Sophro - méditation pour ressentir de la sécurité - 15 min - guide voix et musique

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  • Опубликовано: 4 окт 2024
  • Bienvenue dans cette nouvelle sophro-méditation pour ressentir de la sécurité.
    Laissez-vous simplement guider pendant ces 15 minutes de pratique.
    Musique : licence de paternité Créative Commons Joffrey Lorre
    Lien vers la musique sur la chaîne YT de Joffrey Lorre :
    • fréquence de guérison ...
    Retrouvez la même méditation sans musique sur ma chaîne.
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    Si le coeur vous en dit, vous pouvez également soutenir mon travail en mettant un pouce vers le haut.
    Retrouvez une nouvelle vidéo de pratique chaque vendredi matin sur la chaîne Karen Marage - un temps de pause.
    Je suis sophrologue, praticienne en EFT (libération émotionnelle) et praticienne en hypnose régressive spirituelle.
    Je reçois en cabinet (Moselle) ou à distance en visio.
    Plus d'infos sur mon site Internet :
    www.marage-sop...

Комментарии • 85

  • @paulinepaulin3898
    @paulinepaulin3898 3 месяца назад +2

    Cette sophro-meditation est fantastique. Merci pour les méditations 🧘‍♀️ , elles ont toutes un je ne sais quoi qui amène à les répéter et y revenir. Encore merci 🙏🙏🙏

  • @breskovicmilan4774
    @breskovicmilan4774 4 месяца назад

    Gratitude infinie, merci pour cette belle et réconfortante méditation 💞. Namasté 🙏. Belle journée. Séverine

  • @amelieachiardy8041
    @amelieachiardy8041 Год назад +1

    Toutes vos meditations sont genial merci encore !!!!!

  • @sergesala7123
    @sergesala7123 Год назад

    Merci ange 👼 karen pour ce moment de détente et d'apaisement. Vous souhaitant une belle journée

  • @marie-helenecourtin6405
    @marie-helenecourtin6405 Год назад +1

    Merci Karen. C'est exactement ce dont j'avais besoin ce matin. Bonne journée à vous. Namaste.

  • @laetitiaspringmann7117
    @laetitiaspringmann7117 5 месяцев назад

    Merveilleuse méditation
    Que du bien être pour se reconnecter à soi
    Merci infiniment, Namasté🙏

  • @patrickwyss2102
    @patrickwyss2102 Год назад

    Merci pour toutes ces méditations. Merci pour votre générosité.

  • @bethsabee2998
    @bethsabee2998 Год назад

    Merci beaucoup Karen. La sensation de sécurité est si importante pour se sentir bien. 💜🌟

  • @mariepierrechampetinaud4340
    @mariepierrechampetinaud4340 Год назад

    Merci Karen c'est un grand besoin du moment la sécurité 🙏💜

  • @denisomisty2702
    @denisomisty2702 Год назад

    Merci beaucoup Karen pour ce bon moment, très belle méditation d'apaisement, à refaire !! Belle journée à vous, namasté 💖🌻🤩

  • @marie-angeverdier562
    @marie-angeverdier562 Месяц назад

    Bonjour 👋 Karen 💖
    Vous êtes la FÉE 🧚‍♀️ de mes méditations 🕉👌 ☯️💫☮ 🌟
    Infinie ♾ Gratitude 🤲
    Merciiii 🙏💝🌈❣
    Bien à Vous 💞
    Marie*Ange 🌺

  • @s.c.i.delaubette7530
    @s.c.i.delaubette7530 Год назад +1

    Merci, pour cette belle méditation

  • @colettehansen2303
    @colettehansen2303 Год назад

    Bonjour, quel bonheur ce petit moment de calme merci beaucoup. Belle journée

  • @rodriguesana6780
    @rodriguesana6780 Год назад +4

    C'est à vous qu'on vous remercie chère Karen, pour ce moment de détente . De douceur. Merci pour partager votre bienveillance 🙏 Namasté 🙌

  • @BoembekeAnne-xb6qy
    @BoembekeAnne-xb6qy 4 месяца назад

    Merci Karen pour cette agréable meditation, belle journée et gros bisous ❤❤❤❤

  • @annickbourbigny7953
    @annickbourbigny7953 Год назад

    Gratitude Karen cette meditation pour ressentir de la sécurité m ont été d une relaxation totale et m ont apportées un bien être intérieur sans pareil. Merci à vous pour votre voix apaisante vos exercices de cohérence cardiaque et vos affirmations positives sont tout simplement les bienvenus chaque semaine. 😊

  • @sandrinesmelovsky4288
    @sandrinesmelovsky4288 Год назад

    Je vous remercie Karen🌞👏, j'ai vos méditations qui nous font du bien un bien-être 🥰❤. Prenez soin de vous. Très bonne continuation 😊.

  • @katialippolis6412
    @katialippolis6412 7 месяцев назад

    Super méditation avec une voix pleine de douceur et de sécurité, merci !

  • @fabiennebarbe3899
    @fabiennebarbe3899 Год назад +2

    Quel bon moment !
    Merci Karen🙏☀️

  • @Audrey77176
    @Audrey77176 Год назад +1

    Merci pour cette méditation

  • @valeriemontagne5915
    @valeriemontagne5915 3 месяца назад

    En toute sécurité ! Merci fée Karen ❣️

  • @LadyTriggersASMR
    @LadyTriggersASMR Год назад +1

    Comme toujours, super apaisant... Merci Karen🙏😊✨

  • @sabrinagoffoy7812
    @sabrinagoffoy7812 Год назад +2

    Merci . Bonne journée . ❤

  • @didiervallard9250
    @didiervallard9250 Год назад

    Merci pour se doux moment de partage et votre gratitude.🙏

  • @francismarion513
    @francismarion513 Год назад

    Un voile magnifique de détente et de sécurité ❤ merci Karen 🏯💕

  • @noellebaroth9099
    @noellebaroth9099 10 месяцев назад

    Merci Karen ❤ cette méditation est un baume pour le coeur et l'esprit 🙏

  • @biche2nimes
    @biche2nimes Месяц назад

    Merci beaucoup 🙏🧡
    Il est rare que j’arrive à tout relâcher et j’ai réussi avec vitre voix et votre méditation.

  • @helenadaraiche3967
    @helenadaraiche3967 Год назад

    Gratitude infinie Namaste 🙏 ❤ 🙏 ❤ 🙏 ❤ 🙏

  • @helenabeatrizmartinho9976
    @helenabeatrizmartinho9976 Год назад

    Gratitude pour votre amour.
    Je vous embrasse ❤❤❤

  • @isabellecounet4611
    @isabellecounet4611 Год назад

    J'adore vos meditations que je pratique maintenant tous les matins❤
    Je suis de touchée de sentir au travers des commentaires que nous sommes de plus en plus à veiller à cultiver la douceur et la gratitude.... ça ne peut que rendre le Monde un peu plus doux, lumineux et "réhumanisé"
    Merci Karen pour ce magnifique élan que vous généré 🙏😌

  • @josiyoga1947
    @josiyoga1947 Год назад +1

    Merci Beaucoup Karen pour cette courte méditation du matin remplie de douceur.
    Au plaisir de vous retrouver.
    Bien à vous.
    🙏❤🌞

  • @pascalemoineau1808
    @pascalemoineau1808 Год назад +3

    Cette sécurité qui nous donne confiance, qui nous fait agir, qui fait du bien ..
    Merci Karen, ce matin, pour nous avoir permis de nous imprégner de ce sentiment.🙏
    Belle journée à vous et à tous ici ! 🐦

  • @NelsRc73
    @NelsRc73 Год назад +1

    Bonjour Karen, Merci 🙏 pour cette agréable moment de méditation et de sécurité que vous nous avez offert 🎁
    Belle journée à vous 🕊️🙏

  • @valeriebackes7575
    @valeriebackes7575 Год назад

    Merci Karen pour ses merveilleuses méditation qui nous font dû bien ❤🙏🧘🪷
    Belle journée à tous 🌞

  • @morelcathy5492
    @morelcathy5492 Год назад +1

    Merci à vous❤

  • @sandrinimes
    @sandrinimes Год назад +1

    Merci beaucoup !

  • @chrystellealbert9622
    @chrystellealbert9622 Год назад +1

    Merci beaucoup 😘

  • @clairearnouil8300
    @clairearnouil8300 Год назад +3

    😊 Un grand merci, Karen ! J'adore le vendredi matin et la jolie surprise 🎉 que vous avez concoctée pour le bien-être de nous tous .
    Très belle journée à vous !🌞

  • @CelineBlache-ph2gf
    @CelineBlache-ph2gf Год назад +1

    Un grand MERCI,pour cette douce méditation.🙏🙏

  • @marie-angeserinet1722
    @marie-angeserinet1722 7 месяцев назад

    Merci Karene .bonne journée à vous .

  • @josianepennaneach1590
    @josianepennaneach1590 Год назад +1

    Simplement Merci 🙏🙏 belle et douce journée à vous 🌺💖

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine5412 Год назад +1

    Bonjour karen,
    Gratitude pour ce doux moment de sécurité 😀
    belle journée 🙂

  • @jacquelinebertin7283
    @jacquelinebertin7283 Год назад +1

    Merci pour ce moment j'attends avec impatience tous les vendredis pour une nouveauté bonne journée❤

  • @moniquewarchol6270
    @moniquewarchol6270 Год назад

    Merci Karen pourcette belle meditation ❤❤❤

  • @clairettevrancx1857
    @clairettevrancx1857 Год назад +1

    Merci !

  • @patriciabanderier
    @patriciabanderier Год назад

    Merci karen pour ce moment

  • @vivianegirault5604
    @vivianegirault5604 Год назад

    Merci pour ce bon moment de détente🙏

  • @hardymarie-helene9229
    @hardymarie-helene9229 Год назад +1

    Merci ❤

  • @mariedebeve5097
    @mariedebeve5097 Год назад

    Merci Karen pour ce moment❤❤

  • @victoriaargentieri4557
    @victoriaargentieri4557 Год назад

    Gratitude 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @catherinevivier2948
    @catherinevivier2948 Год назад

    Merci pour cette belle séance 🌸🙏🏼

  • @benesiv5217
    @benesiv5217 Год назад

    Oh là là je l'ai adoré cette séance. Je vais voir si j'arrive à utiliser ce souvenir dans ma journée. Je la referai régulièrement. Souffrant de stress post-traumatique je vais entamer des séances d'EMDR. Tes vidéos m'aident déjà énormément mais je pense que je vais y avoir recours encore plus souvent une fois mes séances débutées. Vraiment un grand merci à toi!!!

  • @brigittebirgit.1476
    @brigittebirgit.1476 Год назад

    NAMASTÉ . Merci

  • @anniekovanski975
    @anniekovanski975 8 месяцев назад

    Merci quelle merveille😊

  • @lyce376
    @lyce376 Год назад

    Gratitude ❤🙏🙏🏵️

  • @adelinecarpentier9660
    @adelinecarpentier9660 11 месяцев назад

    Encore merci ❤❤❤

  • @martinepontillo7106
    @martinepontillo7106 Год назад

    ❤merci cela ma fait beaucoup de bien ❤

  • @SGmood
    @SGmood Год назад

    Merci Karen ❤

  • @yvetteberger2533
    @yvetteberger2533 Год назад +1

    Merci pour toutes ces relaxations qui nous font du bien ❤

  • @loba974
    @loba974 Год назад

    Mercu ❤

  • @ghisturk9360
    @ghisturk9360 Год назад

    Namaste 🙏

  • @nathaliebardou523
    @nathaliebardou523 Год назад +1

    Encore un bien beau moment ! Merci de tout coeur, que cela fait du bien !

  • @LydieFoulche
    @LydieFoulche Год назад

    Merci beaucoup

  • @monderose7659
    @monderose7659 Год назад

    Quelle magnifique méditation remplie de douceur, de calme et de bien-être.
    Chère Karen je vous remercie du plus profond de mon cœur 💓 immense gratitude 🙏

  • @allygrafton
    @allygrafton Год назад

    Merci 🙏

  • @elo6646
    @elo6646 Год назад

    merci 🙏🧚‍♀️🌺

  • @llagrid2282
    @llagrid2282 Год назад +1

    J attends le vendredi matin,avec impatience,j aime bcp tout le contenu de votre chaîne.. un immense MERCI❤

  • @corinneb6154
    @corinneb6154 11 месяцев назад

    Tres agreable merci

  • @OlivierHuguenot
    @OlivierHuguenot 3 месяца назад

    Bien ! 👍

  • @ophelie2113
    @ophelie2113 Год назад

    Gratitude infinie chère Karen pour ce moment précieux et sécurisant ! Merci infiniment pour tout ce que vous faites pour nous. Prenez bien soin de vous ! ❤️✨

  • @sylvineliotard1685
    @sylvineliotard1685 Год назад

    Merci beaucoup pour vos agréables 😊😊vidéos qui m'accompagnent chaque jour. Pourriez vous en faire une " pour se sentir bien avec soi-même "?😊💫

    • @karenmarage-untempsdepause
      @karenmarage-untempsdepause  Год назад

      Je prends note.😊 en attendant la vidéo pour l'estime de soi disponible sur la chaîne pourrait peut être vous convenir. Bon dimanche ❤

    • @sylvineliotard1685
      @sylvineliotard1685 Год назад

      @@karenmarage-untempsdepause merci beaucoup Karen de m'avoir repondu! Je vais l'écouter 💫💕

  • @valerieguerville9186
    @valerieguerville9186 11 месяцев назад

    🙏💕

  • @annemarieauttier507
    @annemarieauttier507 Год назад +1

    🙏🙏🙏🌈🌈🌈😘😘😘🐾

  • @guillaumecollard3960
    @guillaumecollard3960 2 месяца назад

    Merci beaucoup, très apaisant et rassurant. ( Dommage pour la pub criarde qui se déclenche en plein milieu en
    revanche...)

    • @karenmarage-untempsdepause
      @karenmarage-untempsdepause  2 месяца назад

      Bonjour, c'est bizarre normalement il n'y aucune pub au milieu. Êtes vous sûre que ce n'était pas à la fin de la vidéo ? Encore désolé pour ce désagrément. Belle soirée à vous.

  • @marygavenc
    @marygavenc Год назад

    🌟🌼🌄

  • @BoembekeAnne-xb6qy
    @BoembekeAnne-xb6qy 4 месяца назад

    Merci Karen pour cette agréable meditation, belle journée et gros bisous ❤❤❤❤

  • @marie-francoisedupont7157
    @marie-francoisedupont7157 Год назад

    Merci 🙏

  • @BoembekeAnne-xb6qy
    @BoembekeAnne-xb6qy 4 месяца назад

    Merci Karen pour cette agréable meditation, belle journée et gros bisous ❤❤❤❤