Bendecido dia!!☀️🙏🏻 ... muy buena su clase, probable la repita para completarla sin parar 🤭😉 .. Gracias por compartir. Me gustaría recomendar más guía, asi solo siguiendo su voz poder enfocarse en uno mismo. Nuevamente, gracias. DLB 🙏🏻 ... NAMASTÉ
Grande Brenda ¡¡ Me encantó la clase aunque tuve que parar un poco, el detalle de meter el ombligo es fundamental para realizar con mucha más soltura las asanas, el que cree crea. Nos motivas mucho a todos tus fans. Un beso para ti. Namaste.
Una vez más, una clase maravillosa. Gracias por la intensidad, por hacernos conscientes de hasta dónde podemos llegar y aprender a escuchar a nuestro cuerpo pero sobretodo, por inspirarnos a creer más en nosotros mismo y amarnos sobre todas las cosas. Sigue brillando Brenda, que tú también eres luz! Besos de tu paisana desde Barcelona 🙏🏼😘
Bonito dia!!! Que madrugadora!!! Ami me amanecio estudiando entonces no tengo fuerza para seguirte pero si me motivas para cuando ande mas descansada☺️
Me encanta todos tus vídeos. Muchísimas gracias por compartir tus clases y hacer que el yoga forme parte de mi vida,trasmites mucha paz. Me encanta la banda sonora del final....me podrías decir cuál es? Namaste
Muchísimas gracias, Brenda, por esta maravillosa práctica, me viene genial fortalecer mi tripita, eres un encanto y estupenda maestra. Un abrazo desde España♡♡♡
Hola Brenda, padrísima la clase, gracias. Quiero preguntarte ¿qué dices cuando estás es montaña y vas bajando el mudra de oración hacia tu pecho, porque no entiendo, sólo alcanzo a oír algo parecido a samastiti, y qué significa?
Samastithi (postura de la oración) es una postura que se practica en algunas escuelas de yoga, por ejemplo ashtanga. Viene a ser otra versión de Tadasana (postura de la montaña). Abrazo!
Muy interesante como todas tus clases. Muchas gracias. Una pregunta: Sobre sarvangasana y sus peligros se ha escrito mucho. Algunas escuelas lo hacen con soportes elevando un poco los hombros para abrir el ángulo del cuello. Observo que tú lo haces sin soporte, con los hombros en el suelo, pero a la vez no pones vertical el tronco, con lo que también abres el ángulo del cuello, ¿lo haces así para evitar los peligros de esta postura? Muchas gracias.
Podrías dar más instrucciones, a veces pasas de una postura a otra pero no dices pie derecho al frente, ahora el izquierdo o cuando cantas om tampoco avisaste, estaría bien que lo incluyeras
Estoy de acuerdo, me encantan tus clases, necesito estar viendo la pantalla muy seguido y no logro concentrarme al cien. Porfa Brenda, danos más instrucciones como si no te estuviéramos viendo. Namaste.
sos muy , muy, muy Grossa, gracias por todo esto que compartes , mucha admiracion por ti 🙏🙏
Bendecido dia!!☀️🙏🏻 ... muy buena su clase, probable la repita para completarla sin parar 🤭😉 .. Gracias por compartir. Me gustaría recomendar más guía, asi solo siguiendo su voz poder enfocarse en uno mismo. Nuevamente, gracias. DLB 🙏🏻 ... NAMASTÉ
Hermosa clase 🪷
Hermosa practica, intensa. Gracias 🙏 🕉 🇦🇷
¡Gracias!
Gracias!!!!
Como todas las sesiones! Magistral!!! Gracias gracias gracias Brenda! 💕💕💕
Muchas gracias 🥰 🥰 🥰
Clase intensa y emocionante.
Muy bonita
Gracias 🌱🌱🌱
Gracias 🔥👏🏻🥰🤩🚀👌⚡️
Grande Brenda ¡¡ Me encantó la clase aunque tuve que parar un poco, el detalle de meter el ombligo es fundamental para realizar con mucha más soltura las asanas, el que cree crea. Nos motivas mucho a todos tus fans. Un beso para ti. Namaste.
Excelente clase. ¡Gracias Brenda! Me llevaste al límite y voy por más 🤗
Gracias!!!!
Mi querida maestra 👍👏👏👏
Simplemente espectacular
Qué bonita clase💗 me hizo verme en el útero y verme como creadora de mi realidad. Gracias.
Una vez más, una clase maravillosa. Gracias por la intensidad, por hacernos conscientes de hasta dónde podemos llegar y aprender a escuchar a nuestro cuerpo pero sobretodo, por inspirarnos a creer más en nosotros mismo y amarnos sobre todas las cosas. Sigue brillando Brenda, que tú también eres luz! Besos de tu paisana desde Barcelona 🙏🏼😘
vaya clase brenda !! muchas gracias
Bella la clase y la maestra...Gracias.
Increíble! Gracias por este video! Me está ayudando mucho🙏
Excelente práctica, muchas gracias por compartir!
Bonito dia!!! Que madrugadora!!! Ami me amanecio estudiando entonces no tengo fuerza para seguirte pero si me motivas para cuando ande mas descansada☺️
Maravillosa clase
Gracias por compartir! fue una súper clase
🙌🙌🙌🤗
Hola Brenda, saludable y bendecido día. Gracias por estas sesiones.
Me encanta todos tus vídeos. Muchísimas gracias por compartir tus clases y hacer que el yoga forme parte de mi vida,trasmites mucha paz.
Me encanta la banda sonora del final....me podrías decir cuál es?
Namaste
Gracias Brenda 💜!
Excelente como siempre Brenda, bendiciones 🙏🏻 Namaste
Hola Brenda gracias por la rutina♥️🥰
Hola buenos días,gracias por la clase fue reabilitante y muy buena para empezar el día 🤗
Gracias a ti por estar aqui
Excelente rutina...gracias Brenda!!!
Hola hermosa clase..
Me encantó el trabajo de uddiyana bandha, especialmente en perro abajo!
Mil gracias por todo lo que compartes, Brenda 💛
La mejor! 💕💕💕💕💕💕💕
Que clase mas HERMOSA!! PENSE QUE NO LO LOGRARIA!! Muchas MUCHAS GRACIAS BRENDA TU FUERZA NOS DA FUERZA!!!
Muchas gracias!!
Excelente sesión como siempre 🌷
Gracias Brenda eres una grsn Maestra ,havestado una clsse muy buena,t lo agradezco
silvia segura arch me alegra te haya gustado
Ya la hice, no dejas de sorprenderme , preciosa clase, me emocionó. QUIEN CREE CREA
✨♥️
Muchísimas gracias, Brenda, por esta maravillosa práctica, me viene genial fortalecer mi tripita, eres un encanto y estupenda maestra. Un abrazo desde España♡♡♡
Gracias por estar aqui
Gracias!!
Siempre tan profesional
Namasteji
A ti por estar aqui
❤
buenísima clase, me gustó mucho, lo que si con la postura del cuervo me caí, así que me toca practicarla!!! Saludos desde Chile!!
No pasa nada lo bueno que del piso no pasas 🙃😉
Hola Brenda, padrísima la clase, gracias. Quiero preguntarte ¿qué dices cuando estás es montaña y vas bajando el mudra de oración hacia tu pecho, porque no entiendo, sólo alcanzo a oír algo parecido a samastiti, y qué significa?
Samastithi (postura de la oración) es una postura que se practica en algunas escuelas de yoga, por ejemplo ashtanga. Viene a ser otra versión de Tadasana (postura de la montaña). Abrazo!
Muchas gracias, por la respuesta. Abrazo de regreso
HOLA BRENDA CONOCES ALGUNAS TECNICAS DE REFLEXOLOGÍA PODAL O AUTOMASAJES POR FAVOR?...ME SERIA DE GRAN AYUDA GRACIAS
SALUDOS DESDE CHILE
Con el rodillo
Muy interesante como todas tus clases. Muchas gracias. Una pregunta: Sobre sarvangasana y sus peligros se ha escrito mucho. Algunas escuelas lo hacen con soportes elevando un poco los hombros para abrir el ángulo del cuello. Observo que tú lo haces sin soporte, con los hombros en el suelo, pero a la vez no pones vertical el tronco, con lo que también abres el ángulo del cuello, ¿lo haces así para evitar los peligros de esta postura? Muchas gracias.
Si pongo el peso más en los antebrazos no en el cuello
🥵👏👏👏👏👏👏👏👏 🧘🏻♀️ 🙏
Estabas triste brenda? ojala estes muy bien
Podrías dar más instrucciones, a veces pasas de una postura a otra pero no dices pie derecho al frente, ahora el izquierdo o cuando cantas om tampoco avisaste, estaría bien que lo incluyeras
Estoy de acuerdo, me encantan tus clases, necesito estar viendo la pantalla muy seguido y no logro concentrarme al cien. Porfa Brenda, danos más instrucciones como si no te estuviéramos viendo. Namaste.
Es youtube es para que l vean también o vayan a clases particulares 😂
gracias Brenda! hermosa tu clase
Una clase hermosa llena de energía y a la vez tranquilidad, gracias Brenda seré una fan tuya. Namaste
Bienvenida !
muchas gracias Brenda, una clase estupenda. Ánimo!!
Me encanto esta clase ❣muchas gracias.
Gracias a ti