Merci. Juste un petit conseil, pour la congélation, il vaut mieux mettre la galette dans un linge propre avant de la mettre dans un sac en plastique. Les gouttelettes ainsi formées seront absorbées par le linge et non par la galette directement. Amicalement
يعطيك الصحة حبيبتي اصلا بكري وحتى في عهد الصحابة كانو عايشين غير بالشعير ياريت الناس ترجعلو هالكتنا الفرينة البيضة هذي ولي هلكنا أكثر هيا قنوات الطبخ لي بكلها سم في سم قاعدين نسمو في روحنا بيها
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ***جزاك الله خيرا رانا نستفادو منك بزاف ***ملاحظة برك ختي كسرة الشعير تقدري اديريها بلا خميرة هي واعرة في لخبيز انتاعها نشفى على أما بكري تشمخها في الليل والصباح اطيبها مديرش فيها خميرة 😊اوبالصحة اولهنا *****احنا في الشرق ان9ولولها كسرة الرغدة ***ياكلوها بزاف ناس زمان متخطيهمش على هذاك صحاح الله ايبارك 💖
شكرا اختي على هلخبز الرائع،بصراحة اهل الجزائر محترفين بلمخبوزات،الله يحفظكم انا ايضا اعتمد على الشعير في نظامي ونقصت ٢٠ كيلو ،الشعير نعمة الحمد لله🥰🇩🇿🇮🇶
يعطيك الصحة. فرحت كلقيت الوصفة كيما كانت أمي الله يرحمها تحضرها لكن ما تعلمتهاش عليها لاني كنت صغيرة. نتذكر ذوقها روعة ان شاء الله نخدمها. الف شكر اختي. انا كذلك اصلي من ولاية برج بوعريريج
أنا هادي ختي مريومة هي فطوري في الصباح لكن نزيد فيها في العجن شوية زيتون أسود مقطع ناكل وحدة قد كف اليد ندهنها بنصف فروماجة مع كاس شاي بدون سكر . الله ينورك ختي👍💘
صح والله غير صح انا ثاني نقصت بيها اكثر من عشرين كيلو يا لبنات تبعو نصاءح مريومة والله غير تنقصو وفي مدة قصيرة او ما تعاودوش تسمانو خاطر ما تحرمتو من حتى حاجة
اهلا اختي مريم،انا كنت نتبعك فالقناة القديمة و ملي طحتي و قفلتيها و اللّٰه تحيرت عليك،و درك بالصدفة دخلت لقناتك لقيتك انتي،الحمد لله راكي لباس،الحمد لله
الحمدلله مريومتي ثلاثة اشهر من ريجيم نقست من كميات في النهار ونحيت العشاااا 4كليو راني فرحانه والفضل ليك ونصائح الي راكي تقوليهم وماحرمتش روحي من والو نقست في الكميات
سلام عليكم شكرا لكي اختي على الحرشاية مليحة بصح حبيتك تعملي الحرشاية كيما كانو يديروها زمان جدودنا بالحرشاية الخ شينة و طيب فوق الطاجين الطين و شكرا لكي حبيبتي
@@Meryouma_diet شكرا على ردك عندي أيام فقط ملي اكتشفت قناتك بالصدفة عجبتيني بزااااااااااااف صوتك روعة ومقنعة جدااااا ومواضيعك هادفة ربي يحفضك أنا كنت 100كيلو والآن راني 89 في مدة شهرين الشهر الأول نقصت فيه تقريب 9كيلو والشهر الثاني قل نقصاني للوزن لماذا نتمنى تجاوبيني مع أني ملتزمة وعندي يوم مفتوح
سلام عليكم و رحمة الله و بركته انا ام امين يابنتي عمري 54 سنة وزني فوق 85 اريد نقص من وزني لكين تنقصني ارداة اريد منكي مسعدتي والتزم وتوصل شكر بنتي ربي يصونك و يحفضك مع تحيتي وحترمي لكي
نصيحة خبز الشعير يجي بالخميرة البلدية لأن الخميرة كي تربيها نهار قبل تكون فيها الخمائر اللبنية التي تساعد في التخسيس,وخبز الشعير يدلك وناس زمان يقولو على خبز الشعير كل دلكة برشة وممنوع تتخدم بالخميرة لان الخميرة غير صحية وهي الي تسمن
ربي يحفضك ويسترك وصل انك كلها راءعة راني اشتركت في القنات من فضلك هداك الشعير درتيه بنخالة ديالو و لا غربلتيه ارجو الرد من فضلك انا كنديرها بنخالة تجيني ناشفة منقدرش نبلعو افيديني من فضلك 👍👍👍
اذا كليتيها حب والله ماتدي والو اوميغا ثلاثة اللي داخلها. كيما تاكليها تخرجيها حاشاك. قشرتها خشينة غير قابلة للهضم. مافهمتيهمش مليح برك. لازم تتكسر لكن تاكل سوربلاص اقصى حد لتخزينها مكسرة ثلاث ايام وبشروووط
والله ا ختي راني نحوس عليها هذي شحال جزاك الله كل خير أنا ماكنتش نعرف نطيبها بصح كي شفت هاذ الفيديو تحمست تعيشي قوليلي منين شريتيه و شحال سعره ربي يحفظك
يا اختي من فضلك اخطيونا من كلمة عينك ميزانك هادي حاولو تعطيونا المقادير ديرو حساب المبتدئات لي معاكم و لي هادا وين بداو يدخلو للكوزينة، انا شخصيا وين نسمع كلمة عينك ميزانك نهاب الحاجة و ما نديرهاش، الحلويات نديرهم ما عنديش فيهم مشكل لان كل مقاديرهم مضبوطة و طريقتهم واضحة اما الاكل المالح و المخبوزات مازالت نهابهم لان الوصفة لي ندخللها تقولي عينك ميزانك، عينك ميزانك هادي تجي مع الخبرة و التجربة في المطبخ مش وحدة ادا وين بدات تتعلم تطيب تقولها عينك ميزانك لازم تعطيها المقادير مع لول من باعد كي توالف الطياب تولي تعرف وحدها و تحط بعينها برك ما يحتاجش تكيل شوفو معانا الاجانب كلش عندهم مضبوط تدخلي للوصفة تلقاي لتحت فالوصف المقادير كاملة بالغرام حتى في ابسط الوصفات كلش يعطيو قيمتو و يديرو حساب الناس كل
اوكي مكان حتى مشكل حبيبتي ونعاود الكسرة على جالك بمقادير مضبوطة المهم ماتزعفيش وصح ولهتيني كنت غالطة تالمو حياتي طول وانا نعجن مافقتش. وتعلمت على يما لاعينك لا ميزانك تقوللنا موضي تخبزي وتسكت وكي تجينا معوجة تبهدلنا هههه ربي يحفظها ويحفظك ويحفظنا اجمعين من كل سوء أن شاء الله
Saleme madame quelle semoule du blé complet ou bien de l'orge préciser écrire la recette jais des problèmes jais pas compris la semoule que vous utiliser merci
السلام عليك أختي أول مره اكتشف قناتك بالصدفه تبارك الله عليك والله يعطيك الصحه بالصح خبز الشعير تاع الدار ماشي هو ديال برا أنا تنحماق على بطبوبط الشعير حنا عندنا فالمغرب ديال الزنقه تيديرو فيه السكر..الله يوفقك أختي ويرزقك كل متمنيتي 💐
دكتور الفايد قال نغلفو الخبز في قماش و مبعد نزيدو في البلاستيك باش يكون عازل 👍 للفاءدة فقط وشكرا
@Sarita Sara اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم،،،ربي يرحمها
انا تاني نتبعو والله ماشاء الله نابغة ويعطي نصائح في القمة
صح كنت نخاف نكونجلي الخبز حتى قال بلي المهم تديروه في قماش امبعد في ساشي وليت نديرىهاكداك بصح بزاف الناس ماعرفوش هاد المعلومة
يعطيك الصحة اختي على هذه. المعلومة هدا وين سمعتها كنت ندير الخبز في ساشي ديراكت ربي يجزيك كل خير،
والله غير كنت رايحة نكتبها فالكمونتر حتى القيتك اسبقتيني،يعطيك الصحة
اختي من فضلك ديرينا كسرة قمح حبة كاملة ماشي تع فرينة لمعايا جام
بارك الله فيك يا مريومة كنت نديرها ونعجنها تيبسلي ونزيدلها السميد باش تتلم بصح درت كيما قلتي جاتني طرية وتلمت و مشبعة بارك الله فيك
Merci. Juste un petit conseil, pour la congélation, il vaut mieux mettre la galette dans un linge propre avant de la mettre dans un sac en plastique. Les gouttelettes ainsi formées seront absorbées par le linge et non par la galette directement.
Amicalement
يعطيك الصحة حبيبتي اصلا بكري وحتى في عهد الصحابة كانو عايشين غير بالشعير ياريت الناس ترجعلو هالكتنا الفرينة البيضة هذي ولي هلكنا أكثر هيا قنوات الطبخ لي بكلها سم في سم قاعدين نسمو في روحنا بيها
كي تجمديها اختي فوتي غلفيها في قماش ولا كاغط ومبعد. ديريها في كيس معلومة ديتها من عند محمد الفايد لانو الضرر يكون كي يلامس الكيس الخبز
أن شاء الله. شكرا حبيبتي
فعلا انا نديرها في طرشونة قبل
أنا تاني شفت فيديو ألي يحكي فيه دكتور على طريقة حفظ الخبز وقال نحطوه في قماش ثم البلاستيك وقال مافيهاش ضرر على صحة 👍👍👍👍
اختي ارجوكي هل خبز الشعير يحدث صوت عند مضغه مثل الرمل تحت الأسنان هل هذا عادي او الدقيق مغشوش ارجو الإجابة
يعطيك الصحة. سلكتيني عندي شحال وانا نحوس عليها. وعندك الحق نعجنها وتجيني يابسة..ونشفى صح في بلادنا يعيطولها المزامنة. الف شكر ليك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ***جزاك الله خيرا رانا نستفادو منك بزاف ***ملاحظة برك ختي كسرة الشعير تقدري اديريها بلا خميرة هي واعرة في لخبيز انتاعها نشفى على أما بكري تشمخها في الليل والصباح اطيبها مديرش فيها خميرة 😊اوبالصحة اولهنا *****احنا في الشرق ان9ولولها كسرة الرغدة ***ياكلوها بزاف ناس زمان متخطيهمش على هذاك صحاح الله ايبارك 💖
شكرا اختي على هلخبز الرائع،بصراحة اهل الجزائر محترفين بلمخبوزات،الله يحفظكم انا ايضا اعتمد على الشعير في نظامي ونقصت ٢٠ كيلو ،الشعير نعمة الحمد لله🥰🇩🇿🇮🇶
شكرا ومرحبا
ممكن تعطيني الرجيم لعملتيه وفي كم شهر نقصتي
@@mariamaria2817 صيام الاثنين والخميس وامتناع كامل عن السكر والرز والطحين ،خبز الشعير مرتين بالاسبوع والرغيف صغير.
الحمدوا الله اليوم خرجت طلعت فالميزان نقصت بزوج كيلوا الحمدوا الله
الله يعطيك الصحة ويعافيك حبيبتى مريومة
يعطيك الصحة. فرحت كلقيت الوصفة كيما كانت أمي الله يرحمها تحضرها لكن ما تعلمتهاش عليها لاني كنت صغيرة. نتذكر ذوقها روعة ان شاء الله نخدمها. الف شكر اختي. انا كذلك اصلي من ولاية برج بوعريريج
أنا هادي ختي مريومة هي فطوري في الصباح لكن نزيد فيها في العجن شوية زيتون أسود مقطع ناكل وحدة قد كف اليد ندهنها بنصف فروماجة مع كاس شاي بدون سكر . الله ينورك ختي👍💘
انا ثاني برايجيه و انا ثاني نديرها هكذا والمعجزه كيما قلتي مشبعه ومتحسيش بالجوع لمده طوييييله يعطيك الصحه
سلام بنت بلادي علاه صاحبة القناة برايجية
@@anfalbelkorchia682 نعم برايجيه وساكنه في العاصمة
سلام بنات بلادي ربي يحفضكم كامل نموت على لبرجيا خصاره مرحتش لبرج بزاف ...
اسمعوا عندها قروب فلفيس
مام يما ديرها هاكا بصح ماديرلهاش الزيت والخميرة تخليها مالصبح لعشية تقراص وحدها
كسرتها رووووووعة
تعلمتها على جداها برايجية
نعم نديروها كذلك هكذاك وحطيتها في،فيديو اخر شكرا
انا اول مره اعمله اليوم بس خليت معه دقيق القمح الكامل قبل ما اشوف وصفتك وراح اجربها باذن الله ❤❤❤❤❤
تتشرحي من القلب وبالتفاصيل باينة تحبي تديري الخير. الله يجازيك بيخير ويجعلها في ميزان حسناتك يا اختي
بارك الله فيك جربتها وجاتني روعة طرية وتشبع يعطيك الف صحة
حبيت نبدا الريجيم مي ماعرفتش باه نبدا موفقين جميعا ان شاء الله ومشكورة حبيبتي
عندك الحق مريومة كسرة الشعير مشبعة بزاف انا كنت من قبل نفطر وبعد ساعة أو زوج نجوع نزيد ناكل .بصح ملي اعتمدتها وليت نفطر ومانزيدش ناكل حتى الغدا.👍👍
اختي انا نعجنها بلازيت ونديرلها شوية خميرة الخبز وشوية خميرة الحلوة ونعجنها جارية منبعد نخليها تريح ونقسمها في صينيات نبسطها نعاود نخليها تريح ونطيبها فالكوشة تجي تهبل وطرية
انا نديرها بلا خميرة و نشمخها صبا ح تطلق هي خميرة نتاعها و في مساء نقرصها بلشعير و نطيبها بلا زيت تجي تهبل و خامرة
جات في وقتها عندي ايام وانا نحوس على وصفة مليحا ليا ولماما تعاني من القولون ادعولها رهي في فترة العلاج😥😥😥
ربي يشفيها ويعافيها ياااارب
انا تاني عندي قولون عصبي نوكل كسره الشعير فادتني ياسر
ربي يشافيها ختى
@Sarita Sara رهي تعالج بالأشعة الكيميائية والطبيبة منعت عليها الخبز الابيض والسكر ادعولها ودعولي بثبات
@Sarita Sara ادا على المعنويات دايما مرتفعة وشادة في ربي وانا تشوفوا الدكتور من بكري رني نمل البرتقال انا وياها 🤗🤗🤗شكرا لكي اختي
صبحت على منقوع كمون مبعد حليب وحبة مبرجة عادي تغديت عدس احمر وكبيت فيه زيت زيتون لعشية كاش تيزان ولا تاي مر
جربتها وخررجت رووووعة روووعة يعطيك الصحة
يامريومة ختي انا وزني 138 وطولي 1.75 وعمري 34انا راني نعاني باتم معنى راني نعاني ولهذا شجعيني واعطوني ارادة لاني ران محطمة
Courage ma chérie il faut faire du sport et ne pas manger le soir
شينتي شويه
تبغي قناة Suzy fit
الله يبارك ويعطيك الصحة....أنا تاني درتها وعجبتني وراني ندير بيها الريجيم ..شكرا أختي 👍👍👍👍👍
اختي تعيشي ما سمنكش
ختي من فضلك.ديريلنا فيديو على كل الطحين بأنواعه القمح الشعير والفرينة الكاملة و السميد بالفرينة الحمص ......
أن شآء آلله
صح لسانك يا اختي
جربتها جات هايلة طرية يعطيك الصحة
يعطيك الصحة حبيبتى ويجعلها ان شاء الله فميزان حسناتك جربتها وجاتنى تسخف بنينة و طرية ماتتصوروش البنات جربوها وعينيكم مغمضين
يعطيك الصحة ختي مريومة على الوصفة
يعطيك الصحة انا نديرها نفس طاريقتك وكي طيب نسقيها بزيت زيتون جي هايلة وتبسس ومليحة حتى لقهوة حليب 😋😋😋سييها ياجارتي😊 انا من الاخضرية ولاية البويرة
راكي جارتي انا من قادرية
اهلا بنت ولايتي
ربي يخليك لينا مريومتي ربي يعطيك متتمناي انا نوزن 89بديت 15يوم والله بفديوهاتك نتشجع والتعليقات المشجعة بتوفيق للجميع
اشحال نقصتي
رني على نظام لكيتو
ارواحي نديروه كيف كيف
@@landalooza6060 واشي هذا النضام راني بديت البارح الريجيم ودرت شراءح خبز مشبعة بالنخالة وما جعتش بزاف بصح خايفة ما نكملش ما لقيتش الشعير مرحي
@@Lams920
نظام كيتو جينيك
تع دكتور بيرج
رني مشتركة في ڨروب فيسبوك روعة
@@Lams920
26 فيفري كنت 92و رطل اليوم راني 88
صح والله غير صح انا ثاني نقصت بيها اكثر من عشرين كيلو يا لبنات تبعو نصاءح مريومة والله غير تنقصو وفي مدة قصيرة او ما تعاودوش تسمانو خاطر ما تحرمتو من حتى حاجة
بصحتك اختي لعقوبة لينا
@@user-ml5iw1qt2c ان شااااااااء الله حبيبتي
@@rayaneghalia4746 اختي اذا عندك معلومة جاوبني يعني تفيد مع لي عندو خمول في الغدة الدرقية او لا
@@user-ml5iw1qt2c انا عندي السكري فادتني بالبزاف بصح مليحة لاصحاب الغدة الدرقية وادا لقيتي نخالة الشوفان مليحة اكثر للغدة الدرقية
قداه وانتي دري فرجيم باه نقصتي 20كيلو اختي وقداه كونتي وقداه وليتي
سخفتيني فيها وانا صايمة مالفا نخلطها مع فرينة كاملة ومديرها توست بنة ولا اروع لعشية نديرها أن شاءالله
تعيشك الطريقة
@@younesyounes5425 كاس فرينة كاملة وكاس دقيق الشعير رقيقالا حبيتي ديري غير فرينة كاملة وزوج ملاعق كبيرة فرينة عادية زوج معارف زيت الزيتون ملعقة أو ملعقتين كبيرتين زريعة الكتان محمصة ومرحية حبة بيض نقصي شوي صفار تدهني بيه الوجه تاعو ماشي وجهك ههههه وشمخي بماء دافئ وخليها تريح ولي ليها بعد ماكنتي وجدتي مغرفة كبيرة خميرة الخبز مع شوية ماء دافئ يخمرو ضيفيها وخلطي مع الا خير الملح وخليها تخمر مليح بعدها بلا ماتهبطي الخمور حليها شوية بيدك ولويها وحطيها فالمول تاع توست مدهون لا بابيي كويسون وخليها تخمر مرة أخرى حتا تطلع وادهنيها بصفار البيض ورشيها بالزرااع ليحبتي وحطيها طيب وشهية طيبة
جربتها روعة يعطيك الصحة يامريومة اول مرة نتحصل على الطراوة وفي وقت قياسي توجد يارب يعطيك حتى يرضيك
بارك الله فيك مريومة انا ثاني نديرها صح مشبعة ساعدتني بزاف فالريجيم
طبختها في الفرن وقرصتها شوي فقط .جاء رووووعة. بارك الله فيك
راني نتفرج في الفيديو وعجنتها كما انت وراني صائمة وفي المساء نطيبها وناكلها مع شوربة المرمز انشاء الله ربي يحفظك مريومة ❤😘
من فضلك كيفاه وصفة شربة المرمز
@@sirajeddine231 نعم اختي تقلي خضرة في ملعقة زيت وبعد ماتكوني غسلتي الشيشة تاع مرمز ضيفي منها ملعقة أو اتنين لانها تشرب المرق حنا نقولوله هكذا في وهران وضيفي التوابل والقصبر وتمرقي وبعد ماتطيب طحني كل شي بالميكسور وبصحتك اختي 👍
😊
😊
😊
مريضه من ظهري ياسر وهاذ الخطرا قررت نتبع نظام غذائي صحي وعلى ربي ننقص فالمزان.شكرا ليك ختي على النصائح
عليك بالحجامة اختي وادعيلي الله
موالفة ندير نتاع القمح الشعير نخافها ان شاء الله نجربها على طريقتك يعطيك الصحة بصحتكم
اهلا اختي مريم،انا كنت نتبعك فالقناة القديمة و ملي طحتي و قفلتيها و اللّٰه تحيرت عليك،و درك بالصدفة دخلت لقناتك لقيتك انتي،الحمد لله راكي لباس،الحمد لله
اعطيك الصحة انا ثاني من بديت رجيم عدت نديرها انا كي نقرصها نطبعها بطابع دائري يجيو قرصات صغار ونحطهم فلمجمد وكل يوم نتناول شكرا على مجهوداتك
الحمدلله مريومتي ثلاثة اشهر من ريجيم نقست من كميات في النهار ونحيت العشاااا 4كليو راني فرحانه والفضل ليك ونصائح الي راكي تقوليهم وماحرمتش روحي من والو نقست في الكميات
انا تبعت قناة لو نفسك تخس مصطفى علي نقصت 12 كيلو في ثلاثة أشهر مع العلم أن حرقي ضعيف
صحيتي ...صح لو بلخميرة عربية احسن .. يعطيك الصحة
خلاصتلي للاسف ومع البرد واعر تنجح
دارتهالي ماما لعزيزة 🥰 والله جاتها كما انت ...لاني راني بالريجيم ..عندي تكيس مبايض
سلام وعليكم اختي الكريمة انا وزني 86 واريد بداية رجيم لانقاص 20كيلو واريد نصيحة منك ورجيم ابدأ به
اليوم سمعت صوتك مريومة فرحت كي سمعتك عودة ميمونة
سلام عليكم شكرا لكي اختي على الحرشاية مليحة بصح حبيتك تعملي الحرشاية كيما كانو يديروها زمان جدودنا بالحرشاية الخ شينة و طيب فوق الطاجين الطين و شكرا لكي حبيبتي
قلت للاسف الشعير اللي شرالي راجلي بزاف رقيق. وطاجين الطين هذه لازمها اللي يجي أملس ماعنديش عندي غير تاع المطلوع الي فيه نقش .تلصق فيه
جربتها جااااات رااااااائعة يعطيك الصحة حبيبتي
بصحتكم
أنا غسلت الشعير ونشفتو ورحيتو عند المطحنة ااحسن مضمون من لي تشريه مطحون
طبعا. انا نروح المطحنة ونختارو وكاين اللي ينقوه ثماك عجائز نلقاهم قاعدين ودايرين بالجفون.
@@Meryouma_diet شكرا على ردك عندي أيام فقط ملي اكتشفت قناتك بالصدفة عجبتيني بزااااااااااااف صوتك روعة ومقنعة جدااااا ومواضيعك هادفة ربي يحفضك أنا كنت 100كيلو والآن راني 89 في مدة شهرين الشهر الأول نقصت فيه تقريب 9كيلو والشهر الثاني قل نقصاني للوزن لماذا نتمنى تجاوبيني مع أني ملتزمة وعندي يوم مفتوح
جزاكم الله كل الخير
مشتركة جديدة ابحث عما يساعدني على نظام غدائي صحي وجدته في وصفاتك شكرا المزيد من فضلك
راني حطاتك كي يما نصااائحك روووعة وهدرة تبقى فلوذن ولعقل ربي يخليك
مريمة ختتي ربي فرحك وجبرك بصحتك بفصل الله ونت اليوم وزنت روحي من 84 كلو الى 68 مصدقتش لي اني موزنتش ملي بديت معاك الحمدو لله لعقبا ليكوم يا فرشات رجلي قلي مقبل كنتي كي ليلفو وليوم الحمدو للله
مبرووووووك
@@Meryouma_diet الله يسلمك. دوك لزم تورنا كيفه نثبت وزني
@@زهورالريحان-ن3ه كم المدة من فضلك
@@user-ok3dd8ep4i مدة 3اشهر نحيت العشاء اي الصيام العكسي
@@زهورالريحان-ن3ه ممتاز شكرا عالرد
ما شاء الله يعطيك الصحة ❤❤❤🌹🌹🌹
سلام عليكم و رحمة الله و بركته انا ام امين يابنتي عمري 54 سنة وزني فوق 85 اريد نقص من وزني لكين تنقصني ارداة اريد منكي مسعدتي والتزم وتوصل شكر بنتي ربي يصونك و يحفضك مع تحيتي وحترمي لكي
شكرا حبيبتي ربي يحفظك هذي الوصفة فعلا انتاع الرجيم
ياعمري والله قاتوحشتك ختي مريومة وشحال ونا نحوس على القناة نتاعك وملقيتكش الحمدلله للقيتها 😍😍😍
شميت ريحة بريكة 🙄
شكراً على الوصفة، انا نعمل فيها تغيير نستعمل خميرتي البلدية😉😁
كاش نهار نعاودهلكم بالخميرة البلدية أن شاء الله
@@Meryouma_diet ان شااء الله قريبا،انا تعدت عليها منذ اكثر من ثلاث سنوات و الحمد لله 😇
وهايلا وهيالا كسرة مريومة هايلا جربتها اليوم شكرا شكرا شكرا بلا حدود
نصيحة خبز الشعير يجي بالخميرة البلدية لأن الخميرة كي تربيها نهار قبل تكون فيها الخمائر اللبنية التي تساعد في التخسيس,وخبز الشعير يدلك وناس زمان يقولو على خبز الشعير كل دلكة برشة وممنوع تتخدم بالخميرة لان الخميرة غير صحية وهي الي تسمن
شكرا حبيبتي والله فديني بزاف ربي ينورك ويجازيك يارب
سلام عليكم انا درت كسره نخاله قمح كامل وسميد ودتها كما لمرجه وحطتها في ثلاجه رحمه ربي شكرا مريومه نشري شعير ونزيد نطيبها الي امام سر
يعطيك الصحة اختي تعجبني بزاف ربي يحفظك انشاء
يعطيك الصحة مريومة
نفس طريقتي في تحضير كسرة الشعير يعطيك الصحة والعافية
يعطيك الصحا مريومة شرح مفصل اليوم نديربها ان شاء الله
ربي يحفضك ويسترك وصل انك كلها راءعة راني اشتركت في القنات من فضلك هداك الشعير درتيه بنخالة ديالو و لا غربلتيه ارجو الرد من فضلك انا كنديرها بنخالة تجيني ناشفة منقدرش نبلعو افيديني من فضلك 👍👍👍
يعطيك الصحة انا عندي القولون العصبي مريضة منوا بزاف راح نعود نديرها باذن الله
عليك بقناة اسرار العارفين ربي يشفيك
انا ثاني راني نعاني
نقدر نكل حتي نشبع متسمنش علي،ضمانتك حنا نقلولها الحرشية وشعير يكون خشين وندروها بلا خميرة ولا زيت فقط ماء غالي وملح،
اختي زريعة الكتان تأكل حب هكذا نصح بيها أطباء البديل الأعشاب وايطا الدكتور محمد لفايد
اذا كليتيها حب والله ماتدي والو اوميغا ثلاثة اللي داخلها. كيما تاكليها تخرجيها حاشاك. قشرتها خشينة غير قابلة للهضم. مافهمتيهمش مليح برك. لازم تتكسر لكن تاكل سوربلاص اقصى حد لتخزينها مكسرة ثلاث ايام وبشروووط
يعطيك الصحة انا ثاني نديرها شعير والقمح والذرة تاع الصح تشبع
الكسرة تاع القمح مليحة للرجيم و لالا
وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته يعطيك الصحة لبارح شريت دقيق الشعير يعطيك الصحة مريومة رايح نديرها
زعمة الشعير هو نتاع الحامضة
@@user-de8yz3gu7f مافهمتش ختي
هاذيك يلي نديروها بالشحم والحارة والثوم
@@user-de8yz3gu7f ايه ختي جي بنينة حنا نقولولها كسرة البصل
@@user-nr9ml1sl6o شكرا أختي
بارك الله فيك ياختي ممكن سؤال واش رايك خبز نخالة شعير مع سمولة و سانوج هل هو صحي ام يزيد الوزن
اذا تاع الدار صحي. اذا تاع برا شوية شوية لانه مخلط
الله يحفظك اختي مريومة 💐 نفعتيني بها كنت نحوس على هذي الوصفة 💐
جربتها يا مريومه جات شابه كيفك الله يبارك
عليه افضل الصلاة والسلام
مريومة تعيشي قوليلي النخالة كي نكال الخبز تعها تسمن وحدها مع السميد قولي تعيشي ناكل بكمية معتديلة
جزاك الله خيرا اختي العزيزه على هذا المجهود الكبير
والله ا ختي راني نحوس عليها هذي شحال جزاك الله كل خير أنا ماكنتش نعرف نطيبها بصح كي شفت هاذ الفيديو تحمست تعيشي قوليلي منين شريتيه و شحال سعره ربي يحفظك
ربي ينورك وربي يجازيك كل الخيرات أختي مريومة
ربي يجازيك خير
جربتها هايلة❤
بارك الله فيك عزيزتي على كل شيء
شكرا حبيبتي كنت نحوس عليها 😘
الله يعطيك الصحةوالعافية
من فضلك اختي درينا خبز الزرع او خبز خمير
ربي يحفظك والله كنت نحوس على هذي الوصفة 😍😍😍😍😍😍😍
تسلم الايادي وممكن تكتبيليالمقادير لاني لا اسمع
شوفت قناتك بالصدفة موفقة ان شاء الله هجربها
كنخبزو فلفران انا نعملو ع شكل طوست فمول مستطيل يجي واعر
اختي يقولو الشعير مضر ويدير الغازات لاصحاب القلون جاوبيني ان كان صح وماهو البديل تعيشي
يعطيك الصحة ماشاءالله حبيبتي الغالية ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب
يا اختي من فضلك اخطيونا من كلمة عينك ميزانك هادي حاولو تعطيونا المقادير ديرو حساب المبتدئات لي معاكم و لي هادا وين بداو يدخلو للكوزينة، انا شخصيا وين نسمع كلمة عينك ميزانك نهاب الحاجة و ما نديرهاش، الحلويات نديرهم ما عنديش فيهم مشكل لان كل مقاديرهم مضبوطة و طريقتهم واضحة اما الاكل المالح و المخبوزات مازالت نهابهم لان الوصفة لي ندخللها تقولي عينك ميزانك، عينك ميزانك هادي تجي مع الخبرة و التجربة في المطبخ مش وحدة ادا وين بدات تتعلم تطيب تقولها عينك ميزانك لازم تعطيها المقادير مع لول من باعد كي توالف الطياب تولي تعرف وحدها و تحط بعينها برك ما يحتاجش تكيل شوفو معانا الاجانب كلش عندهم مضبوط تدخلي للوصفة تلقاي لتحت فالوصف المقادير كاملة بالغرام حتى في ابسط الوصفات كلش يعطيو قيمتو و يديرو حساب الناس كل
اوكي مكان حتى مشكل حبيبتي ونعاود الكسرة على جالك بمقادير مضبوطة المهم ماتزعفيش وصح ولهتيني كنت غالطة تالمو حياتي طول وانا نعجن مافقتش. وتعلمت على يما لاعينك لا ميزانك تقوللنا موضي تخبزي وتسكت وكي تجينا معوجة تبهدلنا هههه ربي يحفظها ويحفظك ويحفظنا اجمعين من كل سوء أن شاء الله
ههههههههه
@@Meryouma_diet ما شاء الله عليك ختي عندك قلبك كبييييير ربي يحفظك 😗
سلام اختي براسك الله فيك انا ناكل خبز الدقيق الكامل بالخير البلدية كونت 110كلغ ذورك رني 76كلغ
اختي ما نعرفش قناتك قمة في الروعة اليوم شريت شكارة الشعير ونبدأ بها غدا إنشاء الله وربي يوفقك
يعيطك صحة فيقتينا
اختي مريومة ايعيشك نقدر اندير كسرة القمح ونكلها فالرجيم ايعيشك جاوبيني
حنا كنطيبوها نفرغو عيها زيت زيتون تزيدلها ف طراوة
سلام حبيبة ب الصدفة شفت لفيديو تاعك يعطيك الصحة علا النصايح ممكن حبيبتي تجاوبيني علا هادا سؤال هل
سميد القمح هو semole d'orge ارجوك جاوبني حبيبتي ..وربي يجازيك
Non c'est le blé complet. Mais l'orge c'est شعير
Saleme madame quelle semoule du blé complet ou bien de l'orge préciser écrire la recette jais des problèmes jais pas compris la semoule que vous utiliser merci
السلام عليك أختي أول مره اكتشف قناتك بالصدفه تبارك الله عليك والله يعطيك الصحه بالصح خبز الشعير تاع الدار ماشي هو ديال برا أنا تنحماق على بطبوبط الشعير حنا عندنا فالمغرب ديال الزنقه تيديرو فيه السكر..الله يوفقك أختي ويرزقك كل متمنيتي 💐
طبعا تاع برا يديرو فيه دقيق ابيض باش يسهل العجن ويزيدو سكر ومحسن . يعني ليس صحي للاسف
سلام انا مشتركة جديدة في القناة والله راكي في القمة بغييت نسقسيك ونتمنى تجاوبيني هل ممكن ناكل فرجيم كسرة سميد ولا تسمن راني نستنا في الاجابة