Yoga para aliviar Raiva e Stress | 15min - Pri Leite

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  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 359

  • @pazcalma2733
    @pazcalma2733 2 года назад +44

    A pessoa que está lendo este comentário, desejo muito sucesso, saúde, amor e felicidade!

  • @veramelobiziak6094
    @veramelobiziak6094 2 года назад +2

    só tenho gratidão por todas as suas aulas que me ajudam tanto!😍🤩😘

  • @Ganesha-ig2wk
    @Ganesha-ig2wk 2 года назад

    Aula maravilhosa como muitas outras do canal👏👏👏👏👏

  • @gabi4275
    @gabi4275 2 года назад +1

    A Pri é o pontinho de paz na bagunça que é a minha vida

  • @sulyma47
    @sulyma47 2 года назад +1

    Adorei a aula...curta e eficaz

  • @michelemoraes9614
    @michelemoraes9614 2 года назад +1

    Suas aulas sempre me ajudam Pri ❤

  • @RaioVerde1912
    @RaioVerde1912 2 года назад +1

    Aula maravilhosa 🌊💓💐🌞🙏🏽 como sempre
    Gratidão 🙏🏽 Pri

  • @brunadaianesilva
    @brunadaianesilva 2 года назад +1

    Muito obrigada, Pri! Amei ❤️

  • @liviasouza7739
    @liviasouza7739 2 года назад +1

    Obrigada por essa aula maravilhosa. Tornou meu dia mais leve 💜

  • @bruna01998
    @bruna01998 2 года назад +1

    Aula perfeita!!! Gratidão, me sinto leve 💛✨

  • @denisemoreiradesouza1220
    @denisemoreiradesouza1220 2 года назад +1

    Que delícia de aula, Pri!! Muito obrigada!! 🙏🙏🥰😘

  • @adrianamagina4202
    @adrianamagina4202 2 года назад +22

    Antes de fazer essa, eu fiz a saudação ao sol dos 21 dias de dedicação. Na hora que fiz a borboleta (da saudação) eu comecei a chorar. Quando você explica, neste vídeo, que é comum chorar nessa posição, fez todo sentido pra mim. Que incrível

  •  2 года назад +167

    Faz mais aulas como essa, curtinha, ajuda muito quem não tem muito tempo.

    • @dalvagaldino5358
      @dalvagaldino5358 2 года назад +5

      Apoiadissimo

    • @arlenemartins627
      @arlenemartins627 2 года назад +11

      Ela tem várias no canal, até de menos tempo 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

    • @renildomarcelinosantos416
      @renildomarcelinosantos416 2 года назад +2

      @@dalvagaldino5358 kkkĺll

    • @esteeeela
      @esteeeela 2 года назад +6

      Já tem muuuuitas no canal, dá uma olhada nas playlists por duração

    • @vicentesfredo3722
      @vicentesfredo3722 2 года назад +3

      Playlist por duração dela é otimoooo

  • @amabilegazolla7921
    @amabilegazolla7921 2 года назад +1

    Amo suas aulas 😍 🙏🏻

  • @lanaamaral4213
    @lanaamaral4213 2 года назад +1

    Aula maravilhosa! Fiz enquanto meu bb dormia... minha melhor escolha de hj! Obrigada!

  • @atsfotografia
    @atsfotografia 2 года назад +2

    Aula maravilhosa como sempre....Obrigada Pri...Gratidão!!! A prática tem me ajudado muito aliviar ansiedade e depressão!! Gratidão .Gratidão

  • @thaysantos5728
    @thaysantos5728 2 года назад

    Aulas assim curtinhas me ajudam muitooo nessa rotina doida e cansativa, muito obrigada Pri, como sempre entregando seu melhor! Amo seu trabalho ❤️ Namastê 🙏🏻🥰

  • @luzmarques9586
    @luzmarques9586 2 года назад +1

    Pri você foi a melhor coisa que me aconteceu na pandemia. Encontrar o
    seu canal. Gratidão .

  • @yumiqueiroz
    @yumiqueiroz 2 года назад +1

    Através de você e da prática de yoga tenho conseguido ir adiante, nossa como cada aula me ajuda de verdade. Por acaso você adivinhou que eu estaria com muita raiva 😅😅😅. Grata pelo momento de reflexão por me ensinar a acolher meus sentimentos 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @juceliasantos9655
    @juceliasantos9655 2 года назад

    Continua, nunca para com essa prática de yoga.
    Deus te abençoe

  • @analuciadossantosvieira1684
    @analuciadossantosvieira1684 2 года назад +1

    Acabei de fazer essa maravilha de aula show .Gratidão💛💫💛

  • @natalialongo3419
    @natalialongo3419 2 года назад

    Muito grata por esta aula!
    Seria bom aplicarmos os fundamentos do Yoga pra vida mesmo, “sem julgamentos”.
    Namastê! 🙏🏼😊

  • @carolinasabino2733
    @carolinasabino2733 2 года назад +1

    Adoro adoro TODAS AS SUAS AULAS minha querida professora mais bela do planeta 🌍 MARAVILHOSA PRI GRATIDÃO 🙏 DE CORAÇÃO 💖 PRO SEU ,BEIJINHOS 😘 de Portugal 🇵🇹 😘🌟🙏

  • @viajecomana_
    @viajecomana_ 2 года назад +1

    Obrigada, Pri. Fiz 3 aulas seguidas e estou me entindo ótima! Bom domingo!

  • @cconter1
    @cconter1 2 года назад +1

    Aula maravilhosa. Ameiiii.
    Obrigada por compartilhar.💚💚

  • @raissabraunerkamlavieira6854
    @raissabraunerkamlavieira6854 2 года назад +1

    Muito obrigada por essa aula, Pri! Me ajudou muito ❤️

  • @apalhassada
    @apalhassada 2 года назад

    Impecável a aula. Tenho muito a agradecer a essa aula e o seu trabalho. Namastê

  • @dalilagiovanella2737
    @dalilagiovanella2737 2 года назад +2

    AMEI! Aliviou muito! Gratidão e NAMASTÊ! 🙏🙌👏💖💝🧚‍♀️🧘‍♀️

  • @eunicebrandaodaconceicaora6145
    @eunicebrandaodaconceicaora6145 2 года назад +2

    Sua voz é linda e acolhedora. Ótima aula. Obrigada!

  • @Voucomjoao
    @Voucomjoao 2 года назад

    Valeu Pri, salva muito as aulas!! Minha esposa ama

  • @antonellasmith8708
    @antonellasmith8708 2 года назад

    Nossa estava com muita crise de ansiedade a muito tempo e tinha abandonado o Yoga e os treinos a mais de meses sobrecarregando minha mente... Muito obrigada por essa aula que Deus abençoe muito de coração! 😢💕🙏

  • @crissouza6389
    @crissouza6389 2 года назад

    Amei... Deus te abençoe juntamente a sua família.

  • @MrMareeii
    @MrMareeii 2 года назад

    Obrigada pelo seu trabalho, Pri 😊

  • @ju_martins4524
    @ju_martins4524 2 года назад +7

    Estão sendo dias difíceis, hoje encontrei esse vídeo. É minha primeira manhã tranquila após novembro de 2021.. Gratidão

  • @MultiLoremore
    @MultiLoremore 2 года назад +41

    Pri, amo as tuas aulas. Para mim, o melhor canal de aulas de yoga.

  • @mirandacarvalho3409
    @mirandacarvalho3409 2 года назад +11

    Esses dias eu tenho andando com a cabeça tão cheia, o coração tão pesado, tudo tão confuso, mas chegar aqui nas suas aulas me ajuda a focar a mente num lugar só, me ajuda a organizar as coisas aqui dentro. A
    A gente não sabe como estão as coisas AÍ dentro, mas você continua se esforçando por pessoas que nem conhece. Obrigada por estar aqui.

  • @fnayaracorrea
    @fnayaracorrea 2 года назад

    Que aula!!!! Salvou meu dia ❤️❤️❤️❤️

  • @ligiaperincioccia774
    @ligiaperincioccia774 2 года назад

    Bom dia! Adorei esta aula p/ começar o dia.

  • @eduardovenancio5600
    @eduardovenancio5600 2 года назад

    Valeu!

  • @vaniarodrigues9604
    @vaniarodrigues9604 2 года назад

    Amo demais suas aulas ❤️. Gratidão 🙏

  • @mariavanderleaalvesrocha9571
    @mariavanderleaalvesrocha9571 2 года назад

    Ah que amor por todas as aulas da Pri.

  • @denisesilva1074
    @denisesilva1074 2 года назад +1

    Que maravilha, obrigada, professora amada. Uma semana abençoada

  • @juceliasantos9655
    @juceliasantos9655 2 года назад

    Hoje voltei 😘 pra Aula de yoga.
    Tava com saudades dessa pratica, foi muito gratificante começar de novo.beijos 😘 Pri.

  • @patriciasantos2700
    @patriciasantos2700 2 года назад

    Eu amo todas as aulas!! Mas essa me ajudou tanto 😃

  • @anaisabelasaraiva3494
    @anaisabelasaraiva3494 2 года назад +1

    Obrigada Pri, por essa aula maravilhosa ❤

  • @mariatereza2400
    @mariatereza2400 2 года назад +1

    Que aula MARAVILHOSA! Obrigada por esse presente, Pri

  • @alessandralima6585
    @alessandralima6585 2 года назад

    Que aula maravilhoooooooosaa🥰🥰🥰🥰😁

  • @veronicasilva8444
    @veronicasilva8444 2 года назад

    Todas as suas aulas são incriveis, mas essa eu tive que comentar, sensacioonal!!! Me ajudou muito

  • @patricialima7558
    @patricialima7558 Год назад +2

    Estou eu aqui depois de uma dia estressante de trabalho, chorando, e mto aliviada com essa aula, vc sempre melhora o nosso dia c suas aulas!

  • @jolindacabral8375
    @jolindacabral8375 2 года назад +1

    Qto bem vc me trouxe com
    Esta aula!! Estava mto agitada 😡 e ela me trouxe serenidade
    Namastê 🙏🏼✨

  • @hbriela
    @hbriela 2 года назад

    Muito obrigada! que Deus te abençoe. 🙏🏻

  • @priscilaalmeida4274
    @priscilaalmeida4274 2 года назад

    Pri, vc me fez ficar apaixonada pela yoga. Gratidão pelas suas práticas e por sua ajuda 🌟❤️✨

  • @robertafrota5335
    @robertafrota5335 2 года назад +4

    Aula Ma-ra-vi-lho-sa!!! Terminei tão leve e relaxada que no final da Shavasana, qndo a Pri fala pra gente se espreguiçar e alongar, levei um susto! 🤭🤗

  • @michelemoraes8556
    @michelemoraes8556 2 года назад +1

    Que aula maravilhosa.. obrigado Pri, ♥️ ♥️

  • @valeriaCristina32.12
    @valeriaCristina32.12 2 года назад

    Maravilhosa aula como sempre 😊

  • @ivanirochlus9731
    @ivanirochlus9731 2 года назад

    Bom dia
    Amo essas aulas,me faz encarar os dias com mais leveza

  • @LDizzyMissLizzy
    @LDizzyMissLizzy 2 года назад +6

    [17/04/22] Assisti essa aula depois de o meu ex-namorado (com quem tive um relacionamento de 10 anos) ter ligado pros meus pais pra desejar uma feliz páscoa. Claramente fiquei com raiva, afinal se terminamos, por que ele fica tentando se aproximar de mim pelos meus pais? E por que os meus pais não respeitam a minha dor e afastam ele daqui?
    Então, no decorrer da aula, acalmei-me e percebi que seria egoísmo da minha parte querer que esse vínculo se rompa. São pessoas independentes, para além de mim. E a pose da borboleta me fez perceber que estou passando por uma transformação incrível agora, graças a esse término. Muito grata, Pri!

  • @leticiabortolucci9431
    @leticiabortolucci9431 2 года назад

    Aula curtinha mas muito poderosa!!! Amei pri! Você é incrível

  • @fisioene
    @fisioene 2 года назад

    Aula sensacional! Acabei super renovada!

  • @brunasena5499
    @brunasena5499 2 года назад

    Obrigada! Suas aulas sempre me ajudam bastante. :)

  • @marciascostta
    @marciascostta 2 года назад

    Eua ameiii e chorei! saiu leve desta prática!

  • @bruh8360
    @bruh8360 2 года назад +1

    Muito bom, eu amei. Me senti mais leve. Deus te abençoe muito ♥️🙏

  • @emillylima2788
    @emillylima2788 2 года назад

    Você é sempre perfeita, Pri!! obrigada por existir

  • @analinecristinapencinato4783
    @analinecristinapencinato4783 2 года назад

    Eu cheguei em casa ontem com muitas dores no corpo, quase travada. A aula da Pri me salvou!!🧘‍♀️

  • @amagialiberta
    @amagialiberta 2 года назад +3

    Chorei absurdamente rs
    Nossa, eu estava explodindo de raiva. Quando iniciamos a postura da borboleta me deu uma crise de choro absurda. De soluçar, de fazer birra como criança. Gratidão, Pri. Você é medicina 🌬️❤️‍🔥

  • @GabrielaSantos-ni7gl
    @GabrielaSantos-ni7gl 2 года назад +1

    Essa aula me salvou hoje 😭 Obrigada, Pri, você é luz 🌻

  • @lauraakemi1649
    @lauraakemi1649 2 года назад

    Novamente vindo aqui te agradecer que aula incrível me renova totalmente

  • @qgaal7
    @qgaal7 2 года назад +2

    Gratidão, Priiii! consegui aliviar um pouco a tensão, sua energia é maravilhosa!

    • @qgaal7
      @qgaal7 Год назад

      Gratiluuuuz, Priiii!

  • @kimemb
    @kimemb 2 года назад

    Pri, eu sou apaixonada pelas tuas aulas e a forma que tu as conduz... Com toda certeza tu me ajudou a dar um novo significado pra esse dia. Obrigada. ♥

  • @larissarodriguess_
    @larissarodriguess_ 2 года назад

    Obrigada por mais uma aula perfeita pri !! ❤️✨

  • @Blima-us1ni
    @Blima-us1ni 2 года назад

    Aula PERFEITA

  • @lidiceavdecarvalho5267
    @lidiceavdecarvalho5267 2 года назад +1

    Grazie.

  • @veramelobiziak6094
    @veramelobiziak6094 2 года назад

    Aula curtinha mas poderosa 😍🤩😘

  • @AnaClaudiaSilva-ib6fb
    @AnaClaudiaSilva-ib6fb 2 года назад

    Obg por tanto, Pri!

  • @3kkowa
    @3kkowa 2 года назад +2

    Eu nunca pensei que precisasse tanto chorar na posição da borboleta, ter a oportunidade de reconhecer e acolher sentimentos como raiva, inveja, impotência e poder ressignifica-los é transformador! Muito obrigado por mais essa aula incrível pri e companhia

  • @dalilagiovanella2737
    @dalilagiovanella2737 2 года назад

    Bom Dia! Hoje, dia 09 de Julho de 2022, sábado, seguindo o calendário! GRATIDÃO IMENSA a DEUS e a ti e Namastêêê! 🙏🙌🧘‍♀️👏🌻🌹🤞👍

  • @josianedias265
    @josianedias265 2 года назад

    Era o que eu precisava hoje. Obrigada Pri.

  • @michellemoreira2676
    @michellemoreira2676 2 года назад

    Vim na intenção de só fazer uma aula e justamente essa caiu como uma luva. Obrigada demais Pri pelas suas aulas 🧘🏻‍♀️💕

  • @grazielamachado640
    @grazielamachado640 2 года назад

    Aula maravilhosa ❤️

  • @manoelasiqueira4741
    @manoelasiqueira4741 2 года назад +1

    Você é sensacional. Queria poder te dar um abraço!! Obrigada por melhorar minha vida ❤️

  • @MarianaRezende
    @MarianaRezende 2 года назад

    Professora e aula perfeitas ❤

  • @paulapozzi3512
    @paulapozzi3512 2 года назад

    Maravilhosa! Obrigada!

  • @danielabernardo9676
    @danielabernardo9676 2 года назад

    Que aula tão boa, Pri. Muitooo obrigada por nos dar esta oportunidade de praticar yoga consigo, a partir do conforto de nossas casas e gratuito. Muito muito grata. Portugal 💚

  • @juliaandrade432
    @juliaandrade432 2 года назад +1

    Priii, obrigada!! Mesmo com pouco tempo hoje pela manhã, consegui praticar e me sinto bem melhor, mais calma e confiante comigo e com meus sentimentos! Um beijo, do meu coração para o seu 💫🦋💙🧿

  • @leticias.6705
    @leticias.6705 2 года назад +30

    Aula maravilhosa como sempre, Pri. Eu estava precisando disso hoje para começar a semana mais leve. Me senti relaxada e terminei a aula sorrindo. Namastê! 💚

  • @thathamora
    @thathamora 2 года назад

    No dia que vi essa aula por incrível que pareça estava com tanta raiva que não consegui fazer. Hoje tbm estava com raiva mas consegui e me sinto realmente muito melhor!!!!! Obrigada Pri 💖😘

  • @polianabonfim3378
    @polianabonfim3378 2 года назад +1

    Gratidão Pri! Domingão e eu aqui na minha prática.🙏🤗❤️

  • @RebecaPLira
    @RebecaPLira 2 года назад

    Que aula maravilhosa. Amei demais.

  • @anacarolinna942
    @anacarolinna942 2 года назад

    Pri muito obrigada, te amo ❤️🥰

  • @andressacorreia1999
    @andressacorreia1999 2 года назад

    O yoga tem me ajuda MUITO na ansiedade, sempre que termino suas aulas me sinto leve e sua voz acalma demais! As vezes até choro de tão boa a sensação no final das aulas. Gratidão, Pri! ❤️

  • @telmaramosferreira6307
    @telmaramosferreira6307 2 года назад

    Aula essencial!!!! Gratidão!😘😘😘😘😍😘

  • @canaldoperna485
    @canaldoperna485 2 года назад +1

    Parabéns viu❤ hoje estava me sentindo tão mal. Chorei horrores com esses exercícios, me sinto muito melhor obrigada❤

  • @miralvaelisa2844
    @miralvaelisa2844 2 года назад +6

    Bom dia 🌅, que bom que você está aqui conosco, Gratidão ❤️😍🌷🙏

  • @rafaelajacondutra4644
    @rafaelajacondutra4644 2 года назад

    Uma aula de yoga com uma intenção plena e bem definida. Obrigada Pri, a minha raiva é algo que preciso compreender melhor. Um beijo

  • @bernadetemartins78
    @bernadetemartins78 2 года назад +1

    Aprendi amar yôga com vc Pri!

  • @nataliaamorim861
    @nataliaamorim861 2 года назад

    Pri, que delícia de aula... Muito obrigada por nos entregar esse conteúdo tão valioso!
    Está sendo fundamental para meu equilíbrio emocional/energético. Gratidão! Muita luz à vc e a sua família!

  • @giselemelfernandes1435
    @giselemelfernandes1435 2 года назад

    Que aula maravilhosa!!!

  • @jaqueline1
    @jaqueline1 2 года назад +1

    Já fiz, já curti e compartilhei com as amigas! ❤🙏

  • @janeteajala436
    @janeteajala436 2 года назад +1

    Bom dia!
    Vou praticar c meu guri ameiiiíi

  • @gabrielamontes6740
    @gabrielamontes6740 2 года назад

    Pri eu sou muito grata por vc existe nas nossas vida,namaste 🤩🍀🇵🇹