Diet Vlog | 현실적으로 득근하는 자취 집밥 브이로그 | 알바 투잡 뛰고 운동가는 휴학생 브이로그 (도시락, 헬스, 자취요리, 다이어트 브이로그)

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 28

  • @MRA-ls2lp
    @MRA-ls2lp Год назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 음악 들어가면서 이상한 음식 만드는거 너무 좋네요

    • @namuscle
      @namuscle  Год назад

      앜ㅋㅋㅋㅋㅋ좋게 봐주셔서 감사해요오 😽

  • @룰루-s3d
    @룰루-s3d Год назад

    넘 멋져요🥹 도시락통 어디에서 구매하셨나요??

    • @namuscle
      @namuscle  Год назад +1

      감사합니다🥰 도시락통은 네이버에 ‘잔디반디 도시락통’이라고 치면 나와용 ㅎㅎ

  • @YunheeCho-sh1lz
    @YunheeCho-sh1lz Год назад +1

    내 몸이니까 내가 기준이 되어야 한다는 말ᆢ
    멋진마인드ᆢ공감해요ᆢ
    늘 응원하겠습니다^^

    • @namuscle
      @namuscle  Год назад

      감사합니다!!☺️🫶🫶

  • @J.W_CHOI.
    @J.W_CHOI. Год назад +1

    저도 나근찡 영상보면서 열심히 헬스장가서 쇠 뎅기고 있어유~~나근찡 더위, 냉방병 조심하고 득근화이팅~!!!

    • @namuscle
      @namuscle  Год назад

      득근 파이팅!!!!💪 더위 조심하시구 안전 운동하세용!!👍😚

  • @00d91
    @00d91 Год назад

    나근님은 내면도 외면도 너무 건강하신거 같아요!✨ 항상 응원하겠습니다!💪🔥🥰

    • @namuscle
      @namuscle  Год назад

      응원 감사합니다 !!!😘💓

  • @바질토마토크림치-n5b
    @바질토마토크림치-n5b Год назад

    혹시 피티를 몇번 받아보셨었나요?? 혼자 독학해도 저런 운동폼이 나올까요?

    • @namuscle
      @namuscle  Год назад +2

      저도 독학입니다!! 꾸준히 스스로 피드백하면서 연습한다면 자세 점점 좋아지실 거예요💪💪 파이팅!!

  • @IM-eu2lp
    @IM-eu2lp Год назад

    멋있다❤

    • @namuscle
      @namuscle  Год назад

      감사합니다 🥹🩷🩷

  • @아아-y1j1r
    @아아-y1j1r Год назад

    와 지나가는 휴학생 겸 자취생입니다
    저돜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 알바2개에 헬스장 가는데 먼가 동질감이 …
    아 근데..그냥 너무 멋있고 야무지다
    응원해요❤️ㅠㅠㅠ

    • @namuscle
      @namuscle  Год назад

      앜ㅋㅋㅋㅋㅋ반갑네용ㅎㅎ
      휴학생 파이팅,, 자취생 파이팅,,!!
      응원 감사합니다💪🥰🩷

  • @g.mon_w
    @g.mon_w Год назад

    나근님 헬장에서 삼각대로 촬영하시나유?!

    • @namuscle
      @namuscle  Год назад

      삼각대는 아직 부끄러워서,,,🥹🥹 그립톡의 힘으로 촬영하고 있어용!!

  • @희선-y6l
    @희선-y6l Год назад

    항상 응원합니다 화이팅❤❤

    • @namuscle
      @namuscle  Год назад

      응원해주셔서 감사해요❤️❤️❤️😚

  • @beautyequallie2073
    @beautyequallie2073 Год назад

    양배추 닭가슴살을 간장과 올리고당으로 , 나근님 스타일로 볶으니까 맛있었어요.
    항상 응원합니다!

    • @namuscle
      @namuscle  Год назад

      맛있었다니 다행이네용 ㅎㅎㅎ 응원 해주셔서 감사합니다😘🫶🫶

  • @과일짱-f6b
    @과일짱-f6b Год назад

    😊 오~~싸이클 타먼서 볼께요
    영상 넘 좋아요

    • @namuscle
      @namuscle  Год назад

      히히 감사합니다🥰🥰

  • @leopardheart
    @leopardheart Год назад

    그동안 새벽편의점 알바한다고 너무 고생많았어요.

    • @namuscle
      @namuscle  Год назад

      다음에 하게 된다면 낮에 해야겠어용..🥹 감사합니다!!!!

  • @김두왕-v1f
    @김두왕-v1f Год назад

    언제부턴가 양배추가 식단에서 빠졌어요!

    • @namuscle
      @namuscle  Год назад

      맞아요!! 요즘은 다른 채소들에 더 손이 가는 것 같아용,,🤓👍