[멍 with me] 기분 좋은 기상 | 아침 새소리 | 멍때리고 보는 영상 | 3분 동안 뇌를 쉬어주는 영상 | 눈 감고 보는 영상 | 힐링

밤새 창문 열고 잤더니 아침에 새 우는 소리에
자연스럽게 기상을 했어요.
기계적인 알람 소리가 아니라서 그런지 기분 좋게 잠이 깼네요.
그리고 문득 이 소리를 담고 싶다는 생각이 들어서 3분간 영상을 찍으며 저 또한 멍 때리는 시간을 가졌습니다.
매일 핸드폰 보고, 유투브 보느라
쉼 없이 돌아가는 우리의 뇌를 위해 가끔은 멍때리는 시간도 필요하다는 생각이 드는 요즘이에요.
그래서 앞으로 저를 위해서라도
가끔은 멍때리는 영상을 올려볼까 해요.
이 영상은 저의 첫번째 멍때리는 영상입니다.
눈 감고 소리만 감상해도 좋은 뇌 휴식이 될 것 같아요.♡모두 힐링되는 하루 보내세요^^