Бігові вправи, які формують правильну техніку бігу. Спеціальні бігові вправи. 4️⃣ СБВ | частина І

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 ноя 2024

Комментарии • 10

  • @ЯрославВоронкевич-ч1я
    @ЯрославВоронкевич-ч1я Год назад

    Все як завжди просто четко і зрозуміло! Дякую, Констатнине за гарне пояснення!

  • @ТетянаКолінько-т6о
    @ТетянаКолінько-т6о Год назад

    Дуже цікаво. Так легко виконує тренер, як метелик літає 😊

  • @ІринаМихайлович-с5р
    @ІринаМихайлович-с5р 11 месяцев назад +1

    Дяккю за варави!)

    • @runforfun-ua
      @runforfun-ua  11 месяцев назад

      Дякую за перегляд!

  • @ЯнТарщик
    @ЯнТарщик Год назад +1

    Топовий канал про біг. Подяка Вам!

  • @usertyfoon
    @usertyfoon Год назад

    Круто! Для початківців саме те, що треба!

  • @hannapopyk5550
    @hannapopyk5550 Год назад

    Класне відео, ще б класно було в заповільненому темпі показувати вправи. Дякую вам.

  • @pva40
    @pva40 Год назад +1

    Супервправи!! Дякую!

  • @annbondarchuk5459
    @annbondarchuk5459 Год назад

    Класне відео

  • @vg3853
    @vg3853 2 месяца назад

    Це ж було вже... ще в школі на фізкультурі

Следующие
Автовоспроизведение
Техінка бігу яка допоможе швидше і легше долати дистанцію | Техінка бігу і як її покращити6:04Техінка бігу яка допоможе швидше і легше долати дистанцію | Техінка бігу і як її покращити
Техінка бігу яка допоможе швидше і легше долати дистанцію | Техінка бігу і як її покращитиRun for Fun | Біг заради задоволення
Просмотров 1,8 тыс.
Бігові вправи, які формують правильну техніку бігу. Спеціальні бігові вправи. 4️⃣ СБВ | частина ІІ4:22Бігові вправи, які формують правильну техніку бігу. Спеціальні бігові вправи. 4️⃣ СБВ | частина ІІ
Бігові вправи, які формують правильну техніку бігу. Спеціальні бігові вправи. 4️⃣ СБВ | частина ІІRun for Fun | Біг заради задоволення
Просмотров 2,8 тыс.
Бігові Вправи | Легкоатлетичні Бігові Вправи | Різновиди Бігу | Спеціальні Вправи Бігуна8:01Бігові Вправи | Легкоатлетичні Бігові Вправи | Різновиди Бігу | Спеціальні Вправи Бігуна
Бігові Вправи | Легкоатлетичні Бігові Вправи | Різновиди Бігу | Спеціальні Вправи БігунаFresh Motion
Просмотров 122 тыс.
My Daughter's Emotional 15th BIRTHDAY SURPRISE28:07My Daughter's Emotional 15th BIRTHDAY SURPRISE
My Daughter's Emotional 15th BIRTHDAY SURPRISEJordan Matter
Просмотров 14 млн
One Pokeball to Catch the Stronger Pokémon27:57One Pokeball to Catch the Stronger Pokémon
One Pokeball to Catch the Stronger PokémonMandJTV Plays
Просмотров 182 тыс.
spooky stories43:57spooky stories
spooky storiesSocksStudios
Просмотров 1,3 млн
SPEED vs NOAH LYLES 🏃🏾💨 (FASTEST MAN ALIVE)39:20SPEED vs NOAH LYLES 🏃🏾💨 (FASTEST MAN ALIVE)
SPEED vs NOAH LYLES 🏃🏾💨 (FASTEST MAN ALIVE)IShowSpeed
Просмотров 2,1 млн
Як правильно одягатись на тренування зимою | Правильний одяг в холодну пору року ❄️🏃‍♂️7:30Як правильно одягатись на тренування зимою | Правильний одяг в холодну пору року ❄️🏃‍♂️
Як правильно одягатись на тренування зимою | Правильний одяг в холодну пору року ❄️🏃‍♂️Run for Fun | Біг заради задоволення
Просмотров 2,5 тыс.
Які спеціальні бігові вправи робити перед тренуванням | Протяжність вправ та кількість повторень5:47Які спеціальні бігові вправи робити перед тренуванням | Протяжність вправ та кількість повторень
Які спеціальні бігові вправи робити перед тренуванням | Протяжність вправ та кількість повтореньRun for Fun | Біг заради задоволення
Просмотров 7 тыс.
Розминка перед тренуванням | Як підготувати себе до бігового навантаження | Зарядка для тіла12:19Розминка перед тренуванням | Як підготувати себе до бігового навантаження | Зарядка для тіла
Розминка перед тренуванням | Як підготувати себе до бігового навантаження | Зарядка для тілаRun for Fun | Біг заради задоволення
Просмотров 7 тыс.
Як вдосконалити свій біг: важливі аспекти правильної техніки бігу 🏃6:32Як вдосконалити свій біг: важливі аспекти правильної техніки бігу 🏃
Як вдосконалити свій біг: важливі аспекти правильної техніки бігу 🏃Run for Fun | Біг заради задоволення
Просмотров 3,5 тыс.
10 простих порад для початківців | Як почати бігати з нуля і на що звернути увагу!4:1610 простих порад для початківців | Як почати бігати з нуля і на що звернути увагу!
10 простих порад для початківців | Як почати бігати з нуля і на що звернути увагу!Run for Fun | Біг заради задоволення
Просмотров 22 тыс.
Правильна підготовка до бігу | Коли і як робити СБВ | Спеціальні бігові вправи5:25Правильна підготовка до бігу | Коли і як робити СБВ | Спеціальні бігові вправи
Правильна підготовка до бігу | Коли і як робити СБВ | Спеціальні бігові вправиRun for Fun | Біг заради задоволення
Просмотров 3,4 тыс.
Вправи з бар'єрами | Техніка виконання | Як добавити у тренувальний біговий план | Бар'єрний біг8:13Вправи з бар'єрами | Техніка виконання | Як добавити у тренувальний біговий план | Бар'єрний біг
Вправи з бар'єрами | Техніка виконання | Як добавити у тренувальний біговий план | Бар'єрний бігRun for Fun | Біг заради задоволення
Просмотров 1,8 тыс.
Метання малого м'яча (з місця, кроку та розбігу) #легкаатлетика #метання #фізичнакультура3:19Метання малого м'яча (з місця, кроку та розбігу) #легкаатлетика #метання #фізичнакультура
Метання малого м'яча (з місця, кроку та розбігу) #легкаатлетика #метання #фізичнакультураФізрук
Просмотров 23 тыс.
Як правильно бігати | Як покращити свою техніку - Робота стопи під час бігу3:40Як правильно бігати | Як покращити свою техніку - Робота стопи під час бігу
Як правильно бігати | Як покращити свою техніку - Робота стопи під час бігуRun for Fun | Біг заради задоволення
Просмотров 32 тыс.
Из какого города смотришь? 😃00:34Из какого города смотришь? 😃
Из какого города смотришь? 😃МЯТНАЯ ФАНТА
Просмотров 337 тыс.
БОЕВИК! ОТСТАВНОЙ ДЕСАНТНИК СПАСАЕТ БЕЗЗАЩИТНУЮ ДЕВУШКУ ОТ ОБОРОТНЕЙ! Ночной рейд! Русский фильм1:52:17БОЕВИК! ОТСТАВНОЙ ДЕСАНТНИК СПАСАЕТ БЕЗЗАЩИТНУЮ ДЕВУШКУ ОТ ОБОРОТНЕЙ! Ночной рейд! Русский фильм
БОЕВИК! ОТСТАВНОЙ ДЕСАНТНИК СПАСАЕТ БЕЗЗАЩИТНУЮ ДЕВУШКУ ОТ ОБОРОТНЕЙ! Ночной рейд! Русский фильмFilmsHD
Просмотров 392 тыс.
Выборы президента США: первые итоги. ПРЯМОЙ ЭФИР5:54:43Выборы президента США: первые итоги. ПРЯМОЙ ЭФИР
Выборы президента США: первые итоги. ПРЯМОЙ ЭФИРГолос Америки
Просмотров 951 тыс.
Выборы в США: конец гонки 🇺🇸 .. Инфляция в России: начало жёсткого сценария || Дмитрий Потапенко*19:39Выборы в США: конец гонки 🇺🇸 .. Инфляция в России: начало жёсткого сценария || Дмитрий Потапенко*
Выборы в США: конец гонки 🇺🇸 .. Инфляция в России: начало жёсткого сценария || Дмитрий Потапенко*Дмитрий ПОТАПЕНКО
Просмотров 487 тыс.
ШОУМАТЧ НА 2 МИЛЛИОНА РУБЛЕЙ В CS2 ft. ШАРФ, Evelone29:30ШОУМАТЧ НА 2 МИЛЛИОНА РУБЛЕЙ В CS2 ft. ШАРФ, Evelone
ШОУМАТЧ НА 2 МИЛЛИОНА РУБЛЕЙ В CS2 ft. ШАРФ, EveloneMurzofix
Просмотров 303 тыс.
Кадрол, Виталик и Дима Масленников в новом шоу ? @pognalishow00:25Кадрол, Виталик и Дима Масленников в новом шоу ? @pognalishow
Кадрол, Виталик и Дима Масленников в новом шоу ? @pognalishowCadrol&Fatich
Просмотров 2,2 млн
Александр Емельяненко против монстра!00:59Александр Емельяненко против монстра!
Александр Емельяненко против монстра!МИНУС БАЛЛ
Просмотров 508 тыс.
Молодёжка. Новая смена | Сезон 1 | Серия 150:52Молодёжка. Новая смена | Сезон 1 | Серия 1
Молодёжка. Новая смена | Сезон 1 | Серия 1СТС
Просмотров 1,2 млн