振りコピで苦戦するボディウェーブをたった15分で理解できるレッスン！

[@るみ-j9m]

他の方の解説動画では、棒をくぐるところからスタートしてることが多いですが、keisukeさんの動画はどこを向くかが示されているのでとても分かりやすいです！😭

[@みぞれ鍋-c2z]

めちゃくちゃ綺麗な動きーー

[@ゆかりゆかり-j6f]

ダンスが苦手ですが上手くなりたいです。分かりやすく説明ありがとうございます。

[@michiyos6936]

めちゃくちゃ腑に落ちました😊😊

[@softlylightly784]

2:37 　繰り返し用にタグつけさせてもらいます。こんなに初心者に優しい動画他にないです。活用させて頂きます。ありがとうございます❗

[@石森日菜多]

いつも分かりやすくありがとうございます！
いつも動画みて練習してます🤟🤟

[@眞白碧]

これが無料でいいのかぁ？！
本当にありがとうございます。

[@mychell8238]

ありがたいです。

[@Yoonmin-fk5uy]

10:56復習パート
小さいウェーブのやり方で悩んでいたのですごくありがたいです！
既に出されていたら申し訳ないのですが、腰のアイソレの前の可動域を広げるトレーニングがあればリクエストしたいです！
宜しくお願いします🙏

[@坂本由紀子-g3k]

分かりやすい～❗色んな方のあつたけど、これで練習してみる、できるような気がしてきましたあ！

[@mayukosato8501]

今まで顔の向きのタイミングを意識していませんでした。より大きく動いてみえますね。

[@yurie9204]

お腹にすごく効く！一見滑らかな動きでラクそうなのにハードです😂

[@227lapyu]

お腹の筋トレや腰痛にも良さそう？

[@菱迎]

めっちゃ分かりやすくて草

[@miw4]

なるほど😃！障害物(ペンギン🐧ちゃん♪)をくぐる練習でセクシー💕になりました
ありがとうございます😊

[@user-wf3cy4zy3f]

10:55