ಆರೋಗ್ಯದ 3 ಸ್ಥಂಬಗಳು! | Health's 3 pillars Food, Exercise & Sleep! | Major Kushwant Kolibailu | GaS

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 янв 2025

Комментарии • 73

  • @asharaghunath553
    @asharaghunath553 Месяц назад +6

    ಬಹಳ ಉತ್ತಮ ಮಾಹಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುರಿತು ಈ ಸಂದರ್ಶನ. ತುಂಬು ಹೃದಯದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು🙏🙏

  • @geetabhat5859
    @geetabhat5859 Месяц назад +5

    ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ..🙏

  • @ravimravim6171
    @ravimravim6171 Месяц назад +33

    ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ವಿಷಯ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು ಆದರೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ನಮಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಸ್ವಾಮಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನವಂಬರ್ ತಿಂಗಳು ಇವಾಗ ಆದ್ರೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಕನ್ನಡದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಿ ಕನ್ನಡವನ್ನು ಮಾತಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಒತ್ತು ಕೊಡಿ❤🎉

  • @varunsurya4963
    @varunsurya4963 23 дня назад

    ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾತಾನಾಡಿದ್ದಿರಾ
    ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಹೀಗೆ ಮಾತಾನಾಡಲು
    ಬನ್ನಿ
    ಒಳ್ಳೆಯದು ಹಾಗೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತನೆ ಮಾಡಿರುವುದು 🎉
    ಅಭಿನಂದನೆಗಳು ಸರ್
    ಸವಿ

  • @umeshsalian4341
    @umeshsalian4341 Месяц назад +2

    Thank you for the valuable information, Major Saab.

  • @vishwanathc7968
    @vishwanathc7968 Месяц назад +6

    ಡಾಕ್ಟ್ರೇ,ಮಿತವಾಗಿ ಹಿತ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದ್ದೀರಿ 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @revannakenchegowda7524
    @revannakenchegowda7524 28 дней назад +3

    ಡಯಗ್ನೋ.. ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್.... Money ಮಿಂಟಿಂಗ್.. Thats all.. ನಿಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಳು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿವೆ

  • @nanvideos153
    @nanvideos153 Месяц назад +5

    Stretching is very important, I recommend all to start doing yoga, as he said after three months one will feel the changes . Thanks for the beautiful interview❤❤❤

  • @rameshar292
    @rameshar292 Месяц назад +1

    Sir Namaste nanna dodda maga kuda nimma kaile uttiddu naval hosp Ashwini at mumbai colaba on 06/04/2017 when you are doing your i think pg as a resident doctor there,now he is 8 yrs 2 std in sri cauvery school indranagar bengaluru. Now iam retd from 25 Ad regt joined in police dept doing duty in bengaluru. I showed him all your videos even he also want become a doctor, thank you sir..🙏.❤

  • @nehar6951
    @nehar6951 23 дня назад

    Simplicity doctor, olleya kaigunu

  • @pushpalathapushpalathatj6005
    @pushpalathapushpalathatj6005 29 дней назад

    Kathala enda hora barutha eda super god bless u keep it up

  • @vijayaac238
    @vijayaac238 29 дней назад +1

    ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ.ಧನ್ಯವಾದ ಸಾರ್. 👌❤

  • @hanumanthasetty2225
    @hanumanthasetty2225 Месяц назад +1

    Thank you sir for your report ie Family Doctor

  • @swamytg2789
    @swamytg2789 28 дней назад

    Tq sir , Sir Nan obba driver neev heliro food , sleep and workouts ge time set agthilla so swalpa nam drivers ge helidre thumba help agutte

  • @sarvamangalachandramouli5106
    @sarvamangalachandramouli5106 20 дней назад

    Dry good infermation about health thank u doctor 🙏

  • @thiruneelakantaswamygk4870
    @thiruneelakantaswamygk4870 21 день назад

    Congrats sir for your information🌹🌹🌹

  • @dadapeerdadapeer1857
    @dadapeerdadapeer1857 Месяц назад +3

    Excellent 👍 ❤🎉😊

  • @sarvamangalachandramouli5106
    @sarvamangalachandramouli5106 20 дней назад

    Very good infermation

  • @Anamika0009
    @Anamika0009 Месяц назад +1

    ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ

  • @mangalanayak9690
    @mangalanayak9690 28 дней назад

    Dr Good information 🙏

  • @deepasajjan9766
    @deepasajjan9766 Месяц назад +4

    Diabetic kids tell sir

  • @darshankumarkk5064
    @darshankumarkk5064 26 дней назад

    Nice information❤❤❤

  • @jnanamurthybr6055
    @jnanamurthybr6055 Месяц назад +3

    9:00 ಆರೋಗ್ಯದ ಮೂರು ಸ್ತಂಭಗಳು.

  • @sukeshjain5139
    @sukeshjain5139 Месяц назад

    Goood one Kushu

  • @nithyarai9596
    @nithyarai9596 Месяц назад +7

    ನಮ್ಮ ಕೊಡಗಿನ ಮಡಿಕೇರಿಯ ಡಾಕ್ಟರ್ ಕುಶ್ವಂತ್ ಸರ್ ..❤

  • @roopak3285
    @roopak3285 Месяц назад +2

    Nimma kannada chennagide sir
    Good information

  • @krishanbn
    @krishanbn Месяц назад +10

    ನನ್ನ ಮೇಜರ್ ಪ್ರಶ್ನೆ:
    ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬರೆ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ದ್ವಂದ್ವ ನಿಲುವು ಇದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಬಯಸುವೆ. ಬಳಸಬಹುದಾದರೆ ಯಾವ ರೀತಿಯಲ್ಲೆಲ್ಲಾ ಬಳಸಬಹುದು ??

    • @valsd4456
      @valsd4456 Месяц назад +3

      Ella riti yinda tengin enne upayogisi. Lokadalli tayi halu estu olleda aste olledu kobri enne. Dr galu ella jnanavantaralla pustaka, news, granthagala hulu galu.

    • @rajaninanjareddy3739
      @rajaninanjareddy3739 Месяц назад

      ​@@valsd4456coconut oil deep fry ge astu olleyadalla, bahala bega heat aguthe hagu content halaguthe,uledanthe adugege balasabahudu👍

  • @naveenkumar-ec6yt
    @naveenkumar-ec6yt Месяц назад +2

    Gourish sir secrets of mahabharatha episodes yak nilsidira sir please restart madi

  • @sridharmurthy7835
    @sridharmurthy7835 Месяц назад

    Good information

  • @JaanB-t3q
    @JaanB-t3q 8 дней назад

    Jai javaan Dr

  • @dr.udaykumar3169
    @dr.udaykumar3169 Месяц назад +1

    Sooper

  • @RoopamanjunathBankapur
    @RoopamanjunathBankapur Месяц назад

    Dr body menten madoke astu food tugobeku

  • @Ajay-h7z6e
    @Ajay-h7z6e 19 дней назад

    Truth doctor

  • @ayush-hp1nc
    @ayush-hp1nc Месяц назад +2

    Nama pappa nu ARMY Madras regiment ❤ retailed

  • @HkBlockWalkar
    @HkBlockWalkar 11 дней назад

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉tq drji

  • @hemanthkumarbr3042
    @hemanthkumarbr3042 Месяц назад +2

    Mahabharata continue madi 😢

  • @basavarajappadh3262
    @basavarajappadh3262 Месяц назад +4

    ನೋಡಿ ನೀವು jumping ಮೂಡಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ ಇದರಲ್ಲಿ subject ಯಾವುದು ನಾವು ಏನನ್ನ ಕೇಳುತ್ತಾ ಇದ್ದೇವೆ ಎನ್ನುವುದು ಗೊತ್ತಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಹೇಳುವುದನ್ನು ಸಿಂಪಲ್ಲಾಗಿ ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿ

  • @irambr
    @irambr 29 дней назад

    Good info. Just wanted to know how much hours of Sleep is required?

    • @GaurishAkkiStudio
      @GaurishAkkiStudio  29 дней назад +1

      ನಿದ್ದೆ ಬಂದಾಗ ಮಲಗಿ ಎಚ್ಚರ ಆದಾಗ ಏಳಿ.‌ ಅಷ್ಟೆ. ಎಷ್ಟು ಗಂಟೆ differs from person to person

  • @mkanilkumar748
    @mkanilkumar748 Месяц назад +3

    Wow

  • @GeethamaniPS
    @GeethamaniPS Месяц назад +5

    Please sir nanna maga Gym ge hogthane 20 year avnge avna diet heli nimmanna beti madoke hagitha heli please

    • @RameshaRamesh-jg3br
      @RameshaRamesh-jg3br Месяц назад

      Gym workout diet tips youtube nali siguthe nodi madam

    • @maheshmc5445
      @maheshmc5445 Месяц назад

      Please don't send to the gym you are ruining his life😢

  • @cosmo-manava-ahimsa2188
    @cosmo-manava-ahimsa2188 Месяц назад +5

    ಕೋಳಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಯಲು ಅಲ್ಲಿ ಮೇಯಿದಿದೆ. ❤.
    ನಿರೂಪಕನಿಗೆ ನಮಸ್ಕಾರ..
    After Sampa sir, Umesh sir, he is best narreater.. no boring
    Pls continue.. want to see in a long-time episode in your youtube channel ❤❤❤
    Thank u, major ❤❤

  • @Pushpa-i4m
    @Pushpa-i4m Месяц назад +1

    Food, exercises, sleep 😊😊 uu maa hey gottaytha? Nam thatha ajji yavaglu heluthiddaru. Kelsa madade iruva shombheri uta, malagu, helu ashte 3 prakriya daily routine anthaa😅😅😅

  • @renuprasadrs7069
    @renuprasadrs7069 12 дней назад

    FOOD, EXERCISE, SLEEP ಈ‌ ಬಗ್ಗೆ ಎನೂ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿಲ್ಲ ಇವರು, ಸುಮ್ಮನೆ HEAD LINES ಹೇಳಿದರು

  • @AshokPattar-r4w
    @AshokPattar-r4w 17 дней назад

    Thank you ❤

  • @sriragavendraindustries6995
    @sriragavendraindustries6995 Месяц назад +3

    👍

  • @ambikabhande5758
    @ambikabhande5758 Месяц назад +1

    👍🙏🙏

  • @vgopal1946
    @vgopal1946 Месяц назад +1

    Basava acu kareyisi

  • @BharathaKS-x6f
    @BharathaKS-x6f Месяц назад +1

  • @premashetty8478
    @premashetty8478 Месяц назад

    Bp sugar ಥೈರಾಯಿಡ್ ge ಏನು madbeku ಕಮ್ಮಿ agalu

    • @natureloverlg1138
      @natureloverlg1138 21 день назад

      ಹಿಂದಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಓಡಾಡಿ ಮಿತವಾದ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸಾಕು ಯಾವ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬರುವುದಿಲ್ಲ

  • @bharthidhanush1299
    @bharthidhanush1299 13 дней назад

    👌👌👌👌👌👌👌👌👌🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🎉🎉🎉

  • @shubhaharish2164
    @shubhaharish2164 Месяц назад +1

    Can I have doctors contact number pls....I'm from Madikeri..... should consult him.... regarding my son health

    • @Rasheeda-vo5qc
      @Rasheeda-vo5qc Месяц назад

      Even me from madikeri... from where is this doctor from

  • @rajshekaraj8222
    @rajshekaraj8222 Месяц назад +1

    🙏

  • @jayachandrappam9416
    @jayachandrappam9416 28 дней назад

    Your medical advice is not good.

  • @renuprasadrs7069
    @renuprasadrs7069 12 дней назад

    No use

  • @boregowda7343
    @boregowda7343 Месяц назад +2

    ಸರ್ ನೀವು ಹೇಳೋದು ಸ್ವಲ್ಪಾನು ಅರ್ಥ ಆಗೋಲ್ಲ

    • @surendrakarkala6532
      @surendrakarkala6532 Месяц назад +4

      ಅದೇ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಬ್ಲಂ

    • @Charan3891
      @Charan3891 Месяц назад

      😂

    • @manjunathavsmanjunathavs3829
      @manjunathavsmanjunathavs3829 Месяц назад

      ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನೋ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿ

  • @mohanklsai1073
    @mohanklsai1073 Месяц назад +3

    ❤❤❤