Hablemos de estrés y ansiedad: Rigidez y tensión muscular por estrés

Hablemos de estrés y ansiedad: un gran equipo de profesionales de Villanueva de la Cañada se han unido para hablarnos del estrés y de la ansiedad desde distintos enfoques y disciplinas.
En esta ocasión, Eva María Rodríguez, Doctora en Fisioterapia y Osteópata y profesora coordinadora del Grado de Fisioterapia de la Universidad Alfonso X el Sabio, nos explica cómo el estrés afecta a la vida cotidiana, por ejemplo, produciendo rigidez y tensión a nivel muscular y nos da algunos consejos para reducirlas.
Hablemos de estrés y ansiedad es un proyecto financiado por la Red Española de Ciudades Saludables de la FEMP y el Ministerio de Sanidad.