Психолог Артем Толоконин: депрессия, тревога, панические атаки. Как распознать и что делать?
HTML-код
- Опубликовано: 16 май 2024
- Всем привет! С вами подкаст Нового Радио «НеДудь» - это подкаст о звёздах и их жизни.
Психолог Артем Толоконин рассказал о депрессии, что такое панические атаки, как можно это пережить, симптом чего является тревога и как выбрать хорошего специалиста.
О чем еще рассказал Артем Толоконин, слушайте и смотрите в подкасте «НеДудь» на Новом Радио.
00:00 В студии Артем Толоконин
02:25 Как понять, что пора идти к психологу?
02:53 Как объяснить людям, что психологи и психотерапевты не страшны и к ним стоит обращаться?
04:04 Как найти хорошего специалиста?
05:28 Что делать, если нет средств на психолога?
07:19 Депрессия и панические атаки - это заболевание?
10:00 Из-за чего возникают панические атаки?
13:13 Что испытывает организм при панической атаке?
14:50 Как быстро снять приступ панической атаки?
15:37 Что такое депрессия?
16:22 Самые частые причины появления депрессии?
19:25 Людей с депрессией можно тоже назвать одаренными?
24:08 Алкоголь может быть причиной депрессии?
26:01 К чему близка тревожность?
28:31 Правда ли, что люди с тревожным расстройством легче переносят тяжелые события?
29:10 Как тревожность, панические атаки, стресс и депрессия влияют на физическое здоровье?
32:04 Астения
36:02 Алекситимия
39:27 Про антидепрессанты
42:18 Как не испытывать стресс из-за ситуации в мире?
46:11 Что делать, если ты не можешь принять свое состояние, при котором нужно обратиться к специалисту?
49:04 РПП: Компульсивное переедание и алкоголизм
53:04 Насколько уверенность в себе влияет на уровень стресса?
54:52 Постковидный синдром
59:30 Как вы помогаете себе как специалист? Или обращаетесь к другим специалистам?
01:01:32 Пожелания от психолога
Любое воспроизведение, копирование, переработка или последующее распространение материалов возможно только с прямым упоминанием Нового Радио.
band.link/N9zvm
Слушайте Новое Радио и Подписывайтесь на канал!
Следите за нами в социальных сетях:
newradio
t.me/newradioru
Никита Никитин: @the.nikitanikitin
#недудь #подкаст #психолог #артемтолоконин #интервью #новоерадио 
Видеоклипы
![Роберт Сапольски - Депрессия [Vert Dider]](/img/1.gif)
Как можно в этом мире быть не тревожным???? То два года кошмарили ковидом и прививками. То теперь страх за сыновей, внуков..... сложно быть психически здоровым в наше время......
Ага, страшно що сыновя и внуки пойдут убивать, насиловать и грабить в чужую страну!,, освобождать,,
Включите мозги, освободите сначала себя от рабства!!
Сидите у себя, в своей стране!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! НЕ трогайте никого😡😡😡😡
И будет вам счастье
В не любимом Вами СССР этого явления не было
@@nataliakrinicina8099 да, в ссср мноого чего не быдо- секса, оргазмов, прокладок, красивых трусов
@@myza696 и лгбт
За то была стабильность и уверенность в завтрашнем дне.
Поднимаю настроение когда приезжаю к бабушке в деревню - простая понятная внятная жизнь. Весной посадил картошку - весь день лопатой машешь, некогда думать о плохом, думай как картошку посадить и спину не сорвать. Летом сенокос - запах трав, тепло, холодный компот, беседы - красота! А если гроза - то нужно успеть все сено спрятать и укрыть. Осенью урожай - выкопать, собрать, сохранить в зиму. Бабушке почти 90, на огороде нас с мужем делает только так - мы без спины и без сил, она еще идет козу доить. Отдыхаем душой, наполняемся силами и новыми надеждами в деревне❤ На земле жизнь обретает смысл и ценность.
Абсолютно верно.
Спасибо за тёплый комментарий й вернули в детство.💙💛
😂😂😂❤🎉😮😅😊
спасибо за душевность.
Как не хватает простоты без заморочек , без зависимости и напряжения.
да, самое лёгкое - осуществление круговорота навоза в природе - работай на брюхо - вырастил - сожрал. Как крыса или волк
Посмотрела цены на услуги и все сразу прошло. Спасибо доктор. Вылечили 😂
Дается Очень много материала и информации бесплатно, но!!! Надо же поработать, понять,, возможно еще чего подучить,систематизировать и под себя настроить, выполнять до результата. А в этом мы ОЧЕНЬ многие, не можем , не умеем и не хотим. Таблетку дешевле проще и БЕЗ ТОЛКУ, в лучшем случае, а в худшем ,, букетик,,, становится ,, поляной,,😂
❤😂😂😂😂😂👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
🤣🤣🤣
Дааа, толокин ещё тот любитель денег
😂😂😂
УВАЖАЕМЫЙ, психолог-Артём начните проводить Работу с ДУМЫ!!!
И у Народа исчезнут панические Атаки!!!!
и здесь политиканы.
@@TheMarikaaaaa исчезни!
Им не поможет, к сожалению, жадность, подлость, лицемерие, глупость не лечатся.
@@galinas8613 х
З999
Когда депрессия, панические атаки тебе на всё - всё равно. Воли и сил нет ни на что. Хочется мозг отключить, уснуть и не просыпаться. Этот страх не только у пожилых людей, молодые тоже сейчас живут в постоянном напряжении.
Вот именно с воли и надо начинать. Заставить себя захотеть что то менять.
@@Soblazn-money Если вы можете себя заставить, значит вы здоровы.
Щитовидку проверяли?
@@ekaterina_volya Нет, к врачам обращаюсь в крайних случаях, веду здоровый образ жизни, но может быть Вы правы, стоит обратиться, спасибо. Возможно это от общей ситуации в стране и переживание за судьбу детей и внуков, сейчас всем не просто.
@@Soblazn-money вы видимо совсем не знаете о депрессии- тут дело не в силе воле , а в том, что отдел мозга где выработывается дофаммн и серотанин очень сильно замедлился и лечится только медикаментозно. От депрессии умирают , если не лечитть
Очень приятно слушать образованного врача. По поводу панических атак скажу так- страдаю ими после клинической смерти по дороге на работу. Я врач. По началу было трудно,но призываю все «коллег» по этому состоянию- не сдавайтесь, дышите,как правильно сказано, расслабьтесь и поймите, что от этого не умирают, работайте над собой и не давайте обстоятельствам,которые от вас не завися вами управлять. Все проходит и это пройдёт,а вы продолжите жить и надо оставаться здоровыми оптимистами. Всем здоровья!
Абсолютно согласна.
Как Вы преодолеваете панические атаки?
❤
А сменить работу на ту, мысли о которой гармонизировали бы Ваше состояние, не пробовали? Про "обстоятельства" скажу проще: не вовлекаться. Это всегда выбор
@@user-ie8ho5gp2c долго и тяжело- при первых признаках расслаблялась и говорила себе,что от этого не умирают, дышала, старалась отвлечься на что- нибудь очень приятное и медикаменты тоже были недолго, потом просто носила с собой таблетки для уверенности. Постепенно стало легче, 5 лет прошло, иногда накрывает, но теперь мы дружим😂😂😂
Спасибо Вам за слова поддержки!!!❤
Насчёт психологов - причем тут страх? Неподьемные цены. Пройдешь один курс психотерапии (без гарантии, что поможет) - и тут же начнется тревожное расстройство и ПА от нехватки средств и долгов.
Сразу видно,что даже не пробовали. Кто пробовал ,тот знает- любая работа дает результаты,даже с новичком на бесплатной консультации. Чуда не произойдет,но результаты будут. Вектор вашей жизни хоть немного изменится для начала
@@user-mz9cb7ls9t вы так лихо делаете выводы...рада за вас, что вам так "сразу видно". Но мне просто лень разубеждать - силы для другого нужны. Я устала от бесполезной трепотни
Одни шарлатаны за бабки. Некоторых самих лечить надо
@@user-jd1bz8lb7t сейчас куча таких психологов в ютубе. Вот один из них
Неужели? К сожалению, из собственного опыта, практически Всегда, это просто перекачка денег! Помощи Никакой!
Когда вас накроет паническая атака, ты "узнаешь ее", такое чувство что с жизнью растаешься
Милевская Александра Юрьевна, бывший работодатель, жаловалась на панические атаки, душу прям открывала, а сейчас не отдает деньги за месяц работы и как таких, земля только носит)))))!?
Она кидает работников на деньги, пока управу на нее не нашли, только атаки панические ее нашли и слава Богу! Хоть какая то ей карма...
На этой этой почве даже суицид реален
Какой антидепрессант группы СИОЗС имеет меньшее количество побочных эффектов и лучшую переносимость?
Очень хороший интервьюер Никита! Приятно слушать, молодчина 👍🏽👍🏽👍🏽
Никита просто молодец, спасибо, умница
Много болтовни
Какой грамотный мужчина,все что он говорит я давно хотела услышать,кого только не слушала,столько разных психологов,но вам большое спасибо!Если б пришла к вам давно изменила б жизнь!
Грамотный - это человек, умеющий читать и писать.А мы сейчас слушаем Профессионала.
@@user-wd4wb8yj2j гра́мотный
1.
Умеющий читать и писать, а также умеющий писать грамматически правильно.
"Грамотный человек"
2.
Обладающий необходимыми знаниями, сведениями в какой-н. области.
"Грамотный инженер"
Людиии, депресия - это болезнь. Читаю коменты и в ужасе от невежества.
Я тоже
Я не знала, что такое депрессия на самом деле, столкнулась с ней после смерти единственной доченьки. Принимаю антидепрессанты и стоит только бросить, опять депрессия накрывает с новой силой. Никому не желаю болеть этой страшной болезнью. Спасибо огромное доктору за интервью!!!
@@user-vo9sz9sm2xочень вам сочувствую 😢
@@user-vo9sz9sm2xкак завидую вам ,а мне не помогли и я просто себя работой загружаю до полуобморочного состояния ..
Когда домой пришла и сил раздеться нет...и спать могу только под аудиокниги..,не разрешаю мыслям в голове самостоятельно поселиться
Это если коротко,а так много чего за 14 лет
Доктор!! ! Вас и ваши знания бы да в каждую поликлинику и больницу города, и были бы все здоровы и счастливы.
Какая поликлиника???
Там недоучи!!!
Артём штучный экземпляр!!!
Удивление!!!
Как бюрократы допустили такого реформатора!!!
Наверное,рынок и он дорогой!!!
Я победила депрессивное состояние, у меня были проблемы, тяжесть которых угрожала и моей жизни, и моей семье, и моей психике. Мне помогло переключение на физический труд, спорт( я не спортсмен, я взялась за свою форму), общение пересмотрела( честно- отсекла токсичное , не нужное), книги и фильмы. Наладила сон и питание. Я не могу убрать все проблемы, я могу их воспринимать логично и думая.
Подскажите, как вы наладили сон?
Согласна с Вами. Здесь важно понять свою проблему и главное смочь переключиться. Как Вы себя заставили?
В депрессии невозможен ни физ.труд, ни тем более спорт. Вы что-то принимали, лечились,?
Это у вас просто состояние в глубокой депрессии этого сделать нет сил
Я под апечатление услышанного.Осень понравилось,.Спасибо Артёму толоконину за прекрасную беседу с провессиональныии объяснениями.
И помощью для многих людей разобраться в данной ситуации
Какой замечательный ведущий и гость.Толковый вопрос и исчерпывающий ответ.В хорошем темпе,без зависания,с хорошо поставленной речью.На одном дыхании.Здорово.Очень познавательно.Спасибо.
Очень грамотные вопросы задает ведущий поэтому разговор и ответы емкие, очень полезны для людей
Доктор грамотнейший!!! Человек на своём месте.
Раньше,в СССР, не было столько психов,как сейчас. Была уверенность в завтрашнем дне. Постоянство. Не надо было напрягать мозг, что будет завтра..не сократят ли на работе. Детей в школе до того уже заучили,что они,бедные, не хотят в школу идти. В неврологической клинике полно школьников. А сейчас наши рули до того усложняют жизнь всему народу своими дебильными законами и требованиями,что покой нам только снится. Спокойных людей уже в красную книгу надо вносить.
Абсолютно правильные слова и понимание обстановки. Согласен с вами на сто процентов 😢
Кстати, куда делись все эти "Наполеоны" и "Цари"?
С точки зрения конспиродогии только один ответ напрашивается...
@@aleksandrhoffmann8579 да никуда не делись. Всё там же и находятся.
💯
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Тревоги уже нет, осталось только безразличие, монотонность, исчезли все эмоции. Каждое утро просто заставляешь и толкаешь себя в этот новый день. Я не знаю, как по поводу психолога, но сейчас каждому второму нужна помощь психотерапевта либо психиатра. Моя профессия связана с общением с людьми. Если честно, я в полном ауте... Основное большинство населения либо в глубокой дипрессии, либо глубоко психически неадекватны. Они забирают просто огромное количество энергии. После трех дней работы я просто труппппп.
Теперь ещё добавить тех матерей,жён,родственников,которые потеряли своих близких,сыновей... Это усиливает во стократ плачевную обстановку. Я о себе сейчас...жизнь теряет смысл,а тут ещё зверские законы,как молот о наковальню.
Я бы рекомендовала вам сненить работу.
@@homemade6718 зачем вам что то рекомендовать? Живите скромно
@@user-vy5sw7fd5lне надо было отправлять на войну сыновей и мужей
Человек дал цельный совет. Тот кто пишет комментарий потенциально готов к общению. Поэтому не надо никому затыкать тут рот. человек кому адресован комментарий сам решит надо он ему или нет. Тут люди общаются. Обмениваются мнениями.
Благодарю за познавательную и целительную беседу. В свое время у меня был выбор - проходить сеансы психотерапии либо обучаться и стать самой специалистом. Я выбрала знания и теперь я сама себе психолог и терапевт. Конечно, в процессе учебы пройдены и тренинги, и МК, и личная терапия... А толчок к развитию дало мое решение учиться...Изменилось мировосприятие, отношения к событиям, к людям и главное - отношение к самой себе. Если бы в школе обучали детей азам психологии, то психологических проблем стало бы намного меньше...
А вы попробуйте пойти в школу поработать . Таких специалистов как вы в школах нет.... И вы навряд ли пойдёте в школу работать... Опять всегда легко, а изменить мир вокруг себя тяжелее
Хаять легко
Нельзя научить , можно только научиться. Даже ваш опыт об этом говорит
Это сфера ответственности каждого.
Ш
Вот и я об этом думаю
Замечательная беседа! Все кратко, доходчиво и душевно! Как хорошо, что есть настоящие врачеватели душ человеческих! Благодарю вас, за вашу, такую необходимую и целительскую работу! Наше общество больно! И вы даёте нужные инструменты!
Больно всё человечество, не только наше общество.
Очень понравилась беседа все доходчиво сама была в таком состоянии обращалась лечилась, действительно помогло обращаться нужно к специалистам в комплексном лечении помогает, я сама справиться не смогла спасибо специалистам за то что они есть
Спасибо большое! Очень важная тема. Мы уже давно знаем, что все болезни от нервов, поэтому тема нервной системы самая нужная!!! Будем здоровы!!! Благодарю!
На много важнее вопросы правильно заданные даже важнее чем ответы , браво ведущему 👌
Это все бич нашего времени! Депрессия , панические атаки, тревожные расстройства! Это страшная вещь!
Да , это точно
А если внезапно возникает сильное чувство страха за спиной? Мне раньше помогал феназепам, когда он был настоящий. Сейчас название оставили, но действие нулевое. Подло производитель подменил хорошее лекарство.
Это бич капитализма. Вернее это не бич капитализма - это столпы капитализма. Депрессии дают возможность получать сверхприбыли эксплуататорам в фармацевтике за счёт продаж так называемых антидепрессантов. На самом деле не может быть средства от депрессии. Все антидепрессанты - это те же наркотики. От депрессии можно излечиться только с помощью социализма: когда есть уверенность в завтрашнем дне, когда работа тебе гарантирована, зарплата гарантирована, крыша над головой гарантирована, лечение и обучение гарантировано, условия для развития созданы. И человек постоянно развиваясь, занимаясь спортом, изучая новое ощущает свою значимость, ощущает себя счастливым.. И любовь, которая сейчас загнана в угол, в социалистическом обществе "нагрянет, когда её совсем не ждёшь".
У меня депрессия почти год. Я без психологов и психотерапевтов прекрасно знаю о способах выхода из депрессии. Согласна в этом с Артёмом на 100%. Но денег нет, работы нет, здоровья тоже нет, родных и близких нет. Поэтому нет возможности заняться спортом, нет возможности чему-то обучаться, работу посильную также не найти.
Я бы и к психологу с удовольствием пошла, так как у меня нет никого, даже элементарно выговориться некому. Но денег нет. Это в Москве есть бесплатные психологи, если есть прописка Московская, то можешь обратиться. Так же как много чего есть бесплатного для пенсионеров, например. То же обучение, проезд. В регионах, этого ничего нет. Москва - это совершенно другое государство. Поэтому нам всем в регионах остаётся только закрыться газеткой и ползти на кладбище. Что впрочем я и делаю. Сон пропал напрочь. Спасаюсь только ютубом. Но это не надолго. Скоро денег не останется совсем...
Единственное что на ум пришло - сама не поползу на кладбище - один раз хоть пусть нахаляву прокачусь.
@@luiza870 а сколько вам лет, где живёте. Можно найти приятелей и бесплатных психологов в интернете
@@garfild1457 В интернете нашла только 1 психолога молодого, предлагающего написать не на Ютубе, а в чате соцсети. Но меня нет ни в одной соцсети. Что касается приятелей - я недавно переехала в город Ярославль. Пара приятельниц появилась, пока я работала. У коллеги по бывшей работе работа, семья, дети, внуки, ей некогда, позвонила только 1 раз за пол-года. А со второй не совпадает материальное положение, финансовый статус - я не могу разделить её увлечения: походы по спа-салонам, в аква-парк, шоппинг и т. д. Соответственно нам поговорить и не о чем.
Лучшее интервью за последнее время !!!И великолепный специалист психолог и не менее великолепный ведущий просто умница!!!💝💝
Согласна с Вами , оба молодцы ! Настолько важная и своевременная тема . ..огромная благодарность !!!👍👍👍🔥🔥
Интервьюер хороший - по максимуму все выведывает 😅👍🏻 молодец 👏🏼
Нужные вопросы ведущего, очень адекватные ответы гостя
Великолепное интервью, Артем Олегович , спасибо !❤️🙏
Не всякий психотерапевтможет сообразить в причинно- следственной причине и понят связь между анамнезом и патогенезом...Поэтому сейчас при поликлинике имеется психолог и надо изначально подойти к нему,нуа ежели психолог талантливый поймет,что необходимо медикаментозное тоже лечение пациента и без пилюль невозможно помочь клиенту- пациенту...Благодарю Всех с Новым Годом2023годом!!! И всем внутренней радости осознания того,что сейчас само время порой обязывает человека обратиться изначально к психологу...Всем быть сначала тоже " психологом" для себя,а уж потом ,обращаться к психологу и по ярко выраженным эмоциям узреть вместе с доктором,что необходимо медикаментозное лечение
Депрессия это не состояние , а заболевание!
Это всё от безделья. Займитесь полезным трудом, и депрессию как рукой снимет
@@user-wh3np4hl9x это мнение тупых
@@user-wh3np4hl9x да ну? Эндогенная депрессия тоже от безделья?)))
@@riorio762 она не знает, что это такое!
@@user-wh3np4hl9x 💯
Говорите о том, что нужно обращаться к психологу. Но проблема в том, что психологов сейчас много, как парикмахеров, а профессионалов, грамотных специалистов единицы. И как их найти?
Опытным путем.
@@user-mz9cb7ls9t только воь кроликом быть не хочется!
Таккжееее аптек больше, чем больных🤔
@@user-mz9cb7ls9t этот опыт, к сожалению, стоит больших денег и нервов. Я полгода занималась с психологом, которая продолжала учиться и то мне это влетело в копеечку. Результаты есть, но есть и сомнения.
С возрастом, когда появляется недостаток в витаминах и микроэлементах, то и появляется тревожность. Без основания, просто от отсутствия некоторых элементов, организм создаёт дискомфорт в настроении. Хоть как перестраивай сознание, но пока не отрегулируешь свои анализы крови, ничего не получится
Хорошо бы, урегулированием анализов крови урегулировать ситуацию в стране
@@user-le9yp2wf7r Точно! Итог: Нельзя допускать к управлению страны людей с плохими анализами. Можем все оказаться в г@вне
Кстати, Я тоже заметила: начала принимать витамин д3, и энергия прибавилась, и настроение повысилось. В этом что-то есть.
Кто Вам глупость такую сказал!!! Масса молодых людей страдающих тревожным расстройством!!! И витамины здесь ни при чем!
@@user-ok4wu2mp8w на тревожное расстройство витамины никак не влияют, а вот усугубить или спровоцировать депрессию - могут
Как здорово, что я это послушала! Получается, не будь у Гоголя его болезней, которые сопровождались паническими состояниями, не было бы ни "Вия", ни "Вечеров на хуторе близ Диканьки", ни другие его гениальных произведений!
В чем гениальность? Мрачная,депрессивная дичь
Все писатели и поэты далеко не идеальны.у них есть свои вредные наклонности или алкоголизм..в таких состояниях у них или яркие сочные книги или как у присадочного.простите.Достоевского.грустнве...так что это не любовные романы пишут красивые люди.
А больные а разных степенях..а умными нам их преподносят.
@@user-gj1em1pc6y зачем мне бредни, психически неуравновешенного?
Здоровые люди такие вещи не пишут.
@@knowwhouare у каждого свое определение здравости
На самом деле людям нужны не психологи...людям нужны настоящие друзья ❤❤❤🎉😊
Не ходите к психологам, а наводите порядок в своей голове сами!👌
@@user-gd2ni9yi8r не всегда , я такой порядок САМА навела, слушала близких и хороших друзей, что теперь жалею, что намного раньше не сходила) пришлось разгребать, когда состояние стало адовое(
@@dashamask как раз близкие и доводят до депрессии и добивают...они помогут как огонь от пожара
@@user-pp6ls2sw1m в курсе) ((
такую позицию ровно и осуждали в подкасте :)))))) забавно
Артём Олегович, благодарю вас, вы лучший!
Прекрасная беседа, благодарю.Прекрасные вопросы,прекрасные ответы.
Благодарю ведущего программы и Гостя,компентентность зашкаливает,профессионал,чувствуется желание помочь,а не только ответить на задаваемые вопросы
Согласно с предыдущим ответом.Благодарность ведущему программы и Гостю за проделанное интервью
Заметьте и интервьюэр проникся беседой! Если он проводит так, все свои интервью...то у него большое будущее! Подготовка к разговору, колоссальная! Примеры из личной жизни и тд, увлекают зрителя! Молодец парень! 👑
Понравилось интервью.
Случайно зашла на этот канал и ...дослушал всё до конца.Интересный гость,хорошо подготовленный интервьюер.
Молодцы!!!
Спасибо🙏💕 за инфо! 👉настоящий профи и спец! Ведь главное необходима зацепка за что-то: фитнес, танцы, музыка, чтение... И главное нужно любить не себя, а свою жизнь!
ДЕПРЕССИЯ -ЭТО УЖЕ К ПСИХОТЕРАПЕВТАМ,А НЕ К ПСИХОЛОГАМ.
Это уже психиатр
Да, это уже к психиатру, но психотерапевт параллельно
Спасибо большое, за интересную информацию - беседу, она в
настоящее время необходима.
Артём Олегович,спасибо Вам большое,Вы очень обаятельный!
Надо же ! Какой красавец, да еще и хороший специалист.
Обычный чувак, ничего особенного. А уж красоты и тем более там нет. Посмотрел и забыл.
@@user-nv6hg5in2p Нууу.. ощущение красоты у каждого свое. Для меня такой мужчина - идеал мужской красоты.
Благодарю за классное интервью ,Никита молодец!!и Артем Олегович специалист своего дела,рада что познакомилась с ними на канале,С Новым Годом!
Как хорошо быть ДУРОЙ ! Живу для себя после 5 Ти смертей в семье и 18 летнего опекунства-- жёсткой ответственности за двоих малышей.
Теперь все витамины,музыка,танцы только МОИ!!! Не поверите -- ожила! Благодарю Господа за все испытания!и прошу дать мне пожить подольше! И все страдания мира текут мимо,мимо.!Меняем зубки и на танцы!пока есть ещё порох.И пусть я дура!!!Но какое счастье жить только для себя и Бога.Немного ,но но ещё осталось пожить!!!Все беды----побоку!Осталась музыка,танцы,прекрасные картины.Мир богат и даже при скудных достатках можно находить радость жить.
А я к внуку бегаю как сумасшедшая , для себя жить не интересно , приятно когда тебя кто-то любит , семья очень важно для меня , я жила 20 лет сама в Нидерландах , тоска неземная , сама тренировки но все равно скучно очень а с возрастом так вообще
@@user-pv4ln8qm3y точно,Вы правы!Глазки малышей,их смех ----открывают бездну любви к всему сущему на Земле!Но... Дорогая,согласитесь,нельзя лишать основного права родителей --- заботы о малыше.Что хочу сказать--- не отрывайте до конца внуков от мамы с папой.А то мы свами рады стараться ,особенно если силы остались.Сумейте разделить свою любовь и наставления,помощь на всех родных .А особенно на тех кто чаще ошибается.Таковых любить ,часто ограничивая их глупые выходки,гораздо труднее.Но для этого они нам и даны в роду.А ведь к старости так хочется тишины и покоя.!В моем варианте ---держу их на расстоянии,но готовность номер один.И только в опасных для жизни и имиджа случаях спешу помочь.
-Вы,молодец!Счастья,любви и мира Вам!
@@user-lo4el5ic5b Благодарю,Долгих Вам лет!
Вы, Галина, молодчинка, так держать, вас поймет только тот, кто что то подобное пережил, а на остальных чих...
Приятно слушать, отличный диалог!
БлагоДарю, Вы лучшие.
Всë правда, всë на себе прошла и сама нашла помощь в себе, дыхание, теплая вода и самое главное понять, что от этого не умирают
Бессонница была????
От депрессии вылечится можно только медикоментозно+психотерапия
Депресси - это когда замедляется работа нейромедиаторов ( сератонина, дофамина....) и их можно активировать толтко медикаментозно. Депрессия может быть разной и так же периодами,но если она есть - эта болезнь очень портит жизнь
Пан.Атаки - из них выйти легче и проще и таблетки не нужны
@@user-fs6iu4hl2t у меня депрессия 🤯
Уже месяц как мучает тремор,паника,страх, сердцебиение.....нет влаги.....интереса ..... проблема со сном.....
Что делать???? наркотиков не хочу от психиатров......
@@cristinafalca8003 начнет с информации : тата феодориди про ппнические атаки и депрессию говорит грамотно.
Второе: психиатры не выписывают наркотики для лечения депрессии.
Твблетки типа Параксетин или Паксил ( прочитайте про них) , они влияют только на одну часть мозга, на ту где замедлилась выработка нейромедиаторов ( это и есть депрессия) , таблетки как буд то заводяд эту часть мозга, прием от 6 семяцев до 2,5 лет, в зависимости от ситуации. Еще раз - это не наркотик
Депрессию ставят и лечат только психиатры. Что бы было меньше страхов - посмотрите тату. Панические атаки и страхи это не болезни и убиоаются у психолога за несколько приемов
И еще депресия лечится таблетками плюс психотерапия.
Первое что вам надо найти психиатра и психотерапевта
Я сама уже год лечу депрессю и уже после 10 дней приема препаратв моя жизнь изменилась, а психотеоапия - круто помогает в это состояние не вернуться
@@cristinafalca8003 не факт, что у вас депрессия, может быть простая Паническая Атака - с этим в психотерапию, и очень легко восстановитесь
Но к Псизиатру сходите, он за 15 минут определит есть у вас депрессия или нет
👍🏻💯Очень полезно и нужно знать всем! Профессионал своего дела! 🙏🙏🙏
Очень ёмкое интервью, спасибо огромное участникам: доктору за потраченное время и кучу полезной информации, интервьюеру - за отличного гостя и хорошие, дельные вопросы, которые волнуют большинство!
Возможен ли прием у Вас? Сложное состояние у внука, отпуск в апреле из далеких мест, сама хочу учиться, многое умею.,, Внук мне доверяет, у него много детских психотравм, низкая самооценка, но способный, талантливый в отдельных областях, у нас все получится, он- борец! А Вы- молодец! Благодарю!
❤
Здравствуйте! Живу в Белоруссии. Можно ли связаться с вами онлайн для консультации и лечения.! Чувство тревоги, слабость в ногах, давит грудь, и т.д....
Это как держать ноги в кипятке и звонить психологу и говорить расскажите как мне не чувствовать боль! Уехать из Беларуси и психолог не понадобится, всё болеть перестанет само.
Спасибо, Артём Олегович! 🙏❤️ Как всегда, Ваши эфиры очень легко слушать и очень интересно👌
Спасибо за полезное и интересное интервью!Здоровья,счастья,любви и мира вам!Дай,Бог,побольше нам врачей не равнодушных!
Какой умница!!! Всё понятно и ясно доносит !!! Приятно слушать!!!
Замечательное интервью ! Спасибо большое за программу
Великолепное интервью!
Очень хорошая и полезная беседа!! Без "воды"....все по делу!!!👏👏👏❤
Добрый день,Вам талантливым людям ,люблю.таких талантлевых людей,, и горжусь такими, очень интересно слушать!!!❤
Чудесный мужчина, прослушала и уже легче стало 😀🕊️
Просто и легко 😅это хорошо
Супер, спасибо большое за эфир!🎉
Умение замечать и радоваться всему хорошему, что есть в жизни - уже хороший способ быть счастливым и избавиться от депрессии, панических атак. Ещё в библии сказано "гоните от себя прочь плохие мысли! " Они ведь действительно могут провоцировать и плохие слова и дела и притягивать неприятности и несчастья в свою жизнь.Уныние и отчаяние считалось не зря тяжким грехом. А вот молитва с благодарностью, с просьбой о прощении и прошении в помощи в своих планах, мечтах очень даже поможет избавиться и от таких негативных эмоций и даст стимул жить и двигаться дальше
Это невежество, не знать,что депрессия - эта болезнь, а не отчаяние
При депрессии нврушается выработка нейромедиаторов и никаким хорошим настроением у вас не начнет вырабатываться дофамин. Вот от подобной безграмотности люди игнорируют эту болезнь и умирают
Вы же лечите ангину и не только верой и молитвой, так вот депрессия - эта тоже болезнь по международной квалификации
Есть такой термин " депрессивные мысли" - у депрессии есть мысли, которые уходят с лечение и мысли о суициде приходят с именно этой болезнью. Человек пьет препараты - мысли уходят и психотерапия вытаскивает человека из лап этой ужасной болезни
@@user-fs6iu4hl2t депрессивные мысли уходят, если их гнать от себя, не позволять развивать их, если вы предпочитаете лечить исключительно таблетками, пейте, сколько влезет, не надо всем навязывать исключительно этот тип лечения, как догму и единственный выход. Если развивать в себе негативные мысли, никакие таблетки не помогут. Вам большинство врачей скажет, что нужно верить в выздоровление и будут правы. Если человек не хочет жить, ему никакие таблетки не помогут. Невежество - только на таблетки надеяться. А ангина кстати тоже быстро проходит, если дальше не переохлаждаться и не зацикливаться на ней с даже без таблеток.
@@user-fs6iu4hl2t по международной классификации большой процент американцев систематически сидят на антидепрессантах, я вот не хочу в таких рядах состоять, как наркоманка. Здесь в России это не так ещё развито сидеть на антидепрессантах.
@@user-ew6of6zx4q Вы видимо никогда не болели депрессией, поэтому так и пишите. Гемморой в чужой жопе не болит!
@@user-fs6iu4hl2t Это всё равно что диабетику сказать, не колись инсулином, подумай о хорошем и всё пройдёт.
Прекрасное интервью. Спасибо!
Спасибо Вам!!!!!
Очень интересно. Мало кто говорит о влиянии предков на подобные состояния.
Спасибо доктору.Храни Господи.
Артем Олегович спасибо за ценное интервью. Очень грамотно, профессиональное разьяснение тем, кто далеко от клиник где есть такие доктора. Мы из глубинки и о таких как вы врач только мечтать приходиться. У нас терапевтов то нет, не то что психиатры. Много больных людей сейчас не только физически, но и психически. А лечить некому. Вот от вас и познаем уроки здоровья и счастья. Очень благодарю Вас за полезную информацию. Здоровья Вам и успехов в вашей работе.
Благодарю вас обоих за вашу психологическую беседу❤️❤️💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕❤️❤️💕❤️💕💕💕❤️❤️❤️💕💕❤️❤️❤️💕💕
Благодарю Вас за интересную информацию!!!💯
Наткнулась на ваше видео и очень понравилось. Так спокойно и вдумчиво всё сказали, огромное благодарю вас❤
Какой приятный и грамотный мужчина! спасибо , доктор! 🙏
Советы жизненные спасибо за ваш труд, все нужно в жизни нашей,,,
Хороший специалист, спасибо
Я тоже страдала непонятным чувством.то непонятная тревога, то какой то страх.не понимала своих состояний.и меня спасла любовь.Да.да.Именно любовь! Я не ожидала что все изменится в моей жизни.давно мне сказала врач невролог: одни люди ходят с таблетками в кармане, а другие влюбляются и отдыхают наслаждаясь любовью.я решила выбрать второй путь.и сейчас рада, что я изменила сама себе жизнь.я люблю этого человека и стало на душе спокойно и жизнь стала в радость!
любовь проходит
А если тревожное расстройство у человека за 70, что бывает весьма и весьма часто!
Думаю, всё таки обратиться за помощью
Благодарю за ролик, ведущий супер, отличные вопросы задавал
Какие умные вопросы задаёт психологу ведущий🎉🎉🎉, благодарю за эфир ❤🎉
Очень интересные диагнозы затронуты!! Даже впервые слышу некоторые. Благодарю Вас!
Спасибо за очень полезный выпуск, за грамотную беседу .
Артем здравый человек,профессионал,помогает другим людям.Здоровья ему и процветания.
С 2016 года болею, поначалу просто тряска в обществе, затем все симптомы перебрал всего что можно, панические, тревога, агарофобия и тд. Живу одной мыслью что если остановлюсь и перестану работать, потом не вылезу.
Таблетки и спорт, не помогают, я очень тяжело думаю, плохо разговаривать стал, зажатый, постоянно забываю что где лежит, уверенность на нуле, последний год сдаю по памяти ужасно, не могу нормально одеться даже, трудно сосредоточиться.. очень много вопросов к жизни которые кажутся шизофреническими для меня, все врут, все ищут выгоды, все хотят навредить, и дело в том что в сознании я понимаю что это не так, и понимаю что нет необходимости трястись в какие то моменты, это происходит автоматом, я это состояние не выбирал.. А раньше спортивный, уверенный в себе, думал моментально, читал со скоростью света, юмор был хороший, разговаривал прям Чееетко, (сейчас много слов просто забываю и не могу построить предложение) коплю сейчас на психотерапевта..
Если вы копите то это уже хорошо, не все потеряно
Медикаменты махом выведут из этого состояния. Низачто не уходите с работы, занятие-наше спасение, деятельность и деньги. Также в обществе был трэш, но отпустило, таблы рулят
Копите и идите обязательно.помощь близко! Есть фонды,в которых можно несколько сеансов у психотерапевта взять бесплатно. Равновесие,например. Сама в нем работаю, но я психолог
Как вы?
@@ZoryanaPetrovska Сменил работу, коллектив хороший, работаю два через два, состояние лучше, настроение улучшилось
Спасибо за видео! Полезно, информативно, понятно!
Обалденный выпуск, спасибо❤
Благодарю за видео!Было очень интересно и познавательно!🙏💐
Очень понравилось это интервью!!) спасибо!!
Заинтересованно прослушала !
Классное емкое информативное интервью ! Шикарная озвучка !
Огромное спасибо,доктор. Настолько было интересно слушать на одном дыхании ,так все понятно и четко определено,что захотелось даже пойти учиться. Но. Спасибо Вам огромное
как же интересно слушать психиатров!!!😍
❤Спасибо! Вопрос- Используете ли мудрость йоги? Дыхательные упражнения, например?
Большое спасибо за просвещение!
Спасибо вам большое..Такая ценная и розумная беседа..мне нужна как бальзам.все доходчиво.умно.и грамотно..вы гений..
Благодарю за информацию и интересное интервью!!!👍👍👍
👌
Какой красивый ведущий❤
Спасибо огромное, это невероятно полезно!!!
Ой я так люблю.этого психиатра,умница, спасибо Вам!!!❤
Спасибо, всё понятно.
Если было ощущение в сердце, то сердце надо проверить в любом случае!
Спасибо ,все понятно обеснили ,дай бох вам здоровья.
Спасибо ....у меня паническая атака...не знала как работать над собой ...полезно услышать
Очень полезное и грамотное интервью, без лишней входы, чётко и доходчиво. Прослушала с удоаольствием
Благодарю!
Мы то люди с СССР мудрые, а вот наши дети без всякого сознания и понимания непредсказуемые, благодаря нашим всевышним политикам🤲🙏👏и каждому человечику начиная с себя👌
Очень интересная тема,с большим удовольствием прослушала. Профессионально, чётко и грамотно.Спасибо большое.
😊
Большое Спасибо!!!
Я могу ответить на вопрос про депрессию, вот что вас приводит в бешенство на данный момент, то что вызывает в вас чувство неудовлетворенности и раздражимости, то вас и ввело в депрессию! Это точно! Надо убрать раздражитель на время, это может быть затянуто надолго, а может и нет, если вспомните причину, что ввело вас в депрессию. Кому как. Но надо убрать или минимизировать раздражающую вас ситуацию или раздражитель! Я думала у меня крыша едет, пока не поняла, что у меня депрессия, и главное, я нашла причину и сразу легче стало! Теперь я контролирую, хотя бы, ситуацию.
Да, вы правы. Был период в моей жизни , когда я жила в ужасных для меня условиях (психологически) и заработала дикий невроз, ситуация поменялась , состояние улучшилось, но я не могу полностью убрать один раздражитель , он возникает время от времени в моем личном пространстве и тогда начинается полный откат!!
@@user-uq9fd9zt4m у меня от переезда в другую страну и проживания вместе с дочерью мужа от первого брака, это был ад для меня , к счастью ситуация изменилась, но здоровье и красоту я угробила, не знаю смогу ли восстановить хоть часть....
@@user-uq9fd9zt4m вы абсолютно правы!
@@user-uq9fd9zt4m вам тоже от всей души желаю позитивных перемен и крепкого здоровья!
@@l-libre7917 Вы себя любите, поэтому все у Вас будет хорошо.
Понятно и доступно для интересующихся этой проблемой людей, спасибо большое за это интервью! А как и где подписаться на онлайн занятия?
Спасибо за очень познавательную беседу, ведущий доброжелательный и задаёт наши вопросы, т.е.то же что интересует многих не менее доброжелательный не чванливый врач.Спасибо!!!
Вылез сам из невроза и теперь помогаю другим в своей группе. Поверьте, вы можете справиться с этим, обращайтесь
Помогите
Хорошая беседа.