¿Qué son los carbohidratos?

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  • Опубликовано: 9 июл 2024
  • En el video de hoy revisamos qué son los carbohidratos, el papel de la fibra en la salud, los mejores y peores carbohidratos y algunos conceptos que más adelante nos servirán para entender el índice glucémico.
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Комментарии • 17

  • @danieljuvenalpfuyogutierre2747
    @danieljuvenalpfuyogutierre2747 3 месяца назад

    Doctor buenas noches, un agradecimiento profundo por brindar su conocimiento. Saludos de Cusco Perú

  • @br2746
    @br2746 2 месяца назад

    Gracias Dr. por hacernos consientes de qué y cuánto consumimos de carbohidratos para cuidar nuestra salud. Gracias gracias gracias

  • @rafaelanaya1138
    @rafaelanaya1138 5 месяцев назад

    Muchas, muchas gracias. Es exacto como yo quería empezar a saber sobre los carbohidratos.

  • @JorgeRodriguez-sd1vp
    @JorgeRodriguez-sd1vp 3 месяца назад

    Excelente información Dr. gracias

  • @paoloperez4331
    @paoloperez4331 3 месяца назад

    que buen video Dr.

  • @reneperez7764
    @reneperez7764 2 года назад +4

    Doctor muy buena descripción del tema. Podría exponer un tema acerca de la "quema" de los carbohidratos y triglixeridos/colesterol mediante la fisiología del ejercicio?

    • @juandiegovalverde1982
      @juandiegovalverde1982 10 месяцев назад +1

      En el canal Dr Valverde hay un vídeo muy interesante, Los carbohidratos su importancia nutricional y médica

  • @mariasusanaflika6193
    @mariasusanaflika6193 2 года назад +4

    Genial Dr básico pero excelente y sii espero el más complejo .!🤗

    • @juandiegovalverde1982
      @juandiegovalverde1982 10 месяцев назад +1

      2. Hay un vídeo muy interesante en el canal Dr Valverde: Los carbohidratos su importancia nutricional y médica

  • @glorialuzospina7697
    @glorialuzospina7697 2 года назад +1

    Muchas gracias Doctor exelente esplicasion gracias Bogotá Colombia

    • @juandiegovalverde1982
      @juandiegovalverde1982 10 месяцев назад

      En el canal Dr Valverde hay un video muy interesante, Los carbohidratos su importancia nutricional y médica

  • @gabrielcuevas5837
    @gabrielcuevas5837 2 года назад +1

    Pura energía!, saludos Dr. Marco.

    • @juandiegovalverde1982
      @juandiegovalverde1982 10 месяцев назад +1

      Hay un video muy interesante en el canal Dr Valverde: Los carbohidratos su importancia nutricional y médica

    • @gabrielcuevas5837
      @gabrielcuevas5837 10 месяцев назад

      @@juandiegovalverde1982 ok ya le veo, saludos.

  • @Claknesi7420
    @Claknesi7420 9 месяцев назад +2

    Oye siento q hiciste un mix muy cool pero para alguien q pudiese ser de un nivel mas alto no es como q muy basica la inflrmación

  • @antoniorocha9431
    @antoniorocha9431 2 года назад +1

    Por eso es que cuando yo tengo hambre me siento así como irritable Y eso que soy un flaco como de todo y no engordo

    • @juandiegovalverde1982
      @juandiegovalverde1982 10 месяцев назад

      En el canal Dr Valverde hay un video muy interesante: Los carbohidratos su importancia nutricional y médica