حبيبتي والله والله دعتلك من ئلبي عند اذن المغرب يارب ياكريم يرزقك رزق ماتخطر على بالي احد بجاه قلى هو الله أحد ويرزقك العمره والحج انتي وامك وجوزك واولادك واخواتك ربنا كريم وقادر على كل يشي
كانَ رسولُ اللَّهِ صلَّى اللَّهُ عليهِ وسلَّمَ يأكُلُ البطِّيخَ بالرُّطَبِ فيقولُ : نَكْسِرُ حرَّ هذا ببَردِ هذا ، وبَردَ هذا بِحَرِّ هذا الراوي : عائشة أم المؤمنين | المحدث : الألباني | المصدر : صحيح أبي داود🌴🕋🕌🌴
لو سمحت نظام الدايت بتاعي مسموح لي في وجبه الفطار معلقه سمنه بلدي او زيت زيتون او زبده بلدي انا بسلق البطاطس وبعد ما بسلقها بقشرها بهرسها واحط عليها من نص معلقه السمنه عليهم وبدخلها الفرن ده بيتخن يعني
لا مينفعش زيت الزيتون بيتخن زيو زي اي زيوت بس الفكرة انو بيتحط في الاكل عشان افيد بكتيير من الزيت واقل في سعراتو شوية عن الزيت لاكن دة ميمنعش انو مبيتخنش
حبيبتي والله والله دعتلك من ئلبي عند اذن المغرب يارب ياكريم يرزقك رزق ماتخطر على بالي احد بجاه قلى هو الله أحد ويرزقك العمره والحج انتي وامك وجوزك واولادك واخواتك ربنا كريم وقادر على كل يشي
“اللهم إنا نسألك موجبات رحمتك، وعزائم مغفرتك، والسلامة من كل إثم، والغنيمة من كل بر، والفوز بالجنة، والنجاة من النار”.💕
كانَ رسولُ اللَّهِ صلَّى اللَّهُ عليهِ وسلَّمَ يأكُلُ البطِّيخَ بالرُّطَبِ فيقولُ : نَكْسِرُ حرَّ هذا ببَردِ هذا ، وبَردَ هذا بِحَرِّ هذا
الراوي : عائشة أم المؤمنين | المحدث : الألباني | المصدر : صحيح أبي داود🌴🕋🕌🌴
إذا مسلمه فـ الحجاب فرض
ممكن حبيبتي تتكلمي شويه عن النحافه وكم الشخص يحتاج في اليوم سعر حراري ليزيد وزنه وممكن تفيدينا بنوع مشروب صحي بسعرات عاليه من وصفاتك النحفه❤❤
ربنا يسعدك يا أحلى سالي في الدنيا شكرا جزيلا على النصائح 🙏
دعواتك جميلة انتي طيبة خالص🥺❤
سلام عليكم حبيبتي سالي متابعتك من العراق عيني سالي اني سويت عمليه شلت رحم وبديت اسمن ودخلت على نت قريت الي شيل رحم تسمن واريد الحل وكتلج اني احب حلويات هواي وتمن😊😊❤ الله يحفضج ويوفقج
ربي اشافيك واعافيك ❤
لو سمحت نظام الدايت بتاعي مسموح لي في وجبه الفطار معلقه سمنه بلدي او زيت زيتون او زبده بلدي انا بسلق البطاطس وبعد ما بسلقها بقشرها بهرسها واحط عليها من نص معلقه السمنه عليهم وبدخلها الفرن ده بيتخن يعني
❤ولكِ بالمثل وزياده آمين أحسنتِ شكراً جزيلاً ❤
عندي سؤال من فضلك لو شويناه ورشيناها رش فقط بزيت زيتون هل بتخن
ايوة بيتخن بالزيت
ماشاء الله تبارك الله والصلاة والسلام عليك ياحبيبي وشفيعي يارسول الله
ويحفظك ويخليكي ويبارك فيكي حبيبتي سالي وكل الدعوات الحلوه لكي بالمثل ❤
اشكرك واياكم واياكم واسرتك
الف شكر
جزاكي الله خيري الدنيا والآخره
سالي ❤❤❤ الله عليج جاوبيني مشيت على جميع انواع الدايت ومااضعف اعمل أي هسه اني بلكيتو ❤
صيام متقطع وزيدي حركتج وادخلي موقع سارة بوب فيت واختاري برنامج وامشي عليه وشوفي النتيجة
طيب ولو في القلاية الهوائية بمعلقة زيت علي كيلو بطاطس
جزاك الله خيرا ياحبيبتي ربنا يسعدك في الدارين اللهم آمين يارب العالمين
ما شاء الله، ، ، اللهم بارك معلومات مفيدة جدا ورائعة وجزاكي الله كل خير على الدعاء الجميل ولكي بالمثل يا حبيبتي 💐
نص كيلو اية اللي 70 سعره دة ال100 جرام 75 سعره انتِ بتقولي اية؟!
بحبك يا احلي سالي ❤انا أحد متابعينك من زمااااان 💗💗💗😘
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
الله يسعدك ويكرمك ويوفقك ويرزقك
طيب لو اتعملت بطاطيس بالفراخ
وهي بس كوجبه مع السلطه تزود وزن ؟؟
بلاش خلط البروتين مع النشويات لو عايزة تخسي احسن
@@SallyFouadولو حطيت علبه زبادي على البطاطس المسلوقه المكعبات كده صح؟وبمشي نص ساعه كل يوم ومنعت العيش وباكل عيش القمح الاسمر ممكن تردي
انا باكل البطاطس مسلوقة مع بيض مسلوق
كدا تسبب السمنه وتتخن ؟؟؟
بلاش الاتنين مع بعض لو مش بتعملي رياضة
سالي انتي اخت عزيز عليا انا من الجزائر انا متبعاك من اول ضهورلكي مع شريف مذكور في المحور
❤️❤️
ربنا يباركلك في اولادك وصحتك وعافيتك وتسلمى من كل سوء اللهم امين يارب بنحبك موت❤❤🥰🥰🥰🥰🌹🌷
❤️❤️❤️
نفسي ياقمرايه اشوفك بالحجاب الاسلامي ماشاء الله تبارك الله
دائما استفيد من نصائحك ربي يسعدك ويوفقك حبيبتي سالي
عندنا في الجزاىر. البطاطا هي البطاطس عندكو ، وبطاطا حلوة هي البطاطا عندكو.
طب احط زيت زيتون
آمين ، ولك بالمثل.
وماذا عن الملح؟
سؤال من التلميذ النجيب لأستاذته .. ما الفرق بين البطاطس الغامقة والبطاطس الفاتحة ؟؟ بقالى مدة لم أسأل وأغلس وشكراً على عدم الإجابة مقدماً 😁😂😁😂
😁😁😁
البطاطا والبطاطا الحلوه الفرق في الفوايد ونسبه النشا
البطاطا لونها فاتح والبطاطا الحلوه لونها وردي او برتقالي وقشرتها غامقه يا رب امون افتدتك
ضششش
الفاتحه مش بتشرب زيت فى التحمير وبتكون بتقرمش والغامقه بتكون للطبيخ اخدت المعلومة من ست كبيره وخبره 😂😂
يسلموا حبيبتي ع النصايح المفيده 😍😘
تسلمين ياحلوه على هل النصائح المفيده
ممكن نعملها بالزيت الزيتون
النشويات مع اي زيوت صحية لاتنفع للرجيم..البروتين مع اي دهون صحية تنفع
وهى البطاطس المسلوقه يبقى ليها طعم غير وهى سخنه نار
شكرا كلنا نحبك
اللهم امين يارب العالمين🤲
نقدر نحطلها زيت زيتون ولا لا
لا مينفعش زيت الزيتون بيتخن زيو زي اي زيوت بس الفكرة انو بيتحط في الاكل عشان افيد بكتيير من الزيت واقل في سعراتو شوية عن الزيت لاكن دة ميمنعش انو مبيتخنش
فديو مفيد اوي 😻😻
ولك اضعاف ما تمنيته لنا يا جميله
لو هاكلها بالطريقه دى مكلهاش احسن 😏
باكلها كده اما يكون عندى برد فقط
😂😂😂اكل مرضانين
بس الاكل بارد 😢 مش بحبه
ميفعش زت زتون معها
واحنا بنحبك اكتر
لو سمحتي يعني ناكلها بقشرها
امين يارب
انا بحبك اوي
احبج❤🥺🤏
امين يارب العالمين
الف
ق
الو