Zdrowie zaczyna się w jelitach! Autoterapia jamy brzusznej
HTML-код
- Опубликовано: 14 апр 2019
- SUBSKRYBUJ KANAŁ ►ruclips.net/user/patryksobot...
Również na RUclips Projekt Masaż ►bit.ly/1rbgwyp
MOJE SOCIAL MEDIA
FACEBOOK ► / patrykfizjoterapeuta
INSTAGRAM ► / patryksobotka
świetny materiał!
Po wielu latach zgag i korzystania z masy tabletek na kwasy żołądkowe, przejście na probiotyki plus masaże i rozciąganie jelit to najlepsza decyzja i pomału wszystko wraca do normy.
Dzięki za materiał!
Witam trafilam tu przypadkowo masaz robilam dokladnie wg Pana wskazowek rozmasowalam rowniez 50 letnia blizne po wyrostku robaczkowym i ku mojemu zaskoczeniu bol w prawym kolanie bardzo sie zmniejszyl Masaz robie od 7 dni Serdecznie dziekuje
Super materiał! Dziękuję ❤️
To jest świetne , wczoraj trafiłam na to nagranie i jestem zachwycona będę codziennie stosować ten masarz . Dziekuje ❤
Super.Dziękuję.
Dziękuję za filmik, cenne informacje. Pozdrawiam.
Dzięki serdeczne za fajne wskazówki, pozdrawiam 💥
Czy mogę prosić o film jak wykonać masaż dolnego spustu przelyku aby go zamknąć dziękuję..pozdrawiam
Super materiał, pomógł, dziękuję
Świetne! Wracam kolejny raz, bardzo fajnie jama brzuszna się rozluźnia a za tym reszta ciała. Dziękuję za te wartościowe treści!! :)
Super, bardzo się cieszę, że trafiłam na ten film i inne tematy terapii , bardzo do mnie docierają i lubię jak są tak prowadzone ,dziękuję za moich klientów .
Piękna klata !
Musze koniecznie spróbować przez tydzień bo juz po pierwszym zestawieczuje wiecej luzu w okolicy brzucha. Bardzo tego mi trzeba , takze ogromne dzięki
Nie ma się czego wstydzić :) Przyjemnie się patrzy na ten filmik :) Mam swojego masażystę, więc poproszę go o zajęcie się moją przeponą i brzuchem.
Supcio dziekuje za ten filmik.Pozdrawiam
Jutro zaczynam, chociaż nie wiem jak mój brzuch to zniesie. Ale widzę światło w tunelu. Super 👍 materiał
Bardzo mi pomoglo
W tamtym roku masaż jamy brzusznej robił mi fizjoterapeuta (b. dobry). Obecnie sama wykonuję autoterapię, czasami jest ból, w pewnym momencie ustaje i jest ok. Warto samemu zadbać o zdrowie. Terminy do fizjoterapeuty, nawet prywatnie są długie. Pozdrawiam i życzę zdrowia
Dziękuję serdecznie - robię 👏
Witam, a zrobi Pan film jak masować brzuch przy bolesnych miesiączkach i owulacji?
To napiecie to moze byc kupa.
Ale są te masaże pozdrawiam
Na pewno wypróbuję i podzielę się efektami ..pozdr
Dziękuję! Po jednym razie z masowaniem już dużo lepiej się czuję a myślałam, że brzuch mnie nie przestanie męczyć ❤ dziękuję za pomoc w bólu
Witam - mam bardzo ważne pytanie. Kiedyś miałem wrzoda na dwunastnicy, niby wyłączone wszystko ładnie pięknie. Ale tak naprawdę od tamtego czasu cały czas w nerwach , w stresie , były też problemy z brzuchem , jelitami. A aktualnie nie wiem co jest. Brzuch lekko się odezwał, zrobił się bardziej nabrzmialy i dodatkowo bolą mnie mięśnie, stawy.Tak jakby przyczepy mięśni. Największe bóle są od wewnętrznej strony kostek , i bolą pięty, tak że ledwo się poruszam . Co może być tego przyczyną ? Boli mnie w kilku miejscach na ciele , przy łokciach, bolą mięśnie brzucha , tak jakby okolice trzustki i dolna partia, lekko w dolnej partii lędzwi, bardziej jakby pośladki, trochę górna część lewego uda i zewnętrzna strona poniżej kolan w stronę piszczeli jak jest mała kostka - najgorsze bóle pięt, kostek ...! Spotkał się Pan z taką przypadłością? Najgorzej jest zaraz po przebudzeniu i wieczorem ...
czy przy dużych mięśniakach macicy tez można robić te masaże ?
Dziękuję za nagranie. Proszę podać, jaka temperatura tej wody z sokiem z cytryny i z oliwą z oliwek oraz ile soku i ile oliwy na szklankę wody użyć?... Dziękuję.
❤
Biorę :D tylko będę testować wieczorem, bo rano nie ma opcji XD
Jak nazywa sie film „wczesniejszy” na ktorym onawiasz jak pracowac z gorna czescia klatki piersiowej
Wspomniałeś o wodzie z oliwa i cytryna, w jakich proporcjach pić taka mieszankę? W internecie podają bardzo różne informacje..
Panie Patryku, a czy rekomenduje Pan taką autoterapie dla osoby, która ma już pewne stany zapalne błony jelita? Czy jednak poczeać aż ta sie zregerenuje w wyniku zastosowania właściwej diety i leków i dopiero wtedy tego typu zabiegi?
a czy joga nie wystarczy ?
Robie od 3 dni. Przy wciskaniu palca w pępek i np ciagne w gore i w dol czuje lekki ból a moze raczej kłucie w środkowej czesci kregoslupa ktore często mnie boli, ogolnie spoko czuje się luźniejszy pozdrawiam
Jak ciągnę to boli mnie kregoslup
😊❤ ołje
A czy przy nietrzymaniu moczu takim masażem można sobie pomóc ,jeżeli tak to poproszę o filmik.Pozdrawiam.🙂
Dziś dzień 1, mam SIBO i stawiam temu czoła. Dziękuję za filmik :)
Kikakao2 pomogło ci coś?
Dominika Saternus tak
@@Kikakao2 u mnie z brzuchem tez lepiej ale za to bolą mnie po masazu plecy i jakos nie chce przejść. Może jak bym skończyła masaz to by sie wszystko uspokoiło? Hmmm ciekawe.
@@dominika5567 tak. Ale potem to zaniedbałam i dietę tez, także teraz wracam do masażu, jogi, diety itd. Polecam bardzo!
Masz robi stop
Super tips .zakupie olej . Pije wodę z cytryna i octem jabłkowym niepasteryzowanym pszed posiłkami Fajny filmik . Jag spożywam dużo wazyw i mam wdencia . Nie jem miensa od 1,5 roku
pozdrowienia z Geteborga Ariana
Nie dostane zapalenia wyrostka od tego?
Nie wiem, pewnie jest takie ryzyko.
Mój pepek nie przesuwa się ani o mm jakby był w środku przyszyty do kręgosłupa 😂. ciekawe jak by to działało u osób z Crohnem, mam straszne biegu ki i bóle brzucha, masaż dłonią po brzuchu czasem pomaga, ciekawe jak z tym
Po pierwszym masażu czuje rozluźnienie w brzuchu, jakby się dotlenił.
A link z bolesnym okresem, nie wyświetliło się.
,,STRASZNIE POLECAM,,
A mi po masażu zrobiło się nie dobrze i zaraz poleciałem do toalety .
To prawidłowy objaw. Autoterapia zadziałała.
zrobicie film na temat patologicznie "wydętego", wywalonego, wielkiego brzucha, mimo braku wzdęć i mimo wytrenowanych mięśni brzucha?
Mi brzuch z ciążowego na normalny zmienił się gdy wyrzuciłam z diety pszenicy i większości warzyw na rzecz dań tłustych, jajek, masła (dieta ketogenna/karniwora)
może masz SIBO - zrób test wodorowy
Ja nie mogę nic złapać u mnie w brzuchu
Miałam podobnie. To oznaczy, że jest starsznie spięty. U mnie przy każdej kolejnej autoterapii było coraz lepiej. Największe problemy mam z wejściem pod żebra. Korzystam z tego filmiku i z filmiku o przeponie. U mnie wygląda na to, że cała przepona była zablokowana. Po pierwszej terapii oddychanie sprawiało, że bolały mnie żebra, ale po kolejnych ból ustąpił.
Mnie boli kregoslup
Po tych masarz