СИЛОВАЯ тренировка с ГАНТЕЛЯМИ в АКТИВНОМ темпе

Силовая тренировка с гантелями поможет подтянуть мышцы всего тела и придать им красивую форму!🤍
Вес гантелей подбирается индивидуально.
Мой курс "Здоровье и баланс" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении maristretching...
Мой курс "Похудение и рельеф" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении maristretching...
Мой курс "Классический пилатес" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении maristretching...
Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок t.me/mari_stre...
Инстаграм / mari_diagileva

[@alenabychkovskaya4345]

Можно ещё пожалуйста таких тренировок с гантелями😋

[@ЮлияВасильева-в1ю]

Очень понравилось😍 Побольше бы таких тренировок на спину и ягодицы 🔥

[@СветланаНаам]

Мне 12 лет, выполнила тренировку нормально, усталость приятная, мне понравилось
Маша, вы лучшая!!

[@verashcheblykina6802]

Супер тренировка ❤

[@Iyqhnso]

Мария, вы для меня находка. После долгого перерыва сделала вашу тренировку и просто влюбилась в это состояние после снова!

[@Olga_Arm]

16 минут, но какие! 💪Пожалуйста, сделайте больше силовых тренировок, хотя бы минут на 30. Это будет супер! Спасибо Вам большое за чудесную тренировку❤

[@Lyiza98]

Невероятно полезная тренировка ! Хотелось бы видеть еще у вас их на канале в таком формате ❤

[@irinabayly]

Огромное спасибо за чудесную тренировку, Мари!🥰

[@alexantonova6448]

Очень классная тренировка спасибо ❤на планке я правда уже чуть не отъехала😂но мне понравилось

[@mari_stretching]

😅🩷

[@ИринаГригор-р9ш]

Спасибо за тренировку, очень понравилась❤

[@vasyena]

Вау, очень круто!! Спасибо большое!❤

[@ЮлияЧак]

Супер! Мне очень понравилось. Заниматься с вами, это одно удовольствие 🥰

[@anyakllw]

Как же мне нравятся ваши тренировки! Они правда самые лучшие, очень быстро время проходит и после них чувствуется расслабление😊
Всегда когда раньше делала другие тренировки, казалось, как будто видео длится вечно, но с вашими такого нет😇
СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ💕🌷

[@victoriacousineau7654]

Спасибо за вашу работу, за классный тренировки ❤ и за крутой подход к ним. Люблю тренироваться с вами 😊

[@SuperLera]

Все горит, супер тренировка, просто 🔥
Спасибо вам огромное
Ждем больше тренировок с гантелями 🎉❤

[@ЮлияХарченко-б7б]

Ощущение огонь

[@lerasmurygina5199]

спасибо, отличный комплекс ❤

[@ИринаГригор-р9ш]

Очень классная тренировка, спасибо❤

[@Дарья-у1м5п]

Тренировка просто супер!)😊

[@antonovamari]

Я вас обожаю, спасибо за мое здоровье и хорошее настроение, вы чудесная

[@mari_stretching]

😍🩷

[@ЕленаСмольникова-о3ф]

Благодарю ❤

[@kotikkotofeev]

Тренировка огонь! ❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥

[@arinaromashkova5019]

Суперская тренировка 🔥🔥🔥🔥🔥

[@Yuna_l12.]

Прекрасно❣️

[@ачо-и8о]

здравствуйте! подскажите, пожалуйста, по сколько кг гантели?

[@mari_stretching]

Подбирайте себе индивидуально🙏🏼 у меня были по 4 кг