Questo video mi ha davvero aiutato tantissimo! Io passo le ore seduto a disegnare ma avendo la scoliosi non riuscivo a trovare un rimedio. Grazie infinite
Hey.....ma è potente questa cosa.....provata oggi nei momenti di stacco tra un'attività e l'altra e già sento la differenza.... 👍😍 Grazie!....con tutta la fatica fatta finora per cercare di mantenere una giusta postura....
Devo farti i complimenti! Ogni video è interessantissimo! Sto facendo gli esercizi... Saprò anche darti un feedback per i miei problemi articolari e posturali! Ancora grazie! Il miglior canale per la riabilitazione! (PS: Se ci fosse stato un fisioterapista così negli anni passati....)
non ci credo mi succede proprio cosi, specialmente in questo periodo di lockdown passo molto tempo seduto,ora finisco di guardare tutto il video e vediamo che consigli mi dai
ciao! ma oltre alla psotura corretta per guardare un computer, come dovrei fare a studiare rimanendo eretto se il libro viene ad essere a mezzo metro di distanza e per di più ad un agolo acutissimo rispetto gli occhi?
Ciao, ma se non ho uno sgabello piccolino come hai tu, posso mettermi seduto a terra con le gambe stese in avanti? Oppure l'esercizio perde la sua efficacia per chi vuole migliorare la sua postura da seduto ?
un video del genere dimostra che non hai una conoscenza né di cosa sia la postura , né di quali sono i motivi per cui le persone non riescono a stare seduti correttamente ( no dritti ) e quindi i consigli che dai non servono a niente se non addirittura a peggiorare la situazione.
Faccio ogni giorno intorno alle 18 da almeno due settimane l'esercizio sullo sgabello del video cercando di guadagnare un po' per arrivare a toccare la parete. Per tutto il pomeriggio fino a che non vado a dormire, mi rimane una leggera cervicale un po' fastiosa. E' normale?
Grazie!!! Soffro di cervicalgia (acuta)... E quando mi dicono di stare dritta mi incxxxx xke' non lo faccio apposta ad assumere certe posizioni.. Quante serie dovremmo fare?
Uno dei migliori canali per persone che vogliono fare quel tantino in più con il proprio corpo, in autonomia
Questo video mi ha davvero aiutato tantissimo! Io passo le ore seduto a disegnare ma avendo la scoliosi non riuscivo a trovare un rimedio. Grazie infinite
Hey.....ma è potente questa cosa.....provata oggi nei momenti di stacco tra un'attività e l'altra e già sento la differenza.... 👍😍 Grazie!....con tutta la fatica fatta finora per cercare di mantenere una giusta postura....
ottimo!!
Ascoltarti è un piacere.bravo,veramente!!!
Fantastico . Un dei pochi Grandioso Profissional trovato su internet e fisicamente. ... complimenti
Devo farti i complimenti! Ogni video è interessantissimo! Sto facendo gli esercizi... Saprò anche darti un feedback per i miei problemi articolari e posturali! Ancora grazie! Il miglior canale per la riabilitazione!
(PS: Se ci fosse stato un fisioterapista così negli anni passati....)
grazie mille dei complimenti, davvero!
BRAVO...SEI UN PROFFESSIONISTA!!!
grazie, faccio del mio meglio :)
Prova la mia GUIDA per RIDURRE IL MAL DI SCHIENA, la sciatalgia, il dolore lombare e tutti i dolori correlati: bit.ly/2ZAZEFx
Gran video e hai detto una cosa molto utile e diversa da tutti gli altri video presenti su RUclips. Grazie mille
Grazie! Mi impegnerò
Grazie.da quando ho iniziato a seguirti sto molto meglio.mi sento rinata.
Finalmente uno che dice cose intelligenti. Bravo!
Grazie, i tuoi video sono molto utili.
Sei sempre bravissimo ed estremamente utilissimo con i tuoi video. Grazie.
Lo sai che sei proprio bravo a spiegare i concetti e gli esercizi.....?
☺
Grazie mille, complimenti. quante ripetizioni si potrebbero fare giornalmente?
Mi sono iscritto, trovo i tuoi video utilissimi! Grazie
Adoro troppo come spieghi🤣😊
ciao! potresti parlarci di come viene trattata dal fisioterapista sia la spondilolisi che la spondilolistesi. sarebbe molto utile. grazie
non ci credo mi succede proprio cosi, specialmente in questo periodo di lockdown passo molto tempo seduto,ora finisco di guardare tutto il video e vediamo che consigli mi dai
Grazie
Bel video!
Complimenti ti spieghi molto bene. Una domanda: in questo esercizio la testa deve toccare la parete o può stare leggermente staccata? Grazie
ciao! ma oltre alla psotura corretta per guardare un computer, come dovrei fare a studiare rimanendo eretto se il libro viene ad essere a mezzo metro di distanza e per di più ad un agolo acutissimo rispetto gli occhi?
Ciao, ma se non ho uno sgabello piccolino come hai tu, posso mettermi seduto a terra con le gambe stese in avanti? Oppure l'esercizio perde la sua efficacia per chi vuole migliorare la sua postura da seduto ?
Like se vi ha mandato il Prof R.R.
un video del genere dimostra che non hai una conoscenza né di cosa sia la postura , né di quali sono i motivi per cui le persone non riescono a stare seduti correttamente ( no dritti ) e quindi i consigli che dai non servono a niente se non addirittura a peggiorare la situazione.
ottimo. Illustra tutto tu e metti fine a cotanta ignoranza.
Faccio ogni giorno intorno alle 18 da almeno due settimane l'esercizio sullo sgabello del video cercando di guadagnare un po' per arrivare a toccare la parete. Per tutto il pomeriggio fino a che non vado a dormire, mi rimane una leggera cervicale un po' fastiosa. E' normale?
Grazie!!! Soffro di cervicalgia (acuta)... E quando mi dicono di stare dritta mi incxxxx xke' non lo faccio apposta ad assumere certe posizioni.. Quante serie dovremmo fare?
Quando abbiamo dei problemi del genere dovremmo eseguire dei esercizi giornalieri quando si trova tempo e il miglior da fare ...
io inarco la schiena non riesco a tenerla vicino al muro e le spalle fanno rumore (tipo scricchiolio) quando le porto indietro
ma lo sgabello è indispensabile o la si può fare anche seduti per terra con le gambe distese?
👏👏👏👍
Bella 2ia
like se vi ha mandata/o il/la prof di motoria
Ecco cosa dice il testo unico della sicurezza..
@Gx0I