球速に直結する足の踏み出し方【実践チェック】

[@shogo-DeNAlove]

腕小回りと足小回りの時の投げ方が躍動感ありますね😊

[@shogo-DeNAlove]

山本由伸投手のすり足投法はお腹の力を抜かさない為なんですね
あとは昔の投手もすり足投法で投げている人もいましたね。
特にその方々は体の使い方が上手いと言われているのはそういうことなんですね😮

[@Shauessen.Shauessen]

よく拝見させてもらってます。
左投げなのですが、足を着いてから腕を遅らせて出す、ということが自分ではできていないように感じてしまいます。もし良かったら投手の上下分離の話を掘り下げて欲しいです！