Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
الكرش اختفى بسرعة البرق نظام دايت خطير للتخلص من الكرش نهائيا | إذابة دهون البطن في 7 أيام
HTML-код
- Опубликовано: 8 июл 2024
- الكرش من الدهون العنيدة والتي يصعب على البعض التخلص منها، للتخلص من دهون الكرش تحتاج إلى طريق واحد فقط وخطوات محددة وهي التي أذكرها لك خلال هذا الفيديو.
مشكلة الكرش هي مشكلة تسبب العديد من المشاكل النفسية، لذلك من الضروري التخلص من الكرش ولكن يجب أيضا أن تكون الطريقة المستخدمة للتخلص من الكرش هي طريقة صحية.
في هذا الفيديو أعرض لك أفضل الخطوات بناء على العلم والأبحاث للتخلص من دهون الكرش للأبد، ويمكنك أيضا استخدام نفس النظام للتخلص من أي مناطق أخرى في الجسم بخلاف الكرش.
نود التأكيد على أن محتوى الفيديو لا يهدف إلى أن يكون بديلاً عن استشارة الطبيب أو الخبير الطبي المؤهل. ننصح دائمًا بالحصول على النصائح الطبية المناسبة من طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية المعتمد لأي استفسارات تخص حالتك الصحية أو لها علاقة بموضوع الفيديو الكرش اختفى في 30 يوم نظام دايت خطير.
يُرجى عدم تجاهل النصائح الطبية المهنية أو تأجيل الاستشارة الطبية بسبب أي معلومات قرأتها أو شاهدتها. وننصح أيضًا بعدم تغيير الأدوية أو جرعاتها دون استشارة طبيب.
للأشتراك في برنامج خطوة بخطوة للوزن المثالي يرجى الدخول إلى الرابط التالي واختيار العضوية الذهبية أو اختيار أي من العضويات المناسبة لك:
/ @fadymahmoud15
..
An image from freepik website was used to create the video thumbnail Through the following link: www.freepik.co...
Thank you, freepik, and thank you to the owner of the image rights
Royalty-free videos from the pexels website were also used. Thank you and all the owners of the videos and their ownership rights
هذه المراجع تم الاستعانة بها في هذا الفيديو الكرش اختفى في 30 يوم شكرا لكم:
www.healthline...
www.hopkinsmed...
..
#حرق_الدهون #دايت #تخسيس #تنحيف #حمية #رجيم #نظام_غذائي #تنزيل_الوزن #فقدان_الوزن
The CapCut program was used in video editing. Thank you
لينك جروب الأسئلة والنقاشات على الفيس بوك:
facebook.com/groups/693800662837680/
صحيح يستاهل انه ليس فقط اخصائي تغذية هو طبيب نفساني يستاهل ليكات الذهب
@@FayiQamar شكرا على هذا الكلام المشجع تحياتي لك شكرا جزيلا 💚
حلقة مميزة جدا كالعادة يا رب توصل لمليون مشترك ربنا يبارك في حضرتك بالتوفيق ان شاءلله
نيالنا بحضرتك يا كابتن 💚 كلمات الشكر ما بتوفيك حقك مرسي كتير على أفضل تحفيز وتشجيع على الإستمرار لما تهبط عزيمتنا ربنا يديمك ويحفظك
ربنا يديم تعليقك الجميل ده دايما 💚
جزاك الله خيرا وذادك من فضله
اللهم آمين
لو سمحت هل مسموح بهذا النظام لمريض الكوليستيرول والشحوم
لازم تتبع تعليمات طبيبك في التغذية
الف شكر لحضرتك فعلا فيديو رائع ومحفز انا حبدأ من بكرة ان شاء الله وبعد شهر حرجع وقول النتيجة بس لو سمحت ابقى اعمل لينا فيديو عن ما بعد الشهر وبعد الوصول للنتيجة كيف نعدل النظام ليصبح اسلوب حياة ونحافظ على النتيجة اللي وصلنالها
@@soadhassan161 ان شاء الله تحققي الهدف المطلوب 💚 وحاضر هعمل فيديو عن الموضوع ده قريب ان شاء الله 💚
شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمة. جزاك الله خيرا. ممكن ادخال العسل الطبيعي و التمر؟
ممكن طبعا بنسب بسيطه
يا عيني يا عيني يا كابتن على المشروبات يللي حضرتك قلتلنا عنها متل القرفة والزنجبيل وأنا بشرب يانسون ونعنع مفعولها بيجنن على المعدة بتكون خفيفة 💚
@@Couki2000 يارب دايما تكوني ملتزمه وتحفزينا كلنا 💚
شكرا الله يوفقك 🎉🎉
جزاك الله خير 💚
الله يعطيك العافيه كابتن فادي.. كفيت ووفيت
سمعت بعض الأطباء يحذرو من استخدام حليب البقر وانه سيئ ع الصحه ايش رايك كابتن؟
@@talataigr8642 موضوع الحليب هو مجرد ابحاث قليلة جدا قالت ان ممكن يسبب مشكله ولكن تظل مجرد ابحاث قليله ومفيش كلام مؤكد على كده ولحد الآن طبقا لمنظمة الصحة يوصى بأن يكون الحليب ومنتجاته جزء من النظام الغذائي لانه كنز من المغذيات
معك حق كابتن كلامك منطقي
انا احب اللبن الرايب اكثر من الحليب ان شاء الله تكون فيه نفس المغذيات 😊
@@talataigr8642 اكيد نفس المغذيات كل منتجات الالبان
شكرا لك ياكابتن على النصائح الجيدة
الشكر لله 💚
شكرا جزيلا لحضرتك كابتن لو سمحت ممكن جدول مكتوب للوجبات
ruclips.net/video/8Ro6o5NcBz0/видео.html اتفضلي
سؤال ثاني كابتن الله يسعدك
ايش الأطعمة اللي تسبب الأملاح واحتباس السوائل ف الجسم 🤔
الاطعمة المعلبه غالبا تحتوي على نسبة من الصوديوم يجب وضعها في الاعتبار مثل السناكس هناك بعض الانواع مليئه بالصوديوم وخلال اليوم نركز في كميات الملح المضاف في الوجبات لان الاغلب يفرط في الملح في الطعام
الله يسعدك كابتن ماقصرت 👍
اللبن غالي مفيش بديل
من فضلك ايه الأطعمة لي تقوي العضلات وشكرا
كل مصادر البروتين لحم بيض دجاج حليب
لايك قبل مااشوف الفديو 👍
💚
كوتش الله يبارك فيك عادي لوأ خذت نس كافيه مع حليب تاكل تمر معاه وزني ٨٣ وزني كل ماله يزيد
نعم عادي بس مره واحده كفايه في اليوم
احسنت يا كابتن سؤال لوعندي قرحة معدة ينفع هذا الدايت
لازم تتبعي تعليمات طبيبك الخاص
يعني. كابتن بالايام الخمسه انت واضع خمس وجبات
عادي هاد. الحكي
ومتى بدنا نوخدهم هادول الخمسه
@@lanaalghzawi7785 خمسة ايام هيكون خمسة وجبات ومنهم السناك لا تحسب وجبات رئيسية الفرق بين كل وجبه من ساعتين حتى تلاته ساعات ظبطها حسب طبيعه يومك
.السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وعليكم السلام
لو سمحت يادكتور ممكن حضرتك تقولي على نظام لطفلة عندها 14سنة وزنها 100كيلو ضروري رد عليه
اقطعي عنها السكريات والخبز والمنشورات واعطيها اكل صحي ودهون صحية
اعمليلها تحليل الغده
لازم متابعه طبيب
مليون لايك👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
يالله يالله يالله
نشكر تعبك ياسيدي ياكابتن لو سمحت ممكن نضيف ع كوب الحليب ملعقة قهوه متابعتك من العراق
نعم ممكن لكن ابعد عن موعد النوم 6 ساعات
@@Fadymahmoud15 الف شكر
الف شكر لحضرتك على تعبك معانا بس معلش كنت عاوزه افهم حاجه اليوم اللي فيه البيض واللبن هيبقى واجبتين بس ولا ايه يعني كل وجبه ٢بيضه وكوب حليب بس كده مفيش حاجة تاني طول اليوم غير المشروبات
@@user-ru9cu4mq1i مع سلطة كتير دول يومين اشبه بالصيام عشان نسرع من حرق الدهون فيه ناس بتاخد يومين في الأسبوع خمسمائه سعر بس احد انواع الصيام المتقطع
@@Fadymahmoud15 ألف شكر لحضرتك