Warum mir MS keine Angst mehr macht 🥰 (Multiple Sklerose)
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- Опубликовано: 7 фев 2025
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Als ich meine MS-Diagnose bekam, war da vor allem eins: Angst. So viele Fragezeichen, so viel Ungewissheit. Ich habe mich durch Suchergebnisse geklickt, schreckliche Verlaufsformen gelesen und mich gefragt, was das für mein Leben bedeutet. Aber heute weiß ich: Ich bin dieser unberechenbaren Krankheit nicht ausgeliefert.
MS hat mir beigebracht, dass ich unglaublich viel tun kann. Bewegung, Medikamente, Ernährung - möglichst glutenfrei und vegan - und das Vermeiden von negativem Stress. All das beeinflusst meinen Körper mehr, als ich anfangs gedacht hätte.
Und ja, vielleicht klingt das verrückt, aber MS tut mir sogar irgendwie gut. Sie ist wie ein Kompass für mich. Meine Symptome sind kleine Alarmsignale, die mir zeigen, wann ich mich überfordere. Sie erinnern mich daran, Pausen zu machen, bevor es zu viel wird. In gewisser Weise sind meine MS und ich ein ziemlich gutes Team geworden.
Diese Folge ist für alle, die gerade frisch die Diagnose bekommen haben und nicht wissen, wo unten und oben ist. Ich verspreche dir: Das wird sich sortieren. Es braucht Zeit, aber irgendwann wirst du merken, dass du nicht machtlos bist. ❤️🩹
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Ich hätte so gerne eine Person in meinem Leben, die so ist wie du! Freue mich jedes Mal wenn ein neues Video von dir kommt! Du bist in vielerlei Hinsicht so eine Inspiration für mich durch deine Sicht aufs Leben.
Wow, was ein liebes Kompliment. Dankeschön :)
Ich liebe das Video und es macht allen Hoffnung, die eine Autoimmunerkrankung haben. Dein Mindset ist inspirierend ❤
Hallo Jana,du hast eine so tolle positive Ausstrahlung,trotz einiger Stolpersteine die das Leben so berei hält.alles erdenklich Gute ❣️ liebe Grüße
Liebe Jana, DANKE!
Liebe Jana,
danke für deine Worte. Ich sitze gerade hier und weine.. im Dezember habe ich die Diagnose MS bekommen und mein sonst recht positives Wesen wird gerade sehr auf die Probe gestellt. Ich habe im Moment das Gefühl, dass das alles mit mir passiert und ich keinerlei Einfluss darauf habe was da gerade passiert. Ich habe das Gefühl, dass ich einen guten Neurologen habe, der meine Symptome ernst nimmt und rasch Maßnahmen ergreift aber auch die Kirche im Dorf lässt und trotzdem scheint mir mein eigenes Leben gerade aus der Hand genommen zu werden. Das macht mir Angst! Auch fühle ich mich von meinem eigenen Körper betrogen.. ich bin noch relativ jung (36) und plötzlich bin ich „Patientin“ und unheilbar krank - das passt im Moment (noch) nicht zu meinem Selbstbild. Auch hat mein Umfeld mich immer als taffe und sehr selbstständige Frau gesehen und jetzt bin ich oft nah am Wasser gebaut und das macht mich dann zusätzlich fertig. Ach, ich weiß eigentlich gerade gar nicht warum ich das schreibe und ob du es überhaupt liest aber irgendwie war es mir gerade ein Bedürfnis.
Auch wenn ich noch nicht das Ende vom Tunnel sehe tun deine Worte dennoch gut und machen auch Mut. Dafür vielen Dank.
Diese Phase wirst Du meistern. Es ist ein bisschen Wachstumsschmerz... Du möchtest gerade vermutlich auch einfach nur dein altes Leben zurück und hast Respekt davor wie dein Neues sein wird. Auch wenn es sich aktuell noch nicht so anfühlt: So viel anders wird es vermutlich nicht werden. Du wirst lernen, hinzuhören, wenn es wichtig ist und deinem Körper auch mal ne Ansage zu machen, wenn er nicht rumzicken soll. Das klingt vielleicht noch weit weg, aber du wirst lernen, es als Teil von dir anzunehmen. Auch wenn es nur ein ganz kleiner Teil sein wird, denn du hoffentlich (genau wie ich) nur zwischendurch mal merkst ❤️🩹
@ Danke ❤️
Hey, wollte dir auch Mut machen, bin 35 und habe die Diagnose vor 10 Jahren bekommen. Manchmal bin ich immer noch nicht in der Akzeptanz angekommen und das ist ja auch ok. Das Selbstbild verändert sich schon, war auch immer die "Power-Frau", die wahnsinnig viel geleistet hat. Die MS kann auch eine Chance sein, seine Grenzen zu erkennen und besser zu verteidigen.
Manches geht nicht mehr (Kinder haben und gleichzeitig vollzeit(nah) arbeiten zum Beispiel).
Mir hat eine Selbsthilfegruppe für Neuerkrankte von der dmsg sehr geholfen, möglicherweise ist das ja was für dich?
@ Vielen lieben Dank für deine Worte! Ich denke, dass die Akzeptanz bei mir noch eine Weile brauchen wird und wie du geschrieben hast ist das vermutlich ok. Ich habe mir für die kommende Woche tatsächlich eine Selbsthilfegruppe herausgesucht und hoffe, dass ich den Mut aufbringe auch tatsächlich hinzugehen.. Hab ein schönes Wochenende!
@@annak1695 das wünsche ich auch :)
Liebe Jana
Ich bekam vor 17 Jahren (ich war damals 40 Jahre alt) aufgrund einer Sehnerv die Diagnose MS. Nachdem ich den ersten Schock überstanden hatte, entschied ich mich auf die schulmedizinische Behandlung mit Interferon zu verzichten und mich alternativ-medizinisch behandeln zu lassen. Mein Körper hat darauf sehr gut reagiert und ich komme nach wie vor ohne Medikamente aus. Ich hatte zwar seit der Diagnose noch zwei oder drei Schübe (vielleicht auch vier, weiss ich nicht mehr so genau). Da konnte ich mich aber auf das Wissen meines Homöopathen verlassen, so dass es mir nach kurzer Zeit wieder besser ging.
Ich bin ausgesprochen dankbar, dass die MS bei mir so milde verläuft. Und ich weiss, das das nicht selbverständlich ist. Der stärkste Trigger bei mir ist Stress. Damit musste ich lernen umzugehen.
Ich glaube, man kann trotz (oder mit) MS ein gutes Leben leben. Ich wünsche mir, dass wir MS'ler nicht auf unsere Erkrankung reduziert und mit Mitleid "eingedeckt" werden (passiert mir leider immer wieder). Ich lebe mit meiner MS, sie ist nicht ständig präsent und ich habe viele (sehr viele!) gute Tag.
Liebe Jana, ich wünsche dir ein schönes Wochenende.
Danke, dass du so offen über deine chronischen Erkrankungen sprichst.
Liebe Grüsse Beatrix
Liebe Beatrix
Ich will dir auf keinen Fall absprechen dass deine Behandlung deine Entscheidung ist und ich kann auch nicht beurteilen was für dich das richtige ist. Generell ist es aber so dass MS unsichtbare schäden macht weshalb eine Behandlung sinnvoll sein auch wenn die symptome besser wurden einfach weil es langfristig den Verlauf verbessern kann. Homeopathen sind in der Form keine Ärzte weshalb es wichtig ist das mit einem Neurologen abzusprechen.
Es freut mich sehr dass deine Krankheit bisher so gut verlaufen ist. Vielleicht hast du es ja auch bereits mit einem Neurologen abgesprochen wenn nicht will ich nur den Impuls geben da nochmal zu schauen. Ich hab selber MS und will dass wir die beste Behandlung bekommen.
Vielen Dank für dein Video ❣️ nimmst du aktuell ein Medikament, um die MS in Schach zu halten?
Ich kann mir nicht helfen... aber wenn Ich Dich mit der Brille auf der Straße sehen würde... Die steht Dir echt gut!
Danke dir ☺️ Ist auch einfach nur meine ganz normale Sonnenbrille 😎
@Jana.Craemer Das hat was 😎.
Es gibt doch alles in vegan und glutenfrei auch Pizza 🍕 Eis und Brot 😊
Gibt es alles, nur leider finde ich nur wenig davon lecker. Eis ist inzwischen echt kein Thema mehr, aber Pizza... kannst du eine empfehlen, da w#re ich dankbar ☺️
@Jana.Craemer welches Eis hast du da? Ich liebe das Cremissino Vanille Vegan 😍 Pizza gibt es eine nur weiß ich nicht von wem die ist 🤣🙈 VG
Die glutenfreie Pizza Margherita von Schär finde ich persönlich richtig lecker. Man kann den Belag super individuell ergänzen.