球速アップを目指すなら、"最初に"やっておきたいトレーニング【誰でも出来る!?機能を高める方法】
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- Опубликовано: 7 фев 2025
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1:38 トレーニング前の投球
8:33 トレーニング後の投球の変化（投球）
9:37 カーブを投げた後の変化（投球）
11:25 カーブを投げると得られる効果
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![[Improve ball speed] 155 km essential medicine ball training that the right arm wants to convey](/img/1.gif)
体重移動の練習はいいですね。下半身の力は上半身には伝わりやすいタイプだと感じます。
ありがとうございます！
Good
リリースの瞬間、ボール持つ手から軸足まで真っ直ぐの線が描けるような形がいいと言われていますが、この選手は軸足が曲がっていますが、問題ないのでしょうか？？
教え子に似た状態の子がいるので気になりました。
それとま昔はそう言われてたけど、今はそんなに気にしなくていいんですか？？
まずはフォームに一切触れていないのが良い
ありがとうございます！そういった視点で観て頂けるのは嬉しいです！
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今日おすすめに上がって知ったので
これから他の動画も見させていただきます。
リリース時に顔振るんすね
風間選手の特性ですね。
どうでもいいけどめっちゃホークスのドラ1みてぇな名前だな
遅くなりすみません。
コメントありがとうございます。
大変言いづらいですが、阪神ドラ１の間違いだと思います。。。
風間球打+吉住晴斗のつもりでいってたんだが…
顔は田中正義
体操をしただけで球が速くなるなら誰も苦労はしない。
１に遠投、２にランニング、3、4がなくて５に遠投でしょ。
ありがとうございます！
筋トレしろや
遠投しただけで球が速くなるなら誰も苦労しないとも思えますけどね、みんな遠投などしてるのは前提で選手が競ってる訳でそれプラスみんながしてないような体操とかで差をつけていくもんじゃないですか？
なに言ってんだこいつ
遠投は大事だけど良いフォームで遠投やったらもっと良いじゃん。その為に必要な体操じゃん。