【まず試して⚠️】甘い物欲を抑える為にやる事全て

[@てっしい-b9v]

定期的に、わかってるけどやってないこと…今日のような話をして頂けると、大変助かります♡
参考になりました✨
早速、今晩から部屋の片付けするぞー‼︎

[@orichanorichan]

『ほんとに喉から手が出るほど食べたいのか、自分』…自問自答しよう…！

[@osakanamgmg]

甘い物欲の救済ありがたいです❤
欲求が日常のストレスと繋がっているという見方とてもしっくりきました😊がんばります！

[@user-eu3dn2sl6t]

すてきな動画ありがとうございます！
私はプロテイン飲むときにヨーグルトもまぜてシェイクして飲んでます！
かなり満足しますよ😊

[@yokot2603]

好きな人への例え、素敵でした❣️

[@user-nacothin7]

ラカントきゅうり…🥒😳笑
食事運動睡眠が関係しているのかな？いつも肌がチュルチュルで羨ましいです！！✨

[@bocchiandpooch]

やっぱり散らかった部屋は太るんですね〜💦
最近バタバタしてて部屋が散らかりまくってます。
断捨離も100日チャレンジしなくては・・・

[@nanamoja777]

きゅうりにラカントやってみます😂肌綺麗すぎる

[@yukie3568]

一旦、ラカントきゅうりを食べてみる🤣🤣🤣パワーフレーズですね🥒試してみたくなりました😋

[@みぃ-b5y4r]

初コメです😊
応援してます☺️💖

[@ねこ氏-u5e]

毎日メイクみたいです❤

[@howbrightisthemoon]

なんとなく甘い物食べたいとき家にお菓子があったら、ラッキー！と思って食べちゃうけど同時に罪悪感も感じてるな…。
甘い物をパッと口に入れるのが勿体ない行為って、言われてみたら確かにそうかも！
一回深呼吸して本当に欲しいのか考えてみよ

[@Hiroshisaitox]

❤❤😎🙂😊
チャンチ、素敵だね。シェアしてくれてありがとう 🤗😀😎

[@みんみん-l2m]

砂糖断ちすると、全然いらなくなりますよー！甘いもの全般
中毒になってる状態なんで、完全除去すると代替え品も本当にいらなくなる。マジで。

[@u9228]

サムネ、
ウキモトさんかと思った