VIDEO CLASE*Gana Fuerza* | Brenda Yoga
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- Опубликовано: 23 янв 2025
- Fortalece tu cuerpo con esta clase , haz lo que puedas y recuerda que cada intento siempre te llevará a avanzar.
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Estoy muy feliz!!!! Gracias a ti he liberado miedos! Ya me salió chaturanga y parado de cabeza, me ayudé con la pared pero ya depués me separé. El chiste está en empujar codos, meter ombligo y respirar. Muchas gracias!!!
Brenda me encanta tus clases soy una mujer de 74 años y me lo estoy pasando pipa a pesar de que estamos en cuarentena muchísimas gracias me has hecho muy feliz todo estos días
Gracias a ti comencé a amar el yoga, han pasado 7 años ❤parece que fue ayer … gracias 💖💕
¡Estoy feliz! Logré hacer la clase fluidamente, excepto la parada de cabeza. Voy paso a paso. ¡Gracias Brenda! 😊🌟
Brenda, el niño relajado me sale perfecto!!!.... para lo demas todavia me falta!!! gracias Brenda, feliz dia!!!
Hi Brenda! Yo sigo y/o seguia a una chica Rusa súper buenísima en Yoga, peroooo...... te conocí por coincidencia y Wooo!! he seguido tus consejos de solo dos asanas que lograba al 100 pero no dominaba, y gracias a tus consejos y tips ahora las logró, eres una súper!!! Me encantaría practicar en persona contigo, pero desafortunadamente vivo un poquitín lejos de tu residencia, (El Paso Texas) ojalá algún día pueda conocerte y asista a una de tus clases!! Súper orgullo de que seas 🇲🇽 Namaste 🙏🏼
Brenda, me encanta el vídeo!! Y sobre todo tu perrito es genial!! Un saludo desde Sevilla 🙏😊
Brenda me gusta mucho tu estilo y dedicación.... me encantaría ver clases más largas
NAMASTÉ
Muchas gracias hoy después de mucho y sin forzar sólito sólito me salió el parado de manos no lo esperaba no sabes lo feliz que me sentí
FELIZ!!!!!después de meses intentándolo, por fin he conseguido pararme de cabeza!!! Uuuuaaaaa!!!!! 8)
Buenos días muchas gracias! 😢aunque me cuesta hacer el parado de cabeza con tus clases se que algún día lo podré hacer😊
Gracias Brenda
Namaste
Ha estado muy bien la práctica
quiero decirte que tus videos son muy fáciles de seguir, me motivan para avanzar en el yoga, y también me encanta la convivencia con los perros, son adorables.... felicidades por tu trabajo, realmente eres una inspiración.
Hola brenda !
Felicidadez me encantan tus rutinas y por su puesto la forma de explicar la clase. Eres una artista.
Me encantas Brenda 🌟💃 gracias por compartir ¡¡
Enseñar es más difícil que aprender y transmitir ese conocimiento lo es aún más y a ti se te da muy fácil transmitir todos esos conocimientos que has adquirido con el tiempo y nos motivas a seguir aprendiendo cada clase nueva que nos brindas y nos haces recordar que el yoga no es solo hacer poses si no es una disciplina física y mental el cual nos lleva a un equilibrio. Namaste
Namaste. :)
Excelente clase..!! Más de este estilo de clases sería genial, agradecida. Bendiciones Brenda
Gracias brenda me ayudó mucho la clase de yoga estoy muy agradecido me levantaste el ánimo y todas las buenas vibras para ti Saludos desde chile
Logre vencer el miedo y pude pararme de cabeza, aunque no puedo permanecer mucho tiempo aun, pero estoy muy motivada, gracias Brenda!!!
me encanta ese tipo de clase que de sorprendido porque cuando hice el parado de manos me salió un poco bien pero eso me sorprendió bastante porque avancé mucho en las prácticas de tus vídeos. ¡¡Muchas gracias!!.
Namaste .
Me gustó mucho está clase, batallé con ponerme de cabeza y voy a seguir intentando!!! Gracias por todo lo que compartes!!! Saludos desde Duranguito!!!
Gracias Brenda, ha estado una buena práctica.
Excelente video cómo todos Brenda 😀😘 gracias por compartir
Brenda gracias por enseñarme tanto!! recién voy en los 21 días con yoga (dia 6) y te juro ahora soy mucho más fuerte y flexible de lo que jamás pensé que llegaría, tienes las claves precisas para esas cosas que más cuestan, jamás me daré por vencida gracias a que existes para enseñar
:* !
Hola Brenda me gustó mucho por lo fluido que es,,, me falta bastante pero seguiré seguiré y seguiré,, intentandolo, un abrazo NAMASTE
Gracias Brenda eres una gran Maestra.
Me gustò muchisimo!!! Gracias Brenda
Hola Brendita, he descubierto tu canal y me fascina 😍!! soy Animadora Fitness y entrenar contigo va a ser maravilloso ❤ Ahora estoy en el 7 mes de embarazo, así que a esperar no más. Buenas Vibras 🙌 bendiciones 🙏 y besitos 😘😘😘💪💪💪
Hola brenda! primera vez que hago tu clase me encantoooo!!! gracias voy a seguir practicando tus videos namaste!
Gracias Brenda. Me encantó esta clase.
Gracias Brenda por esta rutina y por compartir tu conocimiento y experiencia 😘😘
esta increíble esta rutina, la practico muy seguido. Gracias!
Namaste!! excelente muchas gracias brenda =)
Me encantan tus videos Brenda. Me gustaria que hicieras algún tuorial sobre lospies. Un beso desde Galicia(España)
Me encanto esta clase, aunque no hice todas las posturas ,,, gracias
esta clase me ayudo para enseñarle a mis alumnos !!! jaja que bueno! me encanta tus videos
Me encanto tu rutina eso era lo que necesitaba gracias!
Que belleza con la perrita!❤💜💚
Grandiosa clase, gracias!
Me salió el bakasana unos segundos 🎊🎉 Gracias Brenda
Me encanta!!!! Gracias :)
Qué delicia de clase 💪💪💪
Que señora práctica!❤
hola brenda...me encantan tus videos estoy comenzando con el yoga y me fascina me siento genial..!!!!.puedo hacer esta practica si soy principiante????? me refiero a este video.saludos y mucha suerte.!!!
Hola bonita para empezar cualquier actividad de yoga q calientamiento necesito?
Saludos me gusta mucho verte mucho exito!!
Brenda deseo ayudarte para tu cámara? Pero no se como hacerlo
la sudé ja ja ja... difícil pero buena! gracias!
Ésta es de mis favoritas!!
brinda quiero darte las gracias el video rodilla me siento un poco mejor gracias
Hola Brenda, por favor dime que es lo primero que debo hacer, puedes explicar en un video, gracias o decirme cual veo si ya lo hiciste
Brenda excelente clase!!
Excelente clase!
Gracias
si apenas puedo hacer la mitad de las poses en este video es muy pronto para mi?
me cuesta el tema de hacerlo descalsa me duelen muchos lis deditos , puedo empezar haciendolo con zapatillas ? q me recomiendas ... excelentes tus videos y tu forma de enseñar saludos !!!
Me encantó!!!
Nos encanta! Acabamos de descubrir tu canal y ya nos hemos suscrito. Te podemos preguntar que micrófono usas? Mil gracias por la ayuda! Un saludo yogi des de España y Londres
Qué rápida! Que bien, no es muy caro no? Hemos visto algunos carisimos inalámbricos, este parece mas accesible! muchas gracias 😊
Que lindo yoga haces
Me encanta
la perrita no se acuesta a esperarla esta ansiosa .se pasa de un lado para otro.al final logro lo que quieria. la atencion de la duena cuando estaba en la postura de la vela se le sento en la colchoneta y ella la acaricio !!
hola, feliz año. 😉
Ni de chiste el parado de cabeza...😂😂😂 Pero pronto!!! 😉♥️😏
NAMASTE
10:31 Wow
No logro hacer chaturanga :( hare esta rutina hasta que me salga!!!!
Hola brenda..
Te cuento que estoy hacienfo yoga ..pero cada profesora te pide hacer caras de animales .. Morisquetas. nunca lo habia oido.y no me gusta de hecho no las hago.
Es parte de yoga??