СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА НИНДЗЯ: поясница, колени, плечи, походка, шаги с мыслеформой
HTML-код
- Опубликовано: 4 окт 2024
- Это - пятое ВИДЕО системы "ЖИВЫЕ КОЛЕНИ".
На превью этого ВИДЕО не случайно изображены воины НИНДЗЯ. Чтобы суставная гимнастика была эффективной, надо понимать философию и иерархию суставов. Поясница - владыка. Тазобедренный сустав - генерал. Коленный сустав - капитан. Голеностоп - лейтенант. Суставы пальцы ног - рядовые самураи. Плечевой сустав - генерал. Локтевой сустав - капитан. Запястье - лейтенант. Суставы пальцев - бойцы ниндзя.
Сначала мы отвечаем на ВОПРОСЫ подписчиков канала Мастер Го, разбираемся с иерархией наших суставов. Затем - изучаем новую дорожку шагов с мыслеформой "ЦЕЛЕУКАЗАНИЕ", разбираем разницу между МЫСЛЕФОРМОЙ и ОБРАЗОМ. Сравниваем походку ДОЛГОЛЕТИЯ с походкой СНЕЖНОГО ЧЕЛОВЕКА. Понемногу осваиваем ВТОРУЮ ступень метода ЖИВЫЕ КОЛЕНИ. Ментально готовимся к третьей ступени.
Четвёртый фильм цикла "Живые колени" по методу естественного оздоровления ног и коленей "Делаем упражнение, готовимся менять походку!" показывает очень полезное подготовительное упражнение.
Правильная ходьба не только может восстановить нормальную работу ног - от голеностопа до бедра, но стать эликсиром долголетия, продлив активную жизнь человека на 10-15 лет. Неправильная ходьба, примеры которой вы найдете в этом ВИДЕО, может привести человека к тяжелейшим болезням ног, к поражению всего опорно-двигательного аппарата.
В этом видео мы выполняем упражнение на мастер-классе "Живые колени" в заповеднике СТРАЖИЛОВО (Сербия). Человек, участник мастер-класса, прошедший упражнения, начинает воспринимать себя как творца своего здоровья. Он начинает понимать, что избавился от боли в колене сам, своим трудом. Большой процент реабилитированных становится активными проводниками метода ЖИВЫЕ КОЛЕНИ.
___________________________________________________________________________
Что такое здоровые ноги?
Посмотрите эти видео и оцените сами.
Всё это делают люди, которые смогли справится с такими диагнозами как артрит и артроз коленного сустава.
Стоим в стойке всадника на столбиках:
www.youtube.co....
Играем в футбол как молодые:
www.youtube.co....
Держим балансировку на одной ноге и не боимся за коленный сустав:
www.youtube.co....
Прыгаем с любой высоты, заскакиваем на высоту в любом возрасте:
www.youtube.co....
Боремся на бревне:
www.youtube.co....
_________________________________________________________________________________________________________________
Если вас заинтересовала методика восстановления коленей, оставьте комментарий под фильмом! Мы ответим вам на любой вопрос о коленях и дадим совет как жить так, чтобы колени начали восстанавливаться естественным путём.
С более подробной информацией о методе естественного оздоровления коленных суставов и авторе метода можно ознакомится на этой странице: goama.ru/koleni/
Суставная ГИМНАСТИКА: goama.ru/sustav/
_____________________________________________________________
Друзья и подписчики канала Мастер Го!
Если вас волнуют вопросы эзотерики, передачи знаний, то предлагаем вам книгу, которая называется "Мастер Го".
Мастер Го - это роман шутка, но он основан на подлинных автобиографических данных автора методики и первого лица нашего канала:
sms.weiqi.ru/?a...
![Natanael Cano - Amor Eterno [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/EO4prCs6WpM/mqdefault.jpg)
Потрясающее видео!!! 👍. Смотрю который раз и с каждым разом открывается глубина и тонкости естественной работы и постановки суставов и всего организма. Благодарю Мастер Го! Это очень помогает в понимании и освоении процесса оздоровления
Добрый день☀ очень рада что вошла в вашу группу, здорово помогает, понятно мне всё🎉 БЛАГОДАРЮ🙏🙏🙏
1. Спасибо за высокую оценку.
2. Все видео канала сведены в плейлисты: www.youtube.com/@Master_Go/playlists
3. Если можете, ставьте лайк 👍
4. Делитесь с хорошими людьми 🙇
Рада всей суставной гимнастике Ниндзя,сердечно благодарю.🥰
1. Спасибо за добрый отзыв ✍️
2. В конечных заставках есть переходы на другие видео.
3. Если можете, ставьте лайк 👍
4. Делитесь с хорошими людьми 🙇
Спасибо , созрела поделиться. Все упражнения дают телу ощущение невероятной легкости, даже где-то...невесомости. Перестаешь чувствовать опору на что либо. Или все тело или ничто! Жаль, что не знала об этом 30 лет назад. Мне, бывшему дирижеру с часто уставшими руками, она очень бы помогла. Хочу посоветовать всем музыкантам воспользоваться информацией от master GO! Тогда возможно не будет переигранных" рук, проф заболеваний" и откроются новые каналы в творчестве! Удачи всем!
Такой отзыв дорогого стоит!
Ффп йффййхххххжйй фп то
Благодарю за прекрасное объяснение мыслеформы для улучшения походки.
Огромное спасибо, уважаемый Мастер Го. Я не смогу жить без ваших рекомендаций.
Милый человек МАСТЕР ГО ! Низкий поклон вам за то что вы нас обучаете и делитесь с нами такой кладезью. Вселенная мне послала Ваш видеоролик для меня это очень необходимо. Буду изучать, применять, убеждена во благо моего здоровья.
🙏
Доброе время суток, мастер ГО ! Я посмотрела все ваши ролики и начала заниматься с самых легких упражнений, я начала учиться ходить и постоянно говорить: колени сгибаются активно, я иду с наполненной поясницей. Очень результативно. БЛАГОДАРЮ за прекрасные уроки походки, а еще за мыслеформу. Низкий вам поклон.
🙇
Людмила! Спасибо, что написали комментарий, этот поступок возвращает энергию и помогает другим!
Мастер Го. А есть ли у вас ролики по варикозному расширения вен.?
Благодарю за ответ.
Три пары-связки в ушу: кисти-стопы, локти-колени, плечи-таз👍🏻
При ходьбе пальцы и руки расслаблены, но наполнены, лёгкие, но тяжёлые 🙏🏻
Спасибо за видео!
мыслеформа Кот Ниньзя, крадущийся ночью в холодильник тихий чуткий и внимательный и уверенный в своей силе- волшебство!
Спасибо вам большое, упражнения потрясающие! Очень понятно, доступно излагаете
Спасибо Вам большое , я Вам поверила и с удовольствием обучаюсь в меру своих возможностей.
вы делаете очень хорошее дело, спасибо!
Рыбалка
Спасибо Вам мастер. Все очень интересно, но очень сложно, а главное - это помогает. Правда, все эти знания требуют много времени, внимания, информации, местоположения и даже обособления. Несмотря на это спасибо Вам за передачу нам ценных знаний, за ваш труд. Не сдаемся!, трудимся!, исцеляемся вместе!, работа продолжается!
Отличные упражнения ,прекрасное видио очень вречатляет. Спасибо огромное .Смотрела несколько раз
🙇
Друзья!
Если вам было полезно это видео, помогло упражнение или нравится идея отсутствия рекламы в наших видео, то вы можете проголосовать за это любой суммой на наш Яндекс-кошелёк:
4100160871999
🙇
Если тысяча человек переведёт хотя бы по 20 рублей, то мы сможем обойтись без рекламы в наших видео. Как вы думаете, 20 рублей это много или мало? Если много - переведите 5 рублей. Ведь ни 5, ни 20 рублей не подашь даже нищему. Нищий обидится на вас. А канал Мастер Го - не обидится, а отблагодарит каждого - новыми темами наших видео и глубиной тем начатых.
И если переведёте хотя бы 5 рублей - не молчите! Напишите в комментариях: Я ПЕРЕВЁЛ 5 РУБЛЕЙ.
Канал должен знать своих героев!
Спасибо,Мастер Го!!!
Целиком посмотрели? Большое видео!
Большое спасибо ,Мастер Го !
Смотрю как вы легко ходите благодарю за уроки есть к чему стремится
То, что вы много смотрите это хорошо. Очень хорошо!
Спасибо Вам. Очень познавательно и я буду следовать Вашим рекомендациям. Действительно в человеке очень много заложено не задействованных механизмов самоизлечения и Вы просто напоминаете людям о их существовании. Это нужно просто понять каждому человеку и применить в жизни.
Доброго вечера, Тетяна! Хотим спросить, вы такое длинное видео целиком сумели посмотреть?
Классный канал! Очень толковое видео! Спасибо!
Супер Мастер Го!👏👏👏👏👏👏🙏❤
Благодарю вас за ваши видео!!!!! Я уже около 2х месяца смотрю ваши видео ролики и эти упражнения коленного сустава мне помогают.
Спасибо!!!👍
Спасибо большое за уроки. В этот момент происходит расслабление и действительно рука становится невесомой. Как здорово и не надо лекарства принимать
Благо дарим! Вот всю жизнь слышу, ходите ровно не на согнутых коленях. 🤩Деточкин подходя к миллиционеру правильно ходил🤩
Cпасибо за упражнения для колен. Вы просили написать результат. У меня без видимых причин отказало левое колено Накануне вечером бегала очередные 10 км. Никакой травмы. Нога бездействовала, боль страшная. Два дня делаю ваше упражнение на правильную походку+ закручивание по 48 раз ступней + ещё одно упражнение из другого видео (хоть в на коленях) Спасибо, после первого же дня могла использовать обе ноги при хоть Боль есть, на абсолютно терпим. Главное что я могу опираться на две ноги, подниматься, спускаться Пока не бегаю.
Бег мы потом отдельно разберем! Это проблема почти всех стихийных и даже большого числа систематических профессиональных бегунов.
Вы молодцы, даете знание жаждающим. Все понятно и доходчиво..как не странно сама начала делать наполнение позвоночника инстинктивно и проработку раскрытия бедер( упражнение ляпушонок). Теперь стану вводить профилактику для коленей. Не стоит ждать регресса и начинать шевелиться.
Да, да, снежный человек напоминает Мастера Го в меховом комбезе! ))) Пересмотрела видео через большой промежуток времени, и вроде бы поначалу было все понятно, но сколько же НОВОГО и ЦЕННОГО удалось разглядеть во второй раз!!!! Благодарю, Мастер! ЖДУ видео про плечи!!!!
СПАСИБО !!!
Наполненная поясница - супер - объединение верха и низа !!! Спасибо за желание помочь !!!
И вот это видео с важнейшим упражнением на поясницу: ruclips.net/video/YjaYFIUzG-8/видео.html
Спасибо.Напомнили занятия ушу (талатьен)в начале 90-х.Целеуказатель при движении приставным шагом,уходы с линии атаки и т.п. в спортзале очень помогает.
Отлично, если потребуется более детальные советы, то вэлкам через открытую подписку
Ogromnoe vam spasibo mne uje59 i ia smotru vashi roliki oni ochen pomogaut mne,ia kogda coju ia sleju za poxodkoi i poluchaetsia, zdorovia vam i dolgoletia
Спасибо большое
Знаю что такое внутренняя энергия и как наполнять энергией .Но для меня очень много нового и интересного.
Mnogouvajaemii mister Go vashi rekomendacii ochen pomogaut mne,kolennie sustavi boleli i iposle vashix uprajnenii u menia boli proshli,
Манана, спасибо, но мы не даем добро на упражнения длительной реабилитации зрителям с закрытым профилем. Попросите кого-то чтобы вам помогли снять анонимность с подписок, и помогли начать вести плейлист просмотра. Либо подписывайтесь любой спонсорской подпиской. Тогда мы будем видеть вас хотя бы через панель подписчиков, дадим добро на упражнение и сможем вести в комментариях канала. Просто сейчас у вас сейчас такие настройки профиля, что мы не даём добро на практику. И не сможем сопровождать, если что-то пойдет не так. Выбрать спонсорскую подписку можно здесь: ruclips.net/user/Mastergo100membership
Стоит это копейки, а вы поддержите канал и мы будем работать по системе 🙏
спасибо за полезную суставную гимнастику
Уникальная информация. С молодости живу с травмой колена, сейчас распечатала седьмой десяток, начало болеть второе колено и весь опорно-двигательный аппарат. Хотела бы у вас поучиться!.
1. Спасибо за вашу отрытость к знаниям.
2. Все видео канала сведены в плейлисты: www.youtube.com/@Master_Go/playlists
3. Если можете, ставьте лайк 👍
4. Делитесь с хорошими людьми 🙇
Дааа... ...)))) Представляю картину с пешеходами, идущими такой походкой! Впечатляет!
Вас просто даже слушать приятно,но и полезно однозначно! Про пример гейш хорошая имагинация для спины.
С каждым суставом разбираться?! Ой сколько дел😆🙏🙏🙏👍🌟
Сделайте пожалуйста видео, про способы обучения мозга за доской ГО, для меня это сейчас актуально, и возможно это будет актуально для кого-то еще. Купил Доску, взял камни, начал. По возможности пошагово, с чего можно начать, упражнения и какие-то свои наработки. То что будет тренироватся на доске, озарения, упражнения и наработки будет потом распространятся на всю жизнь, а как говориться ходить - ходил, бегать - бегал, хочеться еще и полетать ). Мне шахматы не очень нравятся в силу определенных причин, где существуют уже отличия на уровне фигур, их разность сила и так далее. А вот Го как и в нашем мире белое и черное ( дуальность во всей ее красе ) Где даже каждый камень весит столько же. Вообщем если будет время и главное желание, сделайте пожалуйста видео про тренировки мозга за доской ГО. ( Один момент важный, для тренировки мозга из расчета на 1 человека за доской ) И да, большое спасибо вам за ваш труд, не каждый решится делиться яблоком, особенно если голоден сам. Видимо задача мастера и состоит в том, чтобы вырастить яблоню и накормить всех, кто на нее наткнется. Благодарю!
Добрый день, спасибо за развёрнутый комментарий! Давайте я сейчас выложу несколько своих видео-уроков по игре Го, а вы напишите, что в них не хватает в свете Вашего комментария. Хорошо? Тогда я точнее пойму ваше желание. Итак:
1. Здесь на самой маленькой матрице разбираю игру подписчика канала с программой: ruclips.net/video/6DPTf2Dukwg/видео.html
2. Здесь в двух видео разбираю как мыслят на самой большой матрице Го нейросеть АльфаГо и самый сильный в мире игрок китаец Кэ Цзе
ruclips.net/video/LvBF8j-RS64/видео.html
ruclips.net/video/CxVxml9QISM/видео.html
3. На этом видео разбираю как мыслит в Го перуанский шаман, которому показали доски и камни
ruclips.net/video/hmIYjBvY_L0/видео.html
4. Это серия из трёх видео "ГЛУБИННЫЙ РАЗБОР В ИГРЕ ГО" показываю в них на каких кодах играет наш подписчик, который прислал свои партии
ruclips.net/video/9TnyiJ9_QS4/видео.html
ruclips.net/video/c0-eJ28bIWQ/видео.html
ruclips.net/video/402kW50BsJ8/видео.html
5. Это видео по игре Го в жанре нашего ВИДЕО про суставы, которое мы сейчас комментируем. Здесь самураи, музыка, боевые искусства. Называется видео "Невидимые аспекты влияния в игре Го: разбор игры 18+" ruclips.net/video/cSEAbEDxV_8/видео.html
18+ оно потому, что я не выдержал и ВЫМАТЕРИЛСЯ =)
Спасибо вам огромное, за структуру. Этого более чем достаточно. Начну с покупки гобена или доски и пойду по предложенной вами структуре дальше. Благодарю за ориентир. А что касается МАТА как и МАТЕРИИ это все мирское =) Держать в себе большие объемы энергии и при этом не материться, это точно не для здоровья. Да и сама фраза Держать в себе, уже обо всем сказала. Зачем держать в руке 10 и более камней и обременять себя этой тяжестью. Когда достаточно взять 1 и сразу же сделать свой ход. Подобно тому как Энергия в нас течет одним потоком и не задерживается. В нашем МАТериальном мире это делают в основном реки, а что касается нас, людишек =) то без МАТа наверное никак xD) Еще раз спасибо за четкую структуру, дело за малым, выбрать доску или гобен и камни. Пока присматриваюсь к вариантам, цены ломят везде разные, а приемов у меня против лома особо и нет xD) Знаю только что хочу точно: черные и белые камни и светлую доску или гобен. Остается вопрос с материалом и качеством. Изучаю.
Alex Samusevich, заходите к нам в галерею shop.way-of-go.com/ - подберем для вас и камни, и доску
thank you
Дякую!!! А Ми То Фо!!!
Интересно. Надо попробовать сгибать колени при ходьбе
Ходить сгибая колени неудобно,но чувствую это правильно. При ходьбе задействуется коленный сустав,что лучше для ног)
Мне пришла мысль то,что вы рассказываете про походку можно провести аналогию с обучением Го. Нужна постепенность понимания правил,принципов игры, а потом что-то начинаешь понимать в Го)
Здравствуйте мастер ГО
А если не сгибается левое колено? Спускаюсь с лестницы на одной ноге и также полнимаюсь.
Можно начать со снятия анонимности профиля или со спонсорской подписки в 49 рублей. Это даст нам возможность вести вас в комментариях. Без этого просто смотрите канал, но ничего не делайте.
Огромное спасибо за видео! Очень большая просьба- показывайте про суставы. Как их правильно тренировать, лечить, массировать. Проблемы с суставами и мышцами настигают всех рано или поздно. Меня тоже посетили проблемы с плечом, позвоночником, локтем и кистью месяц назад. Врачи совсем не помогают, может не умеют? Мои окна выходят на дорогу в поликлинику. Каждый день вижу очень много людей с палочками и костылями. Никогда не думала что так много болезней суставов.
Суставы - да. Если официальной медицине следовать - это очень дорого получается. Да и то. Вон даже выдающихся спортсменов с неограниченным бюджетом вылечить не удаётся. Поэтому в своих видео я предлагаю не лечить суставы, а создавать условия, при которых наш организм будет их сам восстанавливать. Он - может. Он древний очень. Много знает. Много умеет. Надо только этот процесс наладить!
Татьяна Владимировна о
Татьяна Владимировна эз
Супер
Мастер ГО ,здравствуйте.Благодарю за Ваше отношение к нам взрослым людям.Делаю упражнение 48 раз .Ходить становиться легче.,но появилась боль в пояснице и идет к тазобедренному суставу в лежачем положении,а когда наконец буду вставать то дикая боль.Поднимусь слегка подвигаюсь то все проходит и я могу идти как бы без боли.
Поясницу надо уметь держать. Стараться расслаблять. Не забывать про неё.
ООХХ! Пока не делала упражнения ходила как получалось сейчас пытаюсь правильно ходить все болит
Не надо пытаться правильно. Если не знаешь, что такое правильно. Все наши видео танцуют не от правильного, а от неправильного.
@@Главврач здравствуйте Игорь Алексеевич! Да просматривая Ваши видео поняла что хожу не правильно. Закончиться карантин из Луганска вернусь в Полтаву через компьютер посмотрю ролики если получится то сделаю видео своей походки. Благодарю вас и с уважением к вам
МАСТЕР ГО сделайте видео том как излечиться от гипертериоза- повышенная активность щитовидной железы и нехватки Йода в организме!
Здравствуйте !! Когда надула суставы и голову. Конечно не очень должным образом но я увидела готова слева уехала в где челюсти и верхняя часть выше уха шея тоже уехала и позвоночник как тряпка и он не наполнилась воздухом и таз тоже в другую сторону ушло я накатала воздухом где то встало но где то ещё нет удивительно ..... захотелось походить как пьяной ... шею не смогла наполнить пальцы ног остались в памяти это вот так проучилось и руки сами сумели повращаться я так не смогла красиво крутить но легкость в суставе плеча легко спасибо. Как обрести легко спрыгнуть хотя бы со стула легко
Это вы меня простите
Если бы вы были неинтересны - я прошла мимо
Да вы сами видите признание и благодарность от нас
Но иногда долго ждать сути . Не знала куда написать вам чтоб не на всеобщее обозрение .
Больше приставать не буду ))
Спасибо за все!!!
Суть не должна быть обнажена.
Суть не бывает на поверхности.
Суть не может быть лёгкой.
Суть не даётся без труда.
Суть - это процесс взаимный.
Смотрю Ваши видио третий день , показала мужу, он одобрил ((не улыбайтесь , я привыкла все с ним согласовывать ). В сегодняшнем видио узнала себя , с детства , стесняясь своей фигуры ходила на деревянных ногах и с сведенными лопатками, то что это причина моих проблем - с 40 лет мучаюсь от болей в пояснице, с 55 лет в коленях. Спасибо Вам , появилась надежда. ((Вчера делала 1 упражнение 2 раза по 2-3 минуты, ночью очень резкая боль в колене была , но бывало и хуже 😶
Галина Мальцева Галина, наберите (Евгений божьев ),благодаря ему уже второй месяц не пью обезболивающие, упражнение длиться 2 минуты и всё, боли нет. сразу не получалось, но потихоньку, полегоньку дело пошло. доктор от бога!
Галина Мальцева Галина, наберите (Евгений божьев ),благодаря ему уже второй месяц не пью обезболивающие, упражнение длиться 2 минуты и всё, боли нет. сразу не получалось, но потихоньку, полегоньку дело пошло. доктор от бога!
Елена Искакова , спасибо, обязательно посмотрю.
Галина Мальцева ририри
Вы нас учите - мы вас )))
Зачем ждать учеников - будем вместе меняться
Я учу вас не только словами. Но и делами. Но и поступками. Но видимо я действительно плохой учитель.
Очень прошу. Извините меня. И не судите строго.
У меня вопрос. При ходьбе колени должны полностью выпрямляться или нет?
И когда человек стоит в покое, как должны быть колени выпрямлены или быть в полусогнутом состоянии?
Слово "полусогнутый" вообще забудьте, Рената. Вычеркните его!
Вместо него надо научить себя слову "естественный". Оцените сочетание слов: "естественный сгиб коленей"!
Я правильно понял,что,ну грубо говоря, под наполнением имеется ввиду очень легкий прогиб лордоза обратно из естественного положения?
Есть разница. Обратный прогиб - это механика. Наполнение, дающее эффект обратного прогиба, это - биомеханика.
*а я думал что бадюк ниндзя...*
Вы очень мне помогли, Я с вашей помощью смог избавиться от ортроза коленных хсуставов вас очень благодарю.
Уважаемый Гуру ! С вниманием смотрю ваши видео , думаю что много в вашем учении нужного и сама многое испробовала
Не имею права судить
Но тогда просто попрошу - очень трудно слушать вас , готовьтесь к видео и несите главную мысль , много воды и корявости в речи , и многие бросают смотреть даже. Но я все равно вникала . Спасибо что несете добро людям ! Не обижайтесь , желаю вам дальнейших успехов
Со временем, даст Бог, появятся ученики. Они будут доносить до вас мои идеи стройно, чётко и красивыми певучими голосами!
Уважаемая Алла Пяткова ! Во ... первых - Это невежливо ...Во ... вторых - Учитесь ... слушать ... В третьих - Это... Вековая ...китайская ... философия ... Удачи Вам Алла ...
Алла Пяткова г
Алла Пяткова, кому надо - тот действительно дослушает и если что по насколько раз пересмотрит. Всё хорошо дает Мастер Го. И так свободном доступе выкладывает такие ценные практические советы, упражнения!
Мастер Го, сложно мыслеформами, устает внимание, улетаю в субличность. Алмазный шлем безликий и горделивый, местами даже высокомерный. Вообще это главный источник моих неприятностей - субличность заостряющая в размышлениях,, горделивая и высокомерная, выключающая тело. Решил начать с внимания в стопах и в кистях. Всеми пальцами стоп, всеми пальцами кистей. Тогда из субличности возвращаюсь на землю. И это приятно, чувствовать стопами землю, траву, обувь. Руками чувствую все что беру. всеми пальцами. Как считаете?
Да.
Чем и хороша мыслеформа. Снял - даже место на складе не требует. Экономия!
спасибо! Я думал Ноги, а оказалось Руки. Мизинец отстал от большого пальца, мизинцевая часть руки. А там столько энергии стояло, и к ногам тоже понеслось. Мышцы Тенора и Гипотенора, дисбаланс.
Посмотрела ваши 3 видео, понравилось, это не то слово. Поняла то, что надо заниматься. У меня вопрос к Вам . С чего начинать занятия ? С колен ? Благодарю за Ваши видео !!!
Мы начали с коленей!
уважаемый мастер Го, а что вы могли бы посоветовать человеку без одной нижней конечности, как восстанавливать колено? также это касаемо поясницы, если сама походка провоцирует искривление позвоночника?
Будете проводить семинар в Израиле - дайте знать.
Хорошо. Но вряд ли будем. Нет желающих.
Я пью обезбаливающее и терафлекс нужно их пить делая шаги снежного человека
Или пейте обезболивающие или делайте шаги. И то и другое не рекомендую.
Вы здесь идете с ровной спиной. А в видео, где в таких красивых традиционных одеждах танцевали на согнутых ногах и со спиной наклоненой вперед. Там еще несколько ребят сидели за столом и энергично играли. Почему в том видео они наклоняли спину?
Это были танцы индейцев
сначала хотел написать - попробуйте походить иноходью , откроете много нового ))) , но потом увидел шаг с целеуказанием , и вот , оно и есть )))
Получается, что центр тяжести тела немного отстает назад?
По идее он не должен отставать, так как именно центр тяжести является центром движения. Но! Когда двинулся генерал, офицеры и солдаты уже побежали. Я потом эти тонкие моменты дам на видео в замедленном режиме.
Мастер Го Спасибо за Ваш труд , сильно хрустят все суставы,а на правую ногу трудно становиться,резкая боль в колене.Сегодня просмотрели несколько Ваших видео, пыталась освоить походку,но пока не очень получается...Страх в том, что вдруг делаю не так! А как хочется быть здоровой!
Здравствуйте, Людмила!
Попробуйте договориться с собой и поменять страх на тщательность изучения материала!
Общее упражнение, которое мы называем ЧУДЕСНЫМ, можно нормально делать по фильму: ruclips.net/video/g0yC45RssXs/видео.html
А вот пересобирать походку, бег - это дело высокого полёта. В системе живых коленей goama.ru/koleni/ это ВТОРАЯ СТУПЕНЬ.
Вторую ступень надо делать конечно со мной. Или с тем, кто ВИДИТ как вы сидите, стоите и ходите. И кто может в этом разобраться и объяснить. Поэтому - без спешки и суеты в таком ответственном деле! Собирайте группу единомышленников, рассказывайте им. Это даст нам возможность в будущем собрать семинар.
Cпасибо видео очень интересное и правильное!!! хотел бы попросить совета, скажите пожалуйста, если после игры в футбол начинает болеть поясница слева от позвоночника, и болит очень сильно. какие упражнения нужно делать чтобы вылечить спину или уменьшить боли.
Настройте колокольчик 🔔 на получение всех оповещений канала. У нас будет видео про лечение симметрией тела. Вам нельзя его пропустить. Через эту методику вы сможете выровнять поясницу. И лучше вообще снять анонимные настройки профиля ютюб. Мы будем видеть то, что вам понравилось. Ориентироваться на это. А вы будете лучше видеть канал.
Мастер Го.
Спасибо за знания
которые вы нам даёте.
Спасибо за кадры природы ❤❤❤
Спасибо за ваши видео, очень актуально для большинства. Принципы структуирования тела очень похожи на построение в тайцзи. На ваш взгляд, есть разница?
Разница вот в чём. Любая система хочет быть чистой. Поэтому делая тайцзи, надо делать тайцзи. И поскольку тайцзи является внутренним видом боевого единоборства, то там многое про это. Заложено уже в системе. Когда мы занимаемся своим здоровьем, да ещё в непростых условиях одиночества, изоляции, отсутствия необходимых знаний и средств, то нам здесь нужны простые, но действенные методы выхода из негативных состояний в более высокие и позитивные состояния. Такое оздоровительное ниндзюцу, если хотите. В котором мы практически в одиночку противостоим целой армии проблем и расстройств. Если думаете, что я сгустил краски, просто почитайте немного комментарии подписчиков канала Мастер Го. Там всё практически про такие условия.
туманно, но в принципе я поняла, что тем кто не занимается тайцзи проще освоить ваши рекомендации. Как пожелание -делать видео более емким.
Что значит более ёмким?
Вижу крадущуюся большую кошку вдоль стены🐯🐯🐯🐯🐯
Так , надо ходить как-бы чуть присев?
1. По вашим вопросам я вижу, что вам лучше заказать мою консультацию.
2. Все видео канала сведены в плейлисты: www.youtube.com/@Master_Go/playlists
3. Если можете, ставьте лайк 👍
4. Делитесь с хорошими людьми 🙇
а как ходить на каблуках? спасибо. манекенщиц учат ходить- представляя что между ягодицами монетка зажата и по прямой линии. так вот меня много лет назад научили и хожу... не вредно ли?
Ходите так, как будто вы упражнение делаете. Полезное для здоровья упражнение.
Здравствуйте скажите пожалуйста при артрозе коленей 3 4 стадии делая шаги снежного человека колени болят и сколько будут времени болеть
Возьмите мою консультацию, попробую понять ситуацию и добиться улучшения!
Хорошо вы отметили наполненность поясницы. У меня поясничный лордоз увеличен, немного, и при обычных движениях это не ощущается, а вот после 1,5-2 часов занятий танго, когда нагрузка увеличивается, поясница побаливает. Слежу за этим, держу, как вы говорите, мыслеформу, но статические шаблоны так медленно преобразовываются. Как вы думаете, сколько времени в среднем может понадобиться, чтобы справиться с проблемой?
Проблема в том, что наш двигательный ум очень консервативен. Уж если он запомнил некую статику или некую динамику, то из него это годами не вышибешь. Поэтому надо перепрошивать свои движения через другие инструменты. Разберём это на семинаре ПАМЯТЬ и СВЕРХПАМЯТЬ: ruclips.net/video/oPXJ7tyAzbY/видео.html
Как восстановить лучезапястный сустав после перелома? И ещё можно упражнение на восстановление/правку атланта?
Важные вопросы, но не успеть мне всё сейчас! Перелом свежий наверное? Поищите самостоятельно, возможно найдёте в ютюбе что-нибудь из хорошего! С атлантом разберёмся, но тоже не в ближайшие дни. Он по какой причине не на месте?
Как восстановить плечевой сустав после травмы с тремя разорванными сухожильями? Видео будет? Спасибо.
Спасибо. Принято!
БОЛИТ ПЛЕЧО: комплекс упражнений для естественного восстановления плечевого сустава: ruclips.net/video/p5l6HM1PylE/видео.html
Запускаем стиральную машину! Спасибо!
правильно ли можно говорить, что центр тяжести "идет " вдоль земли , и не смещается вверх-вниз?
Правильно
Помогает ли выполнение всех упражнений в 75 лет исправить болезни коленей
1. Любовь, вот эту страницу предлагаю вам прочесть: goama.ru/koleni/
2. И подписывайтесь на канал так, чтобы мы видели вашу подписку.
3. И формируйте плейлист просмотренных видео.
Чем чаще сгибается коленный сустав, тем больше он изнашивается,не так ли,
Подъём по лестнице , вы покащываете , что меньше надо нагружать мышцы и суставы
Не совсем Вас понял. Давайте ещё раз!
Скажите пожалуйста, где проходят мастер-классы? И как часто? Спасибо!
Не очень часто, как нам бы хотелось. Ближайший будет посвящён ПАМЯТИ и СВЕРХПАМЯТИ и начнется 22 сентября
Мастер Го, простите меня пожалуйста, если я задаю похожие вопросы, я новый подписчик. Где проходят встречи?
Максим, семинар "ПАМЯТЬ и СВЕРХПАМЯТЬ" пройдет в г. Сремски Карловци. Подробное описание - clubgo.ru/memory/
21-22 октября в Москве состоится семинар "Живые колени". Подробная информация в ближайшее время на канале. Следите за обновлениями.
А если руки сумками заняты? Или одной сумкой? Как идти правильно?
Сделаем видео
Ваша мнение по поводу скандинавской ходьбы (с палками)
Спасибо
А Ваше? А то вдруг собью-разочарую, а вы например столько надежд в это вложили!
+Мастер Го
Понятно)
А что мешает с палками так ходить
А зачем вообще палки?
Мастер Го Палки нагрузку снимают,если правильно ходить.
Эврика🎉
Здравия Мастер Го. Благодарю за ваши ролики!)
Смотрела ролики Михаила Ивашкевича( osteokinesis.ru/video/ ). Он говорит , что при правильной ходьбе, надо наступать на носки( как бы рисовать запятые).. Что не совсем мне понятно. В вашем ролике, вы наступаете на пятки..
Как все-же правильно? Благодарю.
Что я?! =) Давайте вы ответьте на этот вопрос! Вы кто по образованию? Это - первая подсказка. Вторая не подсказка даже. Просто напоминание, что критерием правильного для нас является естественное.
Alya, а Вы знаете, я для интереса занимаюсь по методике Ивашкевича где-то 30-40 минут (по минуте каждую практику) и вот тоже походку пробовала, но не понравилась) У мастера ГО более приемлима, буду пробовать. А вот по Ивашкевичу занимаюсь полтора года, а колени заболели где-то около года. Но-занимаюсь и вот очень интересно: можно ли выполнять через боль, т.к. я максималистка и очень хочу вытащить себя. И Мастер ГО - как Вы считаете -можно делать через боль? Спасибо.