[내일부터 진짜빼자] 저녁 대신 '이것' 바꾸면 -15kg?! 포만감 가득한 🧃하루 한 끼 주스&해독수🍵

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 22

  • @Anchovy0
    @Anchovy0 2 года назад +13

    다시팩은 작은 플라스틱 조각있으니 걍 넣고 조리는거 추천..

  • @김혜정-o5m6h
    @김혜정-o5m6h 2 года назад +10

    율무,녹두,연자육을 씻어서 볶나요?

  • @엄마까투리-j2k
    @엄마까투리-j2k 2 года назад +1

    연자육 2봉지 있는데.. 시도해봐야겠어요

  • @뚜리-q6y
    @뚜리-q6y 2 года назад +9

    당뇨있는사람도 해도돠나요?갈아먹이면 혈당스파이크때문에요

    • @항아리비밀
      @항아리비밀 2 года назад +1

      묘자리 알아 보세요

    • @ann-l1e
      @ann-l1e Год назад +4

      ​@@항아리비밀 ㅉ ㅉ

  • @김옥선-c8n
    @김옥선-c8n 2 года назад +15

    연자육은 어서 구입 하나요

    • @김경정-s6k
      @김경정-s6k 2 года назад +1

      인터넷에서 구할 수 있어요.

    • @김숙자-v8q
      @김숙자-v8q 2 года назад

      제기동 약령시장에 가면 다 살수 있어요

  • @민뚜-g7s
    @민뚜-g7s Год назад +6

    나이먹으니 1키로 빼는게 왤케 힘든지^^ 그래서 저는 당귀율무복합물 도움받으면서 다이어트 쉽게쉽게 가고있네요

    • @조해원-q9c
      @조해원-q9c Год назад

      당귀율무복합물이 구체적으로 어떤건지요 제발부탁드려요

    • @q9u_9p
      @q9u_9p Год назад

      ㅋㅋㅋ 응 광고

  • @albenispinedaecheverry8997
    @albenispinedaecheverry8997 Год назад +2

    buen día, desde Colombia .una pregunta ? Como se llaman esos frutos con los que prepararon la infusión ,quedo atenta a su respuesta gracias , pero en español por favor haber si por aca se consiguen

    • @제이아리-r7k
      @제이아리-r7k Год назад

      cooked beet60g,
      blueberry20g,
      half an apple.

    • @mrs.4682
      @mrs.4682 Год назад

      Tres frutos son lágrimas de Job, soja verde, cría de loto.
      Freír estos tres frutos en una sartén a fuego lento durante unos 5 minutos. Tostar hasta que el olor a quemado sea ligeramente crudo y luego sumergirlo en agua para comerlo.

  • @amora0666
    @amora0666 2 года назад +3

    해독수를 구할수가없는게 아쉽네요 녹두는있던데…

  • @감사랑-k7y
    @감사랑-k7y 2 года назад +6

    광고네 광고

  • @현정이-i4i
    @현정이-i4i 2 года назад +5

    저도한번시작해보곘습니다

  • @carloshenriqueribeirodasil4716
    @carloshenriqueribeirodasil4716 Год назад +1

    😮😮😮😮

  • @너나잘해라-n1g
    @너나잘해라-n1g 2 года назад +1