[파킨슨&시니어 운동] Part2. 의자에서 하는 운동

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  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 51

  • @pt-ssong
    @pt-ssong  2 года назад +6

    재활 운동 중 궁금한 점이나 필요한 운동방법, 기타문의사항이 있으시다면
    전화번호 : 010-6838-7774
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    으로 연락주시면 아는 범위에서 성심껏 답변드리겠습니다.

  • @이소라1-e8o
    @이소라1-e8o 2 месяца назад +10

    앉아서 하는 운동 한 뒤 힘큰자전거로 상하지 분리되게 자전거 타면서 어르신 기력 다시 좋아지셨습니다 식사랑 외출도 가능하고요 어르신은 어르신 전용을 쓰는게 맞아요 도움주셔 감사합니다

    • @pt-ssong
      @pt-ssong  2 месяца назад

      어르신께서 좋아지고 계시다니 정말 다행이네요^^ 힘내시길 바라겠습니다!

  • @정귀례-p3g
    @정귀례-p3g Год назад +2

    집에서 쉅게할수있어 파킨슨질병에 도움이되겠으며감사합니다

    • @pt-ssong
      @pt-ssong  Год назад

      보시고 도움 되셨음 좋겠습니다^^
      운동하시다가 잘 모르는 부분 생기시면 언제든 연락주세요
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  • @김백기-k9k
    @김백기-k9k 2 года назад +4

    감사합니다 열심힌따라해서 건강이 좋아지도록 노력하겠습니다

    • @pt-ssong
      @pt-ssong  2 года назад

      잘 봐주셔서 저도 감사합니다^^
      운동 따라해 보시고 궁금하신 점 있으시면 언제든 편하게 연락주세요
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  • @유은하-h5q
    @유은하-h5q 2 года назад +2

    파킨슨 재활치료에 도움이 많이 될것같아요ᆞ 영상 감사합니다 ^^

    • @pt-ssong
      @pt-ssong  2 года назад

      좋게봐주셔서 감사합니다^^

  • @영례정-s3q
    @영례정-s3q Год назад +2

    운동많이됩니다감사합니다

    • @pt-ssong
      @pt-ssong  Год назад

      도움이 되셨다니 정말 기쁘네요^^ 감사합니다

  • @겨자씨-w3x
    @겨자씨-w3x 2 года назад +2

    남편분 파킨슨 인데 많은 도움 됩니다 구독 좋아요 꾹~~ 하고갑니다 갑니다

    • @pt-ssong
      @pt-ssong  2 года назад

      도움되셨다니 저도 너무 기쁘네요^^ 영상보시면서 궁금하신점있으시면 언제든 편하게 연락주세요^^
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  • @홍정애-e5r
    @홍정애-e5r Год назад +1

    좋아요

    • @pt-ssong
      @pt-ssong  Год назад

      잘 봐주셔서 감사합니다^^

  • @최복희-u3e
    @최복희-u3e 3 года назад +2

    저는 매일 이운동을 따라합니다 걸을때 발을많이끄러지만 점점좋아지고있어요 걷을때 발이많이가벼워졌어요 감사합니다

    • @pt-ssong
      @pt-ssong  3 года назад

      도움되셨다니 너무 기쁘네요^^ 감사합니다

  • @lilingrun
    @lilingrun 3 года назад +1

    저희 어머니는 0.5배속으로도 따라하기가 힘이 드네요. 잘 안 되는 부분은 제가 같이 잡아주며 하다 보니 저도 녹초가 되었어요. 해보니까 의자 운동 영상이 누워서 하는 것보다는 쉬운 것 같아요. 좋은 영상 감사합니다.

    • @pt-ssong
      @pt-ssong  3 года назад +1

      안녕하세요 우선 영상 잘봐주셔서 감사합니다^^
      운동을 따라하시기가 힘드신군요ㅠ 아무래도 통상적인 운동방법으로 만들다보니 동작들마다 힘든부분이 있으실꺼같습니다 현재 다시금 영상제작하기위해 준비중이니 이부분 감안해서 더 도움될만한 영상 올려드리도록할께요^^ 좋은의견 감사합니다

  • @MegaKwangwoo
    @MegaKwangwoo 4 года назад +3

    노약자를 위한 참 좋은 운동입니다.

    • @pt-ssong
      @pt-ssong  4 года назад

      감사합니다^^ 모두들 도움됐으면 좋겠습니다

  • @김병연-y7j
    @김병연-y7j 3 года назад +1

    주간보호센터에서 어르신들 운동을 위해 활용하고 있습니다. 너무 감사합니다.

    • @pt-ssong
      @pt-ssong  3 года назад

      도움되신다니 다행입니다^^ 다음에 초대해주시면 저도 한번 가보겠습니다.^^

  • @이병희-d5o
    @이병희-d5o 3 года назад +1

    파킨슨 고관절수술 휠체어 워커 이런분한테 맞는 운동자세가 없었는데 감사해요

    • @pt-ssong
      @pt-ssong  3 года назад

      감사합니다^^
      많은분들이 보시고 조금이라도 도움되셨음 좋겠네요

  • @민트민-x8i
    @민트민-x8i 4 года назад +2

    저희 엄마 뇌수술후 재활운동으로 너무 유익하게 잘 보고있습니다
    감사합니다~

    • @pt-ssong
      @pt-ssong  4 года назад

      도움되셨다니 저도 감사드립니다^^ 운동하시다 언제든 궁금한점 있으시면 편하게 연락주세요

    • @wooyoungsong9854
      @wooyoungsong9854 3 года назад

      삼성서울병원 보호자와함께하는운동 순서

  • @MegaKwangwoo
    @MegaKwangwoo 4 года назад +1

    일본 nhk에서는 방송 체조 할ㄸㅐ에도 수화하듯이 한쪾 편에 노약자 장애인들을 위하여 앉아서 하는 운동을 동시에 하는 것이 인상적 이었습니다. 좋은 공익적 재능 기부라 생각합니다.

    • @pt-ssong
      @pt-ssong  4 года назад

      감사합니다^^ 도움드릴영상 꾸준히 올려야 하는데 최근 개인사정으로 시간이 없어 못해드려 죄송하네요ㅠㅠㅠ

  • @遠藤利奈
    @遠藤利奈 Год назад +2

    ❤❤❤❤❤❤

  • @백규현-n1r
    @백규현-n1r Год назад +2

    얼마만큼 해야 되는지??? 횟수나 시간을 알려주세요.

    • @pt-ssong
      @pt-ssong  Год назад

      안녕하세요^^ 시청해 주셔서 감사합니다
      횟수와 시간을 명확하게 기재하지 않은것은 성별,연령,체력,기저질환 등에 따른 차이가 너무 많이 나기 때문에 특정하게 정하지 않았습니다 운동 후 약간 힘들정도로 하시되 일상생활에 무리가 갈만큼 힘들게 하진 마시고 운동중 관절에 통증이 발생하신다면 그 동작은 그만하시는게 좋습니다^^
      또 궁금하신 점 연락주세요^^
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  • @운용강-o3q
    @운용강-o3q Год назад

    오른팔이 감각이 둔하고
    운동력이 많이떨어지는데
    좋은 운동은요?

    • @pt-ssong
      @pt-ssong  Год назад

      실제 감각이 떨어진 원인이 파킨슨병때문이실까요?? 많은 분들이 근육이나 관절이 틀어지면서 신경을 누르게되면 무딘느낌이 생길 수 있습니다 원인을 맞춰 스트레칭이나 운동을 하시는게 가장 좋을것같습니다^^

  • @김희규-k2x
    @김희규-k2x 3 года назад

    엄마가워낙 노령이시라 93세 이신데요 동작이. 잘 안됩니다 즹확하게도 안되구요 이럴땐 어찌해야할지 모르겠어 요

    • @pt-ssong
      @pt-ssong  3 года назад

      어머님이 고령이시라 동작이 힘드시군요ㅠ 그럼 바닥에서 하시는 동작중에 할수있는 동작을 골라 해보시고 어떤동작이든 하실수있는 부분을 큰 동작으로 해주시는게 도움됩니다 우선 가만히 계시지 마시고 많이 움직이게 해주세요^^

  • @이점임-g2j
    @이점임-g2j 4 года назад +1

    참좋와요

    • @pt-ssong
      @pt-ssong  4 года назад +1

      잘 봐주셔서 감사합니다^^ 운동중 궁금하신점 있으시면 언제든 연락주세요

    • @윤두연-o5p
      @윤두연-o5p 4 года назад

      참초아요

    • @윤두연-o5p
      @윤두연-o5p 4 года назад

      @@pt-ssong 참조아요

  • @김홍숙-q2r
    @김홍숙-q2r 4 года назад

    쌤 운동도중광고가 방해돼네요~~^^

    • @pt-ssong
      @pt-ssong  4 года назад

      아! 설정을 바꿨습니다. 유튜브에 대해 아직 잘 몰라 광고를 넣는 타이밍을 설정하는 방법을 잘 몰라 불편을 드렸네요ㅠ

  • @김경옥-s2p
    @김경옥-s2p 4 года назад +1

    내가 찾는 영상이네요 골반교정은 안하시나요

    • @pt-ssong
      @pt-ssong  4 года назад +1

      골반교정은 하고는 있으나 골반이 틀어진 부분을 정확히 알고 맞는 운동을 하셔야 도움이 되지 잘 모른상태에서 운동하시다 몸이 더 망쳐지실까바 걱정돼서 그부분은 올리지 않았습니다ㅠ

  • @나한길-w4i
    @나한길-w4i Год назад

  • @이점임-g2j
    @이점임-g2j 3 года назад +1

    구독촣아요

    • @pt-ssong
      @pt-ssong  3 года назад +1

      잘 봐주셔서 감사합니다^^

    • @이점임-g2j
      @이점임-g2j 2 года назад

      구독.좋이ㅡ요

  • @김경옥-s2p
    @김경옥-s2p 4 года назад

    내가저ㆍ