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다들 운동 잘하고 계십니까!?
마스크 안써도 되는거 게부럽 ㅠ
Tommy Ljungberg - Black Hole
너무 좋습니다 운동영상 자주 올려주세요 형임
형님 감사해요. 3년전에 피트니스 대회 준비하실때부터 구독해서 한참뵜었는데 코로나로 실직하며 폐인기간 1년 일상으로의 회복 및 재취업 1년 총 2년을 형님 영상을 안보고 살았었네요 몇달전부터 운동하면서 형님 영상 역주행하면서 많은 동기부여와 힐링받고 있습니다! 형님 루틴따라하면서 3달만에 15키로 빼고 근육도 많이 회복했습니다 ㅎㅎ 아직 10키로정도는 더 빼야되지만 영상보면서 꾸준히 열심히할게요!
와우 멋지십니다 종호님! 앞으로 남은 10키로도 화이팅입니다!!
이브금 ㄹㅇ 방선생님이랑 잘어울립니다.
ㅋㅋ감사합니다!!
Long Time No See Bro!!!!!!! 아따 미쿡 감성 넣어주니 너무너무 좋구요
복귀했슴다 감사합니다!!
형님 영상 너무 마려웠습니다ㅠㅠ
자주오겠슴다!
드뎌 영상이 올라왔드아~~
감사합니다!
역시 형님👍🏻👍🏻
감사합니다!ㅎㅎ
행님 모자 정보 부탁드려예
Alpha clothing 이라는 부랜드입니다!
곧 대회시즌이라 불안한 마음, 형님 루틴으로 달래봅니다ㅋㅋ 아마추어지만 형님덕에 운동 입문해서 나름 열심히 해올수있었습니다감사합니다!!
오 화이팅임다!! 나중에 대회 소식 알려주십쇼!
레이방님! 최근에 찍으신 일주일치 식단 만드는거, 치킨 안심 요리하는거 레시피 보려고 들어왔는데 영상이 안보이네여 ... ㅠㅠ 다시 못보는건가요.?.!?
다시 올려놨습니다!ㅎㅎ
형님 잘 지내고 계십니까... 영상 기다리는 구독자 1인....
형님 진짜 오랜만입니다. 여전히 몸 좋으시네요,
감사합니다! 조금씩이어도 좋아지고 있는 것 같슴다ㅎㅎ
옙~오랜만입니다 행님ㅎㅎ
올만임다 승원님!
오랜만에 오셨습니다!
항상 댓글 바로바로 달아주셔서 감사합니다!!
오랜만이네요 형님!
정말 오랜만에 카메라썼네요ㅎㅎ
그냥 운동하시는 영상만 브이로그식으로 올려주셔도 되니까 영상 올려주세여 ㅎㅎ 응원합니다
그리웠습니다 행님,,,,,,♨️🚨🔥💥
크.. 저도요 🔥🔥
형님 한국영상 마렵습니다!!
영상을 아직 옮겨놓고 열어보질 못했음다ㅜㅋㅋ
오랜만이에요 영상기다렸습니다😄
오랜만입니다~!! 감사합니다!
형님롱타임노씨!
올만입니다!ㅎㅎ
왤캐바쁘십니까 ㅠㅠ
복귀해서 정신없었음다ㅜㅜ
한국은 잘다녀오셨나요?
옙 잘다녀왔고 복귀 하자마자 정신없었음다!
안녕하십니까 형님!!
이제 더 열심히해보겠슴다!ㅎㅎ
드디어오셨군요!!! 잘지내셨나요~?
늘 똑같이 운동하고 잘 지내구 있슴다!ㅎㅎ 잘지내셨슴까?
@@Raybangfitness 오오그렇군요! 저도 행님루틴따라 운동재밌게하며 지내고있슴돠ㅎㅎ
으아 이게 부스터지
크.. 감사합니다!
맨날 10키로 뛰는데웨이트 할힘이 없네요
와 매일 10키로.. 대단하십니다👍
Nice 👏💪👍
Thank you!
대박 추천
형님 잘지내십니까~~~?
@@Raybangfitness 저야 항상 똑같네요. 요즘 행복해 보입니다 ㅎㅎ
이상 무!
잘하구계십니까!?
@@Raybangfitness Slow and steady🫡
![[본방 클립] 통풍과 식습관의 밀접한 관계! 젊은 통풍+대사증후군 환자를 위한 3주 프로젝트 그 결과는? | 젊은 그대, 통풍을 조심하라 | KBS 241106](http://i.ytimg.com/vi/if5ElDIyn60/mqdefault.jpg)
![[본방 클립] 통풍과 식습관의 밀접한 관계! 젊은 통풍+대사증후군 환자를 위한 3주 프로젝트 그 결과는? | 젊은 그대, 통풍을 조심하라 | KBS 241106](/img/tr.png)
다들 운동 잘하고 계십니까!?
마스크 안써도 되는거 게부럽 ㅠ
Tommy Ljungberg - Black Hole
너무 좋습니다 운동영상 자주 올려주세요 형임
형님 감사해요. 3년전에 피트니스 대회 준비하실때부터 구독해서 한참뵜었는데 코로나로 실직하며 폐인기간 1년 일상으로의 회복 및 재취업 1년 총 2년을 형님 영상을 안보고 살았었네요 몇달전부터 운동하면서 형님 영상 역주행하면서 많은 동기부여와 힐링받고 있습니다! 형님 루틴따라하면서 3달만에 15키로 빼고 근육도 많이 회복했습니다 ㅎㅎ 아직 10키로정도는 더 빼야되지만 영상보면서 꾸준히 열심히할게요!
와우 멋지십니다 종호님! 앞으로 남은 10키로도 화이팅입니다!!
이브금 ㄹㅇ 방선생님이랑 잘어울립니다.
ㅋㅋ감사합니다!!
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복귀했슴다 감사합니다!!
형님 영상 너무 마려웠습니다ㅠㅠ
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역시 형님👍🏻👍🏻
감사합니다!ㅎㅎ
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곧 대회시즌이라 불안한 마음, 형님 루틴으로 달래봅니다ㅋㅋ 아마추어지만 형님덕에 운동 입문해서 나름 열심히 해올수있었습니다
감사합니다!!
오 화이팅임다!! 나중에 대회 소식 알려주십쇼!
레이방님! 최근에 찍으신 일주일치 식단 만드는거, 치킨 안심 요리하는거 레시피 보려고 들어왔는데 영상이 안보이네여 ... ㅠㅠ 다시 못보는건가요.?.!?
다시 올려놨습니다!ㅎㅎ
형님 잘 지내고 계십니까... 영상 기다리는 구독자 1인....
형님 진짜 오랜만입니다. 여전히 몸 좋으시네요,
감사합니다! 조금씩이어도 좋아지고 있는 것 같슴다ㅎㅎ
옙~오랜만입니다 행님ㅎㅎ
올만임다 승원님!
오랜만에 오셨습니다!
항상 댓글 바로바로 달아주셔서 감사합니다!!
오랜만이네요 형님!
정말 오랜만에 카메라썼네요ㅎㅎ
그냥 운동하시는 영상만 브이로그식으로 올려주셔도 되니까 영상 올려주세여 ㅎㅎ 응원합니다
그리웠습니다 행님,,,,,,♨️🚨🔥💥
크.. 저도요 🔥🔥
형님 한국영상 마렵습니다!!
영상을 아직 옮겨놓고 열어보질 못했음다ㅜㅋㅋ
오랜만이에요 영상기다렸습니다😄
오랜만입니다~!! 감사합니다!
형님롱타임노씨!
올만입니다!ㅎㅎ
왤캐바쁘십니까 ㅠㅠ
복귀해서 정신없었음다ㅜㅜ
한국은 잘다녀오셨나요?
옙 잘다녀왔고 복귀 하자마자 정신없었음다!
안녕하십니까 형님!!
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드디어오셨군요!!! 잘지내셨나요~?
늘 똑같이 운동하고 잘 지내구 있슴다!ㅎㅎ 잘지내셨슴까?
@@Raybangfitness 오오그렇군요! 저도 행님루틴따라 운동재밌게하며 지내고있슴돠ㅎㅎ
으아 이게 부스터지
크.. 감사합니다!
맨날 10키로 뛰는데
웨이트 할힘이 없네요
와 매일 10키로.. 대단하십니다👍
Nice 👏💪👍
Thank you!
대박 추천
형님 잘지내십니까~~~?
@@Raybangfitness 저야 항상 똑같네요. 요즘 행복해 보입니다 ㅎㅎ
이상 무!
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