্রেম করতে পারি খুব সহজে, কিন্তু সামনে গেলে আমার এমন কেনো লাগে, এমন না যে আমি কাউকে ভয় পাই, কিন্তু আমি তখন৷ অনেক বেশি নারভারস ফিল করি, আর এসব আমার জিবনে অনেক বড় একটা বাধা, এরকম কেনো হয়, আর এর থেকে কিভাবে বের হবো, একটু জানাবেন প্লিজ, তাহলে অনেক উপকার হতো স্যার
দারুণ লাগলো দাদা। কলকাতা থেকে বলছি। আপনার অনেকগুলি পরিবেশনা দেখা আমার। আমার একটা বাজে দোষ হলো Procrastination.... এটা দূর করা নিয়ে একটা vdo বানানোর অনুরোধ রইল। ভালো থাকবেন।।
আমার বাচ্চা বয়স ৯বছর সে কুনু কথা শুনে না বুঝিয়ে বল্লেও বুজতে চায় না সারা খন মোবাইল দেখতে চায় সে ৯ বছর বয়সে ৯ দিনও মাইর ছাড়া দিন জায় নাই সত মা জে ভাবে মারে ঠিক তেমন ভাবে মারি স্যার আমি কি করবো আমি শজ্য করতে পারি না
I've saved this video as I got it useful and to watch it repeatedly to practice it according to necessity. I've also shared with my brothers who are important to me. Thank you very much for making such a useful video.
নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করার সবচেয়ে বড় উপায় হল আল্লাহর কাছে আত্মসমর্পণ করা, কোরআন হাদিস কে মানদন্ড হিসেবে রেখে জীবনকে চালানো ইসলামে পরিপূর্ণভাবে প্রবেশ করা!
সব ভিডিওর মধ্যে এমন কিছু বোকাচোদা থাকেই
স্যার! এই ভিডিও এর পুরো ২২ মিনিটে যা যা শিখেছি এবং জেনেছি ৷ গত ২৫ বছরেও তা শিখতে পারিনি ৷ মনে হচ্ছে, এই ভিডিওটাই যদি পুনরায় আরো কয়েকবার দেখি তাহলে প্রতিবারই নতুন কিছু পুনরায় জানতে এবং শিখতে পারবো ৷ যাই হউক, ইনশাআল্লাহ্!! এই বিষয়গুলো এখন থেকে বাস্তব জীবনে এপ্লাই করে চলার চেষ্টা করবো ৷ মহান আল্লাহ্ আপনার মঙ্গল করুক স্যার ❤ শুকুরিয়া আপনাকে...
খুব, জ্ঞানী, ও,দরকারি কথা,
এই কথা গুলি, যারা শুনবে,
মনোযোগ, সহকারে , তাদের,
জীবনের, চলার পথে,অনেক
সহজ হবে, আমিন,
Amin...🤲
আপনার সাথে যোগাযোগ করতে চাই
❤
ভাইয়া আপনি কী বিবাহিত একটু বলেন
নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করা পৃথিবীর সবচেয়ে কঠিন কাজ,,আমি এর সাথে একমত
Right
গত একমাসের মধ্যে আমার দেখা সবথেকে সুন্দর ভিডিও।
অসংখ্য ধন্যবাদ এতো সুন্দর ব্যাখ্যার জন্য❤
আলহামদুলিল্লাহ প্রিয় স্যার, অসাধারণ আলোচনা এমন ভিডিও হাজার ছেলেমেয়ের জীবন পরিবর্তন করতে পারে,ইনশাআল্লাহ পরিবর্তনের চেষ্টা ও ভবিষ্যৎ টার্গেট অনুযায়ী কাজ চলবে ইনশাআল্লাহ।
আমি নিজে উনার সূত্র প্রেকটিস করছি। আলহামদুলিল্লাহ আমার মধ্যে অনেক ডেভোলাপ হচ্ছে।
Same here
আপনার ভিডিওটা সাদা কালো হওয়ার নিশ্চয়ই কোন কারণ আছে স্যার তাই না 😀😀
জানতে চাই সাদা কালো কেন?
মনোযোগ দুরে রাখে
Hoyto ba monijog diye sunte pari tai
আপনার উপস্থাপন অত্যান্ত নান্দনিক,আপনার বচন ভঙ্গি সুন্দর।আপনার জন্য শুভকামনা ✨
Hmmm.....
@@sanchitabarman5458২১১১২২ূূীূূ১দ১😮😮😮😊
I'm so happy for your shayaring this advice..
Thanks.... Regards..
খুবই গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা। অসাধারণ আপনার বাচনভঙ্গি। অনেক অনেক শ্রদ্ধা রইলো আপনার প্রতি।
জীবনকে সুন্দরভাবে সাজাতে আপনার চ্যানেলের প্রতিটি আলোচনা সকলের দেখা উচিত।
�িত�াপন করা। আর এিট তারজনয্ অিধক উম ও শাি
�বৃি�😅
আমি সাধারণত ইউটিউবের সবার প্রোগ্রাম সহজে subscribe করি না । তবে আপনার প্রোগ্রাম টি খুব মনোযোগ দিয়ে শোনলাম এবং উপলব্ধি করলাম । খুব ভাল লাগলো এবং ইহা শোনে অনেক মানুষ উপকৃত হবে বলে আমি বিশ্বাস করি। আর সেই জন্য আমি subscribe করে ফেল্লাম । ভবিষৎতে আরো সুন্দর কথা বা অনুষ্ঠান শোনার অপেক্ষায় থাকলাম ।
আজ থেকে আপনার ভিডিও আমি প্রতিদিন দেখবো আশাকরি নিজের সমস্যা গুলো ধীরে ধীরে রিকোভার করতে পারবো
এই ভিডিওটিকে অসাধারণ বললেও খুব কম বলা হয়। মনকে নিয়ন্ত্রণ করার প্রয়োজনীয়তা, মনোবৈজ্ঞানিক দিক এবং করণীয় পদ্ধতিগুলো বাংলাভাষায় এত সুন্দর ভাবে জানতে পারব বলে কখনো আশা করিনি। দীর্ঘদিন ধরে এই সূত্রগুলো বিভিন্ন জায়গা থেকে বিভিন্ন ভাবে জানতে পেরেছি কিন্তু এত প্রাঞ্জলভাবে মাত্র ২২মিনিটের একটা ভিডিওর মাধ্যমে বাংলাভাষী মানুষের কাছে উপস্থাপন করার জন্য আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ। এতে যুক্তিযুক্তভাবে নিজেকে নিয়ন্ত্রণের দ্বারা আনন্দলাভে আগ্রহী মানুষদের খুব উপকার হবে।
স্যার শ্রদ্ধা ও ভালোবাসা নিবেন।❤
আপনার ভিডিওগুলো আমাদের প্রতিনিয়ত উন্নতি সাধন করে।
আপনার বিশ্লেষন গুলো সত্যিই খুব চমৎকার,, আপনার জন্য অন্তরস্থল থেকে শদ্ধা ও ভালোবাসা
সবাই সাজেশন দেয় বুক ভরে নিঃশাস নিতে। কিন্তু আপনি বললেন পেট ভরে নিঃশাস নিতে। সঠিক কোন টা?
পেট দিয়ে। তাহলে ডায়াফ্রাম বেশি নিচে নামবে, ফুসফুস বেশি প্রসারিত হবে। প্যারাসিমপ্যাথেটিক বেশি সক্রিয় হবে।
অক্সিজেনও মাথায় বেশি যাবে।
স্যার আপনার স্ক্রিনপ্লে ব্লাক এন্ড হোয়াইট করার পিছনেও কারণ আছে বলে আমি মনে করি..কারণ আমাদের মনোযোগ যেন অন্য কোন চাককিক্যের দিকে না যায়😊
💯 right
Increase your self-control:
.
You need to prepare for the future. And build yourself subconsciously. Our behaviour depends a lot on our muscle memory. You need to think effectively. Think feelingly. Feelingly think you're doing it before doing it. Real-life experience makes visualization easy. Practice both physically and mentally. To control the present focus on the near future. To prepare for the future focus on the far future. Visualize repeatedly without distraction. Thoughts don't manifest if you don't think feelingly. Visualization is a tool to control feelings. Our action is nothing but the outcome of our feelings. Don't be emotionless while trying to be stoic. Controlling feelings is the key to success. Complacency causes low self-control. It stops you from preparing for the future. Today's preparation makes tomorrow easy.
Thoughts = Feelings.
Feelings = Actions.
Actions = Results.
.
শুধু ধন্যবাদ দেয়া, খুবই সামান্য হয়ে যায়। অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ
মাশাআল্লাহ ♥️♥️...
স্যার আপনার এই আলোচনায় আমি নিজেকে পরিবর্তন এবং নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করবো। ইনশাআল্লাহ দোয়া করবেন স্যার যাতে আমি নিজের লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারি। জাজাকাল্লাহ খাইরান প্রিয় শিক্ষক ♥️♥️
অনেক অনেক ভালো লাগলো।আমি বেশ কিছুদিন যাবত একটা সমস্যায় ছিলাম।আজ আমার কোন সমস্যা নাই।
বাইরে গেলেও ঐ যে আবারও একা ঘরে ফিরে আসতে হবে, এটা ভেবেই যাইনা কোথাও।
অসাধারন স্যার। সুখে থাকার জন্য এমন কথাগুলো সবার শোনা উচিৎ।❤❤❤
Right
আমি অনেক অনেক video দেখেছি নিজের improve করার জন্য, এই সব থেকে সুন্দর । কারন এখানে কারণ , করনীয় এবং ফলাফল খুব সুন্দর করে পরিমিত কথা দিয়ে বুঝানো হয়েছে। আমি আমার বাচ্চাদেরকেও দেখাই। ওরা তো বড় হচ্ছে ১২ আর ৮ ,ওদের শিখা দরকার সুন্দর , শক্ত personality তৈরীর করা দরকার। কত কিছু যে আমরা জানি না , কত কিছু যে শেখার আছে দুনিয়ায়। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ । এই video গুলি আপনি ইংরেজীতেও করবেন যাতে দুনিয়ার সবার উপকার হয়। খুবই দরকারী আপনার কথাগুলো। ❤
Alhamdulillah - TASBI japa- Muslim ummah/jopmala Hinduism.
খুবই দারুণ একটি উদ্যেগ নিয়েছেন,প্রত্যেকটি মানুষের এই আলোচনাগুলো শোনা উচিত,জানা উচিত,অবশ্যই উচিত!
স্যার আপনার জন্য অনেক শ্রদ্ধা ও ভালোবাসা জানাই
আমি পড়তে বসলেই দুনিয়ার সব কথা মনে পড়ে একটা মেয় আমাকে ধোঁকা দিছে পড়তে বসলেই তার কথা মনে পড়ে কি করলে এসব কথা মনে পড়বে না একটু বলিয়েন স্যার
Same🫣
আসসালামু আলাইকুম ভাইয়া আমি ১৩ বছর ধরে অসুস্থ ডাক্তার আমার কোন রোগ পায় না আমি ১০ বছর ধরে ঠিক মতো ঘুমাতে পারি না আমার উপর মানুষ অনেক মানষিক অত্যাচার করেছে আমি সব সময় খারাপ চিন্তা করি আর আমার রাগ বেশি আমি সব সময় মরার চিন্তা করি মনে হয় এই বুঝি মরে যাবো আমার জীবনটা নরক হয়ে গেছে আমার জীবনটা অনেক কষ্টের ছোট থেকেই আমি অনেক কষ্টে বড় হয়েছি এখনো সুখের দেখা পাই নাই,, আমি কি করবো ভাইয়া
কুরআন এর বাংলা অনুবাদ পড়েন,,, ইনশাল্লাহ আল্লাহ আপনাকে রাগ হওয়া ও আত্মহত্যা করার চিন্তভাবনা থেকে হেফাজত করবেন ।❤
ধন্যবাদ স্যার আমি পশ্চিমবঙ্গ থেকে দেখি আপনার ভিডিও❤❤❤❤❤
স্যার অনেক অনেক ধন্যবাদ।আপনার প্রতিটি কথা বর্তমান জীবনের জন্য খুব প্রয়োজন।আমি কৃতজ্ঞ।
অতীত, হতে সরে আসা।
ভবিষ্যৎ চিন্তাকে আটকে দেওয়া।
আর শুধু বর্তমানের চলমান মুহুর্তে থাকার, টেকনিক নিয়ে কিছু বলা যাবে?
এতো অল্প সময়ে অনেক কিছু জানার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ....
Amii valobashi ekjon k r she oh amake onk valobashe seta ami jani kintu tarpor oh tar theke dure dure theke nijeke koshto deii kno hoy emon amar sathe amar mone hoy she mone hoy amake ignore kore
আপনি খুব স্মার্ট।
Great sir🙏
আমি বিগত 25 বছর ধরে ডিপ্রেসনের মেডিসিন নিচ্ছি
এখন যেনো আরো বেশি উদাসীন,দুঃখ,কান্না,ভয়, এখনই মরে যাবো,কোনো কিছুই ভালো লাগেনা,এমত অবস্থাতে যদি কিছু বলেন,
যাতে আমি ভালো হয়ে উঠতে পারি,,,,,please sir 🙏
আপনার ভিডিও গুলো আমি মন দিয়ে সুনি ।
শ্রদ্ধা ও অন্তহীন ভালোবাসা 🙏❤️
Sir apnke dekhe mone hochhe apnj akjhone robots
খুবই গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা প্রতি নিয়তোই আমরা ফেস করি
Sir please sir কি ভাবে mature একজন মানুষ হয়া যায় এই নিয়ে একটা ভিডিও করুন। খুবি প্রয়োজন।
বাঃ খুব ভালো লাগলো খুব ,,খুব ভালো লাগলো,,খুব সুন্দর লাগলো ❤❤ thank you so much from India (West Bengal state)
অসাধারন!!!যতবার শুনি,ততবারই নিজের মধ্যে ফিরে আসি।ধন্যবাদ স্যার।
আমার লাইফের দেখা বেস্ট ভিডিও।ভালোবাসা নিবেন ডাক্তার সাহেব...
স্যার আস্সালামুআলাইকুম।স্যার আপনার চেম্ববারের ঠিকানাটা দিলে একটু উপকৃত হোতাম।
আমি একজন ষাটোর্ধ্ব অবসরপ্রাপ্ত নারী।আজ বছর পাঁচেক হলো,সম্পূর্ণ একা।ক্রমশঃ আমি একাকীত্বের কারণে কস্ট পাচ্ছি। জ্বী,বই পড়া,লেখালেখি, কারোর সাথে মিশতে ইচ্ছে করে না ইদানীং। কিন্তু আমি মূলতঃ বন্ধুবৎসল,আড্ডাবাজ মানুষ।আমার কি করণীয়, দয়া করে বলবেন কি-
কিভাবে নিজের লক্ষ্য ঠিক করবো।
আর নিজের ও পরিবারের বেঁচে থাকার জন্যও অর্থ উপার্জন করতে হবে।
লক্ষ্যের সাথে অর্থ উপার্জনের অনেক বেশি অমিল।
অনেকটাই দুঃখের মাঝে আছি
প্রায় প্রতিদিন কিছু সময় আমার প্রচুর বুক ধড়ফড় করে।অনেক বার ডাক্তার দেখিয়েছি ECG করেছি but কোনো প্রবলেম নেই heart এর। আমি এই বুক ধড়ফর এর জন্য কোনো presentation করতে পাড়ি না properly।কোনো বিষয়ে জানার পরও মানুষের সামনে spech দিতে পারি না। আর যাদের সাথে বেশি close তাদের সাথে কথা বলার time এ hyper হয়ে যাই। Please আমাকে একটু পরামর্শ দিন কিভাবে এই বুকধরফড় থেকে পরিত্রাণ পেতে পারি।
Rager somoy eto kicu mone thakle to kaji hoto. 😢
স্যার আমার যোগ্যতা বলতে শুধু শখে ৪,৫ শত বিজ্ঞানীদের জীবনী পড়ছি ,তো প্রশ্ন হল ,কেউ কোন অন্যায় করলে আমি শত চেষ্টা করলেও তার সাথে আর ভাল ব্যাবহার করতে পারিনা ,এর থেকে মুক্তির উপায় কি যদি বলতেন খুবিই উপকৃত হতাম ।
Allah any map koran amin❤❤❤❤❤❤❤😢😢😢😢
যখন আমার কাঁচের চুড়ি দেওয়ার সামর্থ্য হল,,
ঠিক তখনই তার হাতে সোনার চুড়ি মানালো!!!
দাদা ভাই আপনার কথা গুলো শুনে খুব মনে শক্তি পেলাম ।দাদা ভাই কি করলে নরম মনকে শক্ত করা যায় যেনো কোনো সময় কেউ কষ্ট না দিতে পারে ।এমন কিছু বলুন🎉
Try to reduce your emotions - but how you can do it? you can watch broken love related movie, drama, book so that you can cry. By crying, your emotions must be gone down day by day.
স্যার আসসালামুয়ালাইকুম,
আমি মানসিক ভাবে অনেক অসুস্থ, আমার মনে হয় আপনার একটু কথা বলা উচিত। যদি আপনি অনুগ্রহ করে আমার সাথে একটু কথা বলতেন.....
আমি অনেক আগে থেকে মেডিটেশন করছি। ভিজুয়ালাইজেশন এর যে টেকনিকটা আছে, মানে কোন কিছু কল্পনা করা, এই জিনিসটা করতে গেলে আসলে মাথার মধ্যে চাপ পড়ে।
স্যার , আমার একটা প্রশ্ন ছিলো, আমার সমস্যা হচ্ছে আমার মেজাজ হটাৎ করে অনেক highper হইয়ে যাই আবার হটাৎ করে এ ঠান্ডা হইয়া যায় আমি নিজেকে Control করতে পারি না রাগ হলে সব কিছু bange ফেলি আবার মাথা ঠান্ডা হলে এর জন্য অনছচনাই ভোগী, আমার মধ্যে এক দরণের সন্দেহ প্রবণতা কাজ করে।
এর থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য একটা ম্যাডিসিন ও নিচ্ছি আমার কি এরকম মেডিসিন নেওয়া ঠিক হবে ?
Chinta ---chetona dhan - dharona VVIP. Amin 2 ya rabbul alamin almighty eternity MAOLA creator varosa Allah Hafez ----tumi OK hefazot sustho Kari among all bad affairs universal truth.
শত বইয়ের জ্ঞান এই ছোট্ট আলোচনাতে। অসাধারণ ❤❤❤😊
💯 right
স্যার ভারত থেকে বলছি। আপনার উপস্থাপনা খুবই সুন্দর।এরকম অন্য বিষয়ে ও আলোচনা করলে ভাল লাগবে। আপনার কন্ঠ খুবই সুন্দর।প্রনাম নেবেন।
চমৎকার আলোচনা,অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার।
মানুষ কে,,বুজা যায়,, তার,,
আচরণ, বা চরিত্র, দেখেই,নয়,
একটি মানুষকে , জান্তে হলে,,
অনেক, পরিক্ষা, করে জান্তে
হয়,হুট করে, মনকে চিনা,
বা জানা যায় না, কোন,এক
জন কে,জান্তে হলে,চিন্তে হলে,
এক, থেকে, অন্ত তো,এক,,
বছর, পরিক্ষা না,করলে,,,,,
থাকে, পুরা পুরি,জানা বা চিনা
যায় না,
স্যার, আমি যখন কোন মেয়ের সামনে যাই, অথবা নতুন কোন মানুষ যাদের সামাজিক মরজাদা আছে, এমন মানুষের সামনে গেলে আমি অনেক নারভাস হয়ে যাতে করে, আমার খুব সহজেই করতে পারা কাজ গুলো আমি করতে পারি, এইদিকে আমি ফোনে যে কারোর সাথে সব বিষয় নিয়ে কথা বলতে পারি আর ইম্প্রেম করতে পারি খুব সহজে, কিন্তু সামনে গেলে আমার এমন কেনো লাগে, এমন না যে আমি কাউকে ভয় পাই, কিন্তু আমি তখন৷ অনেক বেশি নারভারস ফিল করি, আর এসব আমার জিবনে অনেক বড় একটা বাধা, এরকম কেনো হয়, আর এর থেকে কিভাবে বের হবো, একটু জানাবেন প্লিজ, তাহলে অনেক উপকার হতো স্যার
ধন্যবাদ স্যার,আপনার কথা গুলো স্পষ্ট বুঝতে খুব সুবিধা হয়, খুব উপকৃত হলাম।
স্যার আপনার উপস্থাপনা অনেক গুরুত্বপূর্ণ। আমার অনেক ভালো লেগেছে। আপনার জন্য শুভকামনা রইল। আলহামদুলিল্লাহ 🌏
আমি মানুষের সামনে ভয় পাই, আমার আসল ব্যক্তিত্ব ও সরলতা আমি প্রকাশ করতে পারিনা ফলে মানসিক পীড়ায় ভুগি 😢
দারুণ লাগলো দাদা। কলকাতা থেকে বলছি। আপনার অনেকগুলি পরিবেশনা দেখা আমার।
আমার একটা বাজে দোষ হলো Procrastination.... এটা দূর করা নিয়ে একটা vdo বানানোর অনুরোধ রইল। ভালো থাকবেন।।
আমারও একই সমস্যা... 😢😢
খুব লজ্জা কাজ করে মানুষের সামনে নিজেকে বোকা ও তুচ্ছ মনে হয় , প্রচন্ড রাগ ও নেগেটিভিটি কাজ করে কি করবো বুঝিনা
sob bojeo valobaser manush er cholonay bar bar hare jai
😮ur vdo is like satan
অসাধারণ লেগেছে, স্যার।আমার মনের কষ্ট অনেক কমে গেছে। এমন ভিডিও আরও করবেন, অনুরোধ রইল। ❤
ভাই রে ভাই ।। বিশ্বাস করেন শেষ ভিডিও টার পর থেকে প্রতিদিন check করছি এই ভিডিও টার জন্য
Same to me. after checking many videos finally i have found this video
Excellent
❤❤
Apni ki bangladeshi😁😁 apni bangladesher manushre class koraia ektu control koren.. Shob pagole porinoto hoia gelo😂😂😂
নামাজ পারে মন কে শান্ত করতে।
আমি প্রমাণিত
আপনি এত গম্ভীর কেন থাকেন সব সময়, আপনার হাসি হাসি মুখ কখনো ই দেখিনাই
আপনার কথাগুলো গুরুত্বপূর্ণ কিন্তু কেন জানি আপনাকে আমার ভয় লাগে।
আমি মনে করি,এখানে যারা আপনার ভিডিও ধৈর্য নিয়ে দেখে শেষ করতে পারে তারা তাদের লক্ষ্য অর্জনের খুব কাছাকাছি চলে গেছে
মনের মাধুরী মিশিয়ে বলার জন্য ধন্যবাদ আপনাকে ।
ধন্যবাদ ভাই আপনার ভিডিও দেখে মানসিক সমস্যা থেকে মুক্তি পেলাম 😊 ধন্যবাদ ভাই ❤️❤️
It's awesome...I applied your trick in my regular life it's worked ....Appreciate you 👏🏻👏🏻
Apni dhakay bosen?( For counselling)
স্যার কিভাবে অস্থিরতা দূর করবো বলবেন অনুগ্রহ করে
this is what is called a psychiatrist, real psychiatrist.
yahia amin has nothing but fame.
and Mr. Ahsan Aziz have knowledge! brilliant!
স্যার আমার স্বামি পরোকিয়া করে,,,,তাহলে আমি নিজেকে কি ভাবে কনটল করব,,, বলবেন পিলিজ
Assalamuyalikum
Sir ami apnar appointment nite chai.Ki vabe nibo, jodi ektu bolten
আমার বাচ্চা বয়স ৯বছর সে কুনু কথা শুনে না বুঝিয়ে বল্লেও বুজতে চায় না সারা খন মোবাইল দেখতে চায় সে ৯ বছর বয়সে ৯ দিনও মাইর ছাড়া দিন জায় নাই সত মা জে ভাবে মারে ঠিক তেমন ভাবে মারি স্যার আমি কি করবো আমি শজ্য করতে পারি না
I've saved this video as I got it useful and to watch it repeatedly to practice it according to necessity. I've also shared with my brothers who are important to me. Thank you very much for making such a useful video.
এমন আগ্রহ নিয়ে সাধারণত কোনো ভিডিও দেখা হয় না
আপনার বোঝানো style অনেক সুন্দর। এত সুন্দর করে করে বলেছেন আসলেই mind-blowing । আপনি আমাদের জন্য এমন সুন্দর সুন্দর ভিডিও দেবেন 💖
গাঠনিক বাংলা এবং সঠিক শব্দচয়ন এর মাধ্যমে বিশ্লেষন গুলো সত্যিই খুব চমৎকার! অসাধারণ
আমাদের নিয়ন্ত্রণ না হলেও আপনার টাকা ইনকাম হচ্ছে 😅
মাঝেমাঝে মনে হয়ে আপনার ভেতরে আমাকে খুঁজে পাই, আপনার চিন্তা জগতে হারিয়ে যাই, ভালোবাসা অফুরান হে প্রিয়।
vibinnyo boyeser chikitsa alada. Please try the systematic review of age
অসাধারণ উপস্থাপনা_এরকম উপস্থাপনা তুলে ধরার মতন সবার কমই প্রতিভা আছে ❤
অনেক ধন্যবাদ এই জাতীয় কনটেন্ট আমাদের উপহার দেয়ার জন্য। এই জাতীয় গঠনমূলক ইনফোরমেটিভ কনটেন্ট (স্পেশালি মাতৃভাষায়) আমাদের জন্য অনেক বেশি প্রয়োজন।
অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার আপনাকে, আপনার আলোচনা থেকে অনেক কিছু ই শিখতে পারলাম।
Bhaiya kmn achen
Ami apnr shathe Kotha bolte chacchilam
Kivabe communication
Korbo
অসম্ভব উপকারী আলোচনা। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। 😃😃
আমার নমষ্কার নেবেন, আমি ভারত থেকে বলছি, রাগ নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা হলে ভালো হয়, আপনার উপস্হাপনা ভীষণ ভালো।
অসাধারণ ব্যক্তিতের মানুষ আপনি স্যার ❤😊🎉
খুব সুন্দর গুরুত্বপূর্ণ কথা গুলো বলেছেন।
Ami abar kalam dhobo.....jodi bolen kon technique e..?
Allah,s mercy needed to be happy, make others 🥰🥰😜🥴🐈😊🫶❤️❤️❤️