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小翔哥（以前）：小伙猪油拌饭吃多了，才发现原来大鱼大肉才是世间美味小翔哥（现在）：小伙大鱼大肉吃多了，才发现最简单的猪油拌饭才是世间美味膨胀了啊
以前：某男子大魚大肉吃多了，才發現豬油拌飯才是世間美味
@@zzzzzz522002 某男还说不喜欢吃海鲜，后来还特地跑去三亚吃海鲜🤥
某男子因海鮮吃多了，被迫兼差打工，心酸畫面流出
还有人记得哈佛大学的菜谱吗？
總是這樣地~正常
哈佛大学的健康食谱已被彻底打入冷宫
發配邊疆了
已经发配宁古塔，为披甲人为奴了
健康的東西難吃啊X) ....
越垃圾的食品越尼玛香啊😄辣条啊烧烤啊啤酒鸡腿啊
哈佛大学已经倒闭啦
小翔哥:我以後大部分應該只會吃這些超級食物了他的超級食物:醬大骨 脆皮五花肉 牛油牛肉豬肉燒烤 大火腿 大盤雞 十斤豬油
不多不多只是再一次找醫生
是超级食物没错---超级好吃食物
ruclips.net/video/Rfe7Hj2LCAM/видео.html
下一次体检也免了
你少了爆小龍蝦
哈佛十大超级食物，烤牛油，7号辣椒精，火腿，新疆椒麻鸡，猪油拌饭。。。
大盘鸡
塑料烤肠，爆米花机小龙虾
塑料袋牛排呢 怎麼可以忘記
還有袋裝牛扒
@@alinmukeguwalgiya8763 本来我想提爆米花龙虾的哈哈哈哈哈哈
哥！说好的健康饮食呢？这些都写在体检证明上…
加一
@UCvRW6fYbOY-2_Fr9xXYKyZw 嘴太毒了吧 吃眼镜蛇了吗
484 捡到火箭炮
笑死 又油又鹹但是真香我喜歡飯乾一點的翔哥的好濕
这只是欺骗餐
一看您飯入口的瞬間，真的眼角有泛淚啊！(我也是)好懷念的豬油拌飯！
我對於這坨稀飯有意見..........
真的！
吃软饭
没错 离谱
你的粥別想騙我這是飯
根本就是粥
肯定
@@user-xb8fi4co1j 你太可憐了,竟然在這裏打廣告
3:45是喝了口豬油嗎
驚了
發現 野生丁小雨！！
是 丁小雨 ！！！
肯定健康
我還跳回去看是講哪邊就顏色來說還真有點像
你的那個油量 沾鍋也變不沾了
真的www
实话 🤣 哈哈哈哈哈哈哈哈
把它放到塑料袋里然后用爆米花机爆，它就会变成哈佛超级食物
True
Real
Nice
sure
Absolutely
古老的人類經常就是補充脂肪比補充澱粉多方便攜帶熱量高, 其它就都是晾成干所以這是渾身上下的DNA都在狂喜而不只是細胞XD脂肪入口的瞬間, 交響樂就在嘴裡響起
所以那個......哈佛......沒事，我什麼都沒說。
哈佛说了，猪肉就是最健康的油，每天吃一斤，能活到40岁！
@@joetong1843 那不得胖死，而且是只能活到40岁，平常人都能活到60,70,80多，吃这个不是早点死的意思吗
@@LawCY6 認真魔人😅
@@LawCY6 这是个连续剧
@@joetong1843 我的盤古，你家的哈佛是吃了什麼髒東西。說這什麼亂七八糟的
猪油拌饭已加入哈佛大学健康食谱！
猪油其实营养很丰富
@@yingliu6848 想早点死可以吃多点
@@ddnn859 網上看都說豬油比植物油健康，不知是真是假，反正我不是理科
豬油吃多容易血管堵塞也就是不飽和脂肪酸過多 你們想早點死可以多吃點
@@渚之微風 不飽和脂肪不是好的脂肪嗎
闺女是越来越好看了
鹹菜炒青辣椒，再加炒一點五花肉三碗飯都吃的下
卡式爐不要用太大的鍋瓦斯罐會容易過熱起火的
那個米飯是粥吧🤣🤣
我也這麼覺得🤣
水放多了😂
@@user-xb8fi4co1j 可憐的小孩
你这是米饭还是米粥😹😹😹😹
我也想说哈哈哈
ruclips.net/video/Rfe7Hj2LCA/видео.html
对拉好湿
哈哈哈:-)
@@sameszw 这不叫夹生 夹生是水少了没熟 这是水多了
小乖真是人如其名 爸爸要她做什么 哪怕不想做也会乖乖配合
這個飯也太濕xd
同感
Uncle Roger: Haiyaa , He fucked up😂😂
@@ChuHsiangLin 嗨呀！这根本就是粥，浪费米
我就是刷觀看 你的留言我見一個舉報一個
小翔哥，請問你敢不敢接下這個挑戰，那就是把榴槤、雞佛(要切的細碎些)、山藥(要切的細碎些)、玉米、檸檬汁、蜂蜜這些食材混合在一起，然後包成水餃，接著三餐都一邊吃這種水餃一邊喝蛋白水？
3:44 嚇死 以為直接喝油了
你这么说确实很像哈哈哈
小翔哥, 卡式瓦斯爐用這麼大的鍋怕是會不安全 , 我記得說明書有說不要使用超過爐火面積太多的鍋 , 因為熱度會影響到瓦斯罐 , 有可能過熱引發爆炸
学习了
安全裝置正常的話 瓦斯罐會跳脫
小乖越長大越可愛了
看到猪油还挺怀念小时候, 那个时候每次家里熬猪油的时候都很兴奋, 油渣是真的香.
米飯好像很乾的粥...
那个蛋漂浮在油上，怎么可能粘在锅子上？
好稀的飯...
猪油直接拌饭不会油吗？别喷我没试过纯属好奇
我超愛超愛超愛豬油渣，加點鹽乾炒就成了零食了，加到大白菜裡煮也超讚
加糖也很好吃
丟紅蔥頭下去炸，豬油會變超級香
我觉得你这餐其实也不算简单的吧，也挺丰盛的了。
正宗的猪油不放香料去腥，也不先焯水的，炼出来的原味猪油才是真的香我家每次炼猪油，不出两天就会用完了，炒菜是最好吃的
我們最喜歡家常爆米花機小龍蝦了
還可以順便教大家如何用小龍蝦來爆破
可以叫小翔哥爆豬板油看看x)
用黄油拌饭也一样 加一点点生抽或者盐也可以 飞机餐太难吃我都用黄油拌饭吃
總覺得再過幾年你的頻道名會變國民岳父............
熬猪油为啥要放水呢？
那個飯怎麼像是放很久沒吃的稀飯= =
清爽好多 不那么油腻了什么原因？ 减肥了？？
最常被折服的美味 就是這種簡單的家常味~~永遠吃不膩
那個白飯也煮太溼了吧 ? 豬油不是就要拌在粒粒分明的Q彈白飯上嗎
:哇這個鍋真的不沾耶廢話 油一大匙 根本就沒碰到鍋子吧
對啊 哈哈
@@user-xb8fi4co1j 可憐小孩
@@user-xb8fi4co1j 超級可憐
@@dyan4558 說得對
戒澱粉每日吃甚麼菜單可以給個參考嗎?
下期視頻想看小翔哥挑戰吃完豬油拌飯再吃三天的超級食物看能不能堅持住 哈哈~
戒糖时候，平常饮食 吃什么碳水化合物？
看起來很好吃啊,可是那個飯那麼濕我不能接受啊
應該算粥
3:56 蛋白才含有蛋白质， 蛋黄其实脂肪蛮多的
這集真棒集結了三巨頭：世界最健康的健康飲食絕對不會沾的不沾鍋絕對沒有放太多水的米飯我信你個鬼喔
兄弟 你值得拥有更多的赞
真的，戒碳水久了，看到碳水真的很想吃。（来自戒碳水3个月，又遇到平台期的真实感叹）
Uncle Roger 看到這個白飯腳都要放下來了😂
其实炸猪油 不一定要放水的不是吗
翔哥，我都十分懷念豬油撈飯，已經有40多年沒有吃過
豬油拌飯真的是人間美味。再加上一點點醬油，真的很棒～
小翔哥：我已經戒糖多時過一陣小翔哥：喔真香哈佛食譜：你特麼逗我呢吧
我想问一下这个不粘锅是贵阳第一贵的不粘锅吗
哈佛大学的健康食物已经变成了一个梗了-莫非这一切都在小翔哥的计划之中！？-
影片那時候已經錄了他七天吃的哈佛大學健康食物
為了脫離塑料袋 只好再出一個新梗😂
2:27 不是，這油量是要怎麼沾？
小時候我只需要油渣+醬油或胡椒鹽就能吃上2碗飯了😀
用的什么筷子？好像很粗。。
有女兒就有讚....
警察先生！！警察先生！！這裡！！😂
查水表！
fbi open the door
為什麼要放黃豆？？
白飯那麼濕正常嗎?
这是稀饭
請教為啥放黃豆和花椒
之前戒的醣連本帶利的補回來了
“利”是“高利贷”的利 😂不对，好像高利贷也没有这么多
底部为何放黄豆花椒？
我發現這邏輯了，健康食物那集是物極必反接下來每一集的不健康程度扶搖直上
请问这是饭还是粥
小翔哥應該要用粒粒分明的米飯比較夠味
真的... 整部的敗筆 看那個濕的出水的東西就不覺得好吃 其他倒是看起來真不錯
翔哥的那一句 妈呀！太香了！ 让在日本的贵阳人看得流口水🤤
豬油加醬油加上熱飯 等於美味！ 別吃太多 會肥到不行！
用白飯比用稀飯來的好吃，再加上一顆半熟的蛋黃，整一個爽
超懷念。阿嬤以前還只給我拌醬油
教大家的方式最快練豬油~去超市買~
豬油+蒜蓉醬油來拌飯，我可以吃兩碗公!!
我是台灣人，我們的豬油拌飯不太一樣，但看到你們那裡的做法，我也好想吃啊😂
小翔哥！！！！鍋面不可以超過卡式爐中瓦斯罐的上方！真的危險qwq
安全意识满分
这碗饭是按照BBC食谱做出来的吗
為什麼米飯看起來像粥了 😅
小翔哥加油！超级喜欢看你每天煮各种好吃的~
翔哥这集吃得好“健康”🤣
這個飯真是濕爆，我看了也很想哭🥲
翔鍋，請仔細回想哈佛大學的12種超级食物
戒糖不戒醣，碳水还是要适量吃点哦
鍋子的面大過於卡式爐的話，小心很危險
为什么呀？
為什麼那鍋豬油底下要放黃豆啊
這個鍋是跟王剛師傅借的嗎😂
宽油是借的
我个人是喜欢煎两颗蛋➕猪油➕猪油渣配饭 真的香 小时候的味道。
标题中的小伙在哪里，我咋没看见？（狗头保命）
小伙是他自己 大陸視頻我看不是幾乎都這樣寫嗎？
@@willso07830 我知道，开玩笑罢了。
我的愚見，可以試下煲個飯，當飯剛熟的時候下一勺豬油和打一顆生蛋進去攪拌后燜焗個5~10分鐘，然後盛碗加點生抽和豬油渣試試
蛋黃：我不是蛋白質，我是膽固醇，不健康的！
我沒記錯的話蛋黃的蛋白質比蛋白高吧
@@hanfon9487 對😂
有谁可以告诉我底部放入花椒和黄豆的原因是什么吗？
不是要戒糖嗎?😂
那飯是不是電鍋一煮好就去用了，沒悶上幾分鍾
哈佛大學健康食譜
第一次看到用水做猪油的，我们那边都是直接下锅煎
無論高級餐廳的食物多好吃，都比不上一樣東西， 就是媽咪煮的食物
下次可以拍开锅视频，这锅还新着呢
哈佛十大超級食物已經放在塑膠袋弄掉了
这是我今年看各种主播节目中，绝对见过最想吃的美食了！
![[4K] Watch SpaceX Catch A Starship Rocket From Space!!! #IFT5](http://i.ytimg.com/vi/pIKI7y3DTXk/mqdefault.jpg)
小翔哥（以前）：小伙猪油拌饭吃多了，才发现原来大鱼大肉才是世间美味
小翔哥（现在）：小伙大鱼大肉吃多了，才发现最简单的猪油拌饭才是世间美味
膨胀了啊
以前：某男子大魚大肉吃多了，才發現豬油拌飯才是世間美味
@@zzzzzz522002 某男还说不喜欢吃海鲜，后来还特地跑去三亚吃海鲜🤥
某男子因海鮮吃多了，被迫兼差打工，心酸畫面流出
还有人记得哈佛大学的菜谱吗？
總是這樣地~正常
哈佛大学的健康食谱已被彻底打入冷宫
發配邊疆了
已经发配宁古塔，为披甲人为奴了
健康的東西難吃啊X) ....
越垃圾的食品越尼玛香啊😄辣条啊烧烤啊啤酒鸡腿啊
哈佛大学已经倒闭啦
小翔哥:我以後大部分應該只會吃這些超級食物了
他的超級食物:醬大骨 脆皮五花肉 牛油牛肉豬肉燒烤 大火腿 大盤雞 十斤豬油
不多不多
只是再一次找醫生
是超级食物没错---超级好吃食物
ruclips.net/video/Rfe7Hj2LCAM/видео.html
下一次体检也免了
你少了
爆小龍蝦
哈佛十大超级食物，烤牛油，7号辣椒精，火腿，新疆椒麻鸡，猪油拌饭。。。
大盘鸡
塑料烤肠，爆米花机小龙虾
塑料袋牛排呢 怎麼可以忘記
還有袋裝牛扒
@@alinmukeguwalgiya8763 本来我想提爆米花龙虾的哈哈哈哈哈哈
哥！说好的健康饮食呢？这些都写在体检证明上…
加一
@UCvRW6fYbOY-2_Fr9xXYKyZw 嘴太毒了吧 吃眼镜蛇了吗
484 捡到火箭炮
笑死 又油又鹹
但是真香
我喜歡飯乾一點的
翔哥的好濕
这只是欺骗餐
一看您飯入口的瞬間，真的眼角有泛淚啊！(我也是)好懷念的豬油拌飯！
我對於這坨稀飯有意見..........
真的！
真的！
吃软饭
真的！
没错 离谱
你的粥別想騙我這是飯
根本就是粥
肯定
ruclips.net/video/Rfe7Hj2LCAM/видео.html
@@user-xb8fi4co1j 你太可憐了,竟然在這裏打廣告
3:45是喝了口豬油嗎
驚了
發現 野生丁小雨！！
是 丁小雨 ！！！
肯定健康
我還跳回去看是講哪邊
就顏色來說還真有點像
你的那個油量 沾鍋也變不沾了
真的www
实话 🤣 哈哈哈哈哈哈哈哈
把它放到塑料袋里然后用爆米花机爆，它就会变成哈佛超级食物
True
Real
Nice
sure
Absolutely
古老的人類經常就是補充脂肪比補充澱粉多
方便攜帶熱量高, 其它就都是晾成干
所以這是渾身上下的DNA都在狂喜而不只是細胞XD
脂肪入口的瞬間, 交響樂就在嘴裡響起
所以那個......
哈佛......
沒事，我什麼都沒說。
哈佛说了，猪肉就是最健康的油，每天吃一斤，能活到40岁！
@@joetong1843 那不得胖死，而且是只能活到40岁，平常人都能活到60,70,80多，吃这个不是早点死的意思吗
@@LawCY6 認真魔人😅
@@LawCY6 这是个连续剧
@@joetong1843 我的盤古，你家的哈佛是吃了什麼髒東西。說這什麼亂七八糟的
猪油拌饭已加入哈佛大学健康食谱！
猪油其实营养很丰富
@@yingliu6848 想早点死可以吃多点
@@ddnn859 網上看都說豬油比植物油健康，不知是真是假，反正我不是理科
豬油吃多容易血管堵塞也就是不飽和脂肪酸過多 你們想早點死可以多吃點
@@渚之微風 不飽和脂肪不是好的脂肪嗎
闺女是越来越好看了
鹹菜炒青辣椒，再加炒一點五花肉
三碗飯都吃的下
卡式爐不要用太大的鍋
瓦斯罐會容易過熱起火的
那個米飯是粥吧🤣🤣
我也這麼覺得🤣
水放多了😂
ruclips.net/video/Rfe7Hj2LCAM/видео.html
@@user-xb8fi4co1j 可憐的小孩
你这是米饭还是米粥😹😹😹😹
我也想说哈哈哈
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对拉好湿
哈哈哈:-)
@@sameszw 这不叫夹生 夹生是水少了没熟 这是水多了
小乖真是人如其名 爸爸要她做什么 哪怕不想做也会乖乖配合
這個飯也太濕xd
同感
Uncle Roger: Haiyaa , He fucked up😂😂
@@ChuHsiangLin 嗨呀！这根本就是粥，浪费米
ruclips.net/video/Rfe7Hj2LCAM/видео.html
我就是刷觀看 你的留言我見一個舉報一個
小翔哥，請問你敢不敢接下這個挑戰，那就是把榴槤、雞佛(要切的細碎些)、山藥(要切的細碎些)、玉米、檸檬汁、蜂蜜這些食材混合在一起，然後包成水餃，接著三餐都一邊吃這種水餃一邊喝蛋白水？
3:44 嚇死 以為直接喝油了
你这么说确实很像哈哈哈
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@@user-xb8fi4co1j 你太可憐了,竟然在這裏打廣告
小翔哥, 卡式瓦斯爐用這麼大的鍋怕是會不安全 , 我記得說明書有說不要使用超過爐火面積太多的鍋 , 因為熱度會影響到瓦斯罐 , 有可能過熱引發爆炸
学习了
安全裝置正常的話 瓦斯罐會跳脫
小乖越長大越可愛了
看到猪油还挺怀念小时候, 那个时候每次家里熬猪油的时候都很兴奋, 油渣是真的香.
米飯好像很乾的粥...
那个蛋漂浮在油上，怎么可能粘在锅子上？
好稀的飯...
猪油直接拌饭不会油吗？别喷我没试过纯属好奇
我超愛超愛超愛豬油渣，加點鹽乾炒就成了零食了，加到大白菜裡煮也超讚
加糖也很好吃
丟紅蔥頭下去炸，豬油會變超級香
我觉得你这餐其实也不算简单的吧，也挺丰盛的了。
正宗的猪油不放香料去腥，也不先焯水的，炼出来的原味猪油才是真的香
我家每次炼猪油，不出两天就会用完了，炒菜是最好吃的
我們最喜歡家常爆米花機小龍蝦了
還可以順便教大家如何用小龍蝦來爆破
可以叫小翔哥爆豬板油看看x)
用黄油拌饭也一样 加一点点生抽或者盐也可以 飞机餐太难吃我都用黄油拌饭吃
總覺得再過幾年你的頻道名會變國民岳父............
熬猪油为啥要放水呢？
那個飯怎麼像是放很久沒吃的稀飯= =
清爽好多 不那么油腻了什么原因？ 减肥了？？
最常被折服的美味
就是這種簡單的家常味~~
永遠吃不膩
那個白飯也煮太溼了吧 ?
豬油不是就要拌在粒粒分明的Q彈白飯上嗎
:哇這個鍋真的不沾耶
廢話 油一大匙 根本就沒碰到鍋子吧
對啊 哈哈
ruclips.net/video/Rfe7Hj2LCAM/видео.html
@@user-xb8fi4co1j 可憐小孩
@@user-xb8fi4co1j 超級可憐
@@dyan4558 說得對
戒澱粉每日吃甚麼菜單可以給個參考嗎?
下期視頻想看小翔哥挑戰吃完豬油拌飯再吃三天的超級食物看能不能堅持住 哈哈~
戒糖时候，平常饮食 吃什么碳水化合物？
看起來很好吃啊,可是那個飯那麼濕我不能接受啊
應該算粥
3:56 蛋白才含有蛋白质， 蛋黄其实脂肪蛮多的
這集真棒
集結了三巨頭：
世界最健康的健康飲食
絕對不會沾的不沾鍋
絕對沒有放太多水的米飯
我信你個鬼喔
兄弟 你值得拥有更多的赞
真的，戒碳水久了，看到碳水真的很想吃。（来自戒碳水3个月，又遇到平台期的真实感叹）
Uncle Roger 看到這個白飯腳都要放下來了😂
其实炸猪油 不一定要放水的不是吗
翔哥，我都十分懷念豬油撈飯，已經有40多年沒有吃過
豬油拌飯真的是人間美味。再加上一點點醬油，真的很棒～
小翔哥：我已經戒糖多時
過一陣小翔哥：喔真香
哈佛食譜：你特麼逗我呢吧
我想问一下这个不粘锅是贵阳第一贵的不粘锅吗
哈佛大学的健康食物已经变成了一个梗了
-莫非这一切都在小翔哥的计划之中！？-
影片那時候已經錄了他七天吃的哈佛大學健康食物
為了脫離塑料袋 只好再出一個新梗😂
2:27 不是，這油量是要怎麼沾？
小時候我只需要油渣+醬油或胡椒鹽就能吃上2碗飯了😀
用的什么筷子？好像很粗。。
有女兒就有讚....
警察先生！！警察先生！！這裡！！😂
查水表！
fbi open the door
ruclips.net/video/Rfe7Hj2LCAM/видео.html
為什麼要放黃豆？？
白飯那麼濕正常嗎?
这是稀饭
請教為啥放黃豆和花椒
之前戒的醣連本帶利的補回來了
“利”是“高利贷”的利 😂
不对，好像高利贷也没有这么多
底部为何放黄豆花椒？
我發現這邏輯了，健康食物那集是物極必反接下來每一集的不健康程度扶搖直上
请问这是饭还是粥
小翔哥應該要用粒粒分明的米飯比較夠味
真的... 整部的敗筆 看那個濕的出水的東西就不覺得好吃 其他倒是看起來真不錯
翔哥的那一句 妈呀！太香了！ 让在日本的贵阳人看得流口水🤤
豬油加醬油加上熱飯 等於美味！
別吃太多 會肥到不行！
用白飯比用稀飯來的好吃，再加上一顆半熟的蛋黃，整一個爽
超懷念。阿嬤以前還只給我拌醬油
教大家的方式最快練豬油~
去超市買~
豬油+蒜蓉醬油來拌飯，我可以吃兩碗公!!
我是台灣人，我們的豬油拌飯不太一樣，但看到你們那裡的做法，我也好想吃啊😂
小翔哥！！！！鍋面不可以超過卡式爐中瓦斯罐的上方！真的危險qwq
安全意识满分
这碗饭是按照BBC食谱做出来的吗
為什麼米飯看起來像粥了 😅
小翔哥加油！超级喜欢看你每天煮各种好吃的~
翔哥这集吃得好“健康”🤣
這個飯真是濕爆，我看了也很想哭🥲
翔鍋，請仔細回想哈佛大學的12種超级食物
戒糖不戒醣，碳水还是要适量吃点哦
鍋子的面大過於卡式爐的話，小心很危險
为什么呀？
為什麼那鍋豬油底下要放黃豆啊
這個鍋是跟王剛師傅借的嗎😂
宽油是借的
我个人是喜欢煎两颗蛋➕猪油➕猪油渣配饭 真的香 小时候的味道。
标题中的小伙在哪里，我咋没看见？（狗头保命）
小伙是他自己 大陸視頻我看不是幾乎都這樣寫嗎？
@@willso07830 我知道，开玩笑罢了。
我的愚見，可以試下煲個飯，當飯剛熟的時候下一勺豬油和打一顆生蛋進去攪拌后燜焗個5~10分鐘，然後盛碗加點生抽和豬油渣試試
蛋黃：我不是蛋白質，我是膽固醇，不健康的！
我沒記錯的話蛋黃的蛋白質比蛋白高吧
@@hanfon9487 對😂
有谁可以告诉我底部放入花椒和黄豆的原因是什么吗？
不是要戒糖嗎?😂
那飯是不是電鍋一煮好就去用了，沒悶上幾分鍾
哈佛大學健康食譜
第一次看到用水做猪油的，我们那边都是直接下锅煎
無論高級餐廳的食物多好吃，都比不上一樣東西，
就是媽咪煮的食物
下次可以拍开锅视频，这锅还新着呢
哈佛十大超級食物已經放在塑膠袋
弄掉了
这是我今年看各种主播节目中，绝对见过最想吃的美食了！