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Escuela de Salud Villanueva de la Cañada
Испания
Добавлен 4 мар 2021
LÍNEA 4B (azul): Desde Plaza de España hasta el final de la Senda El Pinar
PLAN DE RUTAS URBANAS. LÍNEA 4B - LÍNEA AZUL
Tramos:
Pza. España - Centro Cultural La Despernada: 9 minutos
Centro Cultural La Despernada - Inicio Senda El Pinar: 8 minutos
Inicio Senda El Pinar - Fin Senda El Pinar: 10 minutos
Villanueva de la Cañada es un municipio ideal para caminar, donde las distancias a los distintos centros de interés en el núcleo urbano son cortas. El Plan de Rutas Urbanas, puesto en marcha por el Ayuntamiento sigue las directrices de la Guía "Hacia rutas saludables" de la Red Española de Ciudades Saludables y del Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social. El objetivo de este plan es incrementar los desplazamientos a pie, con los beneficios que ello supone, tan...
Tramos:
Pza. España - Centro Cultural La Despernada: 9 minutos
Centro Cultural La Despernada - Inicio Senda El Pinar: 8 minutos
Inicio Senda El Pinar - Fin Senda El Pinar: 10 minutos
Villanueva de la Cañada es un municipio ideal para caminar, donde las distancias a los distintos centros de interés en el núcleo urbano son cortas. El Plan de Rutas Urbanas, puesto en marcha por el Ayuntamiento sigue las directrices de la Guía "Hacia rutas saludables" de la Red Española de Ciudades Saludables y del Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social. El objetivo de este plan es incrementar los desplazamientos a pie, con los beneficios que ello supone, tan...
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LÍNEA 4A (azul): Desde Plaza de España hasta el colegio Santiago Apóstol
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PLAN DE RUTAS URBANAS. LÍNEA 4A - LÍNEA AZUL Tramos: Pza. España - Centro Cultural La Despernada: 9 minutos Centro Cultural La Despernada - Parque La Baltasara: 10 minutos Parque La Baltasara - Colegio Santiago Apóstol: 6 minutos Villanueva de la Cañada es un municipio ideal para caminar, donde las distancias a los distintos centros de interés en el núcleo urbano son cortas. El Plan de Rutas Ur...
Hablemos de estrés y ansiedad: Tratamiento farmacológico de estrés y ansiedad
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Hablemos de estrés y ansiedad: un gran equipo de profesionales de Villanueva de la Cañada se han unido para hablarnos del estrés y de la ansiedad desde distintos enfoques y disciplinas. En esta ocasión, Arancha Sánchez Calabuig, Doctora en Farmacia y profesora coordinadora del departamento de Farmacología y Farmacoterapia en la Universidad Alfonso X el Sabio, nos explica los tratamientos y efec...
Hablemos de estrés y ansiedad: Técnicas de meditación y relajación
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Hablemos de estrés y ansiedad: un gran equipo de profesionales de Villanueva de la Cañada se han unido para hablarnos del estrés y de la ansiedad desde distintos enfoques y disciplinas. En esta ocasión, Aránzazu Junquera, Neuropsicóloga y docente en la Universidad Alfonso X el Sabio, nos explica 3 técnicas sencillas para meditar y relajarnos, que nos ayudan a controlar el estrés y la ansiedad. ...
Hablemos de estrés y ansiedad: Estrategias de control del estrés y la ansiedad
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Hablemos de estrés y ansiedad: un gran equipo de profesionales de Villanueva de la Cañada se han unido para hablarnos del estrés y de la ansiedad desde distintos enfoques y disciplinas. En esta ocasión, Aránzazu Junquera, Neuropsicóloga y docente en la Universidad Alfonso X el Sabio, nos explica 4 herramientas prácticas para gestionar el estrés y la ansiedad. Hablemos de estrés y ansiedad es un...
Hablemos de estrés y ansiedad: Consejos para prevenir y controlar el estrés
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Hablemos de estrés y ansiedad: un gran equipo de profesionales de Villanueva de la Cañada se han unido para hablarnos del estrés y de la ansiedad desde distintos enfoques y disciplinas. En esta ocasión, Silvia Campos Soler, Doctora en Psicología, nos proporciona herramientas para el automanejo del estrés y la ansiedad. Hablemos de estrés y ansiedad es un proyecto financiado por la Red Española ...
Hablemos de estrés y ansiedad: Bruxismo y dolor de cabeza y trastornos de la masticación por estrés
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Hablemos de estrés y ansiedad: un gran equipo de profesionales de Villanueva de la Cañada se han unido para hablarnos del estrés y de la ansiedad desde distintos enfoques y disciplinas. En esta ocasión, Eva María Rodríguez, Doctora en Fisioterapia y Osteópata y profesora coordinadora del Grado de Fisioterapia de la Universidad Alfonso X el Sabio, nos explica qué es el bruxismo y sus consecuenci...
Hablemos de estrés y ansiedad: Rigidez y tensión muscular por estrés
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Hablemos de estrés y ansiedad: un gran equipo de profesionales de Villanueva de la Cañada se han unido para hablarnos del estrés y de la ansiedad desde distintos enfoques y disciplinas. En esta ocasión, Eva María Rodríguez, Doctora en Fisioterapia y Osteópata y profesora coordinadora del Grado de Fisioterapia de la Universidad Alfonso X el Sabio, nos explica cómo el estrés afecta a la vida coti...
Hablemos de estrés y ansiedad: Estrés y dolor neuropático
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Hablemos de estrés y ansiedad: un gran equipo de profesionales de Villanueva de la Cañada se han unido para hablarnos del estrés y de la ansiedad desde distintos enfoques y disciplinas. En esta ocasión, Eva María Rodríguez, Doctora en Fisioterapia y Osteópata y profesora coordinadora del Grado de Fisioterapia de la Universidad Alfonso X el Sabio, nos explica la relación entre el estrés y el dol...
Hablemos de estrés y ansiedad: Estrés y dolor crónico
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Hablemos de estrés y ansiedad: un gran equipo de profesionales de Villanueva de la Cañada se han unido para hablarnos del estrés y de la ansiedad desde distintos enfoques y disciplinas. En esta ocasión, Eva María Rodríguez, Doctora en Fisioterapia y Osteópata y profesora coordinadora del Grado de Fisioterapia de la Universidad Alfonso X el Sabio, nos explica cómo el dolor crónico puede afectar ...
Hablemos de estrés y ansiedad: Estrés laboral
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Hablemos de estrés y ansiedad: un gran equipo de profesionales de Villanueva de la Cañada se han unido para hablarnos del estrés y de la ansiedad desde distintos enfoques y disciplinas. En esta ocasión, Ramona Vicente, socia del Instituto de Liderazgo y profesora de coaching y liderazgo en el Grado de Psicología de la Universidad Alfonso X el Sabio, nos explica los aspectos más importantes de u...
Hablemos de estrés y ansiedad: Burnout
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Hablemos de estrés y ansiedad: un gran equipo de profesionales de Villanueva de la Cañada se han unido para hablarnos del estrés y de la ansiedad desde distintos enfoques y disciplinas. En esta ocasión, Andrés García Notario, psicólogo clínico y Director de la Facultad de Psicología de la Universidad Alfonso X el Sabio, nos explica qué es el síndrome de "burnout" y sus consecuencias. Hablemos d...
Hablemos de estrés y ansiedad. Ciclo de la ansiedad: alarma, resistencia, agotamiento
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Hablemos de estrés y ansiedad: un gran equipo de profesionales de Villanueva de la Cañada se han unido para hablarnos del estrés y de la ansiedad desde distintos enfoques y disciplinas. En esta ocasión, Andrés García Notario, psicólogo clínico y Director de la Facultad de Psicología de la Universidad Alfonso X el Sabio, nos explica los ciclos en que se puede dividir la ansiedad. Hablemos de est...
Hablemos de estrés y ansiedad: Distorsión del pensamiento
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Hablemos de estrés y ansiedad: un gran equipo de profesionales de Villanueva de la Cañada se han unido para hablarnos del estrés y de la ansiedad desde distintos enfoques y disciplinas. En esta ocasión, Silvia Campos Soler, Doctora en Psicología nos explica cómo la ansiedad y el estrés distorsionan nuestro pensamiento. Hablemos de estrés y ansiedad es un proyecto financiado por la Red Española ...
Hablemos de estrés y ansiedad: Consecuencias psicosomáticas del estrés y la ansiedad
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Hablemos de estrés y ansiedad: un gran equipo de profesionales de Villanueva de la Cañada se han unido para hablarnos del estrés y de la ansiedad desde distintos enfoques y disciplinas. En esta ocasión, Vanessa P. Moreno Rodríguez, Doctora en Bioquímica y Biología Molecular, nos explica qué síntomas notamos ante situaciones de estrés y ansiedad, por qué notamos esos síntomas y qué ocurre si esa...
Hablemos de estrés y ansiedad: Respuesta fisiológica de la ansiedad y el estrés
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LÍNEA 1A (verde): De la rotonda R3 (dirección Valdemorillo) hasta el centro comercial Las Cárcavas
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