息を切らさずに山を登る人は何が違うのか解説します

[@user-sf1mr2sx8v]

体重に対する筋肉の質と量
体幹
心肺機能
これに尽きます

[@user-be6ws4jw8o]

57歳。階段を昇るだけで息が切れます。

[@m0funek0]

いつになったらプロレーサーになるのかな？

[@hagehage2000]

YEAHHHHH!!!

[@user-yx7es7hf4c]

匿名だからって安全位置から上から目線ですね

[@user-er4uy1sg4g]

気になっていたテーマです😅
配信ありがとうございます✨😊

[@lightcamperlife5218]

股関節の使い方特集みたいな動画が欲しいなぁ〜
1年乗ってるけど全然使い方わからん…

[@user-rj5mu3no1b]

同じ酸素量のくだりもそうですが、一朝一夕では強くはなれんぞて事が伝わってきますw

[@kiyoshisato7390]

高地トレーニングでもしないと無理そう。

[@cy-dar]

今回の動画は
「ただ・・・やってる」人には伝わらないと思うよ💦

[@ei9061]

いつも為になる動画です。ありがとうございます。。無駄に提供商品を宣伝してるチャンネルよりおもしろいです。。