இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தும் எளிய யோகா போஸ்கள் !

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 дек 2024

Комментарии • 16

  • @RANGANATHANK-tq9hj
    @RANGANATHANK-tq9hj 2 дня назад +2

    ❤ அருமையான நேரடி செயல்முறை விளக்கத்துக்கு நன்றி 🙏🎉 வாழ்க நலமுடனும் வளமுடனும் 😅

  • @dnageswaran2717
    @dnageswaran2717 3 часа назад

    மங்களகரமான முகம், கணீரென்ற குரல், சுத்தமான தமிழ் உச்சரிப்பு, எந்த சந்தேகமும் கேட்க முடியாத செய்முறை விளக்கம் அனைத்தும் சிறப்பு. மகளே நீடூழி வாழ்க.
    டிவி ஷோக்களில் காசுக்காக அரைகுறை ஆடையுடன் உடற்பயிற்சி என்ற பெயரில் ஆட்டம் போடும் இந்த காலத்தில் எல்லோரும் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும் என்ற உயரிய நோக்கத்துடன் நீங்கள் செய்யும் தொண்டு தொடரட்டும். மிக முக்கியமாக தங்களது உடை நேர்த்தி (Dress code) மிகவும் பாராட்டகூடியது. வாழ்க வளத்துடன்.

  • @vijayakumarr8605
    @vijayakumarr8605 13 минут назад

    எளிதில் புரிந்து கொள்ளும் வகையில் இருந்தது. நன்றி

  • @sundaravadivelvadivel9940
    @sundaravadivelvadivel9940 2 дня назад +1

    Excellent information congrats namaste

  • @Muthu-bd4hf
    @Muthu-bd4hf 2 дня назад

    Arumaiyana thagaval akka Mikka nandri

  • @padmar1500
    @padmar1500 18 часов назад

    I will start following.

  • @EdwinWalter-n7v
    @EdwinWalter-n7v 2 дня назад

    நன்றி மேடம்🙏💕

  • @VickyVicky-cr7sl
    @VickyVicky-cr7sl 2 дня назад

    Thank you so much mam❤❤❤ nan ungala follow panren mam wonderful ❤❤❤

  • @manface9853
    @manface9853 10 часов назад

    Om siva super

  • @lalithar8023
    @lalithar8023 2 дня назад

    Valghavalamudan 💐

  • @nagendrankandasamy160
    @nagendrankandasamy160 10 часов назад

    Asanam peyara puriyiramari sollunga

  • @lakshmimarketinglakshmimar1836
    @lakshmimarketinglakshmimar1836 2 дня назад

    Great.

  • @sundaravadivelvadivel9940
    @sundaravadivelvadivel9940 2 дня назад +1

    More than health tips inform etc

  • @mariammalbalasubramaniam6706
    @mariammalbalasubramaniam6706 17 часов назад

    Thank you

  • @ManjuBalaji-wl3yr
    @ManjuBalaji-wl3yr День назад

    Thank you mam❤

  • @VijayanJayson
    @VijayanJayson 2 дня назад

    தூங்கிட்டிங்களா ?