এ মুহূর্তে আমার মনটা খুবই খারাপ ছিল, আপনার টিপস গুলি শুনে মনটা আস্তে আস্তে ভাল হতে শুরু করেছে। এখনই চিন্তা ছেড়ে ঘুমোতে যাব।আপনার জন্য দোয়া রইল স্যার।ভালো থাকবেন।আমার জন্য দোয়া করবেন।
আমার বয়স ৩০ প্লাস, ভীষন ইন্ট্রোভার্ট বন্ধু বান্ধন নাই বললেই চলে, খুব একা ফিল করি, কিন্তু জীবনের এ পর্যায়ে এসে আরো জটিল মনে হয় সব কিছু আমি এই একাকিত্ব থেকে মুক্তি চাই...
স্যার! আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ। লাস্ট কিছুদিন ধরে আমি আপনার ভিডিওগুলো ফলো করি। মেডিসিনও চলছে। আলহামদুলিল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ আগের চেয়ে অনেক অনেক ভালো লাগে।
১, মনের কষ্টগুলো শেয়ার করা বিশ্বাসযোগ্য কারো সাথে ২. বড় বড় টাস্ককে ছোট ছোট করে নিয়ে ব্যস্ত হয়ে পড়ুন। ৩. নেগেটিভ চিন্তাকে পজেটিভ চিন্তাতে পরিণত করুন। ৪. প্রিয় কাজগুলো করার চেষ্টা করুন ৫. বাইরে বের হোউন হাঁটতে ৬. ধৈর্যহারা হলে চলবে না ধৈর্যহারা হলে চলবে না ৭. হঠাৎ করে কোন সিদ্ধান্ত নেওয়া যাবেনা ৮. স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া ৯ , ডক্টরের আ্যপোয়েন্ট ১০. কারো সাথে শেয়ার করা
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ!আপনার এই ভিডিও আমার অনেক উপকার হয়েছে! আলহামদুলিল্লাহ অনেক ভালো বোধ করছি! নিজেকে সুখী মনে হচ্ছে! আল্লাহ তাআলা আপনার ভালো করুন! আপনি শুধু এমন ভিডিও দেন প্রতিদিন দেখব! এবং অনেক মানুষের উপকার হবে! কারণ বর্তমানে মানুষের টেনশন অনেক বেড়ে গেছে!
সবচেয়ে ভালো হবে দুরাকাত নামাজ পড়ে চোখের পানি ফেলে আল্লাহ কে নিজের কষ্টের কথাগুলো বলা। ইনশাআল্লাহ এতে সত্যি সত্যিই কাজ হয়।
Tik bolcen
0👍👍👍
Er cheye valo upay r hote parena apu😭😭😭😭
Hm
আপনার কথা সত্যি, কিন্তু আমার যে মানসিক সমস্যা তাহলো মৃত্যুকে নিয়ে। আমার সব সময় মনে হয় যে আমি এখনই মরে যাব। এই দুশ্চিন্তা থেকে বের হতে পারছি না।
এ মুহূর্তে আমার মনটা খুবই খারাপ ছিল, আপনার টিপস গুলি শুনে মনটা আস্তে আস্তে ভাল হতে শুরু করেছে। এখনই চিন্তা ছেড়ে ঘুমোতে যাব।আপনার জন্য দোয়া রইল স্যার।ভালো থাকবেন।আমার জন্য দোয়া করবেন।
আমারো এই রকম হয়
অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার।
আমি একজন আইবিএস পেসেন্ট।
মনোস্তিক বিষয়গুলো আপনি খুব সুন্দরভাবে উপস্থাপন করছেন।❤️❤️। আপনার জন্য দোয়া করি।
মন ভালো রাখার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো তুলে ধরেছেন,অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার❤
আলহামদুলিল্লাহ আপনার কথা শুনে মন শান্তি হয়ে যায়। আপনার কথা আনুযায়ি আমি সব কাজ করি আপনারা জন্য দোয়া করি
স্যার আপনি এত সুনদর করে উপস্হাপন করেন কি বলবো ভাষা খুজেপাই না। অনেক ধন্যবাদ।
ইউটিউব এ আপনার মত পরামর্শ সত্যিই দুর্লভ।খুব উপকার হয় স্যার।
স্যার আপনি এত ভাল আপনার সাজেস গুল অনেক ওপকারি আপনার জিবনে অনেক রহমত নাযিল দান করুক আল্লাহ রব্বিল আলামিন
রাইসুল ইসলাম স্যারের প্রত্যেকটা পর্ব দেখার জন্য অধিক আগ্রহে অপেক্ষা করি ।।
অনেক অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার!!!আপনার সুস্থতার জন্য প্রার্থনা করি!!!
অসাধারণ স্যার, আপনার পরামর্শগুলো সত্যিই সুন্দর।
স্যার মহান আল্লাহ তায়ালা আপনাকে দিরঘ্ হায়াত দান করুক।।।।আপনি অনেক ভালো একজন মানুষ।।
আলহামদুলিল্লাহ। অনেক দোয়া ও ধন্যবাদ আপনাকে। অনেক ভালো লাগলো।
স্যার আপনার পরামর্শগুলো সত্যিই অসাধারন। আপনার গুরত্বপূর্ন কথাগুলো জীবনকে নতুনভাবে বাঁচার স্বপ্ন দেখায়। আমার স্ব -শ্রদ্ধেয় প্রনাম রইল।
আমি কি আপনার সাথে কথা বলতে পারি ভাই ।
সব কিছু মিলে আল্লাহর উপর ভরসা রাখি
অসাধারণ কথা বলেছেন স্যার আপনি। অনেক অনেক অনেক ভালো লাগলো।আপনার জন্য দোয়া রইলো
আমার বয়স ৩০ প্লাস, ভীষন ইন্ট্রোভার্ট বন্ধু বান্ধন নাই বললেই চলে, খুব একা ফিল করি, কিন্তু জীবনের এ পর্যায়ে এসে আরো জটিল মনে হয় সব কিছু
আমি এই একাকিত্ব থেকে মুক্তি চাই...
আপনি কাউন্সেলিং করতে পারেন।
আমিও,চলেন বন্ধু হই।
আল্লাহ আপনাকে সুস্থ রখুক।সাথে আমাদের সবাইকে ও।
স্যার আপনার কথা শুনে আমি অনেক ভালো ফিল করছি❤❤❤
স্যার আপনার জন্য দোয়া রইলো। আপনার প্রতিটা কথা অত্যান্ত মুল্যবান।
আপনা কেও আনেক আনেক ধ
কী
মনোবিজ্ঞানের জ্ঞান মনকে ভাল করার মাধ্যম ধন্যবাদ স্যার
স্যার আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক ❤
Apnar o mon kharap naki
Tnxx.....
আল্লাহ আপনার মঙ্গল করবেন। ইনশাল্লাহ
আমার কস্ট এক মাএ আমার আল্লাহ বুঝে
এটাই রাইট √√√√√
সার আপনার কথা বলার ভংগী গুলা অসাধারণ আমার কাছে খুব ভালো লাগে, দোয়া রইলো সার যাতে আমাদেরকে ভালো কিছু উপহার দিতে পারে।
কথা টা সুন্দর সব কিছু মিলে গেছে
সত্যিই অনেক অনুপ্রেরণীয়। ধন্যবাদ,,স্যার আপনাকে।
মাশাল্লাহ, স্যার অনেক ভালোভাবে বুঝতে পারছি। আপনাকে ধন্যবাদ সুন্দর একটা ভিড়িও দেওয়ার জন্য। সামনে ভিড়িও ওর জন্য অপেক্ষা রইলাম
অনেক ধন্যবাদ স্যার। কথা গুলো গুরুত্বপূর্ণ
আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘজীবী করুক 😊😊😊❤❤❤
অসম্ভব ভাল লেগেছে। ধন্যবাদ স্যার
mashaallah, dowa roilo jan by, ami noyon chaddagram Comilla,,,,
মন ভালোর জন্য আমি শুধু আপনার ভিডিও গুলো দেখি।
স্যার আপনাকে মন থেকে দোয়া ছাড়া আর কিছু দেওয়ার নেই
Apoorbo. Khoob Bhalo Laglo. 👍😁🙏👍👍👍 Excellent Suggestions!!
স্যার! আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ। লাস্ট কিছুদিন ধরে আমি আপনার ভিডিওগুলো ফলো করি। মেডিসিনও চলছে।
আলহামদুলিল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ আগের চেয়ে অনেক অনেক ভালো লাগে।
ভাই আপনার কি? সমস্যা
অনেক সুন্দর আলোচনা
আল্লাহ তালা আপনাকে নেক হায়াত দান করুন।
অসাধারণ স্যার, আপনার পরামর্শগুলো সত্যিই সুন্দর। RIGHT SIR !!!!
Khub bhalo moner manush apni bhai. Long live. God bless you. Thanks a lot. Stay free and healthy.
মাশাআল্লাহ খুব সুন্দর উপদেশ, ভাইয়া আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ গুরুত্বপূর্ণ সাজেশন গুলো দেয়ার জন্য?
অনেক ধন্যবাদ sir..
আপনি কথা গুলো খুব সুন্দর ভাবে গুছিয়ে বলেন..love from india❤
Thankful ❤
কথাগুলো শুনে অনেক ভালো লাগলো।❤ দোয়া করি যাতে আল্লাহ আপনাকে ভালো রাখেন
স্যার, আল্লাহ তাআলা আপনাকে হায়াতে তাইয়্যেবা দান করুন আমীন, আপনাকে ভালোবাসি।
Allah k dakun sob thik hoye jabe Inshaallah...
মাসা আল্লাহ দোয়া রইলো স্যার ❤❤❤
অনেক সুন্দর করে বল্লেন ভালো লাগলো আমার ও মন খারাপ থাকে।
খুব ভালো লাগলো কথাগুলো।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।❤
আপনার জন্য অশেষ দোয়া রইল
১, মনের কষ্টগুলো শেয়ার করা বিশ্বাসযোগ্য কারো সাথে
২. বড় বড় টাস্ককে ছোট ছোট করে নিয়ে ব্যস্ত হয়ে পড়ুন।
৩. নেগেটিভ চিন্তাকে পজেটিভ চিন্তাতে পরিণত করুন।
৪. প্রিয় কাজগুলো করার চেষ্টা করুন
৫. বাইরে বের হোউন হাঁটতে
৬. ধৈর্যহারা হলে চলবে না ধৈর্যহারা হলে চলবে না
৭. হঠাৎ করে কোন সিদ্ধান্ত নেওয়া যাবেনা
৮. স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া
৯ , ডক্টরের আ্যপোয়েন্ট
১০. কারো সাথে শেয়ার করা
Shotti khubi shundor❤❤❤❤❤
দারুন পরামর্শ এক কথায় অসাধারণ।
ধন্যবাদ স্যারকে।
অনেক ভালো লাগলো কথা গুলো আজকে চেষ্টা করবো
অনেকটা অনুপ্রেরণা পেলাম। ধন্যবাদ😊😊
আল্লাহ আপনার মঙ্গল করুক
,
খুব সুন্দর স্যার, অনেক অনেক ধন্যবাদ ।👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Vedio dekhi onk kisu sikhlam 😘
Onk valo laglo tnq you so mach 🥰🥰
In shaa Allah try kortesu❤❤❤❤❤🤲Doa roilo❤❤
স্যার অনেক দিন ধরে মন খারাপ ছিল আজকে আপনার কথা শুনে মন টা একটু ভালো লাগছে আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ
thanks sir.....
bt moner sob kotha sobai k bola ar sob somoy thik thaka possible hoy na...........
মা শা আল্লাহ ।
Khub valo post thanks
❤
Allah Hu Akber
Alhamdulillah
Thanks a lot sir ☺️☺️
Apnar kota sua onak sahos pacchi
Sir ajke ami apnar vdo prothom dekhlam.ki darun laglo amar mone hochhe apni amakei bolchen kothagulo r ami mon diye sunchi.
আলোচনা খুবই ভালো লাগলো
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ!আপনার এই ভিডিও আমার অনেক উপকার হয়েছে! আলহামদুলিল্লাহ অনেক ভালো বোধ করছি! নিজেকে সুখী মনে হচ্ছে! আল্লাহ তাআলা আপনার ভালো করুন! আপনি শুধু এমন ভিডিও দেন প্রতিদিন দেখব! এবং অনেক মানুষের উপকার হবে! কারণ বর্তমানে মানুষের টেনশন অনেক বেড়ে গেছে!
Valo Laglo ,Thanks.
আমি একজন ভালো বাসি সে কথা বলেনা তার জন্য অনেক কষ্ট পাচ্ছি অনেক টেনশন ঘুমায়লে ও তাকে সপ্নে ও তাকে দেখি 😭😭😭😭😭😭
😢🙂
ভাই নিজেকে সময় দেন কেউ কারো আপন নাহ।জে আপনাকে কষ্ট দেয় সে কেমনে আবার আপনাকে ভালোবাসে বলেন?❤
Doctor apnaka thanks
পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পড়লে মন এমনিতে ভালো থাকে আলহামদুলিল্লাহ
In sha allah👍🦋⚘🇧🇩
আল্লাহ আপনার নেক হায়াত দান করুন
স্যারের সাথে যোগাযোগ কি ভাবে করবো
মেডিটেশন করলে আরো মনটা অনেক ভালো লাগে। আমি নিজেও করি।
তাই
Thanks you sir green 💚
ধ্যনবাত স্যার
Allah ta-ala apnar upor rohomot borshon korun. Sir ato shundor kore guchiye sabolil vhabe bolechen.. Khub valo laglo..je akhn mon ta valo hoye geche.
Very Very Important Issues
Thank you sir eto valo video bannanor jonno khub upokrito holam ami doa korchi apni allahr kripai bhalo thakben sustha thakben Thank you so much❤
Khub bhalo laglo sir 🙏🏻🙏🏻
Sir apni sera🙏
জাজাকাল্লাহ খাইরান
Apni sristi korter ek asadharon sristi. Koto loker je apni koto upkar korchen bola kothin. Apnake mon theke doa kori.
Onek dhonnobad😊❤
Onek valo laglo kota gula...Thanks.
আপনার। কথা গুলি অসাধারণ। সুন্দর
Avabeyi agiye jan sir
Shobai obohela kore
Thanks a lot.
Thank you so much sir 😊
great to hear you
I am fine thank you ❤❤❤❤
Apni amar moner kotha bolechen,,, Allah apnak nek hayat dan korun
ধন্যবাদ🌹🌹🤲
Many many thanks, Sir!
মন খারাপ। হলে আল্লাহ। কাছে নামাজ পড়ে মনের শান্তি চাইতে হবে
স্যার,আমি খুব মানসিক সমস্যায় ভুগছি।আপনার পরামর্শে যেনো রিকোভার করতে পারি।
Amio manushik somossa vugci